- 27.01.2015
- 499
- 0
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Представление команд, девиз.
Эстафеты:
1.»Змейка». Пробежать змейкой между расставленными конусами.
2.»Снайперы». Каждый участник по очереди бросает малый мяч в корзину.
3.»Прыгуны». Посредине зала лежат 3 обруча вплотную друг к другу. Добежать до обручей, на одной ноге проскакать через них , добежать до стойки и назад также.
4.»Передача мяча». Вся команда сидит на полу вплотную друг к другу ноги врозь, у первого в руках мяч. По команде первый передаёт мяч над головой мяч следующему, последний принимает мяч, поднимается, бежит и садится первым и также передаёт мяч.
5.»Скачки». Каждый участник по очереди скачет верхом на деревянной лошадке до стойки и назад.
6.Смешанная эстафета. Добежать до мата- проползти по пластунски, добежать до набивного мяча присесть с ним 3 раза, добежать до стойки, назад сделать кувырок на мате.
7.»Переправа». Первый бежит до стойки, берёт обруч, бежит с ним назад, одевает обруч на следующего участника и бежит с ним до стойки. Возле стойки первый остаётся, а следующий продолжает делать тоже самое.
8.»Украшение ёлки». У каждого участника по ёлочной игрушке. По команде первый бежит до ёлки одевает на неё игрушку и возвращается. И так чья команда быстрей нарядит ёлку.
6 664 462 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Ходаковская Елена Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
5 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.