Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Русский язык и литература / Презентации / Презентация на тему: "День психофизического здоровья" (для педагогов ДОУ и ОУ)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Русский язык и литература

Презентация на тему: "День психофизического здоровья" (для педагогов ДОУ и ОУ)

библиотека
материалов
День психо-физического здоровья в МКДОУ «Детский сад № 14 «Звёздочка»
Что такое здоровье?
Здоровье - это красота, это сила и ум, хорошее настроение. Здоровье – это сам...
. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?  
Надо помнить... -Здоровье не всё, что приносит радость, но без здоровья ничег...
Комплекс дыхательно-голосовых упражнений для укрепления мышц гортани: ·Поцока...
Комплекс упражнений для снятия мышечного и психологического напряжения. ·Расп...
Пальчиковый массаж. Каждый палец отвечает за работу определённого органа в на...
В детском садике сегодня    Шум и суета.         Педагоги все решили, что:  ...
1. Упражнение « Ласточка»  (Кто дольше простоит на одной ноге в позе ласточки)
2. Упражнение «Обруч»  (Кто дольше прокрутит обруч на талии)
3. Упражнение «Пословицы и поговорки»   (Члены команд поочередно называют пос...
4. Эстафета «Кенгуру» (Прыгать с зажатым между ног фитболом. Обратно – бегом.)
5. Эстафета «Самый меткий»  (Попасть мешочком для метания в ориентир (обруч)
6. Конкурс «Позитивное мышление»   (Превратить негативные убеждения в позитив...
7. Конкурс «Скакалка»   (Попрыгать максимальное количество раз, не сбившись з...
8. Подведение итогов
Наши рекомендации: -Начинайте каждый день с чувством радости. -Поддерживайте...
Не надейся на Бога И не верь чудесам, Есть одна лишь подмога: Помоги себе са...
Интернет-ресурсы: По материалам subscribe.ru По материалам сайта «Здоровье и...
20 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 День психо-физического здоровья в МКДОУ «Детский сад № 14 «Звёздочка»
Описание слайда:

День психо-физического здоровья в МКДОУ «Детский сад № 14 «Звёздочка»

№ слайда 2 Что такое здоровье?
Описание слайда:

Что такое здоровье?

№ слайда 3 Здоровье - это красота, это сила и ум, хорошее настроение. Здоровье – это сам
Описание слайда:

Здоровье - это красота, это сила и ум, хорошее настроение. Здоровье – это самое большое богатство. Здоровье – это счастье!

№ слайда 4 . Что нужно делать, чтобы быть здоровым?  
Описание слайда:

. Что нужно делать, чтобы быть здоровым?  

№ слайда 5 Надо помнить... -Здоровье не всё, что приносит радость, но без здоровья ничег
Описание слайда:

Надо помнить... -Здоровье не всё, что приносит радость, но без здоровья ничего не радует. - Здоровье – это не только хорошая физическая форма, но и душевное равновесие. - Здоровье – это способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности. Хочешь быть здоровым, подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей. Учись правильно дышать: спокойно, неглубоко, размеренно. - Здоровье – это капитал, его можно приумножить, а можно потратить попусту. Хочешь быть здоровым – будь им!

№ слайда 6 Комплекс дыхательно-голосовых упражнений для укрепления мышц гортани: ·Поцока
Описание слайда:

Комплекс дыхательно-голосовых упражнений для укрепления мышц гортани: ·Поцокайте языком громко и быстро, тихо и медленно. ·Несколько раз постарайтесь дотянуться языком до носа. ·Постарайтесь зевнуть с закрытым ртом, как бы скрывая зевоту от окружающих. ·Откройте рот максимально широко, немного расслабьте мышцы и мягко опустите голову вниз. Вернитесь в исходное положение. ·Выполните движения губами, мысленно произнося «а-о-э».

№ слайда 7 Комплекс упражнений для снятия мышечного и психологического напряжения. ·Расп
Описание слайда:

Комплекс упражнений для снятия мышечного и психологического напряжения. ·Расправьте плечи. Встаньте на цыпочки, поднимите руки и потянитесь вверх всем телом. ·Выполняйте полуприсед, немного согнув ноги в коленях. Вытяните руки перед собой и потянитесь вперед, сохраняя спину абсолютно прямой. ·Из этого же положения отведите прямые руки назад. Шею и подбородок потяните вперёд. ·Наклонитесь вперёд, руки отведите в стороны, колени выпрямите. Потянитесь. ·Поставьте ноги вместе, наклонитесь вперед, обхватите руками колени и постарайтесь коснуться их носом. ·Выполните по два поворота головой вправо-влево (подбородок почти касается груди). ·Встаньте на колени, прямые руки вытяните над головой, живот втяните, спину держите прямо. В течение минуты выполняйте мягкие пружинящие полуприседания, не касаясь ягодицами пяток.

№ слайда 8 Пальчиковый массаж. Каждый палец отвечает за работу определённого органа в на
Описание слайда:

Пальчиковый массаж. Каждый палец отвечает за работу определённого органа в нашем организме.  Большой палец – стимулирует деятельность головного мозга;  Указательный – улучшает работу желудка;  Средний – кишечник и позвоночник;   Безымянный – улучшает работу печени;  Мизинец – помогает работе сердца. Массируются  пальцы каждый отдельно  по направлению к его основанию по тыльной, ладонной  и  боковой поверхностям. Начинаем массаж с поглаживания, затем растирание, следующий приём - разминание и заканчиваем снова поглаживанием.

№ слайда 9 В детском садике сегодня    Шум и суета.         Педагоги все решили, что:  
Описание слайда:

В детском садике сегодня    Шум и суета.         Педагоги все решили, что:   Здоровье – красота!

№ слайда 10 1. Упражнение « Ласточка»  (Кто дольше простоит на одной ноге в позе ласточки)
Описание слайда:

1. Упражнение « Ласточка»  (Кто дольше простоит на одной ноге в позе ласточки)

№ слайда 11 2. Упражнение «Обруч»  (Кто дольше прокрутит обруч на талии)
Описание слайда:

2. Упражнение «Обруч»  (Кто дольше прокрутит обруч на талии)

№ слайда 12 3. Упражнение «Пословицы и поговорки»   (Члены команд поочередно называют пос
Описание слайда:

3. Упражнение «Пословицы и поговорки»   (Члены команд поочередно называют пословицы и поговорки о здоровье. Побеждает команда, ответ которой был последним)

№ слайда 13 4. Эстафета «Кенгуру» (Прыгать с зажатым между ног фитболом. Обратно – бегом.)
Описание слайда:

4. Эстафета «Кенгуру» (Прыгать с зажатым между ног фитболом. Обратно – бегом.)

№ слайда 14 5. Эстафета «Самый меткий»  (Попасть мешочком для метания в ориентир (обруч)
Описание слайда:

5. Эстафета «Самый меткий»  (Попасть мешочком для метания в ориентир (обруч)

№ слайда 15 6. Конкурс «Позитивное мышление»   (Превратить негативные убеждения в позитив
Описание слайда:

6. Конкурс «Позитивное мышление»   (Превратить негативные убеждения в позитивные)

№ слайда 16 7. Конкурс «Скакалка»   (Попрыгать максимальное количество раз, не сбившись з
Описание слайда:

7. Конкурс «Скакалка»   (Попрыгать максимальное количество раз, не сбившись за 45 сек.)

№ слайда 17 8. Подведение итогов
Описание слайда:

8. Подведение итогов

№ слайда 18 Наши рекомендации: -Начинайте каждый день с чувством радости. -Поддерживайте
Описание слайда:

Наши рекомендации: -Начинайте каждый день с чувством радости. -Поддерживайте это состояние в течение дня. -Прежде чем дать волю гневу, сосчитайте до десяти. -Ощущайте себя хозяином и властелином своей судьбы. -Относитесь к людям так, как вы хотели бы, чтобы люди относились к вам. -Питайтесь регулярно и разнообразно. -Исключайте жареную, жирную пищу, алкоголь. -Увеличьте потребление овощей, фруктов, рыбы, мяса, молочных продуктов. -Не переедайте на ночь. -Спите не менее 8-ми часов в сутки. -Занимайтесь физическими упражнениями. -Больше двигайтесь, старайтесь больше бывать на свежем воздухе. -Любите свою душу и тело. -Старайтесь окружить их комфортом. -Слушайте красивую музыку

№ слайда 19 Не надейся на Бога И не верь чудесам, Есть одна лишь подмога: Помоги себе са
Описание слайда:

Не надейся на Бога И не верь чудесам, Есть одна лишь подмога: Помоги себе сам!  

№ слайда 20 Интернет-ресурсы: По материалам subscribe.ru По материалам сайта «Здоровье и
Описание слайда:

Интернет-ресурсы: По материалам subscribe.ru По материалам сайта «Здоровье и образ жизни» http://sostinas.com/narodnaya-meditsina/kak-pal-tsy-mogut-lechit По материалам сайта «Время и люди» http://vilvolovo.ru/news3934


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Данная презентация предназначена для демонстрации педагогам ДОУ или ОУ при проведении "Дня психофизического здоровья". Цель этого мероприятия не только формирование мотивации ЗОЖ у педагогов, но и профилактика эмоционального выгорания, снятие психического напряжения. А также, обучение педагогов комплексу дыхательно-голосовых упражнений для укрепления мышц гортани, пальчиковому самомассажу; упражнений для снятия мышечного и психологического напряжения. Ход мероприятия логически делится на 2 части: информационная, в которой педагоги отвечают на вопросы и вместе приходят к выводу, что такое здоровье, какие компоненты сюда входят, что делать, чтобы быть здоровым. В практическую часть входит выполнение различных упражнений и конкурсов. Как показывает практика, педагогам очень нравится участвовать в подобных мероприятиях.

Автор
Дата добавления 05.02.2015
Раздел Русский язык и литература
Подраздел Презентации
Просмотров487
Номер материала 366401
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх