Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
1 месяц назад

Смолевская Татьяна Валерьевна

Учитель физической культуры

Россия МБОУ СОШ №48

Материалов: 26 Просмотров: 6171 Комментарии автора: 1 Комментарии автору: 0


Инфоурок / Сайты учителей / Смолевская Татьяна Валерьевна

Я являюсь учителем физической культуры. Имею высшую квалификационную категорию. Ежегодно привлекаю своих учеников к участию в олимпиадах различного уровня: школьных, муниципальных, в которых они не раз становились победителями и призерами. Кроме того мои дети ежегодно участвуют в районных соревнованиях по многим видам спорта и показывают хорошие результаты. Помимо физкультуры и спорта увлекаюсь созданием презентаций, фото и видео инструкций к урокам, а также созданием сайтов и их развитием. Главное хобби в свободное от работы время — активный отдых на природе

  • 23 материала
Делай "планку" каждый день. Несколько эффектов одного упражнения.

Физкультура
Другие методич. материалы 21.06.2016 Просмотров: 80 Комментариев: 0

Принимается упражнение следующим образом: носки ног и руки до локтя упираются в пол, все тело должно держаться полностью напряженным и прямым, чтобы оно составляло прямую линию от головы и до ног. Достаточно простоять в этой позиции десять секунд и сделать перерыв – позже можно увеличивать продолжительность подходов и увеличивать высоту положения ног.

Презентация : "Спортивно-оздоровительные системы физических упражнений".

Доп. образование
Презентации 26.01.2016 Просмотров: 287 Комментариев: 0

Аннотация:Данная презентация может использоваться на уроках физической культуры в 9 - 11 классах.(Рабочая программа учебного курса физическая культура для 9 класса составлена на основе программы для общеобразовательных учреждений . Физическая культура. Основная школа. Средняя ( полная) школа: базовый и профильный уровни. 5 – 11 класс , А.М. Матвеев – М.: «Просвещение» 2007г.)Она познакомит учащихся с современными спортивно-оздоровительными системами. Презентация поможет узнать не только особе...


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх