Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Урок физической культуры\раздел гимнастика\ с фитоболами
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Урок физической культуры\раздел гимнастика\ с фитоболами

библиотека
материалов
Открытый урок по адаптивной физической культуре в начальной школе 3 класс «А»...
Цель урока Коррекция осанки и опорно-двигательного аппарата
Задачи урока Развитие гибкости, укрепление мышечного корсета и голеностопа. П...
Инвентарь: Фитболы
Вводная часть Построение; Задачи урока; Измерение ЧСС за 10 с.
Основная часть урока Время проведение 30 минут. Упражнения: В движение; С пре...
Упражнения в движение: - Ходьба на передней части стопы, руки в стороны; - хо...
Перекаты с пятки на носок; Подскоки; Прыжки;
Упражнения с предметами Построение в две шеренги. Раздача инвентаря.
Упражнения для пояса верхних конечностей.
Упражнения на гибкость
Упражнение на внимание
Упражнения на гибкость и укрепление мышечного корсета
Упражнение на укрепление мышц пресса
Подвижная игра «Вышибалы с фитболом» Подвижная игра направлена на обучение и...
Заключительная часть Построение. Измерение ЧСС за 10 с. Подведение урока.
18 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Открытый урок по адаптивной физической культуре в начальной школе 3 класс «А»
Описание слайда:

Открытый урок по адаптивной физической культуре в начальной школе 3 класс «А» Педагог: Дёмина Анастасия Викторовна

№ слайда 2 Цель урока Коррекция осанки и опорно-двигательного аппарата
Описание слайда:

Цель урока Коррекция осанки и опорно-двигательного аппарата

№ слайда 3 Задачи урока Развитие гибкости, укрепление мышечного корсета и голеностопа. П
Описание слайда:

Задачи урока Развитие гибкости, укрепление мышечного корсета и голеностопа. Повышение интереса к урокам физической культуры. Совершенствование прыжка ноги врозь.

№ слайда 4 Инвентарь: Фитболы
Описание слайда:

Инвентарь: Фитболы

№ слайда 5 Вводная часть Построение; Задачи урока; Измерение ЧСС за 10 с.
Описание слайда:

Вводная часть Построение; Задачи урока; Измерение ЧСС за 10 с.

№ слайда 6 Основная часть урока Время проведение 30 минут. Упражнения: В движение; С пре
Описание слайда:

Основная часть урока Время проведение 30 минут. Упражнения: В движение; С предметами ( с фитболами); Подвижная игра.

№ слайда 7 Упражнения в движение: - Ходьба на передней части стопы, руки в стороны; - хо
Описание слайда:

Упражнения в движение: - Ходьба на передней части стопы, руки в стороны; - ходьба на задней части стопы, руки за головы; - ходьба на внешней части стопы руки на пояс; то же на внутренней части стопы.

№ слайда 8 Перекаты с пятки на носок; Подскоки; Прыжки;
Описание слайда:

Перекаты с пятки на носок; Подскоки; Прыжки;

№ слайда 9 Упражнения с предметами Построение в две шеренги. Раздача инвентаря.
Описание слайда:

Упражнения с предметами Построение в две шеренги. Раздача инвентаря.

№ слайда 10 Упражнения для пояса верхних конечностей.
Описание слайда:

Упражнения для пояса верхних конечностей.

№ слайда 11 Упражнения на гибкость
Описание слайда:

Упражнения на гибкость

№ слайда 12 Упражнение на внимание
Описание слайда:

Упражнение на внимание

№ слайда 13 Упражнения на гибкость и укрепление мышечного корсета
Описание слайда:

Упражнения на гибкость и укрепление мышечного корсета

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15 Упражнение на укрепление мышц пресса
Описание слайда:

Упражнение на укрепление мышц пресса

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 Подвижная игра «Вышибалы с фитболом» Подвижная игра направлена на обучение и
Описание слайда:

Подвижная игра «Вышибалы с фитболом» Подвижная игра направлена на обучение и совершенствование техники прыжка ноги врозь; Развивает внимание, ловкость.

№ слайда 18 Заключительная часть Построение. Измерение ЧСС за 10 с. Подведение урока.
Описание слайда:

Заключительная часть Построение. Измерение ЧСС за 10 с. Подведение урока.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Данный урок был разработан для учеников начальной школы с основной и подготовительной группами здоровья. Используемый комплекс упражнений позволяет адаптировать учащихся к нагрузке, выполнять упражнения с максимальной амплитудой движения, развить гибкость и координацию движения. Предлагаемые упражнения можно использовать как подводящие упражнения при изучение прыжка через препятствие способом ноги врозь. Во время урока используются упражнения направленные на развитие внимание. Упражнения с фито-болами позволяют сделать урок интересным и увлекательным для учеников начальных классов.

Автор
Дата добавления 10.06.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров315
Номер материала 562710
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх