Легкая атлетика- королева спорта.

Традиционно легкая атлетика включает в себя бег, ходьбу, прыжки и метания, которые подразделяются на следующие дисциплины:

беговые виды;спортивная ходьба;технические виды (прыжки и метания);многоборья;пробеги (бег по шоссе);кроссы (бег по пересечённой местности).В результате соревнований выбирается победитель, которым может быть как атлет, так и команда, показавшая наилучший результат в финальном забеге или в финальных попытках технических дисциплин. Первенство в беговых дисциплинах проводится в несколько этапов - квалификация, ¼ финала, ½ финала. В ходе этого происходит отбор спортсм...

Чем интересны спортивные игры

Спортивные игры очень важны для нас. Они держат нас в здоровом и подтянутом состоянии, а также борются с однообразием в повседневной жизни. Их полезное свойство, которое заключается в развлечении и физической активности, помогает развить человеку довольно сильный характер, и оставаться энергичным на протяжении всего дня.

Также спортивные игры являются средством умственного и физического роста. Во время занятий спортом мы многому учимся. Например, мы учимся таким вещам, как душевное равновесие. Именно оно заставляет нас бороться с трудными ситуациями на своём пути, не опуская рук. Заня...

Доклад на тему: Необходимость внеурочной деятельности.

Воспитание детей происходит в любой момент их деятельности, но наиболее успешно оно осуществляется в свободное от обучения время. Работа школы с детьми после окончания последнего урока очень важна и в наше время востребована, она является составной частью образовательного процесса и одной из форм организации свободного времени ребят. «Возбудите в человеке искренний интерес ко всему полезному, высшему и нравственному, - и вы можете быть спокойны, что он сохранит всегда человеческое достоинство»,- говорил ещё К.Д.Ушинский. Внеурочные занятия направляют свою деятельность на каждого ученика, чт...