30 принципов мудрой жизни («Psychology-General»)
1. Отпускайте людей и ситуации.Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:«Что я изучил на прошлой неделе?»«Самое большое достижение за неделю?»«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»3. Следите за внешностью....
