Инфоурок › Мини-курсы ›Художественная гимнастика: углубленная физическая подготовка

Мини-курс

Только видеоформат

«Художественная гимнастика: углубленная физическая подготовка»

Бородина Ксения Андреевна

Учитель физической культуры высшей квалификационной категории, фитнес-тренер.

Этот курс уже прошли 26 человек

Этот курс включает:

Сертификат (не является документом об образовании)
3 ч. учебных материалов
3 модуля
3 теста
Личный консультант

Программа курса
Сертификат
Как проходит обучение
Преимущества
Отзывы

Начало обучения 11 марта

(Набор групп каждый день)
Форма обучения заочная

Исключительно дистанционно
Выдаётся сертификат (не является документом об образовании)

установленного образца
Трудоемкость программы

3 академических часа

Описание курса

Данный курс представляет собой комплексный обзор особенностей физической подготовки на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике. Материал охватывает различные виды подготовки и тренировочные занятия, подчеркивая их важность в процессе профессиональной подготовки гимнастов. Также в рамках курса особое внимание уделяется различиям между упражнениями с предметами и упражнениями без них. Слушатели изучают особенности технической подготовки как с использованием предметов, так и без них, приобретая необходимые навыки для успешного выступления в художественной гимнастике.

Категория слушателей курса: Тренеры, спортсмены-инструктора.

Программа курса

Скачать копию программы курса

Модуль 1. Физическая подготовка на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике

30 минут

1 тест

Видео: 30 минут
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются особенности различных видов подготовки в процессе учебно-тренировочных занятий на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике.

Модуль 2. Основы техники элементов без предмета в художественной гимнастике

32 минуты

1 тест

Видео: 32 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются варианты упражнений без предмета, их техника выполнения и методические указания к изучению данных упражнений.

Модуль 3. Техническая подготовка в художественной гимнастике

33 минуты

1 тест

Видео: 33 минуты
Тест: 20 минут
Форма контроля: Тест

В лекции рассматриваются особенности предметной и беспредметной технической подготовки в художественной гимнастике.

После обучения Вы получите сертификат (не является документом об образовании)

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

Вы оформляете подписку
Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
Получаете сертификат (не является документом об образовании) после успешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ
Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме
Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику
Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования
Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день
100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

14 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

1 693 680

выпускников наших курсов
17 204 869

зарегистрированных пользователей
1 278 226

посетителей платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

№1

по популярности среди
образовательных платформ1
№1

среди сервисов
для педагогов2
топ100

в рейтинге популярных
сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

У нас самые выгодные цены и вот почему:

Большая посещаемость сайта

На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса
Огромное количество опыта

Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 6 990 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов