Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Детско-юношеская спортивная школа №1»
Шебекинского района и города Шебекино Белгородской области
Методическая разработка
Организация соревновательной деятельности
в подготовке дзюдоистов
Тренер-преподаватель:
Дрожжин Юрий
Викторович
г. Шебекино 2015г.
Содержание
1. Введение …………………………………………………. 3
2. Соревновательная подготовка дзюдоистов ...……..... 3
3. Управление предсоревновательной деятельностью
дзюдоистов ………………………………….. ……….... 4
4. Управление собственно соревновательной
деятельностью ………………..………………………….5
5. Список используемой литературы ……………………7
1. ВВЕДЕНИЕ
Соревнования являются итогом спортивной подготовки спортсменов в любом в виде спорта, в том числе и дзюдо. Показанный на них результат достоверно отражает всю тренировочную и внетренировочную деятельность спортсмена за определенный этап подготовки. С другой стороны не стоит забывать об их первичности, ведь именно предстоящие соревнования во многом определяют направленность учебно-тренировочного процесса и внетренировочной деятельности дзюдоиста при подготовке к предстоящим состязаниям. При этом внешние признаки и задачи соревновательной подготовки и тренировочных занятий различны. На тренировке борец формирует и совершенствует технические действия, соревнования же помогают
оттачивать спортивное мастерство до совершенства.
2. Соревновательная подготовка дзюдоистов
Соревновательная деятельность условно можно разделить на две части: предсоревновательную, в которую входит время между последним тренировочным занятием перед соревнованиями и не посредственно соревновательную включающую в себя все дни которые соревнуются дзюдоисты.
Содержание соревновательной деятельности дзюдоиста в основном проходит по следующему алгоритму.
|
Предсоревновательная подготовка |
|
Приезд к месту соревнований Размещение в гостинице Отдых Сон Тренировка Бодрствование Питание - весовой режим Долечивание травм и других болезней Подгонка дзюдоги, прикрепление эмблем Предварительный сбор информации о соперниках
|
↓
|
Собственно соревновательная деятельность |
|
Вспомогательная часть |
|
Взвешивание Парад Разминка Экспресс анализ схваток соперников Отдых между схватками, частями соревнований Тренировки Питание - весовой режим Сон |
|
Основная часть |
|
Выбор стратегии и тактики выполнения единиц техники в предстоящих схватках Ведение поединков (участие в соревнованиях)
|
3.Управление предсоревновательной деятельностью дзюдоистов
Для достижения желаемого результата выступления на соревнованиях помимо хорошей подготовленности воспитанников необходима высокая организованность руководителя и тренеров команды.
К основным вопросам, которые необходимо решать заблаговременно относятся:
· Приобретение билетов;
· Оповещение организаторов соревнований о дате приезда и составе команды;
· Бронирование мест проживания;
· Прохождение мандатной комиссии;
· Решить вопрос о транспортировке команды с гостиницы к месту проведения соревнований и обратно;
· Решить вопрос об установке весов для контрольного взвешивания;
· Решить вопрос с питанием спортсменов;
· Решить вопрос с местом и временем для тренировочных занятий;
Помимо этого после приезда и размещения команды у тренеров и представителей появляются следующие заботы.
· Участия в совещаниях;
· Участие в жеребьевке;
· Сбор информации о соперниках;
· Предупреждение чрезмерных стрессовых ситуаций;
· Контроль над профилактикой и долечиванием травм спортсменами;
· Контроль за питанием и весом спортсменов.
4. Управление собственно соревновательной деятельностью
Собственно соревновательная деятельность дзюдоиста подразделяется на две части вспомогательную и основную.
Вспомогательная деятельность состоит из шести важнейших компонентов:
1. Организация и участие во взвешивании. Сюда входит:
- своевременная прикидка и подгонка веса;
- оперативное прохождение процедуры взвешивания;
- быстрая доставка команды в пункт питания, где должен быть организован полноценный прием пищи;
- быстрая транспортировка дзюдоистов к месту отдыха;
Руководителям и тренерам команды необходимо проследить за процедурой взвешивания всех участников соревнований, чтобы исключить ошибки судейской коллегии.
2. Участие в жеребьевке.
По завершению взвешивания представители команды обязательно должны принять участие в жеребьевке участников соревнований. После нее определить состав возможных соперников и подготовить о них как можно более широкую информацию для своих спортсменов.
3. Подготовка комнаты к приезду команды для переодевания и хранения вещей. Необходимо полностью исключить вероятность их пропажи.
4. Обеспечить представителей команды на парад открытия.
5. Организация работы представителя команды. Один из руководителей команды в течение всех соревнований должен следить за правильностью определения пар встречающихся борцов, назначения арбитров, за объективностью судейства. В его же функции входит инструктирование спортсменов перед выходом на татами про особенности судейства.
6. Организация разминки. Тренерам команды необходимо организовать разминку для каждого борца перед выходом на схватку, своевременно подключая спарринг – партнера, массажиста, при необходимости врача и психолога. В обязанности тренера также входит инструктаж перед схваткой, контроль за ее ходом, экспресс-анализ ее проведения, организация отдыха между схватками а, также утреней и вечерней, предварительной и финальной частью соревновательного дня.
7. Организация контроля питания и весового режима. Врач команды, а при его отсутствии один из тренеров ведет контроль правильности питания спортсменов, их весовом и режимом.
Необходимо помнить, что вспомогательные организационно-управленческие компоненты основной соревновательной деятельности создают хорошие предпосылки для качественного выполнения основных соревновательных функций спортсменов и положительно отражаются на уровне спортивных результатов.
В основную соревновательную деятельность входит:
· Планирование и корректировка тактики и стратегии участия в отдельных схватках и выполнения элементов техники в отдельных эпизодах;
· Участие в схватках.
Дзюдоисту, участвующему в соревновательных схватках необходимо быть предельно собранным и дисциплинированным, в противном случае возможно совершенно неожиданное поражение. Причиной, которого может быть, к примеру, опоздание на соревнование (перенервничал, перепутал номер маршрута автобуса). Недисциплинированный спортсмен может не прийти взвешивание, опоздать с выходом на ковер, не выполнить полный объем разминки и т.д.
Все ошибки и недостатки должны фиксироваться тренерами и спортсменами для того, чтобы избежать их повторения на следующих соревнованиях.
5. Список используемой литературы
1. Шулика Ю.А., Коблев Я.К. Дзюдо: базовая технико-тактическая подготовка для начинающих. – Ростов н/Д: Феникс, 2006. – 240с.: ил.
2. Пархомович Г.П. Основы классического дзюдо. Пермь: «Урал-Пресс Лтд», 1993.- 302с.
3. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. – М., 1969.
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Соревнования являются итогом спортивной подготовки спортсменов в любом в виде спорта, в том числе и дзюдо. Показанный на них результат достоверно отражает всю тренировочную и внетренировочную деятельность спортсмена за определенный этап подготовки. С другой стороны не стоит забывать об их первичности, ведь именно предстоящие соревнования во многом определяют направленность учебно-тренировочного процесса и внетренировочной деятельности дзюдоиста при подготовке к предстоящим состязаниям. При этом внешние признаки и задачи соревновательной подготовки и тренировочных занятий различны. На тренировке борец формирует и совершенствует технические действия, соревнования же помогают оттачивать спортивное мастерство до совершенства.
6 663 992 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Дрожжин Юрий Викторович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.