Рабочая программа "Выживание в природных условиях"

Администрация муниципального района «Улётовский район» Забайкальского края

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Улётовская средняя общеобразовательная школа

                                                      Согласовано                                                                                          УТВЕРЖДАЮ

                                                Педагогический совет                     Директор МБОУ Улётовская СОШ

                                                Протокол №  ____                                _______________Т.В.Токарева

                                             «___»_________2019 г.                             «       »_____________2019     г.

Рабочая программа  дополнительного образования 

Точка роста «Выживание в природных условиях» 

НАПРАВЛЕННОСТЬ: Физкультурно-спортивная

УРОВЕНЬ: базовый 

Срок реализации       - 1 год

                                                                                               Разработчик программы:

                                                                                                         Преподаватель ОБЖ Гришин И.И.

                                                                                  Улёты, 2019 г.

Раздел № 1.

Комплекс основных характеристик программы.

Пояснительная  записка

                                                                                                                                                                             «Человек должен знать, на что он идет,                                                                                                                                                                               уметь в самой опасной ситуации поступать,                                                                                                                                                                               сообразуясь с разумом, знаниями, опытом.                                                                                                                                                                               Тогда он сможет не только одерживать                                                                                                                                                                                победы над опасностью и над собой, но                                                                                                                                                                                и одерживать их во имя высокой цели».  

                                                                                                                                                                                                     Ю. Гарнев, «Слово о риске».  

В настоящее время содержание, роль, назначение и условия реализации программ дополнительного образования закреплены в следующих нормативных документах:

-             Федеральный Закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в РФ».

-             Концепция развития дополнительного образования детей (Распоряжение Правительства РФ от 4 сентября 2014 г. №  1726-р).

-             Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 04.07.2014 № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей»

-             Письмо Минобрнауки России от 11.12.2006 г. № 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного образования детей»

-             Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации (Минобрнауки России) от 29 августа 2013 г. № 1008 г. Москва «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».  

   --       МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОЕКТИРОВАНИЮ  ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ ПРОГРАММ.  Составители: ^{Попова И.Н. –} зам. руководителя Центра социализации, воспитания и неформального образования ФГАУ ФИРО, к.п.н., доцент, Славин С. С. – старший научный сотрудник ФГАУ ФИРО

Программа рассчитана на учащихся  9 -15 лет. Сроки реализации 1 год, с перспективой расширения знаний по изученным темам и накопленному опыту работы в полевых  условиях. Занятия проводятся 1 раз в неделю по 4 часа. Углублённый уровень обучения: 144  учебных  часа. Форма обучения – очная.

Программа «Выживание в природных условиях» туристско-краеведческого направления, ориентирована на организацию образовательной среды и деятельности детей в творческом режиме, обеспечивающем нравственное, эстетическое, физическое и психологическое развитие,  а также создание условий для выбора будущей профессии. 

Актуальность данной программы  программа обусловлена ее практической значимостью, что позволяет подготовить учащихся к самостоятельным действиям при возникновении чрезвычайных ситуаций, как в природе, так и в условиях современного мира.

Программа предусматривает широкий подход в изучении природы Забайкалья, России и мира, а также помогает развить навыки автономного существования в природе.

Одной из основных форм является туризм и краеведческая работа на местности. Во время походов, дети учатся самостоятельному рациональному использованию даров природы, как средств выживания.

Новизна программы: так как преподавание курса ОБЖ в 6 классе Улётовской средней общеобразовательной школе отсутствует, что не дает элементарного представления, как вести себя человеку в случае возникновения чрезвычайной ситуации природного или антропогенного характера, то занятие по данной программе позволит научить школьника автономному существованию и использованию даров природы для выживания.

Программа включает в себя несколько блоков:

1.    Туризм, как средство познания окружающего мира.

2.    Знания о природных факторах и ресурсах.

3.    Медицинская и психологическая и физическая подготовка.

4.    Система знаний, необходимых для выживания в различных условиях в природе и в  антропогенных ландшафтах.

 Успех программы зависит от количества проведенных занятий на местности, относящейся к объекту изучения, в работе необходимо использовать все формы активных видов туризма: прогулки, экскурсии, туристские  походы,  соревнования и слёты.

                 Цель программы: создание целостной среды для становления и развития социально активной личности, обладающей рядом умений и навыков, необходимых для автономного существования при возникновении чрезвычайных ситуаций, культурой поведения в природе, ответственным отношением к окружающей среде и как следствие к своему здоровью.

Задачи:

1. Личностные:

-  воспитание норм (мотивов, побуждений) поведения и деятельности, направленных на соблюдение здорового образа жизни и улучшения состояния окружающей среды; - формирование организаторских навыков работы в коллективе.

2. Метапредметные:                                                                                                                                                                                                                   

-  развитие интеллектуальных способностей, направленных на целевой, причинный и вероятный анализ, который учащиеся могут провести при возникновении чрезвычайных и жизненных ситуаций: эмоциональной, волевой и психологической сферы   (убеждения  в возможности решения ситуаций), стремление к распространению экологических знаний и личному участию в практических делах по защите окружающей среды.

3. Предметные:

-   формирование у учащихся  системы  знаний  о  законах  и закономерностях, действующих в живой и неживой природе;

-   обучение навыкам автономного существования в природе и в антропогенных условиях; - обобщение и углубление знаний по истории, географии, биологии Забайкалья, России и  мира; - закрепление знаний по картографии, экологии.

  Отличительной особенностью программы является то, что усвоение программного материала помогает школьникам с раннего возраста обходиться без благ цивилизации и в случае возникновения чрезвычайной ситуации, дает возможность не только избежать губительных последствий для собственного  здоровья, а иногда даже жизни, но и помочь своему «окружению» организовать мероприятия по выходу из данной ситуации. Программа объединяет в себе материал по различным школьным предметам: биологии, химии, физике, географии, ОБЖ и физической культуре, а это вызывает интерес более углубленного изучения вышеперечисленных предметов.

Программа рассчитана на учащихся  9 -15 лет.

   Сроки реализации 1 год, с перспективой расширения знаний по изученным темам и накопленному опыту работы в полевых       условиях.

Методы и формы  работы.

Бессмысленно пытаться рассказывать ученику незнакомые для него вещи. Он может заинтересоваться, но не сможет соединить эти новые знания со своим опытом. Единственный способ – ежедневно и ежечасно помогать учащимся осмысливать свой жизненный опыт.

Поисково-исследовательская работа (самостоятельная работа с выполнением различных заданий). Решение проблемных ситуаций.

Учебно-тематический план.

№ п/п		Содержание	Всего	Теория	Практика
1		Начальная туристская подготовка	102	18	84
1.1		Турист - друг природы	2	1	1
1.2		Техника передвижения	10	3	7
1.3		Разбивка лагеря в обычных и экстремальных условиях	16	6	10
1.4		Основы ориентирования на местности	10	3	7
1.5		Способы поиска воды и пищи	4	2	2
1.6		Физическая, медицинская и психологическая подготовка	16	1	15
1.7		Специальная туристская подготовка	44	2	32
2		Автономное выживание в экстремальных ситуациях	42	15	27
2.1		Что такое «выживание»?	2	2	-
2.2		Выживание в полярных условиях	2	1	1
2.3		Выживание в горах	2	1	1
2.4		Выживание в тропиках	2	1	1
2.5		Выживание в условиях умеренного климата	12	2	10
2.6		Выживание в пустыне	2	1	1
2.7		Выживание в море	2	1	1
2.8		Выживание при чрезвычайных ситуациях природного характера	8	2	6
2.9		Выживание при чрезвычайных ситуациях антропогенного характера	4	2	2
2.10		Безопасность в городе и домашней среде	6	2	4

Содержание изучаемого курса.

1-й раздел Начальная туристская подготовка 72 часа.

Формирование знаний о природе как взаимосвязанной системе, туристских знаний и умений природопользования (туристского, рекреационного природопользования), заинтересовать детей поисково-познавательной деятельностью и развивать у них творческую активность.

Задачи.

1.      Развивать знания о человеке и его месте в природе как особого объекта.

2.      Формировать навыки и умения автономной работы в природе. Сформировать понимание зависимости степени воздействия на окружающую среду от видов туризма и типа туристского природопользования, привитие эколого-туристских    навыков    и    умений,   поведенческих (жизнеобеспечивающих, рекультивационных и побочного природопользования).

3.      Формирование навыков и умений работы с планом и картой, ориентирования на местности.

4.      Физическую, медицинскую и психологическую подготовку и подготовку туристкой технике проводить с учетом программных требований по физическому воспитанию и возрастных особенностей.

          Методы и формы проведения занятий:

Теоретические - беседа с демонстрацией иллюстративного материала и моделей.

Практические занятия в помещении и на местности: наблюдения, работа с измерительными приборами, экскурсии-практикумы по описанию объектов природы. Игровые формы (игры с готовыми правилами; игры-состязания, игры-соревнования, конкурсы и  сюжетноролевые игры).

Краткое описание тем и теоретических и практических занятий

1.    Турист - друг природы

Туризм - массовая форма активного отдыха и оздоровления, как вид спорта. Виды туризма. Влияние пешеходного туризма на окружающую среду. Как туристы познают окружающий мир. Какие туристские и краеведческие должности и поручения бывают.

Что такое "экология"? Что такое окружающая среда. Зачем туристу изучать экологию. Как разные виды туризма влияют на окружающую среду. Участие туристов в деле по охране природы.

Практическая работа - подбор иллюстративного материала о растениях и животных края (для альбома, реферата), организация выставки книг, распределение туристских и краеведческих   должностей   и   поручений.   Организация   наблюдений   за   природой.

2.    Техника передвижения

Выработка техники передвижения в различных условиях местности, движение в одиночку и групповое. Понятия: темп, ритм, специальные команды в при групповом движении.

Практическая работа - поход с преодолением различных препятствий.

Наблюдение за природой и оформление материала по наблюдению. Оформление альбома "Туристу на заметку" (страница "Растения и животные из "Красной книги"Забайкальского края). Экскурсия-практикум по изучению среды обитания растений и животных (или поход). 3. Разбивка лагеря в обычных и экстремальных условиях

Что взять с собой в поход. Снаряжение туристов. Палатка - дом туриста: ее устройство, правила установки и выбора места (чтобы не навредить природе). Выбор места для бивака и обустройство места. Укрытия и их типы. Как правильно выбрать место для костра и обустроить кострище. Правила пользования костром в туристском походе. Правила "захоронения" бытовых отходов - после нас - чище, чем до нас. Правила общения с дикими животными.

Практическая работа - подборка материала и оформление альбома "Туристу на заметку" (о лекарственных растениях, их нужно знать - они ядовиты). 4. Основы ориентирования на местности

План школы, школа на плане города (села, деревни, поселка). Какие бывают карты. План местности, топографическая карта, туристские карты. Карта спортивного ориентирования (первое знакомство). В мире ориентиров. Компас. Топографические знаки и их назначение. Ориентирование на местности по карте и местным признакам.

Практическая работа - топографический диктант, работа с планом класса и школы, определение по компасу сторон горизонта, игры на местности по карте.

5. Способы поиска воды и пищи.

Поиск воды является первоочередной задачей для существования в автономных условиях. Источники воды, типы водных ландшафтов. Способы добычи воды из атмосферы.

Охота, рыбалка, приготовление и заготовка пищи в экстремальных условиях. Растения - враги и друзья: лекарственные, плодовоягодные (съедобные) дикорастущие растения, съедобные грибы. "Красный сигнал" - осторожно, ядовиты! Универсальный тест на съедобность.

Практическая работа - экскурсия-практикум по изучению и сбору гербария лекарственных растений "Зеленая аптека". Наблюдение за природой оформление материалов наблюдения.

         1.6.  Физическая, медицинская и психологическая подготовка.

Адаптация человека к климату умеренного пояса. Меры профилактики простудных заболеваний, гриппа, авитаминоза. Сезонность заболеваний. Здоровье и болезни школьников. Факторы, укрепляющие и ослабляющие здоровье человека в природных условиях своего края. Влияние (косвенное и прямое) загрязненного воздуха, воды, почв на организм человека. Профилактика современных заболеваний. Специальные физические упражнения. Психология выживания. Практическая работа - по оказанию первой медицинской помощи.

1.7. Специальная туристская подготовка

Подготовка к соревнованиям по туристской технике и поисково-спасательным работам.

Практическая работа - тренировки в спортивном зале и природных условиях.

Особенности специальной туристской подготовки. Прохождение  навесной переправы. Прохождение брода. Прохождение ПТС.

Прохождение параллельных перил. Прохождение туристской половы

2-й раздел Автономное выживание в экстремальных ситуациях (72 часа).

          Цель.

Сформировать понятие адаптации человека к условиям автономного существования в природе, научить детей применять практические навыки выживания в различных ландшафтах и городском цикле, сохранении и улучшении здоровья человека.

         Задачи.

Развивать знания о человеке и его адаптации к климату умеренного пояса, роли рекреационной (туристско-краеведческой) деятельности в укреплении здоровья юного туриста.

Дальнейшее развитие навыков природного выбора в различных климатических условиях, применение правил и умений по выполнению норм и правил рекреационного природопользования.

Развивать навык выживания в любых условиях, а также привить цель не только выжить, но и помочь выжить другим.

Показать роль спортивного туризма, спортивного ориентирования в развитии личности, в оздоровлении.   Краткое описание тем, теоретических и практических занятий 2.1. Что такое «выживание»?

Дается понятие «выживание», а также рассказать, какие мероприятия необходимо выполнит для успешного выживания.

2.2. Выживание в полярных условиях.

Полярные области, передвижение в полярных условиях, типы укрытий, особенности разведение огня и приготовление пищи, добывание воды и пищи в условиях холодного климата.

Практическая работа - однодневный зимний поход.

2.3. Выживание в горах.

Походы горы: климат и местность. Способы ориентирования в горах. Передвижение по горной местности. Опасность ледников и лавин. Специальные альпинистские приемы. Узлы и спецснаряжение. Практическая работа .

2.4.  .Выживание в тропиках.

Тропическая природная зона, передвижение по джунглям, советы по одежде для тропиков. Лагерь и укрытие, поиск воды и пищи в тропических условиях. Опасные растения и животные.

2.5. Выживание в условиях умеренного климата.

Умеренный климат. Особенности географии Краснодарского края и Северского района. В данном разделе главное место отводится походам по территории района (практика).

2.6. Выживание в пустыне.

Высокие температуры и недостаточное количество осадков, вода в пустыне и способы ее добычи. Одежда для путешествий. Растительная и животная пища. Опасности. Способы построения укрытия в пустыне.

Практическая работа - добыча воды в трудных условиях.

2.7. Выживание в море.

Как избежать паники при аварии на воде? Выживание в воде. Спасательные средства и их содержимое. Сигналы бедствия. Добыча воды и пищи.

Практическая работа - составление памятки спасения на воде и льду.

2.8. Выживание при чрезвычайных ситуациях природного характера и меры по  спасению.                                                                    Смерчи, ураганы, штормы. Сильный снегопад и оледенение. Гроза. Лесные пожары. Землетрясения и извержение  вулканов. Засуха.

      Практическая работа - тренировки по спасательным работам (использование средств связи, знаки и сигналы спасения, действия поисковой партии).

       2.9.        Выживание при чрезвычайных ситуациях антропогенного характера, аварии на химических и других опасных предприятиях.

           2.10.        Безопасность в городе и домашней среде.

Безопасность на дорогах, в общественном транспорте, в домашней среде, при террористических актах. Практическая работа -

составление памяток выживания в разной среде.

Планируемые результаты.

В результате прохождения программного материала учащиеся должны Знать:

-  что такое туризм, понятие "карта" (физико-географическая, топографическая, спортивного ориентирования, туристская), условные знаки плана, топографической спортивного ориентирования (отдельные знаки);

-  типичные растения и животные природной зоны края, факторы, укрепляющие, ослабляющие здоровье человека;

-  свой организм - как он устроен, о гигиене туриста, правила обеззараживания и очистки питьевой воды в походе, заболевания, характерные для природных условий своей местности;

-  понятие о природных зонах и ландшафтах, особенности выживания в закономерности природы различных областей.

Уметь:

-  подбирать личное туристское снаряжение в зависимости от сезона года и погодных условий, выполнять  правила хождения  по равнинным участкам  в  лесу  (хвойным,  смешанным), по лугу и болоту, правильно оборудовать кострище, работать с планом и топографической картой, выполнять элементарные приемы работы с картой спортивного ориентирования;

-  определять типичные виды растений  и животных  края по внешнему виду, определять стороны горизонта, состояние погоды с помощью растений и местных признаков,   приводить примеры и объяснять особенности внешнего   строения живых организмов в   связи со средой обитания;

-выполнять правила личной гигиены,  правила оказания первой медицинской   помощи при ранениях, кровотечениях и ожогах в полевых условиях (в походе, отдыхе в лесу и антропогенных поселениях);

-правильно выбирать и собирать   топливо для костра в разное время года, правильно брать питьевую воду и  очищать ее в полевых условиях, в походе (во время экскурсии) уметь утилизировать  разные типы бытовых отходов,  собирать и использовать лекарственные, плодово-ягодные  растения, объяснять целесообразность  своего поведения в конкретном природном окружении.

Способы проверки результатов усвоения программы:

Участие в соревнованиях туристов (поисково-спасательные работы).

Проведение конкурсов викторин по изученному материалу.

Проведение родительских собраний.

Подготовка отчетов о проведении походов, экспедиций.

Контроль администрации учебного учреждения.

Личностные, метапредметные и предметные результаты   при освоении программы (по темам):

1. Туризм, как средство познания окружающего мира.

Личностные (знать):

-  что такое поход, загородная поездка;

-  снаряжение туриста (пеший поход выходного дня);

-  состав медицинской аптечки;

-  экологически "чистый" бивак, правила его оборудования;

-  самодельное туристское снаряжение, способствующее охране окружающей природной среды;

-  правила пользования огнем в туристском походе;

-  хождения по равнинным участкам;

-  спуска и подъема по склонам;

-  понятия: план школы, города (села) и его окрестности, местность, масштаб;

-  понятие "карта" (физико-географическая, топографическая, спортивного ориентирования, туристская); - условные знаки плана, топографической карты, спортивного ориентирования (отдельные знаки); - местные признаки ориентирования; Метапредметные (понимать):

-  воздействие туристского снаряжения (кострового и бивачного снаряжения) и оборудования на природу;

-  что неправильное (т.е. экологически безграмотное) передвижение туристов, отдыхающих по местности - причина разрушения природных ландшафтов;

-  что правильно выбранное личное снаряжение и медицинская аптечка – залог успешного похода, отдыха и отличного здоровья; - назначение плана местности и различных карт для туриста, роль плана, карты в деле охраны природы; - влияние занятий по спортивному ориентированию на оздоровление, развитие наблюдательности и кругозора.

Предметные ( уметь):

-  подбирать личное туристское снаряжение в зависимости от сезона года и погодных условий;

-  пользоваться огнем в туристском походе;

-  правильно выбирать место спуска и подъема по склонам разного типа, спускаться и подниматься по склону;

-  выполнять правила хождения по равнинным участкам в лесу (хвойным, лиственным, смешанным), по лугу и болоту; - правильно оборудовать кострище;

-  работать с планом и топографической картой;

-  выполнять элементарные приемы работы с картой спортивного ориентирования; - работать с компасом: определять стороны горизонта, ориентировать на местности.

2. Знания о природных факторах и ресурсах. Личностные (знать):

-  многообразие растений и животных леса, луга;

-  типичные растения и животные природной зоны края;

-  редкие и исчезающие растения края;

-  факторы, укрепляющие и ослабляющие здоровье человека (на примере своей природной зоны). Метапредметные (понимать):

-  значение леса, луга, водоема в жизни человека, в укреплении его здоровья, в отдыхе и туризме; - влияние среды обитания на живые организмы (приспособляемость); - влияние загрязнения окружающей среды на здоровье человека.

Предметные ( уметь):

-  определять типичные виды растений и животных края по внешнему виду;

-  определять стороны горизонта, состояние погоды с помощью растений и местных признаков;

-  приводить примеры и объяснять особенности внешнего строения живых организмов в связи со средой обитания.

3. Медицинская и психологическая и физическая подготовка.

Личностные (знать):

-  свой организм - как он устроен;

-  о гигиене туриста;

-  правила обеззараживания и очистки питьевой воды в походе;

-  заболевания, характерные для природных условий своей местности и меры их профилактики;

-  заболевания, связанные с загрязнением окружающей среды; - особенность медицинской и физической подготовки юного туриста; - ядовитые и несъедобные растения и грибы своего края. Метапредметные (понимать):

-  влияние условий окружающей среды на здоровье человека;

-  необходимость в сохранении "чистоты" среды обитания человека для сохранения его здоровья.

Предметные (уметь):

-  выполнять правила личной гигиены, правила оказания первой медицинской помощи при ранах, кровотечениях и ожогах в полевых условиях (в походе, отдыхе в лесу );

-  определять ядовитые, несъедобные растения и грибы;

-  обеззараживать и очищать питьевую воду в полевых условиях;

4. Система знаний, необходимых для выживания в различных условиях в природе и в антропогенных ландшафтах.

Личностные (знать):

-  понятие природных зонах и ландшафтах;

-  особенности выживания в автономных условиях;

-  закономерности природы различных областей. Метапредметные (понимать):

-  что правильно выбранная норма поведения снизит нагрузку на природу.

-  длительность периода "заживления ран", нанесенных природе туристами (кострища).

Предметные ( уметь):

-  правильно выбирать и собирать топливо для костра в разное время года;

-  правильно брать питьевую воду и очищать ее в полевых условиях;

-  в походе (во время экскурсии) уметь утилизировать разные типы бытовых отходов;

-  собирать и использовать лекарственные, плодово-ягодные растения;

-  объяснять целесообразность своего поведения в конкретном природном окружении.

Раздел № 2. Комплекс организационно-педагогических условий.

Календарный учебный план: 

№ п/п	Месяц	Число	Время  проведения занятия	Форма  занятия	Кол-во  часов	Тема занятия	Место проведения	Форма контроля
1	10	4	15-30 –18-30	беседа	4	т.1.1, т. 2.1.	кабинет
2	10	11	15-30 –18-30	поход	4	т. 1.2., т.1.4.	на местности
3	10	18	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.2., т.1.3.	на местности
4	10	25	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.3.,т.1.4.	на местности
5	11	8	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.6., т.1.2.	на местности	зачёт
6	11	15	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.7.	на местности
7	11	22	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.4.,т.1.5.	на местности
8	11	29	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.7.	на местности
9	12	6	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.3.,т.1.6.	на местности	зачёт
10	12	13	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.3.,т.1.6.	на местности
11	12	20	15-30 –18-30	беседа	4	т.1.6.,т.2.2.	кабинет
12	12	27	15-30 –18-30	беседа	4	т. 2.3.,т 2.5.	кабинет
13	01	17	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.7.	на местности	зачёт
14	01	24	15-30 –15-30	Практическая работа	4	т.1.3.,т1.7.	на местности	Дневник наблюдений
15	01	31	15-30 –18-30	Практическая работа	4	т.1.3.,т1.7.	на местности	Маршрутный

лист

16                      02   7          15-30 –18-30 беседа             4          т.1.6.,т.2.5.      кабинет            

17                      02   14        15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.5.,т.1.7.      на местности  18       02        21        15-30 –18-30 Практическая работа            4        т.1.6..т.1.7.      на местности  

19                      02   28        15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.3.,т.1.6.      на местности  

20                      03   6          15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.3.,т.1.6.      на местности  

21                      03   13        15-30 –18-30 Практическая работа            4                   т.1.7.      на местности зачёт

22                      03   20        15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.4.,т.1.7.      на местности зачёт

23                      04   3          15-30 –18-30 Практическая работа            4                   т.1.7.      на местности  

24                      04   10        15-30 –18-30 Практическая работа            4          т. 1.7.,т.2.5.     на местности  

25                      04   17        15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.2.,т.2.8.      на местности  26       04        25        15-30 –18-30 Практическая работа            4        т.1.2.,т.2.8.      на местности  

27                      05   1          15-30 –18-30 беседа             4          т.2.4..т.2.9.      кабинет            

28                      05   8          15-30 –18-30 беседа             4            т.2.6.,т.2.10. кабинет            

29                      05   15        15-30 –18-30 беседа             4                   т.2.7.,т.2.9.         кабинет            

30                      05   23        15-30 –18-30 беседа             4            т.2.8.,т.2.10. кабинет            

31                      05   30        15-30 –18-30 Практическая работа,           4                    т.1.7.     на местности Протоколы

                                                                                                                 соревнования                                             соревнований

32                      06   1          15-30 –18-30 Практическая работа            4          т.1.4.,т.1.7.      на местности  

33                      06   3          15-30 –18-30 Практическая работа,           4                    т.1.7.     на местности Протоколы

соревнования            соревнований 34       06        5           15-30 –18-30 Практическая работа            4           т.1.7.,т.2.8.     на местности  

35                      06   8          15-30 –18-30 беседа             4            т.2.5.,т.2.10   кабинет            

36                      06   10        15-30 –18-30 беседа             4                    т.2.5.     кабинет            

Количество учебных недель – 36

Продолжительность каникул: - осенние       28.10 – 05.11

-   зимние         28.12 – 10.01

-   весенние      24.03 – 01.04

-   летние          15.06 – 31.08

Учебные периоды:                    02.09.- 27.10.    06.11.- 27.12.   11.01.- 23.03.   02.04.- 14.06.

                                                                              Материально-техническое обеспечение.

Список обязательного командного снаряжения

1.	Веревка основная (d = 10 мм),  длина 40 м	3 шт.
2.	Веревка вспомогательная (d = 6-8 мм),  длина 60 м	1 шт.
3.	Медаптечка	1 набор
4.	Ремнабор	1 набор
5.	Часы	2 шт.
6.	Компас	4 шт.
7.	Карабины с муфтами	5 шт.
8.	Палатки с тентами и стойками	с учетом их вместимости
9.	Костровое хозяйство	1 комплект
10.	Тент для кухни	1 шт.
11.	Варочная посуда	1 комплект
12.	Топор	1 шт.
13.	Пила	1 шт.
14.	Тренажёры для ИВЛ и проведения реанимации	3 шт
15.	Шины	1 набор

Список обязательного личного снаряжения

1.	Система страховочная промышленного изготовления	1 шт.
2.	Каска	1шт.
3.	Карабин с муфтой	5 шт.
4.	Фрикционно-спусковое (страховочно-спусковое) устройство	1 шт.
5.	Веревочный зажим (жумар)	1 шт.
6.	Репшнур d = 10 мм, длина 3 м (блокировка и «усы»	1 шт.
7.	Кольцо из репшнура d = 6 мм («прусик»)самостраховки	2 шт.
8.	Компас	1 шт.
9.	Блокнот, ручка, карандаш, линейка	1
10.	Рукавицы брезентовые (перчатки сертифицированные)	1 параком
11.	Фонарь электрический с запасными элементами питания	1 шт.
12.	Форма спортивная закрывающая локтевые и коленные суставы	1 компл.

Состав группы – постоянный. Периодичность занятий – 1 раз в неделю по 4 часа. Это позволяет правильно определять методику занятий, распределить время для теоретической и практической работы. Состав участников 12- 15 человек. Теоретические и практические занятия в помещении проводятся по расписанию, обычно теоретические и практические вопросы тесно связаны друг с другом и рассматриваются, если позволяет время, на одном занятии. Походы и соревнования входят в сетку часов. Летние многодневные походы, экспедиции и лагеря проводятся вне сетки часов.  Календарный план занятий по данной программе целиком зависит от особенностей погодных метеоусловий и сроков проведения соревнований.                                                                                                                                                                                                          

В зависимости от погодных условий, графика соревнований, походов, финансового бюджета, а т.ч. контингента занимающихся, календарный план и количество часов по темам может незначительно изменяться. Все изменения отражаются в календарном плане, составляющемся в начале каждого учебного года и являющемся приложением к данной программе.

Занятия проводятся с полным составом объединения, но по мере роста опыта занимающихся делается большой упор на групповые (2 -3 человека) и индивидуальные занятия, особенно на том этапе обучения, когда начинается специализация, так же при подготовке к соревнованиям. Для проведения теоретических и практических занятий возможно привлечение учителей-предметников (учителя географии, биологии, физики, химии, школьный медработник, школьный психолог, библиотекарь), опытных судей, инструкторов, врачей, спасателей, спортсменов.

СТРУКТУРА УЧЕБНОГО ЗАНЯТИЯ  

	№ п/п	Вид учебно-творческой деятельности	Время (минут)
	1.	Формулирование целей  и задач занятия	5
	2.	Основное содержание	40
	3.	Задания для самостоятельной и творческой работы учащихся во время проведения кружкового занятия	40
	4.	Отдых, подвижные игры	15
	5.	Консультация	10
	6.	Отработка практической  части  по теме занятия	45
	7.	Контроль знаний по теме занятия	20
8.  Подведение итогов занятия 5

Условия реализации программы.

1.      Характеристические аспекты: аналитическая справка, аудиозапись, видеозапись, грамоты и дипломы, дневник наблюдений, журнал посещаемости, маршрутные листы походов, материалы анкетирования и тестирования, методические разработки, портфолио учащихся, протоколы соревнований, фото соревнований и мероприятий, отзывы детей и родителей, статьи и др.

2.      Формы предъявления и демонстрации результатов: аналитический материал по итогам проведения психологической диагностики, открытое занятие, итоговый отчёт, поступление учеников в профессиональные образовательные организации по профилю, слёты, соревнования, полевые лагеря, электронный сайт школы и Точки Роста, фото-, аудио-, и видео-презентации и др.

Оценочные материалы.

Пакет диагностических методик, позволяющих определить достижение планируемых результатов:

1.      Проблемы в отношениях со сверстниками ( Б.И.Хасан; методика Ильина и Ковалёва.), 

2.      Профориентация: методика оценки профессиональных интересов и способностей Соломина И.Л.

3.      Диагностическая анкета о критических ситуациях подростков (по В.В.Овчаровой)

4.     

Тест. Определение творческих способностей.  Определение  нестандартности мышления. (Х.Зиверт).

Методические материалы.

1.      организация образовательного процесса очная.

2.      методы: словесный, наглядный, практический, частично-поисковый, объяснительно-иллюстрационный, исследовательский, проблемный.

3.      формы организации образовательного процесса: индивидуальная, индивидуально-групповая и групповая.

4.      формы организации учебного занятия: беседа, встреча с интересными людьми, мастер-класс, поход, соревнование.

5.      педагогические технологии: индивидуальное и групповое обучение, коллективное взаимообучение, разноуровневое обучение,

развивающее обучение, проблемное обучение, коллективная творческая деятельность, здоровьесберегающая технология..

 СИСТЕМА КОНТРОЛЯ И ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ

 Нормативы по общей и специальной физической подготовке для приема и перевода на этапы обучения                                            

Критерии оценки для приема контрольных нормативов по ОФП и СФП в баллах

Балл ы	Бег м. (с)	30	Поднимание  и опускание туловища из положения  лежа на спине (раз/30 сек.)	Сгибание и разгибание  рук в висе на перекладине  (раз)	Сгибание и разгибание рук  в упоре лежа (раз/30 сек.)	Приседания  руки вперед  (раз/30 сек.)	Вис на перекладине (сек.)	Прыжок в длину с места (см.)	Наклоны вперед в положении  сидя (см.)
1	6,6		5	1	8	8	10	120	1
2	6,4		6	2	10	10	20	130	2
3	6,2		8	4	12	12	30	140	3
4	6,0		10	6	14	14	40	150	4
5	5,8		12	8	16	16	50	160	5
6	5,7		15	10	18	18	60	170	6
7	5,6		16	12	20	20	90	180	7
8	5,5		17	14	24	22	120	190	8
9	5,4		18	16	28	24	150	200	9
10	5,3		19	18	30	26	180	210	10
11	5,2		20	20	31	28	210	215	11
12	5,1		21	22	32	30	240	220	12
13	5,0		22	24	33	31	270	225	13
14	4,9		23	26	34	32	300	230	14
15	4,8		24	28	35	33	330	235	15
16	4,7		25	30	36	34	360	240	16
17	4,6		27	32	37	35	390	245	17
18	4,5		29	33	38	36	410	250	18
19	4,4		30	34	39	37	440	255	19
20	4,3		32	35	40	38	500	260	20

Нормативные требования для приема и перевода учащихся

Этап	Возраст (лет)	Требования к уровню подготовки
		мальчики	девочки
НП-2	11-18	Набрать не менее 20 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП.	Набрать не менее 10 баллов при сдаче контрольных нормативов по ОФП и СФП.

Тест контроль  

физической подготовленности учащихся  

1.  Мышечная выносливость: испытывается приседанием на одной ноге. 

Норма: 6 приседаний для мальчиков, 5 приседаний для девочек. 

2.  Сила мышц и прыгучесть ног, испытывается с помощью пробы Абалакова – прыжок с места в высоту. Норма: М – не менее 40см, Ж- не менее 37 см. 

3.  Проба с задержкой дыхания на выдохе, производимом после полного быстрого выдоха. Закрыв нос пальцами, определяют время задержки дыхания в секундах. Норма: М- не менее  30 сек., Ж- не менее 25 сек. 

4.  Проба вестибулярной системы (на равновесие) проба Озерецкого: стоя на одной ноге, поставить к ее колену пятку другой ноги, руки на пояс, закрыть глаза и стоять так, как можно дольше. Норма: М- не менее 20 сек., Ж- не менее 15 сек. 

5.  Проба на гибкость. Максимально наклониться вперед, не сгибая ног, и задержать руки в таком положении хотя бы на 3 секунды. Если руки слегка касаются пола, пробу повторяют, стоя на подставке высотой в 10 – 20см. В этом случае расстояние от верхней линии опоры до кончиков пальцев будет со знаком плюс.  Норма: М- 5-8см, Ж- 1 – 0 см. 

6.  Тест на быстроту. Стоя, взять в согнутую под прямым углом руку линейку вертикально, так, чтобы нулевая отметка была на одном уровне с мизинцем. Разжать и как можно быстрее сжать линейку пальцами рук. Чем меньше расстояние от нижнего края линейки до нижнего края ладони, тем лучше. 

7.  Оценка силы рук и плечевого пояса, можно использовать подтягивание на перекладине. Норма: М- 8 и более раз, Ж- 6 раз. 

8.  Функциональное состояние вегетативной нервной системы определяется с помощью ортостатической пробы. Подсчитывается частота пульса в покое лежа и сразу после вставания на ноги. Прирост пульса не должен быть больше 15%. Более резкое его возрастание свидетельствует о перевозбуждении нервной системы. 

9.  Скоростная выносливость – из положения лежа на спине, максимальное число подъемов прямых ног на 90 градусов за 20 секунд.  10. Состояние сердечно – сосудистой системы, индекс Руфье: для определения необходимо выполнить 30 приседаний за 45 секунд: при приседании руки поднимают перед собой, при вставании – опускают вдоль туловища. Индекс Руфье рассчитывается по формуле:          (Р1+Р2+Р3) - 200  

Ир=_---------------------,   где 

                    10 

Р1- пульс до нагрузки в положении сидя ( после 5 мин отдыха),  Р2- пульс сразу после нагрузки (стоя) за 15 секунд, 

Р3-пульс через 1 мин. после нагрузки (стоя) за 15 секунд. 

Результат оценивается по следующей шкале: меньше 0 – отлично, 0 – 5 – хорошо,  6 – 10 – удовлетворительно, 11- 15 – слабо, более 15 – неудовлетворительно. 

Ориентировочные   ПВД    Категория сложности похода  нормативные требования для оценки физической подготовленности детей в туристских объединениях тесты 

                                                                                                  1     2            3          4           5 

Подъем на 4 этаж, пульс           120                                    116      112      108      106       102 

сразу, не более, уд.\мин  Через 2 минуты	100	96	92	90	88	86
Количество приседаний до отказа, не менее раз	60	70	80	90	100	100
Приседание на одной ноге, не менее раз	0 -2	4	6	8	10	12
Прыжок Абалакова (в высоту), не менее см	34	40	42	45	48	50
Подтягивание на перекладине, не менее раз	-	6	8	10	12	14
Задержка дыхания на выдохе (по Генчи), не менее сек.	25	33	36	39	42	45
Бег на 100 м., не более сек.	-	12,7	12,4	12,1	11,8	11,5
Промежуточный контроль  1- го года обучения
Инструкция по организации и проведению тестирования

Для проведения тестирования необходимо предусмотреть помещение с местами (стол, стол). 

Испытуемым сначала выдают листы с заданиями теста, знакомят с порядком их выполнения, затем дают карандаши или ручки, листы бумаги для ответов. 

Контрольное время для выполнения теста – не более 25 минут. За 5 минут до истечения времени тестирования громко объявляют:

«Осталось 5 минут до конца тестирования». Затем педагог собирает выполненные работы. 

1.  Наблюдатель сообщает: «Сзади у меня озеро, прямо перед собой вижу дом лесника, а слева небольшая рощица, на севере вижу купол церкви. Если повернуться к церкви лицом, то озеро будет справа». Определите, где будет расположен дом лесника:  а) на юге; б) на востоке; в) на западе; г) на юго – востоке; 

2.  Ваша туристская группа находится в лесу. По косвенным признакам определяете приближение пожара (запах гари, беспокойное поведение животных и птиц), положение усугубляется попутным ветром, ваши действия:  а) повинуясь инстинкту самосохранения, быстрее убежите от пожара; 

б) дождетесь приближения пожара и примите активные меры по его тушению; 

в) почувствовав опасность, измените направление движения группы навстречу очагу пожара с целью его тушения; 

г) сделаете многослойную повязку для лица, защитите голову, конечности от огня, смочите их, избавитесь от горючего и легко воспламеняющегося снаряжения, снимите с себя плавящуюся одежду, будете искать укрытие вблизи водоема. 

3.  При укусе в руку ядовитой змеи вы предпримите следующие действия: 

а) выше места укуса перетяну резиновым жгутом, чтобы препятствовать распространению яда по организму; 

б) место укуса прижгу раскаленным кончиком ножа, потому что змеиный яд под действием высокой температуры разрушается;  в) дам пострадавшему от укуса выпить алкоголя, укутаю потеплее; 

г) выдавлю из раны кровь, промою ранку перекисью водорода, обеспечу полный покой. 

4.  Для обеззараживания воды из неизвестного источника можно, используя те медицинские препараты, которые есть в большой походной аптечке. А именно? 

а) анальгин; б) гидроперит (перекись водорода); в) нитроглицерин; г) бесалол; 

5.  Вам нужна длинная веревка, но есть два отрезка веревки разного диаметра нужной длины. Какой узел вы используете для этих целей?  а) узел проводника; б) булинь; в) брамшкотовый; г) прямой; 

6.  На какой стороне деревьев кора тоньше, эластичнее, у берез светлее? 

а) на востоке; б) на западе; в) на юге; г) на севере; 

7.  Для обогрева и просушки белья, Вы скорее всего, воспользуетесь костром типа? 

а) «шалаш»; б) «звездный»; в) « нодья»; г) «колодец»; 

8.  Если обнаружено обморожение, то необходимо срочно предпринять следующие меры: 

а) использовать для отогрева горячие камни и огонь; 

б) дать выпить спиртного; 

в) защитить пострадавшего от потери тепла и обеспечить горячим питьем; 

г) растереть обмороженный участок снегом или шерстяной рукавицей. 

9.  Вы заметили приближение грозовой тучи. Чтобы узнать, когда начнется дождь, вы сделали два замера времени. Первый раз от вспышки молнии до раската грома прошла 21 секунда. Во второй раз (отсчет был сделан через 4 минуты) – 15 секунд. Через сколько времени после второго отсчета начнется дождь? 

а) 3 минуты; б) 4 минуты; в) 5 минут; г) 6 минут; 

10.              Один из ваших товарищей в группе сильно оцарапал ногу о камень, но не беда под рукой есть походная аптечка. Чем вы воспользуетесь для обработки краев раны? 

а) анальгин; б) спиртовой раствор йода; в) аспирин; г) но–шпа;  11. Ежедневная калорийность пищи должна составлять? 

а) 500 – 1000 ккал; б) 1500 – 2000 ккал; в)2500 –3000 ккал; г) 3500 – 4000 ккал; 

12.  Соотношение белков, жиров и углеводов в рационе питания должно быть соответственно?  а) 1:1:4; б) 1:2:4; в) 2:2:4; г) 2:3:4; 

13.  В полнолуние Луна ровно в полночь (по месту времени) находится? 

а) на севере; б) на юге; в) на востоке; г) на западе; 

14.  На вашем пути встретилось болото, и его обойти нельзя. Как поступите?  а) повернете назад; 

б) расспросите местных жителей о его проходимости, опасных местах, гатях, тропах и т.д.; 

в) сделаете из подручного материала «болотоступы» и будете преодолевать болото, двигаясь друг за другом; 

г) заготовите жерди для строительства гати на опасных местах болота и начнете движение;  15. В пути вас неожиданно застала гроза. Дальнейшее движение опасно, вы решили  укрыться. Скорее всего, вы укроетесь: 

а) под кроной одинокого дерева дуба с густой кроной; 

б) укроетесь у отвесной стены разрушенного здания; 

в) укроетесь под одиноко стоящими скалами – останцами; 

г) спрячетесь среди невысоких деревьев с густыми кронами. 

16.  Глубина каменного переката – чуть ниже пояса (0,8 м). При какой скорости течения реки безопасно переправляться через реку вброд?  а) 1 м\с; б) 2 м\с; в) 3 м\с; г) 4 м\с; 

17.  Находясь на рыбалке в лодке, вы вдруг услышали призывы о помощи. Видите тонущего человека недалеко от вас. Как на лодке вы подойдете к тонущему человеку? 

а) вниз по течению правым бортом; 

б) вниз по течению левым бортом; 

в) вверх по течению кормой вперед; 

г) против течения к тонущему, а подниму его с кормы; 

18.  Чем обработать рану, полученную в походе, не используя медицинские препараты? 

а) цветами клевера;  б) листьями дуба;  в) отваром березового цвета; г) листьями подорожника; 

19.  На какие изменения в погоде указывает проявление активности у пауков, когда они много ползают, опускаются вниз? 

а) к потеплению;  б) к похолоданию;  в) к приближению грозы;  г) к ветру; 

 

Памятка по технике безопасности при проведении занятий на тренировочном спортивно-туристском полигоне (для обучающихся)

1.  Соблюдать дисциплину, неукоснительно выполнять указания педагога на занятии.

2.  Без разрешения и в отсутствие педагога нельзя начинать тренировочные упражнения на всех сооружениях полигона.

3.  Для занятий на полигоне необходимо иметь соответствующую форму одежды: рубашку с длинным рукавом, трико, а также рукавицы и защитные каски для работы со страховкой и при спуске с вертикальной навески.

4.  Перед началом тренировки следует убедиться в исправности снаряжения, исключить потёртые и перебитые верёвки, повреждённые и имеющие коррозийные раковины зажимы и спусковые устройства, карабины с неисправными муфтами, повреждённые страховочные системы (потёртые ремни, надломленные пряжки).

5.  При работе на высоте более двух метров обязательно использовать верхнюю страховку.

6.  Занятия на полигоне начинать после тщательной разминки.

7.  Внимательно прослушать задание, усвоить последовательность действий на всех снарядах и сооружениях, особенно при работе со страховкой.

8.  Перед занятием или во время его обязательно поставить педагога в известность о плохом самочувствии или травмировании.

9.  В случае неуверенности в правильности своих действий со страховкой попросить педагога или своих товарищей объяснить ещё раз, а затем повторить урок с показом тренеру.

Инструкция по технике безопасности для участников туристского похода, экспедиции

1. Общие положения

1.  1.К туристским походам, экспедициям допускаются физически здоровые учащиеся, получившие техническую и практическую подготовку, допуск врача, застрахованные от несчастного случая и имеющие прививку против клещевого энцефалита в летний период времени.

1.2.  Участники похода, экспедиции должны быть ознакомлены с Инструкцией по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации и настоящей инструкцией по технике безопасности.

2.  Требования по безопасности к участникам похода

2.1. До начала похода:

2.1.1.Подготовить личное снаряжение для похода, удобную одежду и обувь соответственно виду туризма, сезону и погоде;

2.2.2.  Активно участвовать в подготовке похода, ознакомиться с маршрутом, аварийными выходами с маршрута, возможными опасностями в походе;

2.2.3.  Уметь плавать, знать способы предупреждения травматизма и оказания доврачебной помощи.

2.3.  Во время похода:

2.2.1.      Участник похода обязан строго соблюдать дисциплину, подчиняться указаниям руководителя и его заместителя. Их слово – закон!

2.2.2.      Соблюдать правила поведения на транспорте: без разрешения руководителя не выходить из автобуса, поезда на промежуточных остановках, не пользоваться транспортом попутным, а также не предназначенным для перевозки людей.

2.2.3.      При движении по дороге идти в колонне по одному, соблюдая дистанцию, в направлении встречного движения транспорта. Головной и замыкающий идут с сигнальными знаками. Переходить дорогу фронтом по команде руководителя.

2.2.4.      На маршруте не отделяться, держать дистанцию, передавать сигналы по колонне, предупреждать следующего сзади о препятствиях. Бревна – переступать. Ветки не задерживать. Переход рек вброд только после наведения страховки способом, указанным руководителем. Не выпускать из поля зрения идущего первого и последнего. Помогать товарищам при преодолении препятствий;

2.2.5.      Купаться в походе разрешается только в указанных руководителем местах с проверенным дном при температуре не ниже 18 градусов и под контролем специально назначенного дежурного.

2.2.6.      Соблюдать правила личной гигиены. Своевременно информировать руководителя похода (экспедиции) об ухудшении состояния здоровья или получении травмы.

2.2.7.      В жаркую погоду ходить только в головном уборе. На привалах в зимних походах необходимо надеть теплую пуховую или синтепоновую куртку для предупреждения резкого переохлаждения организма, шапочку.

2.2.8.      Из лагеря выходить только по двое, предупредив командира, не отходить от лагеря дальше слышимости голоса. Костер разводить вдали от палаток и сушняка, учитывая направление ветра. В палатках запрещается пользоваться огнем. В зимних палатках с печкой быть предельно внимательным во время своего дежурства, лучше дежурить по 2 человека. Не оставлять костер и примусы без присмотра, уходя – гасить. Посуду для варки ставить в стороне от людей, брать только в рукавицах. Колюще-режущие предметы держать зачехленными.

2.2.9.      Пользоваться только родниковой и колодезной водой, остальной – после кипячения. Неизвестные растения, плоды и грибы в пищу не употреблять.

2.2.10.  Соблюдать меры безопасности при работе у костра:

- дежурные у костра должны иметь костровые рукавицы, быть обутыми и иметь на себе длинные брюки;  во время приготовления пищи дежурным должно быть обеспечено свободное передвижение в радиусе полутора-двух метров возле костра;

- не допускаются игры и развлечения с огнем;

- не оставлять топоры где попало, заранее определить местонахождение топоров и пил;

- не передавать топоры броском, исключить любые шутки и игры, не кидать топоры в деревья;  не оставлять топоры и пилы лежащими на снегу на долгое время, например, на ночь. Даже незначительный свежевыпавший снег может так надежно укрыть оставленные без присмотра предметы, что группа окажется перед необходимостью срочного схода с маршрута.

2.2.11. Уважать местные традиции и обычаи. Избегать конфликтных ситуаций с населением, а также между членами туристской группы (экспедиции).

Техника безопасности в водном походе

1.  Во время сплава не снимать каски и спасательные жилеты, которые должны быть застегнуты и зашнурованы, участники должны быть в обуви.

2.  Совместное движение лодок организуется так, чтобы они не мешали друг другу, расстояние между судами должно быть 30-50 метров, и они должны находиться в поле зрения руководителя группы.

3.  Для предупреждения идущих сзади судов пользоваться специальными сигналами.

4.  При вынужденном движении в условиях плохой видимости дистанцию между судами нужно сократить до минимума и одновременно уменьшить скорость движения.

5.  Не делать резких движений, способствующих опрокидыванию судна.

6.  При протаскивании судна по воде надевать обувь, чтобы не повредить ноги о камни, сучья или другие предметы.

7.  Перекаты и пороги проходить только после детальной разведки и полного установления возможности их прохождения. При необходимости разгрузить суда. 8. На особо сложных участках обязательно необходимо выставить страховку с воды и с берега.

Список литературы для детей

1.      Багаундинова Ф.Г. Туристско-краеведческая деятельность учащихся.- М.: ЦДЮТур, 1996.- 144 с.

2.      Планета — наш дом: учебн. - Хрестоматия для дошкольников и младших школьников. /Сост. И.Г. Белавина, Н.Г Найденская. - М.:

Лайда, 1995. - 228 с.

3.      Велек И. Что должен знать и уметь юный защитник природы. - М: Прогресс, 1983. - 273 с.

4.      Королева А.Е., Кученева Г.Г. Экологическая дорожка (авторская программа) / Вестник АсЭКО-1994-вып. 3-4-С. 3-7.

5.      Куприн А.М. Умей ориентироваться на местности. - М.: 1998.

6.      Куприн А.М. Занимательно об ориентировании.- М.: "Просвещение", 1980. - 108 с.

7.      Минделевич С. Пора в поход! - М.: "Молодая гвардия", 1985. - 180 с.

Список литературы для педагога

1.        Новейшая энциклопедия выживания Москва АСТ- Астрель под ред Т.Тимошина       

2.        Барышева Ю.А. Формирование эколого-краёведческих знаний в школе- М.: ЦДЮТ РФ, 1997. - 104 с.

3.        Плешаков А. А. Программа факультативного курса "Экология для младших школьников" Вестник образования - 1993. - № 6 - С. 72-80.

4.        Плешаков А.А. Программа "Природа и мы" (4 класс). 

5.        Программы по экологии для общеобразовательных учебных заведений и детских  дошкольных учреждений. - Курган: ГУНО Администрация Курганской области, 1993. - С.14-22.

6.        Плешаков А.А. Экология для младших школьников - М.: Просвещение, 1995. - 45 с.

7.        Плешаков А. А. От земли до неба: Атлас - определитель по природоведению и экологии для учащихся нач. кл. - М.: Просвещение, 1998. - 224 с.

8.        Поломис К. Дети в пионерском лагере. -М.: "Профиздат", 1989. - 143 с.

9.        Симонова Л.П. Ключи от природы. Учебно-методическое пособие. - М.: Агар, 1997. - 144