Технология работы "Здоровьесберегающая технология"

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

Старогородковская  средняя общеобразовательная школа

Здоровьесберегающие технологии

подготовила учитель курса ОБЖ

МБОУ Старогородковской  СОШ

                            Блескина Ольга Викторовна

п. Старый городок

СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение.

2. Теоретическое обоснование здоровьесберегающих  технологий.

3. Актуальность технологий.

4. Понятие здоровьесберегающие технологии.

5. Функции здоровьесберегающих технологий.

6. «Здоровьсберегающий аспект» урока.

7. Использование физкультминуток на  уроке.

8. Схема построения урока с точки зрения здоровьесбережения на уроках ОБЖ.

9. Эффективность здоровьесберегающих технологий.

10.  Выводы.

11.  Используемая литература.

Введение

     Известно, что эффективность обучения детей в школе во многом зависит от состояния здоровья. Здоровые дети творчески активны, самостоятельны, работоспособны, но, к сожалению, статистика говорит об обратном. Только 15% детей сегодня рождаются практически здоровыми. За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается к выпускным классам до   18 %, с нарушениями осанки до 45%.  Более 60% школьников имеют хронические заболевания. И только 5% выпускников школ считаются практически здоровыми.

Все это говорит об актуализации проблемы сохранения здоровья детей и качественно новом подходе к воспитанию и обучению в общеобразовательных учреждениях. Не учащиеся должны адаптироваться к системе образования и воспитания, а программы и методы обучения должны соответствовать индивидуальным особенностям ребенка и формировать у него осознанную, добровольную мотивацию к получению знаний в сохранении собственного здоровья.

Значимость работы по сохранению   и   укреплению   здоровья учащихся  обозначается двумя основными положениями, содержащимися в Законе РФ «Об образовании»:

- во-первых, это гуманистический характер образования, приоритет общечеловеческих ценностей, жизни и здоровья человека, свободного развития личности;

- во-вторых, это обязанность образовательного учреждения создать условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья учащихся.

В   создавшейся   обстановке   естественным   стало   активное   использование  педагогических технологий,    нацеленных    на    охрану    здоровья.    В решении этой задачи может помочь внедрение в школьный образовательный процесс здоровьесберегающих технологий.

Теоретическое обоснование здоровьесберегающих  технологий.

В исследование и решение проблемы формирования здорового образа жизни у детей внесли вклад в различное время ученые различных наук: философы: К.Гельвеций, Дж. Локк, М.В.Ломоносов и др.; психологи и физиологи: В.М.Бехтерев, Л.С. Выготский и др.; ученые - медики: Н.А.Амосов, В.Ф.Базарный, И.И. Брехман, И.И.Буянов, В.П.Казначеев, Ю.П. Лисицин, Б.Н.Чумаков и др.; педагоги: Ш.А. Амонашвили, В.К.Зайцев, В.В. Колбанов, Я.Корчак, С.В.Попов, В.А.Сухомлинский и др.

     Отдельные аспекты организации педагогического процесса и педагогического взаимодействия с целью сохранения здоровья ребенка мы находим у педагогов XX века Ш.А.Амонашвили, В.А.Сухомлинского, Я.Корчака, К.Роджерса. Из современных авторов стоит отметить работы Н.Т. Лебедевой и М. П. Осиповой, которые наиболее глубоко рассмотрели педагогические основы формирования здорового образа жизни школьников.

А.М. Кушнир полагает, что предметом педагогики должны быть «...закономерности зависимости аксиоматики природного устройства человека и эффективности учебно-воспитательных воздействий». В несоответствии образовательного процесса принципу природосообразности исследователь видит причины массовой утраты здоровья российскими школьниками

Сегодня ведётся активный поиск модели, которая интегрировала бы в себе все формы здоровьесберегающего образования.

Н.К.Смирнов предполагает выделять понятие «здоровьеформирующие образовательные технологии» понимая под этим все те психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни.  

Другой исследователь В.Д.Сонькин, под здоровьесберегающими технологиями предлагает понимать следующие:

- условия обучение ребёнка в школе;

- рациональная организация учебного процесса;

- соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребёнка;

- рационально организованный двигательный режим.

Всесторонняя программа здоровья в организационном детском коллективе, по его мнению, должна включать следующие компоненты:

 - образование в области здоровья;

- физическое воспитание;

- школьная медицинская служба;

- служба питания;

- служба здоровья персонала школы;

- школьная психологическая служба;

- социальная служба;

- формирование здоровой среды школы.

М.М.Безруких дополняет «здоровьесберегающие технологии понятием «здоровьесберегающие мероприятия» и относит их к числу:

- диспансеризации учащихся;

- профилактические прививки;

- дни здоровья, турпоходы;

- спортивные праздники;

- беседы о здоровье учащихся, родителями;

- витаминизацию;

- программу «Здоровье» (школьный компонент);

- выпуск санбюллетеней, листков здоровья и др.

Актуальность

Актуальность применения здоровьесберегающих технологий обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровьесберегающем образовании.

Приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей школьного возраста должна стать подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровье сберегающих технологий.

Понятие здоровьесберегающие технологии.

Современное представление о здоровье имеет системный характер: Всемирная организация здравоохранения еще в 1946 году в своем Уставе записала, что «... здоровье следует понимать как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов». Состояние благополучия (в современном представлении качество жизни) определяется реализацией базовых потребностей человека. Поэтому основным критерием здоровьесберегающей направленности урока может служить соответствие урока базовым потребностям и психофизиологическим возможностям ребенка.

Целью   здоровьесберегающей педагогики является последовательное формирование в школе здоровьесберегающего  образовательного  пространства  с  обязательным  использованием  всеми педагогами  здоровьесберегающих технологий. В этом случае получение учащимися образования происходит без ущерба для здоровья, отсюда вытекают задачи:

•        воспитание  грамотности  в  вопросах  здоровья,  практическое  воплощение  потребности вести здоровый образ жизни;

•        внедрение  в  работу  школы  рекомендаций,  приемов,  технологий,  которые  связаны  со здоровьесберегающей педагогикой;

•        реализация  всех  позитивных  возможностей,  которыми  располагает  каждый  учитель,  стремящийся дать ученику старт счастливой жизни.

В современной педагогике под понятием здоровьсберегающих технологий понимают «здоровьсберегающий аспект» урока.

         Отличительные концептуальные особенности здоровьесберегающей образовательной технологии:

·        отсутствие назидательности и авторитарности со стороны учителя;

·        воспитание, а не изучение культуры здоровья

·        элементы индивидуализации обучения

·        наличие мотивации на здоровый образ жизни учителя и учеников

·        интерес школьников к учебе, желание идти в школу

·        наличие физкультминуток

·        соблюдение СанПиНов

Основой  здоровьесберегающей технологии является соблюдение следующих принципов:

·                   учет возрастно-половых особенностей;

·                   учет состояния здоровья ученика и его индивидуальных психофизических особенностей при выборе форм, методов и средств обучения;

·                   структурирование урока на три части в зависимости от уровня умственной работоспособности учащихся  (вводная часть, основная и заключительная).

·                   использование здоровьесберегающих действий для сохранения работоспособности и расширения функциональных возможностей организма учащихся.

Функции здоровьесберегающих технологий.

ФОРМИРУЮЩАЯ - осуществляется на основе биологических и социальных закономерностей становления личности. В основе формирования личности лежат наследственные качества, предопределяющие индивидуальные физические и психические свойства. Дополняют формирующее воздействие на личность социальные факторы, обстановка в семье, классном коллективе, установки на сбережение и умножение здоровья как базы функционирования личности в обществе, учебной деятельности, природной среде;

ИНФОРМАТИВНО-КОММУНИКАТИВНАЯ - обеспечивает трансляцию опыта ведения здорового образа жизни, преемственность традиций, ценностных ориентации, формирующих бережное отношение к индивидуальному здоровью, ценности каждой человеческой жизни;

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ - заключается в мониторинге развития учащихся на основе прогностического контроля, что позволяет соизмерить усилия и направленность действий педагога в соответствии с природными возможностями ребенка, обеспечивает инструментально выверенный анализ предпосылок и факторов перспективного развития педагогического процесса, индивидуальное прохождение образовательного маршрута каждым ребенком;

АДАПТИВНАЯ - воспитание у учащихся направленности на здравотворчество, здоровый образ жизни, оптимизировать состояние собственного организма и повысить устойчивость к различного рода стрессогенным факторам природной и социальной среды. Она обеспечивает адаптацию школьников к социально-значимой деятельности;

РЕФЛЕКСИВНАЯ - заключается в переосмыслении предшествующего личностного опыта, в сохранении и приумножении здоровья, что позволяет соизмерить реально достигнутые результаты с перспективами;

ИНТЕГРАТИВНАЯ - объединяет народный опыт, различные научные концепции и системы воспитания, направляя их по пути сохранения здоровья подрастающего поколения.

«Здоровьсберегающий аспект» урока.

В современной педагогике под понятием здоровьсберегающих технологий понимают «здоровьсберегающий аспект» урока.

При проведении уроков здоровьсберегающий аспект оценивается по шести основным критериям:

1.Индивидуально- ориентированный подход в обучении (учет индивидуальных особенностей учащихся, умение работать в группе, медлительность, подвижность и т. п.)

2.Эмоциональный фон урока (стимулирование деятельности, стили общения, невербальные средства общения, речь учителя).

3.Построение урока с учетом особенностей каналов восприятия (аудиальный, визуальный, кинестический) и типа мышления (логический, образно- эмоциональный, интуитивный).

4. Смена видов деятельности.

5.Профилактические мероприятия (использование здоровьесберегающих действий на уроке).

6. Соблюдение СаПиНов (световой, температурный режим, цветовая гамма помещения, посадка учащихся согласно нормам роста состояния здоровья).

Основные требования к качественному уроку в условиях здоровье сберегающей педагогики:

ü    Построение урока на основе закономерностей учебно-воспитательного процесса с использованием последних достижений передовой педагогической практики с учетом вопросов здоровье сбережения.

ü    Реализация, на уроке в оптимальном соотношении принципов и методов как общедидактических, так и специфических.

ü    Обеспечение необходимых условий для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов, наклонностей и потребностей.  

ü    Установление межпредметных связей, осознаваемых учащимися, осуществление связи с ранее изученными знаниями и умениями.

ü    Активизация развития всех сфер личности учащихся.

ü    Логичность и эмоциональность всех этапов учебно-воспитательной деятельности. Эффективное использование педагогических средств здоровьесберегающих образовательных технологий (физкультминуток, подвижных игр).

ü    Формирование практически необходимых знаний, умений, навыков, рациональных приемов мышления и деятельности.

ü    Обеспечение вариативного использования правил здорового образа жизни в зависимости от конкретных условий проведения урока.

ü    Формирование умения учиться, заботясь о своем здоровье.

ü    Тщательная диагностика, прогнозирование, проектирование, планирование и контроль каждого учетом особенностей развития учащихся.

Использование здоровьесберегающих действий на уроке

Здоровьесберегающие действия:		Рекомендации по соблюдению технологического цикла
Оптимальная плотность урока: ¾         количество видов учебной деятельности ¾         их смена ¾         длительность и чередование ¾         отвлечения от учебной работы	Чередование видов учебной деятельности: ¾   чтение, ¾    письмо, ¾    слушание, ¾    рассказ, ¾    рассматривание пособий, ¾    ответ на вопрос, ¾    решение примеров.	¾    считается гигиенически рациональным использование 4-7 видов учебной деятельности, 1-2 – нерациональным. ¾    смена различных видов должна проводиться через каждые 7-10 мин. (нерациональная смена через 15-20 минут, когда у ребенка уже появляются признаки утомления).
Оздоровительные моменты на уроке: -         физкультминутки, динамические паузы -         минутки релаксации -         дыхательная гимнастика -         гимнастика для глаз -         массаж активных точек Цель оздоровительных моментов: -         отдых центральной нервной системы -         профилактика утомления, нарушения осанки, зрения.		¾    комплексы упражнений должны меняться. ¾    проводятся на 20-й и 35-й минуте урока (в период снижения работоспособности) по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого с целью
Наличие эмоциональных разрядок: -         поговорка, -         высказывание, -         веселое четверостишие, -         юмористическая или поучительная картинка -         необходимы для снятия умственного напряжения, утомления. Положительные эмоции: -         Создание у детей положительной эмоциональной настроенности является обязательным условием правильно организованного учебного процесса. -         Положительные эмоции способны полностью снимать последствия отрицательных Цель эмоциональных разрядок: снятие умственного напряжения, утомления.		В течение урока рационально использовать 2-3 разрядки.
Правильная поза ученика во время занятий за столом: -         длина сиденья стула должна соответствовать длине бедер ребенка. -         высота ножек стула должна равняться длине голени. -         голеностопный, коленный, тазобедренный суставы при сидении образуют прямой угол. -         между краем стола и грудной клеткой сидящего ученика необходимо выдерживать расстояние равное ширине кисти ребенка. -         расстояние от глаз до стола (тетради, книги) соответствует 30-35 см. -         тетрадь при письме должна лежать на столе под углом 30 градусов. Правильная рабочая поза при письме: -         при письме сидеть нужно с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы. -         позвоночник опирается на спинку стула. -         предплечья лежат на поверхности стола симметрично и свободно. -         надплечья находятся на одном уровне		¾    рабочая поза должна соответствовать виду учебной деятельности на уроке ¾    ее соблюдение и чередование во время занятий контролируется педагогом. ¾    непродолжительные отклонения от указанных поз нужны для отдыха, расслабления. ¾    педагогам следует корректировать нарушения в рабочей позе учащихся.

Гигиенические критерии рациональной организации урока.

Важная черта современного урока – учет при его построении и проведении динамики умственной работоспособности школьников в течение рабочего дня и недели. Каждому учителю необходимо уделять большое внимание здоровьесберегающим факторам, ставить своей целью при подготовке и проведению уроков формирование гражданина с потребностью к здоровому образу жизни, руководствоваться методической литературой, содержащей здоровьесберегающие технологии, рекомендациям врачей.

Каждый учитель должен соблюдать гигиенические критерии рациональной организации урока.

№	Факторы урока	Уровни гигиенической рациональности урока
		Рациональный 3 балла	Недостаточно рациональный 2 балла	Нерациональный 1 балл
1	Плотность урока	Не менее 60% И не более 70%	85-90%	Более 90%
2	Количество видов учебной деятельности	4 - 7	2 - 3	1 - 2
3	Средняя продолжительность различных видов учебной деятельности	Не более 10 мин.	11 – 15 мин.	Более 15 мин.
4	Частота чередования различных видов учебной деятельности	Смена не позже чем через 7 – 10 мин.	Смена через 11 – 15 мин.	Смена через 15 – 20 мин.
5	Наличие эмоциональных разрядок (количество)	2 - 3	1	нет
6	Место и длительность применения ТСО	В соответствии с гигиеническими нормами	С частичным соблюдением гигиенических норм	В произвольной форме
7	Чередование позы	Поза чередуется в соответствии с видом работы. Учитель наблюдает за посадкой учащихся	Имеются случаи несоответствия позы виду деятельности. Учитель иногда контролирует посадку учащихся	Частые несоответствия позы виду деятельности. Поза не контролируется учителем.
8	Наличие, место, содержание и продолжительность физкультминуток	На 20-35 мин урока по 1 мин из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого	1 физ.минутка с неправильным содержанием или по продолжительности	Отсутствует
9	Психологический климат	Преобладают положительные эмоции	Имеются случаи отрицательных эмоций	Преобладают отрицательные эмоции
10	Момент наступления утомления учащихся	Не ранее 40 мин.	Не ранее 35-37 мин	До 30 мин.

В классе должны быть обеспечены санитарно-гигиенические условия:

ü    достаточное освещение класса;

ü    предпочтение тона окраски стен кабинета — зеленые, желто-зеленые, зеленовато-голубые;

ü    соблюдение температурного и воздушного режимов;

ü    разумное помещение комнатных растений, чтобы они не мешали естественному освещению.

Психогигиенические взаимоотношения учителя с учеником:

·                   спокойное общение;

·                   ребенка называем по имени;

·                   не провоцируем стрессовые ситуации;

·                   инструкцию даем один раз, четко её проговаривая, начиная с простой, затем переходим к более сложным;

·                   задавая вопрос, ждем не менее 10с, давая время подумать;

·                   хвалим при всех, делаем замечания — наедине.

Выбирая форму и методы обучения, следует помнить, что учащиеся удерживают в памяти:

-       10% того, что читают;

-       26% того, что слышат;

-       30% того, что видят;

-       50% того, что видят и слышат;

-       70% того, что обсуждают с другими;

-       80% того, что основано на личном опыте;

-       90% того, что проговаривают в то время, как делают;

-       95% того, чему они обучаются сами.

 Необходимо выполнять рекомендации по проведению контрольных работ и уроков, содержащих следующие положения:

1) контрольные работы проводить в соответствии с графиком школы (одна контрольная работа в день) на втором или третьем уроках, исключая понедельник, субботу и первые дни после каникул и продолжительных праздников;

2) использовать различные методы и виды работ на уроке; смену видов деятельности;

3) следить за осанкой учеников на уроке;

4) у учащихся развита интуитивная способность улавливать эмоциональный настрой учителя, поэтому с первых минут урока, с приветствия необходимо  создавать обстановку доброжелательности;

5) предлагать ученикам индивидуально-дифференцированные домашние задания, устанавливая в них обязательную часть и необязательную;

6)  необходимо на уроке проводить динамические паузы – упражнения для расслабления мышц шеи, глаз, массаж пальцев рук; игровые моменты, позволяющие не отвлекаясь от темы урока, проводить физкультминутки.

Использование физкультминуток на  уроке.

На уроках нужно проводить различные виды гимнастик. Несколько раз за урок проводятся физкультминутки. С целью расслабления проводятся релаксационные упражнения. Пальчиковая гимнастика тренирует мелкие мышцы кисти, стимулирует речь, повышает работоспособность.

Учитель, владея этими знаниями и методиками, может организовать обучение школьников без перегрузок.

 Нужно построить учебный процесс так, чтобы можно было предупредить соматические и эмоциональные перегрузки школьников. Если дети будут меньше болеть, то это повлияет на успешность обучения.

Все учителя во время уроков проводят физкультминутки, в ходе которых учащиеся выполняют различные упражнения на снятие усталости, укрепление опорно-двигательной системы и мышц глаз.

Требования к проведению физкультминуток:

Ø    Комплексы подбираются в зависимости от вида урока, его содержания. Упражнения должны быть разнообразны, так как однообразие снижает интерес к ним, следовательно, их результативность;

Ø    Физкультминутки должны проводиться на начальном этапе утомления, выполнение упражнений при сильном утомлении не даёт желаемого результата. Важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой;

Ø    Предпочтение нужно отдавать упражнениям для утомлённых групп мышц.

Ø    Обычно физкультминутки проводят под стихотворный текст.

Виды физкультминуток:

ü Упражнения для снятия общего или локального утомления;

ü Упражнения для кистей рук;

ü Гимнастика для глаз;

ü Гимнастика для слуха;

ü Упражнения, корректирующие осанку;

ü Дыхательная гимнастика.

Если преобладающий вид деятельности на уроке – письмо, то в процессе письма школьник, как правило, пишет не рукой, а всем “телом”. Мышцы ребёнка, поддерживающие позу и принимающие участие в письме, находятся в состоянии длительного статистического напряжения. Поэтому рекомендуются:

- упражнения для снятия общего или локального утомления;

- упражнения для кистей рук.

Если преобладающий вид  деятельности на уроке – чтение, то       нагрузка на глаза у ребёнка огромная, поэтому необходимо расширять зрительно-пространственную активность в режиме урока и использовать гимнастику для глаз.

Если преобладающий вид  деятельности на уроке – слушание и говорение, то работа над слухом благотворно воздействует на органы зрения, поэтому на данном типе урока используют   гимнастику для слуха.

Дыхательные упражнения помогают повысить возбудимость коры больших полушарий мозга, активизировать детей на уроке, для этого используют   дыхательную гимнастику.

       Значение физкультминуток в том, чтобы снять утомление, обеспечить активный отдых и повысить умственную работоспособность. Ученые установили, что двигательные нагрузки в виде физкультминуток на уроке снимают застойные явления, вызываемые продолжительным сидением за партой, дают отдых мышцам, органам слуха и зрения, восстанавливают эмоционально – положительное состояние.

      Очень важны уроки физической культуры. Регулярные занятия физической культурой и спортом благотворно влияют не только на физическое развитие, но и на психику ребёнка.

Родителям необходимо рекомендовать упорядочить режим дня школьников, ограничить время, проводимое у телевизоров и компьютеров, больше времени проводить с детьми на свежем воздухе, больше уделять внимание занятием спортом. Для родителей нужно проводить различные лектории о здоровье детей.

Схема построения урока с точки зрения здоровьесбережения на уроках ОБЖ.

       Основными задачами педагога являются: сохранение и укрепление здоровья детей через приобщение к здоровому образу жизни; проведение уроков с учётом здоровье сберегающих технологий. Каждый урок должен быть приятным для ребёнка, поэтому при планировании и проведении любого урока учитель должен помнить заповедь “Не навреди”.

Учитывая требования урока с точки зрения здоровье сбережения,  можно придерживаться следующей  схемы выстраивания урока

1 этап урока:

       Чтобы у детей в начале урока установился положительный эмоциональный настрой на успешное обучение,  использовать различные психологические установки, т.е. готовить детей эмоционально и физически. Наши дети такие же, как и мы, взрослые. Поэтому надо не забывать, что учащийся приходит на урок со своими проблемами, занятый своими мыслями. Поэтому некоторым из них нужны время и соответствующие условия, чтобы настроиться на учебную деятельность и духовный контакт.

Каждый урок начинать с настроя на урок. В чем может проявляться настрой на урок:

1. Посылка ребенком самых добрых пожеланий самому себе, чтобы он смог состояться на уроке.

2. Посылка пожеланий самому уроку, чтобы он смог оправдать надежды, которые дети возлагают на него.

3. Индивидуальное, выборочное обращение учителя к кому-нибудь, кто особо нуждается в этом, от которого учитель ждет большего старания, творчества, большей активности.

4. Ожидание учителем радости, которую доставят ему ученики своей сосредоточенностью, сообразительность, творчеством.

5. Добрая улыбка учителя иногда может стать настроем на урок.

6. Тишина, возникающая в начале урока, когда учитель и дети стоят друг перед другом, настраиваясь на урок, когда создается невидимая нить понимания, единая устремленность к познанию и сотрудничеству.

Настрой может проходить в форме медитативного приема. К ним относятся упражнения с пожеланием радости, удачи себе и всему живому. Например:

1. "Все будет хорошо!". Учащиеся с закрытыми глазами настраивают себя на то, что они справятся с предстоящей контрольной работой (диктантом, тестом и т.п.).

2. "Дай себе установку на успех!". Учащиеся с закрытыми глазами настраивают себя на то, что они справятся с предстоящей контрольной работой (диктантом, тестом и т.п.).

Настрой можно создавать посредством игры или "мозгового штурма", небольшой беседы, которые помогают классу настроиться на тему урока, заинтересоваться ею.

2 этап урока. Актуализация темы.

 Одним из средств, способствующих лучшему усвоению  материала, является устный опрос. Этот метод эффективен кажущейся легкостью, эмоциональностью, действуют на учащихся мобилизующе, своей простотой увлекают и слабых школьников, создают в классе обстановку соревновательности, повышают интерес к изучаемому  материалу.

 Проводимый в начале урока устный опрос помогают учащимся  быстро включиться в работу, в середине или конце урока служат своеобразной разрядкой после напряжения и усталости, вызванной письменной или практической работой. В ходе выполнения этих упражнений учащиеся чаще, чем на других этапах урока, получают возможность отвечать устно, причем они сразу проверяют правильность своего ответа.

3 этап урока. Основной этап урока.

      1) Изучение нового материала. С целью формирования основ ЗОЖ подбираю вопросы и примеры, условия которых содержат советы и рекомендации по основам здорового образа жизни.

2)Решение ситуационных задач. Почти регулярно в начале или конце урока можно включать задания, содержащие  высказывания о необходимости ЗОЖ.

3) Эстафета. Не только младшим, но и старшеклассникам  нравятся задания на соревновательность и подвижность. К доске выходят по очереди с учетом желания учащихся по своим возможностям и решают задания, тот кто раньше из них закончит выполнение задания получает высший балл (каждый ученик имеет на руках жетоны трех цветов, если ученик поднял красный жетон, то это значит, что он хочет решать сложную задачу, если желтый – средней сложности, если зеленый – легкую. Независимо от сложности  ученик, выполнивший задание первым, получает оценку «5». Получившие оценку «5», решившие легкое задание на следующей эстафете обязательно решают задание средней сложности и т.д) .

4) Самостоятельная работа. Для того, чтобы психологически не нагружать учащихся можно практиковать проведение разноуровневых самостоятельных работ.

4 этап урока. Итог урока.

      Работая над благоприятной эмоциональной сферой в классе, ребята отражали своё настроение на уроках с помощью лестницы «Как я ощущаю себя на уроке».

      Основная задача учителя – развивать стремление к успеху, всячески поощрять даже самое маленькое достижение, не акцентировать внимание на неудачах.

      Эмоциональная сторона не менее важна, чем мыслительная деятельность, а желание учиться, в конечном итоге, помогает формировать личность любознательную и творческую.

       5.     Домашнее задание.

Рекомендуется включать задачи практического характера, которые позволяют привлечь в воспитательный процесс родителей и близких. Домашнее задание должно быть дифференцированным.

Содержание уроков ОБЖ составляют устный рассказ, письменная работа и ситуационные задачи. Однако их необходимо связать со здоровьем обучающихся, не только физическим, но и психическим, духовно-нравственным и экологическим. А эта связь осуществляется, прежде всего, через содержание задач, как помещенных в учебниках, так и тех, которые составляю я и учащиеся. Через решения задач учащиеся знакомятся с важными в познавательном и воспитательном отношении фактами.  В этом случае образование нацелено на выработку понимания условий сохранения и укрепления здоровья, многообразия факторов, воздействующих на организм, виды болезней, способы оздоровления, воспитание бережного отношения к здоровью собственному и окружающих, формирование здорового образа жизни.

Для того чтобы научить детей заботиться о своём здоровье, полезно на уроках рассматривать задачи, которые непосредственно связаны с понятиями “знание своего тела”, “гигиена тела”, “правильное питание”, “здоровый образ жизни”, “безопасное поведение на дорогах”.

Роль учителя велика, так как задания на тему сохранения здоровья призваны заинтересовать учеников вопросами устройства своего тела, а учитель комментариями по ходу выполнения задания помогает систематизации знаний.

В ходе решения заданий ученики узнают много новых фактов о своем теле, особенностях его существования и развития на разных этапах жизни.

Эффективность здоровьесберегающих технологий.

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья  у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа предусматривает достижение следующих результатов образования:

ü    личностные результаты — готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

ü    метапредметные результаты — освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

ü    предметные результаты — освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Оздоровительные результаты:

ü    осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

ü    социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Выводы

Важным слагаемым здоровьесберегающих технологий является формирование здорового образа жизни подрастающего поколения.

Практика работы по здоровьесбережению показала, что внедрение в урок форм, методов и приёмов работы, сочетающей умственную деятельность с физической активностью, приводят не только к укреплению и сохранению здоровья детей, но и позволяет активизировать познавательный интерес учащихся, повышает мотивацию к обучению, сохраняет необходимый уровень формирования качества знаний.

Реализуя здоровьесберегающие технологии, учитель должен приложить все усилия, чтобы здоровый образ жизни стал потребностью, нормой жизни для каждого ребенка. Воспитывать сознательное отношение к своему здоровью – вот главная задача воспитателя, учителя. Ведь главное богатство государства – это здоровье его граждан.

Используемая  литература

1.                 Ананьев В.А Психогигиенические и психопрофилактические основы здорового образа жизни // Здоровый образ жизни: Сб. науч. трудов. - Л.: ЛенГИДУВ, 1988. -- С. 85 -- 111.

2.                 Залыгин В. Проблема здравообразования // ОБЖ: Основы безопасности жизни. – 2006. - №5.- с.44-45

3.                 Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях. СанПиН 2.4.2.1178-02», утвержденные Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации 25 ноября 2002 года, с 1 сентября 2003 года

4.                 Ерёменко Н.И. Профилактика вредных привычек. – М: Глобус; Волгоград: Панорама, 2008.-172с.

5.                 Лебедева Н.Т. Формирование здорового стиля жизни школьника. – Мн.: Народная асвета, 1996. – 144 с.

6.                 Науменко Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы // Педагогика. -2005. – №6. – С. 37–44.

7.                 Организация и оценка здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений. Руководство для работников системы общего образования М. : Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 2004. — 380 с.

8.                 Ощепкова ТЛ. Воспитание потребности в ЗОЖ у школьников // Народное образование. – 2006. – №8. – с. 90–94.

9.                 Павличенко Е. Психолого-педагогическое сопровождение образовательного процесса// Воспитание школьников. – 2006. - № 1.

10.            Селевко, Г. К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие / Г. К. Селевко. - Москва, 1998. - 156 с.

11.            Селевко, Г. К. Энциклопедия образовательных технологий: В 2 т. Т. 1. / Г. К. Селевко. - Москва: НИИ школьных технологий, 2006. - 366 с.

12.            Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. – Москва: АПК и ПРО, 2002. - 121с.

Краткое описание документа:

В работе описано использование здоровьесберегающей технологии на уроках ОБЖ. Отражены актуальность данных технологий, теоретические аспекты, суть понятия "здоровьесберегающие технологии" и их применение на уроках ОБЖ, схема построения урока с точки зрения здоровьесбережения на уроках ОБЖ, эффективность здоровьесберегающих технологий.