Хорошая альтернатива отдыху в заморских странах

Дорогие ,коллеги, не так давно я открыла для себя прекрасные санатории Чувашии, где можно не только активно отдохнуть в летние дни отпуска и в зимние каникулы , но и значительно поправить свое здоровье.В санаториях Чувашии ,как правило есть свои скважины с лечебной минеральной водой,сероводородом,лечебные грязи,бассейны ,наполненные минеральной водой,спортивные залы для лечебной физкультуры,физиотерапевтические процедуры ,массаж, сосновый воздух и другое. В санатории "Чувашия" я познакомилась со скандинавской ходьбой.В "Надежде" освоила дыхательную гимнастику "по Стрельниковой" Отдых и экономичен и полезен. Очень рекомендую попробовать) В галерее я создала 3 альбома Смотрите там подробнее...