Презентация на тему " Здоровьесберегающие технологии на уроках физики"

• 1 слайд

  Здоровьесберегающие
  технологии на уроках физики
  в 10-11 классах
  
  Рыбкина Е. В., учитель физики,
  высшей квалификационной категории
  

• 2 слайд

  Конечно физика не тот предмет, где изучают комплекс физических упражнений, способствующих укреплению здоровья. Но и уроки физики могут воспитать в ребёнке сознание великой ценности здоровья, стремление сохранить его и укрепить.
  Основная цель здоровьесберегающие технологий обучения - обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.
  
  
  

• 3 слайд

  В рамках программы по физике в 10- 11 классах включены такие тематики
  10 класс
  Тема по физике: Температура.
  Тема здоровье : Температура тела показатель сопротивляемости человека
  Тема по физике: Законы постоянного тока
  Тема здоровье : Оказание первой помощи при поражении током
  Тема по физике : Виды излучений
  Тема здоровье : Влияние солнечной энергии на организм
  Тема по физике : Линзы. Построение изображений с помощью линз.
  Тема здоровье : Профилактика близорукости
  
  
  
  
  

• 4 слайд

  11 класс
  Тема по физике: Понятие о телевидении
  Тема здоровье : Телевидение и дети
  Тема по физике: Электромагнитное поле
  Тема здоровье : Влияние компьютера на здоровье человека
  Тема по физике : Элементарные частицы
  Тема здоровье : Оцени своё здоровье
  Тема по физике : Шкала электромагнитных волн
  Тема здоровье : Защитные силы организма и здоровье
  Тема по физике : Биологическое действие радиоактивных излучений
  Тема здоровье : Ионизирующая радиация и здоровье
  
  
  
  
  Тематика этих уроков тесно связана с программным материалом по физике. Это позволяет объяснить механизм биологических процессов, происходящих в организме ребёнка под воздействием основных физических факторов (электрического, магнитного полей, электромагнитных волн, изменения частоты и рода тока, величины напряжения, изменения уровня шума и др.). А также указать пути профилактики, то есть вооружить детей необходимыми знаниями и умениями по охране своего здоровья и здоровья окружающих людей. Основная цель уроков выработать мотивацию у школьников на здоровье, дать знания и привить навыки по его охране при изучении курса физики.
  
  
  

• 5 слайд

  
  
  
  
  Тема № 1
  Телевидение и дети.
  Основная цель этого урока не только рассказать о принципах передачи звукового и видео сигнала, но и
  дать учащимся знания о роли телевидения в жизни и его влиянии на организм;
  расширить представление о положительном и отрицательном влиянии телевидения;
  воспитать у школьников правильное отношение к программам телепередач.
  Часто ребёнок слышит, что  телевидение приносит только вред. Главное нужно уделить особое внимание на то, что телевидение имеет и положительные стороны, выполняя, такие как воспитательные, образовательные, развлекательные функции. Ну и конечно нельзя обойти и его отрицательные стороны, одна из которых уводит детей тот реального мира в мир грез, где всё «легко и красиво».
  

• 6 слайд

  
  
  
  
  При объяснении темы № 2 
  «Влияние компьютера на здоровье человека»
  главное довести до сведения ребят, что компьютер занял прочное место в нашей жизни. Отказаться от него не выход.
  Надо лишь соблюдать несколько простых правил:
  Правило № 1
  Заземлить системный блок
  Правило № 2
  По возможности не ставить компьютер в спальне.
  Есть, конечно, и другие правила, но эти играют огромную роль в сохранении здоровья.
  При объяснении темы № 3
  «Влияние солнечной энергии на организм»
  основная цель:
  ознакомит учащихся с особенностями действия солнечной энергии на организм
  познакомить учащихся с последствиями влияния солнечной энергии на организм;
  научить детей оказывать первую медицинскую помощь при различных поражениях солнечной энергии.
  
  

• 7 слайд

  
  
  
  
  Особую роль играют практические занятия одно, из которых звучит «Оцени своё здоровье».
  Проверка сердечно-сосудистой системы.
  Определить ЧСС за 10 секунд до нагрузки в положении сидя после 5 минут отдыха
  Дать физическую нагрузку
   для мужчин 30 приседаний за 30 секунд
  для женщин 24 приседаний за 30 секунд
  Определить ЧСС за 10 секунд сразу после нагрузки (стоя).
  Определить ЧСС за 10 секунд через минуту после нагрузки (стоя)
  ЧСС - частота сердечных сокращений, уд/мин
  Определить индекс Рюффье
                                        (Р1+Р2+Р3) * 6 - 200
  Индекс Рюффье =  --------------------------------- , где
                                                       10
  Р1, Р2, Р3 -ЧСС до нагрузки, после и через минуту. Если индекс 5 и ниже -отлично, 5-10 хорошо,11-15 -удовлетворительно, свыше 15 неудовлетворительно.
  
  

• 8 слайд

  
  
  
  
  Проверка дыхательной системы.
  Сядьте удобно, расслабьтесь
  Сделайте вдох спокойно и заметьте, сколько секунд вы можете не дышать.
  Если после задержки дыхания возникает глубокий вдох. Проба проведена неточно.
  Не нужно пересиливать себя при задержки дыхания, как только захочется вдохнуть, откройте нос и дышите спокойно.
  Более 40 секунд - здоров
  20 -40 секунд - здоровье ослаблено
  Менее 20 секунд - имеются заболевания.
  
  
  

• 9 слайд

  
  
  
  
  
  
  Нельзя забывать о психологическом климате на уроке. Сотрудничество и дружелюбие между учителем и учеником снимают стрессовую ситуацию, напряжение, позволяют полнее раскрыться ребенку. Шутка, улыбка создадут эмоциональную разрядку, позволят переключить внимание, сохранить темп урока и его плотность.
  Учитель должен быть умелым дирижером своего оркестра, и тогда музыка знаний зазвучит полно и без фальши.
  
  

• 10 слайд

  
  
  
  
  
  
  Спасибо за внимание