Презентация по Окружающему миру на тему

Муниципальное общеобразовательное учреждение

основная общеобразовательная школа

пос. Васильки

 

 

 

Уроки здоровья

в начальных классах

« Здоровое детство – счастливое детство!»

 

 

                 Материал разработан:

учителем начальных классов

МОУООШ пос. Васильки

Черекаевой Л. В.

 

 

 

 

 

 

 

2009 год

ВВЕДЕНИЕ

    Изменилось общество, изменился и его запрос на образование подрастающего поколения. Стране нужны активные деятели, творцы, которые смогут сами нести ответственность за свою жизнь. Этим обусловлено появление в школе развивающего обучения, личностно-ориентированного образования. Нам нужна  Личность – гармонично развитая, творческая, активная.

     С другой стороны, возможно ли гармоничная личность без здоровья? Восточные мудрецы говорят: «Если вопрос затронул сердце, ответ уже на пути к вам». Ответом на поставленный вопрос стало появление валеологии.

     Термин валеология впервые прозвучал в работах доктора медицинских наук И.И.Брехмана в начале 80-х годов. Существует несколько определений валеологии, но самое поэтичное из них, самое русское – здоровьетворение. Валеология предлагает человеку самому творить, делать свое здоровье, а учителю  творить здоровье детей, способствовать их самотворению.

      Существует множество определений здоровья, но мы остановимся на общепринятом: Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.

      Здоровье для нас – это врач, поликлиника, таблетки. Но это не здоровье, это – болезнь. Наша медицина, как и здравоохранение других стран, сосредоточена на болезнях, является, по сути, паталогоцентристской.

      Весь парадокс в том, что мы сами можем возвращать и сохранять свое здоровье. Сила внутри нас, надо только научиться ей пользоваться.

      В центр современной парадигмы образования поставлен Ребенок. По точному определению ростовского валеолога  Г.Палеева – центром образования является Ребенок, но главная фигура в нем – Учитель! За пятнадцать лет работы в школе, пять из которых – работа педагогом-валеологом, мы пришли к такому же выводу.

      Транслировать детям можно только то, чем обладаешь сам. Транслируешь наиболее успешно то, в чем убежден. Поэтому к учителю можно обратиться со словами, адресованными врачу: «Исцелись сам!», и только тогда будет легко исполнить вторую заповедь: «Не навреди!»

     Здоров ли наш учитель? Исследования специалистов подтверждают, что учительство, как профессиональная группа, отличается крайне низкими показателями физического и психического здоровья. Эти показатели снижаются по мере увеличения стажа работы в школе. Для учителей со стажем работы 15-20 лет характерны «педагогические кризисы», «сгорание». У трети учителей показатель степени социальной адаптации нередко ниже, чем у больных нервозами.

      Главный вопрос -  любите ли вы себя?

Любить себя – значит принять себя таким, каков ты есть, со всеми достоинствами и недостатками, научиться радоваться самому себе, самому факту своего существования. Посмотрите как гармоничны дети, как целостны в своем самоприятии!

     Понаблюдайте за собой. Как часто на работе напряжена спина, шея. Посмотрите, как часто нахмурены брови, озабочены лица коллег. Мы – это уже не мы, мы полностью вошли в роль учителя. Учитель – напряжение. А если попробовать не одевать привычную маску, попробовать остаться собой – отдыхающим, собой – любующимся природой? И, поймав себя вновь на напряжении, вернуться в выбранное, оптимальное для вас состояние.

     Теперь давайте попробует вернуть себе улыбку! У улыбки много чудесных свойств, это доказывают серьезные научные исследования психологов, физиологов. Во-первых, она поднимает настроение, даже если первоначально вызвана искусственно. Во-вторых, улыбка располагает к нам окружающих, вызывает ответные положительные эмоции учеников. В-третьих, заметно подтягивает мышцы лица, позволяет выглядеть молодо и мило.

    Научившись поддерживать позитивное настроение на работе и дома, вы будете способствовать своему оздоровлению, так как структура мозга, отвечающая за наши эмоции, регулирует и физиологические функции.

     Главное, когда вы почувствуете внутреннюю гармонию, в вас проснется какая-то тайна. А как любят тайну дети! Как они ее чувствуют. Вы для них – центр. И вот они уже втягиваются в тайну, и каждый творит ее для себя. Учеба становится лишь средством вашего действительно оздоравливающего общения.

     Говоря о здоровье, нельзя не коснуться образа жизни. Общепризнаным считается факт, что именно образ жизни определяет здоровье на 50-55%.

     К примеру, сделав утром зарядку, похвалите себя. Ощутите радость от напряжения мышц, каким бы образом ни вызвали эту радость, но если мы ее чувствуем – это реальная эмоция.

      Освоим такую «технику», уже не будет обременительно проводить на уроках физкультурные минутки. Если вы не помните специальных упражнений, загляните в журнал, а некогда можно просто потянуться

( достать руками до неба), покачаться всем телом (шумят березки), распластаться на стуле или поиграть пальчиками в смешных человечков.

      Также полезно проводить 5-минутки бодрости перед уроками, включив в них «волшебные точки» - массаж по Уманской (опять как тайну), дыхательные упражнения и т.д.

      Детей очень радуют музыкальные перемены, на которых они могут выражать себя в произвольных танцах. Преимущества такой гимнастики в сравнении с организованной, очевидны.

     Со временем придет желание найти такие методы и формы ведения урока, которые менее утомительны для вас и для детей. И тогда вы уже не сможете вернуться к официальной, стереотипной роли учителя, потому что вам понравилось творить!

 

 

Культура в области  здоровья и здорового образа жизни осваивается детьми в процессе совместной деятельности с родителями. Необходимо не направлять детей на путь здоровья, а вести  их за собой по этому пути.

Принцип «Не навреди»!

Предусматривает в работе использование только безопасных приемов оздоровления, научно признанных и апробированных тысячелетним опытом человечества и официально признанных.

 

Принцип гуманизма.

Ребенок должен осознавать, что здоровье человека важнейшая ценность, главное условие достижения любой жизненной цели, и каждый сам несет ответственность за сохранение и укрепление своего здоровья. Чтобы мотивировать его на здравоохранительное поведение, необходимо заинтересовать, создать положительные эмоции при освоении знаний, дать почувствовать удовольствие от методов оздоровления, использовать положительные примеры из окружающей жизни, личный пример родителей.

   Мощным источником формирования ЗОЖ детей является физическая культура. Стратегия занятий исходит из того, что удовольствие от двигательной активности перерастает в привычку, а от нее - в потребность. Для вовлечения детей в занятия физической культурой используются разнообразные приемы.

   Важная задача, которую мы должны решить, осуществляя воспитание в области здоровья, заключается в формировании основ личной гигиены: овладение навыками ухода за телом, приемами самомассажа, способами закаливания и др. Не менее важно, чтобы ваш ребенок  овладел навыками психопрофилактики, саморегуляции и активизации резервных возможностей своего организма. Для этого необходимо развивать и совершенствовать функции анализаторских систем(слух, зрение, тактильное чувство). Формировать умения выражать свои чувства с помощью слов, мимики, жестов и др. Осваивать эти знания и умения ребенок учиться управлять своими эмоциями- это способствует более успешному обучению.

   Если наша работа проходит успешно, ребенок должен освоить следующие вопросы:

- понимать значение образ жизни для личного здоровья, хорошего самочувствия, успехов в учебе;

-  знать и соблюдать правила личной гиены, гигиены жилых и учебных помещений, одежды, обуви ид.

-  уметь правильно строить режим дня и выполнять его,

-  знать основные правила рационального питания с учетом возраста,

-  понимать значение двигательной активности для развития здорового организма, уметь удовлетворять свои двигательные потребности в процессе учебных занятий и в течении всего дня.

-   уметь составить для себя программу оздоровления на летний и зимний сезоны года и обеспечить ее выполнение,

-     знать, какие привычки и почему представляют вред для здоровья, не допускать их появления.

Эффективность решения оздоровительных задач здоровьеформирующего воспитания можно определить по динамике физического состояния вашего ребенка, по уменьшению заболеваемости.

 

 

 

 

 

 

 Урок по природоведению и физкультуре в 4кл.

Тема: Органы кровообращения. Движение крови. Как удаляются из организма вредные вещества.

Цель: 1.Дать представление о внутренних органах человека.

            2.Познакомить детей с органами кровообращения.

            3.Закрепить умение оказания первой помощи при кровотечении и остановке дыхания.

Оборудование:  таблица «Внутренние органы», красные, желтые пластилиновые шарики (для каждого ученика), пословицы на плакате и таблицы с записью новых слов и выражений.

                                            Ход урока

1.     Организация класса

2.     Повторение пройденного материала  по вопросам.

А) Сколько времени человек может прожить без пищи не причиняя вреда собственному здоровью? (2,5 дн,2 недели, под наблюдением врача можно пройти курс лечебного голодания до 1 месяца.)

Б) Сколько времени человек может прожить без жидкости? (несколько часов,1, 2 дня,  без вреда для здоровья не более 2,3 дней).

Б) Покажите на рисунке, где расположены лёгкие?

                                  

Г) Сколько времени можно обойтись без воздуха (1, 2 мин)

Сейчас мы проверим (25 сек)

Что же происходит в легких? Как надо правильно дышать? Обобщить.

3.Сообщение темы урока

-Ребята, что происходить, если вы случайно поранили палец или ногу?

( Больно.  Идет кровь)

-Какого она цвета?

 

Кровь есть во всех частях тела. Всего в организме взрослого человека 5 л крови, у детей намного меньше около 3 л. Кровь постоянно движется по телу по специальным трубочкам – кровеносным сосудам. Где их можно увидеть? Кровь движется благодаря работе сердца. Сердце располагается в левой части грудной клетки.

                                                  

Сердце – это плотный мешочек, который состоит из мышц. Сердце то сжимается, то расслабляется. Когда сердце расслабляется в него входит кровь , когда сжимается кровь с силой выталкивается в кровеносные сосуды. Такие сокращения сердце делает 60-70 раз в минуту.  Выброс крови в кровеносные сосуды вызывает их колебание. Такое колебание называют – пульсом.( Записать).

Пульс - это ритмическое колебание артериальной стенки, возникающее при каждом сокращении сердца.  По пульсу можно узнать количество сокращений сердца в минуту.

 Задание классу: - Прощупать пульс на запястье, на висках на шее в спокойном состоянии, потом после физ. минутки. (Пульс за 10 сек. умножить на 6). Измерим пульс в спокойном состоянии.

4.Комплекс утренней зарядки

                               

                          

5.Измеряем пульс после зарядки.

- почему после зарядки сердце бьется быстрее? Усиленно работают мышцы тела, им нужно больше питательных веществ и кислорода. Чтобы мышц получили необходимые питательные вещества и избавились от ненужных, сердце бьется быстрее. В этом мы сейчас убедились.

6.Практическая работа по изучению состава крови.

Кровь состоит из красных кровяных клеток-эритроцитов и белых – лейкоцитов.

                                   

Задание классу: Возьмите  красные пластилиновые шарики, положите между большим и указательным пальцами и придавите, получится лепешка с вдавленными краями. Так выглядит эритроцит. Лейкоциты белые клетки, шарообразной формы, очень подвижные. Если в организм попадает инфекция с занозой, все лейкоциты собираются к месту воспаления. Подходя к микробу лейкоцит, обхватывает его и переваривает, сам при этом часто погибает. (Показать наглядно). Если микробы очень сильные, они массами гибнут в борьбе с инфекцией. Их мертвые тела образуют гной. Поэтому врач заболевших пациентов отправляет на анализ крови, чтобы по этим анализам определить,  как протекает борьба с инфекцией.

Кровь называют «зеркалом здоровья»

7.Практическая работа по оказанию первой помощи при кровотечении и остановке дыхания.

               

 

                                     

8.Итог урока. Работа с пословицами.

Объясните смысл пословиц

Ни богатство, ни слава не делают человека здоровым. Здоровый нищий счастливее богатого больного. Не спрашивай о здоровье, смотри на лицо.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                 

                                    Классный час

«РЕЖИМ   ДНЯ»                      

 

Цели:

- закрепить знания учащихся о гигиенических нормах и культуре поведения.

- научить детей составлять режим дня.

- развивать кругозор, обогащать словарный запас.

Оборудование:

- карточки с картинками « Режим дня»;

- модель часов;

- карточка со словом «пиктография» и примеры пиктограмм;

- плакат «напоминашка»;

- плакат с пословицами и поговорками;

- стихи и частушки.

Ход  занятия

1.Объявление темы классного часа.

Учитель. Сегодня вы узнаете, кто такие «успевашки» и «неуспевашки», как интересное дело сделать интересным, что такое «пиктографии, и как она может помочь каждому из вас.

2.Рассказ учителя.

Учитель. Среди ваших знакомых, наверняка, есть ребята, которые все успевают: и уроки делать, и книжку почитать, и любимым делом заняться. Одежда у них всегда в порядке и  комната прибрана, и в школу они никогда не опаздывают и тетрадки не забывают. А есть такие обещания: «потом», «не сейчас», «завтра»… И получается у них так: пошел погулять, а про уроки забыл. Так за целый день ничего не успел.

    Итак, кто такие «успевашки», вы поняли? А кого называют «неуспевашками» (Ответы детей).

В самом деле, почему одни все успевают сделать, другие и одного дела закончить не могут? Может быть «успевашки» знают какую-то «тайну времени»? Оказывается «тайна времени» есть.

Учитель. Почитаем!

Дети. (читают хором). Взялся за дело – не отвлекайся.

Учитель. Поясните пожалуйста.

Дети. Если делаешь уроки, не отвлекайся. Пошел в магазин – иди за покупками, а не стой и не болтай с другом.

Учитель. Можно любое, даже неинтересное, дело делать быстро и интересно. Попробуйте засечь время. Сколько времени ушло на это занятие. Как подсчитать, сколько времени уйдет на приготовление уроков, а сколько на прогулку? Вот тут мы и ознакомимся с «тайной времени». И она называется – Режим дня.

Дети. (читают хором). Режим дня.

Учитель. Что такое «режим дня»? (Ответы детей). Обратимся к умной книге – толковому словарю.

Режим – распорядок дел, действий. Например режим дня, режим питания. А ведь это не просто научить себя делать все вовремя.

Сейчас попробуем составить режим дня.

 

Вместо точек поставьте нужные карточки со словами:, зарядка и умывание, завтрак, дорога в школу, учеба, отдых, подъем, обед.

                                                                                                                               

 

                  Показать время на модели часов.   

  

Учитель. Молодцы! А чтобы не забыть, все сделать вовремя, вам придет на помощь пиктография.

Пиктография – это форма письменности с помощью условных знаков и рисунков. Предлагаю вам воспользоваться этим изобретением. Есть дела, которые нужно делать не каждый день, но забывать о них нельзя! А как о них не забыть? Очень просто.

Дело	надо	есть

    

    

     

    

     

   

  

 

 

 

Учитель: Напротив дела, которое надо выполнить во второй колонке «надо!» вставляем спичку. А сделав дело, переставим в третью колонку «есть». Теперь уж точно ни о чем не забудешь: и самому приятно и родные будут довольны.

3.Подведение итогов.

Объяснить пословицы, написанные на плакате:

 

Частушки

1. Мы желаем вам, ребята

 Быть здоровыми всегда

 Но добиться результата

 Невозможно без труда

 2.Опозданиям причину

    Митя мигом сочинит:

                  То попал он в паутину,

                 То нашел метеорит.

                 3.Если утром ты зарядку

                   Делать очень  ленишься

                   То в походе от нее

                   Никуда не денешься.

 

ПОМНИ  ТВЕРДО,   ЧТО   РЕЖИМ    ЛЮДЯМ    ВСЕМ   НЕОБХОДИМ!

 

                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ТЕМА: Здоровое питание – отличное настроение.

Цели: Закрепить у детей знания о законах здорового питания; убедить их в необходимости и важности соблюдения режима питания; учить детей выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания.

Оборудование: Картинки с набором продуктов, соков, таблички «Завтрак», «Обед», «Полдник», «Ужин», фонограммы; сок «Моя семья»

Учитель. Доброе утро ребята. Надеюсь, что вы утром проснулись, сделали гимнастику, умылись, почистили зубки. Пора завтракать.

                                                       

    Что обычно вам мама готовит на завтрак (ответы детей)?

                                                 

Да действительно на завтрак полезна каша – это русское блюдо. Самые древние каши – манная, овсяная,  пшенная. Каши – очень полезное блюдо, недаром про хилых людей в народе говорят «Мало каши ел». В старину у русских князей был обычай – в знак примирения бывших врагов варить кашу. С тех пор про несговорчивых людей говорят «С ним каши не сваришь».

 

   Но хлеб на стол и стол – престол. Какая еда без хлеба? Утром можно съесть и бутерброд, и булочку и ломтик хлеба.

С завтраком справились успешно.

Наступает время обеда. (звучит музыка «Вместе весело шагать по просторам» - физ.минутка).

Учитель: Проголодались? Тогда мойте руки и за стол.

    Очень много витаминов, полезных веществ в овощах. Овощи как бы «приглашают аппетит, так как в организме начинается выделение желудочного сока. Таким образом, и другие блюда лучше усваиваются.

Мы сейчас отгадаем загадки, из полученных овощей приготовим салат и придумаем оригинальное название.

1.     Сам алый сахарный, кафтан зеленый бархатный?

2.     Пушистый и зеленый хвост,

На грядке горделиво рос.

         Ухватился Ваня ловко    

         Вылезай на свет ……   

3.     Меня единственного в мире

Не просто варят, а в мундире          

         Честь мундира берегу

         Служу людям, как могу.

4.     Скинули у Егорушки

 Золотые перышки                                               

           Заставил Егорушка

           Плакать без горюшка                         

 

5.     Белобока, круглолица

       Любит вдоволь пить водицу,                                      

      У нее листочки с хрустом

      А зовут ее…………………………….

 

   Учитель. С аппетитом все в порядке, можно приступать к обеду. Какие блюда  вам подают на обед?(ответы детей).

Да, пора плотно покушать – половину всех калорий суточных скушать!

Игра ( назвать первые и вторые блюда на обед).

  Учитель. После сытного обеда прошло более 3 часов, можно отведать полдник.(«заморить червячка»).

Игра «Запомни фрукты».(Клюква, слива, вишня, малина, лимон), в них очень много витамина «С». При дефиците этого витамина, организм перестает сопротивляться простудным и инфекционным заболеваниям, снижается иммунитет.

Дети по вкусу и цвету должны узнать, из каких ягод и фруктов изготовлен сок.

Учитель. Человек на 70% состоит из воды. В сутки он потребляет жидкости около 2-х литров. Какие напитки употребляете вы? (ответы детей).

Конечно же, чай. Чаю уже более 5 тысяч лет. А до чая, который попал к нам из Китая, в Древней Руси пили квас, сбитень, кисели.

Звучит музыка.

Учитель. Всякому нужен и обед и ужин. Ужинать нужно не позднее, чем за 2 часа до сна. Есть продукты из сыра, яиц, молока, овощей и фруктов. В них очень много витамина «Д». Еще с этим витамином можно встретиться летом, под солнышком. Он необходим для хорошего роста. А дефицит этого витамина вызывает такую болезнь как рахит.

Сценка «Реклама овощей».(дети в костюмах рекламируют овощи).

1.Лук.    Лук зеленый – объеденье!

               Он приправа к блюдам.

               Ешьте дети лук зеленый:

               Он полезен людям.

2.Морковь.   А морковочка -  подружка

                       Дорога и люба.

                       Ешьте, дети, все морковь              

                        Очищайте зубы.

3.Помидор.   Ешьте, дети, помидоры

                       Пейте сок томатный

                       Он полезный, витаминный

                        И на вкус приятный.

4.Огурец.     Превосходный огурец,

                     Лежит на рыхлой грядке

                     Ешьте, дети, огурцы,

                     Будет все в порядке!

Овощевод. Мы представили сегодня,

                       Вам рекламу для борщей  

                       Для здоровья и для силы

                       Ешьте больше овощей! 

Учитель. Ребята, на прощание я хочу вам сделать подарок – натуральные соки « Моя семья»!

                                         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Разработка   урока

Тема: Воды холодной не бойся – ежедневно ее мойся!

Цель: 1.Укрепление иммунной защиты организма для профилактики ОРВИ у    

 детей.

         2.Познакомить с доступными средствами воздействия на здоровье закаливанием, комплексами упражнений на воде.

Оборудование: 1.Плакаты «Советы доктора воды», «Признаки закаленного человека», 2. Сосуды с водой и без воды, ложки. 3. Два горшка с ростками.

1.     Орг. класса

2.     Вступительное слово учителя.

   В этой стране есть много докторов, которые дают нам здоровье ежедневно, бескорыстно и всем без выбора. Кто они? Сейчас мы это узнаем.

 

Учитель. Сегодня мы будем говорить о закаливании холодом.

Холод бывает полезным для здоровья, если к нему постепенно приучить себя. Наши предки очень любили парную баню в зимнюю пору. Хорошо попарившись, они ныряли в снег на несколько секунд, растирались им, затем снова спешили в парную. Закаляться можно прохладным воздухом и водой. Очень часто говорят «Закаляйся, как  сталь!». А знаете ли вы, что это значит? Чередуя холод с теплом можно тренировать сосуды, по которым бежит кровь.  С чего же начинать закаливание?

                                           

 

 

3.Игры и упражнения на воде.

 1. «Пловцы». К речке быстрой мы спустились,

                        Наклонились и умылись

                        А теперь поплыли дружно

                        Делать так руками нужно.

                        Вместе руки – это брасс,

                        Повторим еще 5 раз.

                        Выйдем на берег крутой,

                        И отправимся домой.

 

2.«Торпеда», «Медуза», «Поплавок».

4. Оздоровительная минутка.

- Как вы думаете, хорошее ли у вас здоровье? (ответы детей)

- Можете ли вы себя назвать закаленными?(ответы детей)

 

 

А волшебница вода расскажет вам о забавном случае:

- Поселилась в ванной туча

  Дождик льется с потолка,

  То на стенку, на бока

  На полу не видно луж,                      

  Все ребята любят ………….

 

 

Учитель. Знаете ли вы, что такое контрастный душ?(ответы детей)

Купаясь в ванне в теплой воде, привстаньте и полейте себя чуть прохладной, затем опять теплой и снова прохладной. Вытрете тело теплым полотенцем, оденьтесь. Повторяйте это ежедневно, снижая         температуру на 1- 2 гр.

                                                 

 

5.Игра «Наполни сосуд».(Ложкой перенести воду из полной банки в пустую)

6. Демонстрация, обсуждение ( «Солнышко здоровье дарит»). Учитель показывает 2 цветочных горшка, в которых посадили ростки. Один поставили в тень, а др. на солнышко. Нужно объяснить, почему росток, находящийся в тени, оказался меньше, бледнее, чем тот, который выращивался на солнце.

Учитель. Солнце нужно всему живому. Оно дарит человеку румянец, делает кожу чистой и здоровой. Солнечный свет помогает сохранить зрение. Летом почаще нужно быть на солнышке, побольше двигаться, играть в мяч и купаться.

 

                         

                         

7.Домашнее задание:

Придумать и нарисовать рекламный плакат, на тему: Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Внеклассное занятие для учащихся начальных классов.

Тема: Сохраним улыбку красивой!  

Цель: 1. Знакомство учащихся со строением зубов и их   

               функциями.

          2. Формирование понятия о необходимости                     

              регулярного и правильного ухода за зубами.

         3.  Развитие у учащихся основных навыков самообслуживания.

         4.  Воспитание бережного отношения к своему здоровье.

Оборудование: Небольшие зеркальца(по количеству учащихся), рисунок «строение зуба»,рисунки «веселого» и «грустного» зубиков, зубные щетки по количеству учащихся, плакат «Правила безопасности».

Ход занятия:

1.Орг. момент

 2.Упражнение «Что находится во рту?»

  Учитель. Возьмите в руки зеркальце, откройте ротики и           рассмотрите полость рта. Что увидели? (ответы детей). Пощупайте языком зубки  и десна. Какие они?(ответы детей). Зачем  человеку зубы?

Рассмотрим строение зуба.   

КОРОНКА-часть зуба, которая видна в полости рта.

КОРЕНЬ-часть зуба, которая располагается в челюсти

ШЕЙКА-часть зуба между коронкой и корнем.

 

А что делают зубы? «Откусывают и пережевывают пищу и помогают нам говорить».

  Покажите, как бы вы улыбались, если бы у вас не было зубов, или они были бы некрасивыми?

Учитель. Снаружи наши зубы покрыты белой эмалью. Но если зубами разгрызать орехи или брать в рот всякие предметы (палочки, карандаши, игрушки) то на зубах образуются трещинки, туда попадают микробы или кусочки пищи. Тогда зубы начинают чернеть, болеть, гнить.

   Игра «Веселый и грустный зубик»  (Учитель читает стихотворение. Если он называет полезный для зубов продукт, то дети поднимают рисунок веселого зубика, если – вредный продукт, то рисунок грустного зубика.

Часто кушать как попало

Вам, ребята, не пристало,

Если сам себе не враг

Перекусывай вот так:                                                     

Молоко, орехи, сыр

Овощи, попкорн, кефир,

Вот тогда не повредит

Кариес – зубной бандит.

 

Учитель. А какая пища помогает зубам? Молочные продукты, мясо, рыба, орехи, яйца помогают бороться с инфекциями. А что нужно делать чтобы не повредить зубы?

Как поел – почисти зубки

Делай так два раза в сутки                                               

Предпочти конфетам – фрукты

Очень важные продукты.

К стоматологу идем

В год два раза на прием                                           

И тогда улыбки свет            

Сохранишь на много лет.

 

Практическое задание: Назовите главных помощников, сохранения зубов здоровыми (зубная паста, щетка). Прошу вас взять зубную щетку в руки и повторять все движения за мной:

1.     Движение зуб. щетки сверху вниз

2.     Движение щетки снизу вверх

3.     Движение щетки вперед назад (для жевательной поверхности)

4.     Внутреннюю сторону передних зубов почистить круговыми движениями.

5.     Не забудьте почистить язык.

                      МОЛОДЦЫ!

Почему мы чистим зубы зубной пастой, а не мылом? Она содержит фтор, который предотвращает появление кариеса. Есть зубные порошки, эликсиры, зубные нити, которые удаляют налет и остатки пищи из промежутков между зубами.

А как можно повредить зубы?

 

 

Итог урока.

У вас на столах лежат маски. Чего- то в них не хватает (улыбки). Давайте оживим эти лица. Посмотрите, как светло и весело стало от ваших улыбок!

Исполним все вместе песню Шаинского «Улыбка».

Учитель. Молодцы! А теперь возьмитесь за руки и улыбнитесь друг другу.