Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
9 дней назад

Мкртчян Анжела Вячеславовна

учитель

Россия Школа

Материалов: 10

Просмотров: 6224

Комментарии автора: 0

Комментарии автору: 0


Категории по интересам: Другое
Инфоурок / Сайты учителей / Мкртчян Анжела Вячеславовна

Работаю в школе с 1998 года, закончила КГАФК в г.Краснодаре. Я Мастер Спорта Международного класса по борьбе самбо, чемпионка Европы,многократная чемпионка России. Еще в 2014 году закончила медицинский колледж и получила диплом фельдшера, я считаю, что учитель физической культуры должен знать медицину.Сегодня я с гордостью могу сказать:"Я - учитель!".Это моё призвание, мой жизненный путь.Путь, по которому иду вот уже 16 лет и не собираюсь сворачивать. Я счастливый человек! У меня есть моя работа и любимая семья!

  • 10 материалов
Конспект урока по легкой атлетике 5 класс

Физкультура
Конспекты 30.03.2015 Просмотров: 321 Комментариев: 0

Легкая атлетика считается Королевой спорта и это не спроста. В нее входит 56 видов спорта, из них насчитывается 50 женских видов спорта и все 56 считаются мужскими. Основу составляют пять видов легкой атлетики: ходьба, бег, прыжки, метания и многоборья. Легкая атлетика смогла завоевать свою популярность благодаря тому, что для занятия ее не требуется дорогостоящего оборудования. За счет этого, легкая атлетика смогла стать популярной даже в таких странах как Азия, Африка и Латинская Америка. И...

Упражнения для развития ловкости и координации движений

Физкультура
Конспекты 30.03.2015 Просмотров: 1224 Комментариев: 0

Координация (от лат. coordinatio взаимоупорядочение) процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. При формировании двигательного навыка происходит видоизменение координации движений, в том числе овладение инерционными характеристиками двигающихся органов. На начальных стадиях управление осуществляется прежде всего за счет активной статической фиксации этих органов, затем за счет коротких физическихимпульсов, которые направляются в необхо...

Конспект "Гимнастика с элементами акробатики".

Физкультура
Конспекты 30.03.2015 Просмотров: 275 Комментариев: 0

Гимнастика (греч. ή [gymnastike], от ά [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от др.-греч. ό [gymnos] голый, обнажённый) один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная. Соревнования по гимнастике в Солт Лейк Сити,Юта. Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультми...

Дневник самоконтроля физической подготовки

Физкультура
Конспекты 21.02.2015 Просмотров: 1141 Комментариев: 0

Для повышения эффективности процесса физического воспитания большое значение имеет самоконтроль занимающихся. Способность к самоконтролю не проявляется сама собой, ее нужно формировать. В этой связи весьма актуальны методические разработки, связанные с данным вопросом. Нами предпринята попытка на основе имеющихся рекомендаций конкретизировать методику контроля, а затем самоконтроля в процессе физического воспитания школьников. Контролировались следующие показатели: уровень физического развити...

Конспект урока по легкой атлетике 6 класс

Физкультура
Конспекты 18.02.2015 Просмотров: 832 Комментариев: 0

Греческое слово атлетика в переводе означает борьбу, упражнение. В Древней Греции атлетами называли тех, кто соревновался в силе и ловкости. Современная легкая атлетика - это вид спорта, включающий такие упражнения, как ходьба, бег, прыжки, метания, и многоборья, составленные из перечисленных упражнений. Не случайно легкую атлетику называют королевой спорта . Ходьба, бег, прыжки и метания воспитывают силу, быстроту, выносливость, улучшают подвижность суставов, способствуют воспитанию волевых ...

Гимнастика для глаз у учащихся.

Физкультура
Презентации 15.02.2015 Просмотров: 283 Комментариев: 0

Нет нужды доказывать, насколько важно для каждого иметь острое зрение так было и есть, так будет всегда. Жизнь становится всё сложнее, требуя от нас максимальной отдачи и на работе, и в обществе, и в семье. А для этого не обойтись без внимательного и зоркого взгляда на мир Большой объем информации, которую мы поглощаем каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с един...

Формирование и развитие правильной осанке у учащихся на уроке физкультуры.

Физкультура
Презентации 15.02.2015 Просмотров: 296 Комментариев: 0

Прямая спина, расправленные плечи, развернутая грудь, поднятая голова всё это признаки хорошей осанки и, следовательно, красоты, здоровья и высокой работоспособности. Значение осанки особенно у нас - у детей - велико, так как в этот период идет рост и формирование нашего скелета. Осанка это ориентация в пространстве вертикально расположенного тела человека для выполнения простых и сложных движений; Осанка это язык тела, который говорит о том, как человек ощущает себя по отношению к другим, к...

Презентация по составлению комплекса утренней гимнастики.

Физкультура
Презентации 15.02.2015 Просмотров: 428 Комментариев: 0

Гимнастикой называют систему специально подобранных упражнений, применяемых для физического развития, совершенствования двигательных способностей и оздоровления. Утренняя гимнастика одно из средств оздоровления и профилактики болезней Самая удобная спортивная одежда для зарядки трусы и майка или спортивный костюм по сезону при занятиях на свежем воздухе. Включай в зарядку 8-9 упражнений и повторяй каждое упражнение 6-10 раз. Меньшее число повторений не приносит пользы. После зарядки полезно ...

Профилактика травматизма. Первая помощь на уроке физической культуры.

Физкультура
Конспекты 15.02.2015 Просмотров: 955 Комментариев: 0

Введение Высокий уровень травматизма всегда вызывает тревогу, поэтому очень важно уметь предупредить травму, а урок физической культуры самый травм опасный урок в школе. Физическая культура в школе призвана повысить культуру здоровья учащегося, повлиять на оздоровление его стиля жизни и создать условия для более эффективного развития юного организма. Стоит обратить особое внимание на то, что стиль жизни ребенка формируется в семье. Для предупреждения травм учащихся, родителям необходимо знат...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх