Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация к уроку основы безопасности жизнедеятельности на тему "Здоровый образ жизни и его составляющие" (9 класс)

Презентация к уроку основы безопасности жизнедеятельности на тему "Здоровый образ жизни и его составляющие" (9 класс)


  • ОБЖ

Поделитесь материалом с коллегами:

9 класс ОБЖ Тема урока: «Здоровый образ жизни и его составляющие»
Цели: 1. Сформировать понятия «здоровый образ жизни и его составляющие», «вре...
Здоровье Здоровье - это характеристика состояния человека, которая показывает...
Факторы влияющие на здоровье 1.Генетические факторы — 15-20% (20%) 2.Состояни...
Наследственность 20% 20 %
2.Экологическая обстановка 20% 20 %
3.Медицинское обслуживание 10% 10 %
4.Образ жизни человека 50% 50 %
Образ жизни Культура потребления различных социальных благ, отличающаяся у ра...
ЗОЖ Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, его поведение и мышление...
Составляющие здорового образа жизни 1.Умеренное и сбалансированное питание 2....
Здоровое питание - это ограничение жиров и соли, значительное увеличение в ра...
Здоровое питание Основные принципы рационального питания
Высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты тольк...
Чтобы быть здоровым, необходимо помнить:
Психогигиена Психогигиена - это отрасль науки о гигиене, которая отвечает за...
1.Неправильная организация учебного и трудового процесса, может вызывать пси...
Последствия не соблюдения правил и норм психогигиены: 3. У человека развивает...
Экологическое поведение - компонент экологического сознания, характеризующийс...
 — это система медико-педагогических мер по воспитанию у родителей , детей ,...
Отказ от вредных привычек
  1.Алкоголь 2.Курение 3.Техномании 4.Ругательства 5.Наркотики   Вредные при...
Рассмотрим более подробно некоторые из них
Закаливание
Статистика 2/3 населения страны - не занимаются спортом До 30 % населения име...
Итог : Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и вс...
Задания на выбор: Придумайте эмблему здоровья девиз здоровья формулу здоровья
Например: Эмблема -Здоровая планета «Земля»
Вывод
1 из 32

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 9 класс ОБЖ Тема урока: «Здоровый образ жизни и его составляющие»
Описание слайда:

9 класс ОБЖ Тема урока: «Здоровый образ жизни и его составляющие»

№ слайда 2 Цели: 1. Сформировать понятия «здоровый образ жизни и его составляющие», «вре
Описание слайда:

Цели: 1. Сформировать понятия «здоровый образ жизни и его составляющие», «вредные привычки и их влияние на здоровье». 2. Развивать умение анализировать, сопоставлять, делать выводы, формулировать и отстаивать свою точку зрения. 3. Способствовать воспитанию убеждения, что только сам человек определяет свой здоровый (или нездоровый) образ жизни; способствовать формированию здорового образа жизни

№ слайда 3 Здоровье Здоровье - это характеристика состояния человека, которая показывает
Описание слайда:

Здоровье Здоровье - это характеристика состояния человека, которая показывает отсутствие заболеваний и состояние благополучия человека, то есть состояние его души, тела и условий жизни. Здоровье это самая важная и ничем незаменимая ценность, которая позволяет человеку быть активным членом коллектива и общества в целом. По мнению эксперта ВОЗ В.А Тутельяна: "Здоровье максимальная реализация  генетического потенциала человека, заложенного в его организме, но часто не реализуемого адаптационного потенциала позволяющего организму сопротивляться любым серьезным нагрузкам физической, химической, биологической природы".

№ слайда 4 Факторы влияющие на здоровье 1.Генетические факторы — 15-20% (20%) 2.Состояни
Описание слайда:

Факторы влияющие на здоровье 1.Генетические факторы — 15-20% (20%) 2.Состояние окружающей среды --20-25% (20%) 3.Медицинское обеспечение –10-15% (7-8%) 4.Условия и образ жизни людей –50-55%

№ слайда 5 Наследственность 20% 20 %
Описание слайда:

Наследственность 20% 20 %

№ слайда 6 2.Экологическая обстановка 20% 20 %
Описание слайда:

2.Экологическая обстановка 20% 20 %

№ слайда 7 3.Медицинское обслуживание 10% 10 %
Описание слайда:

3.Медицинское обслуживание 10% 10 %

№ слайда 8 4.Образ жизни человека 50% 50 %
Описание слайда:

4.Образ жизни человека 50% 50 %

№ слайда 9 Образ жизни Культура потребления различных социальных благ, отличающаяся у ра
Описание слайда:

Образ жизни Культура потребления различных социальных благ, отличающаяся у различных народов Каким может быть образ жизни? Приведите примеры.

№ слайда 10 ЗОЖ Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, его поведение и мышление
Описание слайда:

ЗОЖ Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья Что ,по-вашему, включает в себя здоровый образ жизни?

№ слайда 11 Составляющие здорового образа жизни 1.Умеренное и сбалансированное питание 2.
Описание слайда:

Составляющие здорового образа жизни 1.Умеренное и сбалансированное питание 2.Режим дня 3.Достаточная двигательная активность 4.Закаливание 5.Личная гигиена 6.Грамотное экологическое поведение 7.Психогигиена и умение управлять своими эмоциями 8.Сексуальное воспитание 9.Отказ от вредных привычек 10.Безопасное поведение в быту, на улице, в школе

№ слайда 12 Здоровое питание - это ограничение жиров и соли, значительное увеличение в ра
Описание слайда:

Здоровое питание - это ограничение жиров и соли, значительное увеличение в рационе доли фруктов и овощей, круп, изделий из муки грубого помола

№ слайда 13 Здоровое питание Основные принципы рационального питания
Описание слайда:

Здоровое питание Основные принципы рационального питания

№ слайда 14 Высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты тольк
Описание слайда:

Высокая работоспособность и хорошее самочувствие могут быть достигнуты только в том случае, если соблюдается постоянный распорядок дня

№ слайда 15 Чтобы быть здоровым, необходимо помнить:
Описание слайда:

Чтобы быть здоровым, необходимо помнить:

№ слайда 16 Психогигиена Психогигиена - это отрасль науки о гигиене, которая отвечает за
Описание слайда:

Психогигиена Психогигиена - это отрасль науки о гигиене, которая отвечает за сохранение поддержание и укрепление психического здоровья человека. В рамках психогигиены разработаны мероприятия и рекомендации, способствующие сохранению психического здоровья человека, поддержанию душевного равновесия и нормализации межличностного и общественного взаимодействия. Соблюдение норм и требований психогигиены труда - залог успешного, результативного и эффективного труда.

№ слайда 17 1.Неправильная организация учебного и трудового процесса, может вызывать пси
Описание слайда:

1.Неправильная организация учебного и трудового процесса, может вызывать психическую перегрузку. 2.Постоянное присутствие травмирующих факторов приведет к тому, что у человека могут развиваться неврозы, а в худшем случае и психозы. Последствия не соблюдения правил и норм психогигиены:

№ слайда 18 Последствия не соблюдения правил и норм психогигиены: 3. У человека развивает
Описание слайда:

Последствия не соблюдения правил и норм психогигиены: 3. У человека развивается синдром хронической усталости, и более сложная форма «синдром выгорания», который не редко сопровождается тяжелыми психосоматическими заболеваниями. Если трудовая деятельность не соответствует склонностям и возможностям человека, а также не соблюдаются психогигиенические требования: - у человека не редко возникает «чувство мозгового дефицита» - постоянное эмоциональное напряжение; -снижение потенциальных возможностей и работоспособности; - неуверенность в себе, снижение объема внимания и ухудшение памяти  

№ слайда 19 Экологическое поведение - компонент экологического сознания, характеризующийс
Описание слайда:

Экологическое поведение - компонент экологического сознания, характеризующийся не только наличием экологических знаний, но и конкретных действий по решению экологических проблем.

№ слайда 20  — это система медико-педагогических мер по воспитанию у родителей , детей ,
Описание слайда:

 — это система медико-педагогических мер по воспитанию у родителей , детей , подростков и молодежи правильного отношения к вопросам пола. Своей целью половое воспитание способствует: гармоничному развитию подрастающего поколения; повышению сексологических знаний; полноценному формированию детородной функции у будущей жены (мужа); созданию чувства ответственности за здоровье и благополучие будущей жены (мужа),детей, то есть укреплению брака и семьи. Половое воспитание

№ слайда 21
Описание слайда:

№ слайда 22 Отказ от вредных привычек
Описание слайда:

Отказ от вредных привычек

№ слайда 23   1.Алкоголь 2.Курение 3.Техномании 4.Ругательства 5.Наркотики   Вредные при
Описание слайда:

  1.Алкоголь 2.Курение 3.Техномании 4.Ругательства 5.Наркотики   Вредные привычки

№ слайда 24 Рассмотрим более подробно некоторые из них
Описание слайда:

Рассмотрим более подробно некоторые из них

№ слайда 25 Закаливание
Описание слайда:

Закаливание

№ слайда 26
Описание слайда:

№ слайда 27 Статистика 2/3 населения страны - не занимаются спортом До 30 % населения име
Описание слайда:

Статистика 2/3 населения страны - не занимаются спортом До 30 % населения имеют избыточный вес Около 70 млн человек - курят

№ слайда 28 Итог : Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и вс
Описание слайда:

Итог : Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и всего общества

№ слайда 29 Задания на выбор: Придумайте эмблему здоровья девиз здоровья формулу здоровья
Описание слайда:

Задания на выбор: Придумайте эмблему здоровья девиз здоровья формулу здоровья

№ слайда 30 Например: Эмблема -Здоровая планета «Земля»
Описание слайда:

Например: Эмблема -Здоровая планета «Земля»

№ слайда 31
Описание слайда:

№ слайда 32 Вывод
Описание слайда:

Вывод


Автор
Дата добавления 04.03.2016
Раздел ОБЖ
Подраздел Презентации
Просмотров943
Номер материала ДВ-503654
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх