Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по волейболу

Рабочая программа по волейболу



Осталось всего 2 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Рабочий план спортивной секции волейбола

п/п

Наименование

Раздела

программы

Тема

занятия

Тип

занятия

Элементы содержания

проведение


теория

правила

изучение нового материала

размеры площадки. основные ошибки. техника безопасности.


2

техническая подготовка

техника приема и передач мяча. нападающий удар

изучение нового материала

стойка игрока. перемещение в стойке . передача двумя руками сверху на месте. эстафеты. подвижные игры с элементами волейбола.


3-4



совершенствования

стойка игрока. перемещение в стойке . передача двумя руками сверху на месте. эстафеты. подвижные игры с элементами волейбола


5



изучение нового материала

стойка игрока. перемещение в стойке. передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. прием мяча снизу двумя руками над собой. эстафеты. игра в мини-волейбол.


6-7



совершенствования

стойка игрока. перемещение в стойке. передача двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. прием мяча снизу двумя руками над собой. эстафеты. игра в мини-волейбол


8



изучение нового материала

стойка игрока. перемещение в стойке. передача двумя руками сверху в парах. прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. нижняя прямая подача с 3-6 м.эстафеты. игра в мини-волейбол.


9-10



совершенствования

стойка игрока. перемещение в стойке. передача двумя руками сверху в парах. прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. нижняя прямая подача с 3-6 м.эстафеты. игра в мини-волейбол.


11

теория

правила

изучение нового материала

основные ошибки. теория судейства.


12

офп

развитие двигательных качеств

изучение нового материала

многоскоки, прыжки, челночный бег, бег 30м.подвижные игры.


13-14



совершенствования

многоскоки, прыжки, челночный бег, бег 30м.подвижные игры.


15

техническая подготовка

техника приема и передач мяча. нападающий удар

изучение нового материала

стойки и перемещение игрока. передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. нападающий удар при встречных передачах.




.

совершенствования

стойки и перемещение игрока. передача мяча сверху двумя руками в прыжке в парах. нападающий удар при встречных передачах


18



изучение нового материала

передача мяч сверху двумя руками в прыжке в тройках. нападающий удар при встречных передачах. верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. учебная игра.


19-20



совершенствования

. передача мяч сверху двумя руками в прыжке в тройках. нападающий удар при встречных передачах. верхняя прямая подача, прием мяча, отраженного сеткой. учебная игра


21



изучение нового материала

передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. прием мяча снизу в группе.


22-24



совершенствования

передача мяча сверху двумя руками стоя спиной к цели. прием мяча снизу в группе


25

о.ф.п.

развитие двигательных качеств

изучение нового материала

многоскоки , прыжки, ору без предметов и с предметами. подвижные игры.


26-27



совершенствования

многоскоки , прыжки, ору без предметов и с предметами. подвижные игры.


28

тактическая подготовка

действия в защите и нападении.

изучение нового материала

тактика свободного нападения. игра в нападении через зону 3. выбор места для выполнения нижней подачи.


29-31



совершенствования

тактика свободного нападения. игра в нападении через зону 3. выбор места для выполнения нижней подачи.


32


.взаимодействие игроков передней линии.

изучение нового материала

взаимодействие игроков передней линии: игрока зоны 4 с игроком зоны 3, игроком зоны 2 с игроком зоны 3(при первой передаче)


33-35



совершенствования

взаимодействие игроков передней линии: игрока зоны 4 с игроком зоны 3, игроком зоны 2 с игроком зоны 3(при первой передаче


36-38

соревнования

матчевая встреча

игра

выполнять технико – тактические действия в игре.


39

техническая подготовка

подача нижняя боковая

изучение нового материала

передачи мяча над собой. нападающий удар при встречных передачах. подача нижняя боковая. прием мяча отраженного сеткой. учебная игра.


40-42



совершенствования

передачи мяча над собой. нападающий удар при встречных передачах. подача нижняя боковая. прием мяча отраженного сеткой. учебная игра.


43

тактическая подготовка

взаимодействие игроков зон 6и3

изучение нового материала

действия в защите и нападении. тактика свободного нападения. игра в нападение через зону 3. взаимодействие игроков зон 6 и3


44-45



совершенствования

действия в защите и нападении. тактика свободного нападения. игра в нападение через зону 3. взаимодействие игроков зон 6 и3


46


взаимодействие игроков зон5 и 3

изучение нового материала

игра в нападение через зону 3. взаимодействие игроков зон 5 и 3


47-48



совершенствования

игра в нападение через зону 3. взаимодействие игроков зон 5 и 3


49

тактическая подготовка

взаимодействие игроков зон1 и 3

изучение нового материала

действия в защите и нападении. тактика свободного нападения. взаимодействие игроков зон 1 и 3


50-52



совершенствования

действия в защите и нападении. тактика свободного нападения. взаимодействие игроков зон 1 и 3


53


передачи мяча после перемещения из зоны в зону

изучение нового материала

стойки и перемещения игрока. передачи мяча после перемещения из зоны в зону. передачи над собой нападающий удар при встречных передачах. прием мяча отраженного сеткой.


54-56



совершенствования

стойки и перемещения игрока. передачи мяча после перемещения из зоны в зону. передачи над собой нападающий удар при встречных передачах. прием мяча отраженного сеткой


57-59

соревнования

матчевые встречи

игра

выполнять технико-тактические действия в игре


60

теория

правила

изучение нового материала

основные ошибки .теория судейства


61-64

о.ф.п.

развитие двигательных качеств

совершенствования

прыжки на скакалке . подвижные игры с элементами волейбола. учебная игра






57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Краткое описание документа:

Данная программа предназначена для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений, где используется программа В.И.Ляха. А.А. Зданевича , вариативная часть: волейбол.

 

                                                  цели и задачи

Игра в волейбол  направлена на всестороннее физическое развитие и способствует совершенствованию многих необходимых в жизни двигательных и морально- волевых качеств.

Цель –углубленное изучение спортивной игры волейбол.

Задачи--- * укрепление здоровья;

                   *содействие правильному физическому развитию;

                  *приобретение необходимых теоретических знаний;

                   * овладение основными приемами техники и тактики игры

                   *воспитание воли, дисциплинированности, коллективизма, чувства дружбы

                   *повышение специальной, физической, тактической подготовки школьников по волейболу.

 

                           

Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.

Автор
Дата добавления 09.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров227
Номер материала 518979
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх