Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ по волейболу специальность: Технология продукции общественного питания

УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ по волейболу специальность: Технология продукции общественного питания



Осталось всего 2 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

технологический техникум р.п.Кузоватово














УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

по волейболу

специальность: Технология продукции общественного питания












Кисаров А.И.,

преподаватель физической культуры

первой квалификационной категории













Конспект урока по волейболу с учащимися СПО

специальность: Технология продукции общественного питания

Цели и задачи:

Оздоровительная:

  1. Укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие на основе требований программы физического развития.

Образовательные:

  1. Обучать передаче мяча двумя руками сверху в прыжке.

  2. Совершенствование приема мяча от сетки.

  3. Совершенствовать нападающий удар.

  4. Прыжок в длину с места (зачет)

Воспитательные:

  1. Воспитание у студентов дисциплины и любви к занятиям физической культурой.

  2. Воспитание ловкости, меткости, согласованности действий.

Инвентарь: Волейбольные мячи.

Части урока

Содержание

Дозировка

О.М.У.

Подготовительная часть

1. Построение, сдача рапорта.

Сообщение задач урока.

2. Ходьба:

- спиной, вперед

- приставным шагом правым и левым боком

3. Бег:

- с высоким подниманием бедра

- с захлестывание голени

4. Прыжки: – на правой

- на левой

- на обеих

5. Игра

Не дай мячу упасть”

Команды располагаются в кругах. По свистку игра начинается и по свистку игра заканчивается.

Задача игроков – не давать мячу коснуться пола, как можно дольше продержать его в воздухе. Как только мяч коснулся пола, в чей ни будь команде, так преподаватель останавливает игру.

15мин




1 кр

1 кр



1 кр

1 кр


10 р

10 р

10 р

Обратить внимание на внешний вид.

Слушаем внимательно задание, соблюдать дистанцию.

Дыхание не задерживать,






захлестывать больше


выпрыгиваем вверх




Группу разделить на 2-3 команды

Перед игрой следует напомнить технику передачи мяча. Побеждает команда, дольше удерживавшая мяч.

Основная часть

1. Передача мяча двумя руками сверху в прыжке.

10 мин

Студенты построены в колонны

Выполнить передачи над собой, выпрыгнуть вторую передачу сделать через сетку своему партнеру в прыжке.

Передачу в прыжке выполнить точно и в наивысшей точке.

 

2. Нападающий удар после передачи партнера

10 мин.

Группа делится пополам. Колонны выстраиваются на трехметровой линии. Один из команды у сетки, набрасывает мячи. Остальные выполняют нападающий удар, подбирают мяч свой и передают его следующему, сам становится в конец колонны. Мячи у игроков в колонне. Они передают мяч игроку, у сетки получают навесную передачу удара и выполняют нападающий удар.

 

3. Прием мяча от сетки

10 мин.

Построение в две шеренги лицом к сетке, первая шеренга – в 1,5 м от сетки, вторая в 2 м.

Игроки второй шеренги подают мяч в сетку, а игроки первой шеренги производят прием и передачу назад игрокам второй шеренги. По команде преподавателя игроки меняются местами. Стараться выполнять передачи мяча точнее.

 

Учебная игра

30 мин.

Условия игры; подача мяча в зону 6. Прием подачи игрокам зоны 6, передача в зону 3, из зоны 3 навесные передачи для атаки в зоны 2 или 4. Из зоны 2 или 4 нападающий удар.


Зачет: прыжки в длину с места

10 мин

Три попытки, лучший результат засчитывается.

Заключительная часть

Построение.

Подведение итогов урока.

Домашнее задание.

5 мин.

Анализ наиболее встречающихся ошибок.

Выполнение подъема туловища из исходного положения, лежа на спине и сгибание разгибание рук в упоре лежа (отжимание).




57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Краткое описание документа:

Конспект урока по волейболу с учащимися СПО

специальность: Технология продукции общественного питания

Цели и задачи: Оздоровительная:
  1. Укрепление здоровья, разностороннее физическое развитие на основе требований программы физического развития.
Образовательные:
  1. Обучать передаче мяча двумя руками сверху в прыжке.
  2. Совершенствование приема мяча от сетки.
  3. Совершенствовать нападающий удар.
  4. Прыжок в длину с места (зачет)
Воспитательные:
  1. Воспитание у студентов дисциплины и любви к занятиям физической культурой.
  2. Воспитание ловкости, меткости, согласованности действий.

 

Инвентарь: Волейбольные мячи.

Автор
Дата добавления 02.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров203
Номер материала 470974
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх