Информационная карта
1. Программа
дополнительного образования «Школа здоровья»
2. Руководитель
кружка: Кузьмина Н.Н., учитель начальных классов 1 к.к.
3. Цель программы: создать условия для формирования
у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к
нему, для развития важнейших коммуникативных навыков, способствующих успешной
социальной адаптации, а также помочь сделать осознанный выбор здорового стиля
жизни.
4. Направленность
программы: спортивно -оздоровительное.
5. Срок реализации
программы: 4 года
6. Тип программы:
модифицированная
7. Уровень
реализации: основное общее образование
8.Уровень
освоения: углубленный, общекультурный
9. Способ освоения
содержания образования: репродуктивный, частично-поисковый и креативный.
10. Краткое
содержание программы:
Данная программа разработана для реализации дополнительного
образования по спортивно-оздоровительному направлению.
Реализации дополнительного
образования по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников
бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных
условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким
снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений
складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и
снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным
фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми,
незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении
здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному
распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в
том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Как никогда актуальной остаётся проблема
сохранения и укрепления здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении
отводится школе. Ей доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России
выйти из кризиса смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё
предназначение в жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и
нравственно (способные к самопознанию, самоопределению, самореализации,
самоутверждению). Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно
проводить свой досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Путей и программ, направленных на первичную
профилактику злоупотребления курением и наркотическими веществами, предложено
много. Очень важно, чтобы профилактика асоциальных явлений взяла своё начало в
начальных классах.
Хотелось бы обратить особое внимание на
воспитание полезных привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование
установок на ведение здорового образа жизни. Не нужно делать большой акцент на
сами вредные привычки. Главное – приобщить детей к здоровому образу жизни. Дети
младшего школьного возраста наиболее восприимчивы к обучающемуся воздействию,
поэтому целесообразно использовать школу для обучения детей здоровому образу
жизни. Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в
число важнейших факторов риска многих заболеваний.
Программа помогает создать поведенческую модель,
направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный
выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.
Программа рассчитана на 4 года и включает в себя теоретическую и практическую
работу. Практическая деятельность детей включает элементы исследования,
экскурсии, прогулки, игры.В объединении принимаются все желающие дети из
различных социальных групп.
Программа дополнительного образования «Школа
здоровья» рассчитана на 4 года, занятия проводятся 1 раз в неделю по 35 мину
«В здоровом теле,
здоровый дух!"
Пояснительная записка
В современном обществе наблюдается снижение уровня культуры нации
по сохранению своего здоровья и жизни, отсутствие навыков социальной адаптации,
низкий уровень знаний способов выживания в неблагоприятных условиях, неумение
оказывать помощь окружающим и себе лично. И как результат – ослабление здоровья
нации, гибель большого количества людей в экстремальных ситуациях.
Наметившаяся во всем мире тенденция новых подходов в вопросах
формирования здоровья способствует созданию новых
образовательно-оздоровительных программ по здоровьесбережению начиная с
дошкольного и младшего школьного возраста, поскольку именно в этот период у
ребенка закладываются основные навыки по формированию здорового образа жизни. В
современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в
связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много
объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая
обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д.
Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих
детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни,
основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья
способствует значительному распространению в детской среде и различных форм
разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании. Не
нужно делать большой акцент на сами вредные привычки. Главное – приобщить детей
к здоровому образу жизни.
Я
являюсь учителем начальных классов и, принимая детей в первый класс, ставлю для
себя задачу: формирование здорового жизненного стиля и реализация
индивидуальных способностей каждого ученика. Здоровый образ жизни несовместим с
вредными привычками, которые входят в число важнейших факторов риска многих
заболеваний.
Данная
программа по здоровьесбережению учит быть здоровым душой и телом, стремиться
творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы,
законами бытия.
Работа рассчитана на 4 года начальной школы. Для формирования
привычки к здоровому образу жизни младших школьников необходима совместная
работа педагога с родителями, психологической и медицинской службой,
администрацией школы. Программа предполагает, что при переходе из одного класса
в другой объем и уровень знаний должен расширяться, углубляться и дополняться.
Цель программы: создать условия для формирования у детей
представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему,
для развития важнейших коммуникативных навыков, способствующих успешной
социальной адаптации, а также помочь сделать осознанный выбор здорового
стиля жизни.
Задачи программы:
- формирование у младшего школьника позиции признания
ценности здоровья;
- развитие чувства ответственности за
сохранение и укрепление своего здоровья;
-
профилактика
заболеваний, укрепление здоровья, поддержание высокой работоспособности
ученика;
-
повышение двигательной
активности младших школьников;
-
формирование навыков
физической культуры и личной гигиены, как жизненной необходимости;
-
организация мониторинга
здоровья и физического развития.
Ожидаемые результаты:
-
положительная динамика
состояния здоровья младших школьников, снижение заболеваемости;
-
повышение интереса к
спортивным мероприятиям, мотивация к двигательной деятельности;
-
здоровьесберегающая
просвещенность учащихся;
-
повышение уровня
самостоятельности и активности школьников;
-
повышение приоритета
здорового образа жизни.
Систематически проводится диагностика в начале
учебного года с целью определения:
Индивидуального уровня
физического развития и физической подготовленности учащихся.
Состояния здоровья.
В конце учебного года (май) проводится повторное
обследование и тестирование с целью определения динамики роста и развития всех
показателей.
На основании полученной информации и повторной диагностики можно
определить направление работы на следующий учебный год.
Реализация программы ориентирована не только на усвоение ребенком
знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического
поведения, реализации усвоенных ребенком знаний и представлений в его
поведении. Учитываю, что ребенок, изучая себя, особенности своего организма,
психологически готовится к тому, чтобы осуществлять активную оздоровительную
деятельность, формировать свое здоровье.
Методика работы с детьми строится в направлении
личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, проектный подход,
делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность
самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий.
Занятия содержат познавательный материал, соответствующий
возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг,
оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные
упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка.
Программа кружка по здоровьесбережению включает в себя не
только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья. Мало научить
ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу.
Надо, чтобы уже с раннего детства он учился любви к себе, к людям, к жизни.
Только человек, живущий в гармонии с собой и с миром, будет действительно
здоровым.
Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа, оздоровительные
минутки, деловые игры («Скорая помощь», «Доктора природы»,
«Вопросы-ответы»), комплекс упражнений, защита проектов, общение с
природой, театрализованные представления и др.
Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания,
строения человека, ведения индивидуальной программы, паспорта здоровья;
вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье, и т.д. В
одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.
Оздоровительные минутки включают не только физические
упражнений, но и «этюды для души» (например: «Сотвори солнце в себе»).
Оздоровительные паузы можно комбинировать, включая физические упражнения для
осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. Задача оздоровительных
пауз: дать знания, выработать умения и навыки, необходимые каждому ребенку для
укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости,
обретения спокойствия и равновесия и т.д.
Примеры оздоровительных минуток:
ü потянуться 1-2 раза;
ü сесть ровно и спокойно подышать, а значит,
отдохнуть;
ü изгнать плохие мысли и успокоить мозг;
ü сказать добрые слова друг другу и получить
положительные эмоции, жизненную силу;
ü помассировать пальцы;
ü походить по камушкам;
ü сделать 1-2 упражнения для осанки и т.д.
Занятия о пище, питании можно проводить прямо в столовой, где
могут изучаться правила хорошего тона, теория закрепляется практикой,
формируется положительный настрой, формируются здоровые принципы питания
(тщательное пережевывание, разумное отношение к приему жидкости, в том числе
воды).
Несомненно, родители стараются прививать ребенку элементарные
навыки гигиенической культуры, следят за сохранением их здоровья. Однако для
осуществления преемственности в формировании привычки к здоровому образу жизни
у дошкольников и младших школьников необходима совместная работа педагогов и
родителей, поэтому и они привлекаются к участию в кружковой работе.
Требования к подготовке учащихся
Младшие школьники должны знать / понимать:
- о необходимости заботиться о глазах, ухаживать за ушами,
зубами, руками, ногами, кожей;
- как следует питаться, спать, закаляться;
- почему мы болеем, как защититься от болезней, кто может
лечит;
- о полезных и вредных прививках;
- правила безопасного поведения в доме, на воде, при обращении
с огнём, электрическим током;
- чего не надо бояться;
- что добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным;
- как вести себя, если что-то болит;
- как помочь родителям, больным, беспомощным;
- чем заняться после школы;
- что такое наше здоровье;
- как сохранить своё здоровье;
- вредные привычки.
Младшие школьники должны уметь:
- оказывать первую помощь при порезах, ушибах, переломах,
различных отравлениях, перегревах, обморожениях, травмах, при попадании
инородных тел, при укусах животных, насекомых;
- сдерживать себя в различных ситуациях;
- прислушиваться к советам родителей;
- принять правильное решение, сказать «нет» вредной привычке.
- выполнять гимнастические упражнения
для сохранения и укрепления здоровья.
Учебно – тематический план.
1 год
|
№ п/п
|
Тема
|
Количество часов
|
|
|
|
|
Всего
|
План
|
Факт
|
|
|
1.
|
Познай себя.
|
3
|
|
|
|
|
2.
|
Вместе с Познайкой
|
1
|
|
|
|
|
3.
|
Хорошо здоровым быть.
|
1
|
|
|
|
|
4.
|
Как стать Гулливером
|
1
|
|
|
|
|
5.
|
Путь к здоровому сердцу.
|
1
|
|
|
|
|
6.
|
Зоркий глаз.
|
1
|
|
|
|
|
7.
|
Вот так зубки.
|
1
|
|
|
|
|
8.
|
Ушки – слушки.
|
1
|
|
|
|
|
9.
|
Зачем человеку кожа
|
1
|
|
|
|
|
10.
|
Скелет- наша опора.
|
1
|
|
|
|
|
11.
|
Обобщение.
|
2
|
|
|
|
|
12.
|
Я и мое здоровье.
|
6
|
|
|
|
|
13.
|
На здоровье.
|
1
|
|
|
|
|
14.
|
Мойдодыр приходит в гости.
|
1
|
|
|
|
|
15.
|
Волшебная щеточка.
|
1
|
|
|
|
|
16.
|
Чтобы зубки не грустили.
|
1
|
|
|
|
|
17.
|
Исследование на тему: «Вредна или
полезна жвачка»
|
2
|
|
|
|
|
18.
|
Гимнастика для глаз.
|
1
|
|
|
|
|
19.
|
Чтобы уши слышали.
|
1
|
|
|
|
|
20.
|
Уход за руками и ногами. Гимнастика для
рук и ног.
|
3
|
|
|
|
|
21.
|
Обобщение. Тестирование.
|
2
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.