1 000
Инфоурок › Курсы повышения квалификации ›Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент»

Курс повышения квалификации

«Тайм-менеджмент»

В настоящий момент курс проходит 182 обучающихся из 51 региона

Этот курс уже прошли 326 человек

Превью

Длительность курса

От 2 недель обучения

Выбор количества часов не влияет на стоимость

Этот курс включает:

  • Удостоверение о повышении квалификации или сертификат (не является документом об образовании) о прохождении курса
  • 15 ч. учебных материалов
  • 26 ч. практических работ
  • 20 ч. самостоятельных работ
  • Личный консультант

Всего за 999 руб. в месяц Вы получаете доступ не только к этому курсу, но и ко всем курсам из нашего каталога.

Среднее время обучения наших слушателей на данном курсе: 60 дней (минимальное время обучения: 14 дней)

  • Начало обучения новой группы

    13 июня
    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения

    Заочная. Исключительно дистанционные образовательные технологии

  • Выдаётся

    Удостоверение о повышении квалификации установленного образца или сертификат* о прохождении курса * сертификат не является документом об образовании

  • Трудоемкость программы

    36/72
    академических часов

Доступное обучение

Чтобы пройти курс, Вам не обязательно загружать документы о наличии диплома. На данном курсе могут обучаться все желающие: любого возраста и с любым образованием.

Автор курса

  • Афанасьева Мария Алексеевна

    Афанасьева Мария Алексеевна

    Клинический психолог, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психолог.

Предусмотрена возможность ускоренного обучения по индивидуальному графику

Срок обучения по программе

  • 36 часов — от 2 недель
  • 72 часа — от 2 недель

После обучения Вы получите удостоверение установленного образца

или сертификат* о прохождении курса, при отсутствии у Вас среднего профессионального законченного образования. * сертификат не является документом об образовании

Документ Пример сертификата
Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Возможность оплаты курса за счёт Вашей организации

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Быстрый старт обучения. Группы формируются ежедневно

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит более 1 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Огромное количество опыта

    Мы более 15 лет на рынке и успешно сделали 7 331 курс. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика

Программа курса Скачать копию программы курса

ЦЕЛЬ

Совершенствование профессиональных знаний и навыков слушателей в области тайм-менеджмента

ЗАДАЧИ
1. Изучить современные теории и подходы в применении методов тайм-менеджмента;
2. Усовершенствовать навыки слушателей в области использования современных психологических методов в диагностике проблем личной эффективности, а также их коррекции посредством применения психологических техник и упражнений;
3. Проиллюстрировать применение диагностических, профилактических и коррекционных психологических методик современного тайм-менеджмента.
КАТЕГОРИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
Работающие специалисты, предприниматели, руководители, а также все желающие улучшить свою эффективность в управлении временем
ОЦЕНКА КАЧЕСТВА
Промежуточная аттестация в форме тестов, итоговое тестирование
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ
Заочная. В процессе обучения применяются исключительно дистанционные образовательные технологии и электронное обучение.
ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате обучения на курсе обучающиеся будут:

Знать:
-Основные цели и задачи тайм-менеджмента.
-Структуру и процессы управления временем.
-Основные принципы эффективного использования свободного времени.
-Современные методы и инструменты тайм-менеджмента.
-Принципы оценки собственной эффективности и методы адаптации к изменениям.

Уметь:
-Оценивать и анализировать свою текущую эффективность и эффективность своей работы.
-Применять основные правила тайм-менеджмента в различных жизненных ситуациях.
-Составлять план для повышения продуктивности и решения проблем с нехваткой времени.
-Применять принципы организации работы для достижения целей и улучшения личной эффективности.
-Разрабатывать стратегии для преодоления хронических временных дефицитов и хронофагов.

Владеть навыками:
-Умением расставлять приоритеты и принимать решения, исходя из важности задач.
-Навыками правильной самоорганизации и управления жизнью.
-Способностью адаптироваться к изменениям и новым условиям.
-Умением эффективно делегировать задачи и работать с предубеждениями.

ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
По окончании курса обучающийся получит печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Удостоверение высылается Почтой России .
При отсутствии у обучающегося среднего профессионального законченного образования, ему будет выдан сертификат о прохождении курса*.* сертификат не является документом об образовании

Курс направлен на развитие навыков эффективного управления временем и повышении личной продуктивности. Он охватывает ключевые аспекты тайм-менеджмента, включая цели и задачи управления временем, стратегические подходы к оптимизации рабочего и свободного времени, а также методы повышения личной эффективности. Курс поможет слушателям разобраться в причинах нехватки времени, научиться расставлять приоритеты, организовывать рабочие процессы, а также адаптироваться к изменениям и преодолевать проблемы, связанные с недостаточной продуктивностью. Особое внимание уделяется развитию навыков самоорганизации, управлению жизнью, преодолению перфекционизма и поддержанию позитивного отношения к жизни. Полученные знания и практические умения позволят слушателям эффективно планировать свою деятельность, повышать личную эффективность и достигать своих целей в условиях современного мира.

Учебный план

Скачать копию учебного плана

Модуль 1. Тайм-менеджмент и его значение в жизни современного человека

8 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 3 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 2. Организация и повышение продуктивности своей деятельности

9 часов

1 тест

  • Теория: 3 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 3 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 3. Оценка, планирование и управление своим временем

9 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 4. Персональная эффективность и способы ее достижения

9 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Итоговая аттестация

1 час

1 тест

  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 1. Тайм-менеджмент и его значение в жизни современного человека

8 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 3 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 2. Организация и повышение продуктивности своей деятельности

9 часов

1 тест

  • Теория: 3 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 3 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 3. Оценка, планирование и управление своим временем

9 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 4. Персональная эффективность и способы ее достижения

9 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 2 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

Модуль 5. Тайм-менеджмент для учителя. Лекция с элементами тренинга

12 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 4 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 2 часа
  • Тип контроля: Тест

Модуль 6. Как управлять своим временем. Тренинг

12 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 4 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 2 часа
  • Тип контроля: Тест

Модуль 7. Повышение продуктивности и эффективности педагога. Тренинг

12 часов

1 тест

  • Теория: 2 часа
  • Самостоятельная работа: 4 часа
  • Практическая работа: 4 часа
  • Кол-во часов контроля: 2 часа
  • Тип контроля: Тест

Итоговая аттестация

1 час

1 тест

  • Кол-во часов контроля: 1 час
  • Тип контроля: Тест

15 лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 737 639

    выпускников наших курсов

  • 17 613 714

    зарегистрированных пользователей

  • 333 815

    посещений платформы в день

Лицензия

Лицензия №Л035-01253-67/00192532 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Самый крупный в Рунете образовательный маркетплейс «Инфоурок»

  • №1

    иконка исследовательской компании

    по популярности среди
    образовательных платформ1

  • №1

    иконка исследовательской компании

    среди сервисов
    для педагогов2

  • топ100

    иконка исследовательской компании

    в рейтинге популярных
    сайтов РФ3

15 лет развиваем онлайн-образование в России

  1. По итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022 – 2023 годах, проведённого компанией Brand Analytics.
  2. По данным исследования KHATUTSKY в 2024 году.
  3. По данным исследовательской компании Mediascope за 2024 год.

Как проходит обучение

  • Вы оформляете подписку
  • Смотрите видеолекции, скачиваете методические материалы, отрабатываете практику
  • Решаете тесты, контрольные, рефераты и другие работы для проверки усвоенного материала
  • Сдаете итоговое тестирование и получаете удостоверение почтой России
Превью

Статистика выпускников

  • Увеличение зарплаты

    Каждый третий выпускник курсов Инфоурок после получения диплома увеличил свой доход

  • Повышение на работе

    Каждый четвертый выпускник курсов Инфоурок после диплома получил повышение на работе

  • Рекомендация коллег

    98,8% выпускников наших
    курсов готовы рекомендовать
    его коллегам

Для обучения за счет организации подайте заявку:

Вам могут быть интересны

Перейти в каталог курсов