Адаптированная рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся с ОВЗ ТНР в 1 классе (уровень начального общего образования)

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 33» г.Белгорода

Адаптированная рабочая программа

по учебному предмету «Физическая культура»

для обучающихся с ОВЗ ТНР в 1 классе

(уровень начального общего образования)

Срок действия рабочей программы:

2017 – 2018 г

Разработана

учителем физической культуры

Биляниной Л.В.

2017 г.

Раздел I  Пояснительная записка

 Адаптированная рабочая программа для обучающихся ОВЗ ТНР по физической культуре для 1класса на 2017-2018 учебный год составлена  на основе учебных пособий и учебников: Физическая культура. 1 - 4 классы. Учебник для общеобразовательных организаций / [В. И. Лях] – 14-е изд. – М. : Просвещение, 2013. На изучение учебного предмета "Физическая культура" в 1-х классах отводится по 3 часа в неделю: 1 класс – 99

часов (33 учебные недели).

  С целью реализации права на образование детей с ОВЗ с учетом их возможностей здоровья и психофизических особенностей, обучение и коррекция развития таких детей, обучающихся в обычном классе ОО общего типа, осуществляется по образовательным программам, разработанным на базе основных общеобразовательных программ. К детям с ОВЗ осуществляется индивидуальный подход с учетом их психофизических особенностей, так как эти дети обучаются в одном классе с детьми, не имеющими нарушения развития на основании Письма МОиН РФ от 18.04.08г.; АФ-150\06 «О создании условий для получения образования детьми с ОВЗ и детьми –инвалидами.»

Физическое развитие рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.

 Система физического воспитания, объединяющая все формы занятий физическими упражнениями, должна способствовать социализации ученика в обществе, формированию духовных способностей ребенка. Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.

Целью курса "Физическая культура" является формирование у обучающихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач: укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма; совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта; формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности; развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм формам активного отдыха и досуга; обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности. 

Цели и задачи

Общей целью образования в 1 классе является формирование разносторонне физически развитой личности.

В соответствии с этим  календарно тематическое планирование ориентируется на достижение следующих практических задач:

•укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия; содействие гармоническому физическому развитию, успешному обучению;

•овладение школой движений;

•развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей;

•   формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии  физических упражнений на состояние здоровья.

•   выработку представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники  безопасности во время занятий;

•   приобщение к самостоятельным занятиям упражнениями, подвижными играми;

•   воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления, и др.) в ходе двигательной деятельности.

В  связи с праздничными днями производственного календаря на 2018 год ( 23.02.2018, 8-9.03.2018, 30.04.,1,2.05.2018, 9.05.2018г.), в соответствии с календарным учебным графиком на 2017-2018 учебный год : осенние с 30.10. по 07.11.2017г, зимние – с 27.12.2017 по 09.01.2018г, дополнительные каникулы с 19.02 по 25.02.2018,весенние – с 26.03 по 01.04.2018г.), в рабочую программу  внесены следующие изменения: 1 Б класс - объединены темы уроков № 69-70, 88-89, 90-91, 92-93

На основании ступенчатого режима обучения в 1-х классах (Приказ № 277 от 31.08.2017г.)

1 Б  класс - объединены темы уроков № 1-2,3-4,5-6,8-9,12-13,15-16,18-19,21-22,24-25.

Годовой план-график

 прохождения программного материала

1 класс

№ п/п	Вид программного материала	Кол-во в год		1 четверть		2 четверть			3 четверть		4 четверть
		недель		Количество недель в четверть
	Учебные недели	32.2		8,4		7			9,6		7,7
		Часов (уроков)		Количество часов (уроков) в четверть
	Количество часов	99		25		21			29		24
1.	Знания о физической культуре	4		1		1			1		1
				В процессе урока
2.	Способы физкультурной деятельности	4		1		1		1		1
				В процессе урока
3.	Физическое совершенствование
3.1.	Физкультурно-оздоровительная деятельность	2		-	-		1					1
				В процессе урока
3.2.	Спортивно-оздоровительная деятельность
3.2.1.	Подвижные и спортивные игры «Играем все!»	28		8		3			7		10
3.2.2.	Гимнастика с основами акробатики «Бодрость, грация, координация»	28		5		16			7
3.2.3.	Легкая атлетика «Бег, ходьба, прыжки, метание»	21		10							11
3.2.4.	Лыжные гонки «Все на лыжи!»	12							12
	Всего часов	99		25		21			29		24

Календарно-тематическое планирование

для учащегося 1 Б кл.  при трёх разовых занятиях в неделю

№ урока

Дата проведения по плану

Тема урока

Виды деятельности                 ( элементы содержания)

Планируемые результаты в соответствии с ФГОС

Индивидуальная  работа

предметные

УУД

1 четверть Лёгкая  атлетика    10 ч.+ 1 ч. Знания о физической культуре

1.

Организационно-методические указания. Освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей

Знания о физической культуре. Когда и как возникли физическая культура и спорт. Инструктаж по ТБ .«Открываем дверь в Страну Игр».  Ходьба обычная, под счет учителя. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. ОРУ. Подвижные игры «Совушка», «Кот и мыши».

Научатся: - соблюдать правила безопасного поведения на уроке; -выполнять действия по образцу; -выполнять построение в шеренгу; -выполнять комплекс утренней гимнастики

Познавательные:  используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные:планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации Коммуникативные:формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия Личностные: проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Комплекс дыхательных упражнений

2.

Освоение навыков ходьбы, бега и скоростных и  координационных способностей

Знания о физической культуре. Когда и как возникла ФК и спорт.  Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижные игры «Не попади в болото», «Кот и мыши».

Научатся: -выполнять команды на построения; -выполнять бег с высокого старта

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные:ориентируются на развитие навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в разныхсоциальных ситуациях и овладение начальными навыками адаптации

Комплекс дыхательных упражнений

3.

Освоение навыков ходьбы, бега и координационных способностей

Знания о физической культуре. Современные Олимпийские игры (Исторические сведения о развитие современных Олимпийских игр).Освоение техники высокого старта. Беговая разминка. . Тестирование бег 3*10м.Подвижные игры «Не попади в болото», «Кот и мыши».

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег); -технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: ориентируются в разнообразии способоврешения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы

Комплекс дыхательных упражнений

4.

Освоение навыков  бега и прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств

Знания о физической культуре. Современные Олимпийские игры (Исторические сведения о развитие современных Олимпийских игр).Обучение прыжкам  на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед на одной и на двух ногах. Освоение техники прыжка в длину с места. ОРУ. Подвижные игры «Невод», «Салка на одной ноге»,  «Лягушки».

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; - технике движения рук и ног в прыжках

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют и цели и способы их осуществления. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения «лесенка»

5.

Освоение навыков бега и  прыжков. Развитие скоростно-силовых качеств

Разучивание разминки в движении. Закрепление прыжки на одной ноге, на двух на месте, с поворотом на 90* Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижные игры: «Невод», «Заяц без дома»,  «Два мороза» Тестирование- –бег 30м.

Научатся: - технике движения рук и ног в прыжках -контролировать пульс

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные:планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения «лесенка»

6.

Освоение навыков  прыжков. Овладение навыками метания. Развитие скоростно-силовых качеств

Повторение разминки в движении. Обучение бросок набивного мяча (0.5 кг) двумя руками от груди вперёд-вверх,из положения, стоя ноги на ширине плеч; грудью в направление метания. ОРУ. Тестирование: прыжок в длину с места. Подвижные игры «Лягушка», «Заяц без дома».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные:самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учётахарактера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижениипоставленных целей

Упражнения с набивным мячом

7.

Освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей

Повторение разминки в движении.  Обучение метанию малого мяча из положения, стоя грудью в направлении метания.  ОРУ. Подвижная игра « К своим флажкам».

Научатся: -технически правильно выполнять метание предмета; -выполнять организующие строевые команды и приёмы

Познавательные:самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие прием решения поставленных задач. Регулятивные:оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют ответы на вопрос ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с набивным мячом

8.

Освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей

Повторение разминки в движении. Закрепление метания малого мяча из положения  стоя грудью в направлении метания на заданное расстояние. Бросок набивного мяча  на дальность. Подвижная игра « Кто дальше бросит». «Метко в цель».

Научатся: -технически правильно выполнять метание предмета; -выполнять организующие строевые команды и приёмы

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия Коммуникативные: задают вопросы; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Упражнения с малым  мячом

9.

Освоение навыков  метания. Развитие скоростно-силовых и координационных способностей

Повторение разминки в движении. Закрепление метание малого мяча  из положения  стоя грудью в направлении метания Подвижные игры «Невод», «Кто дальше бросит»,  Эстафеты. Тестирование – подтягивание.

Научатся: - характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья; -технически правильно выполнять метание предмета

Познавательные:самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие прием решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют ответы на вопросы ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с малым  мячом

10.

Совершенствование   навыков бега. Развитие выносливости.

Освоение  умения самостоятельно подбирать собственный, наиболее эффективный ритм и темп бега; обычный бег с ходьбой до 150 м.  ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты.

Научатся: - организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения на развитие выносливости.

11.

Совершенствование навыков бега. Развитие выносливости.

Освоение умения самостоятельно подбирать собственный, наиболее эффективный ритм и темп бега; ОРУ. Тестирование – бег 1 км. Игры: «К своим флажкам».

Научатся: -самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега; -организовывать и проводить подвижные игры

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения на развитие выносливости.

12.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Комплекс утренней зарядки. Соблюдение правила безопасности на уроках подвижных игр.  Познакомить с различными русскими народными играми, их значением в истории развития нашей страны; проверить запоминание временных отрезков. Разучивание правил игры «Горелки»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

13.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Комплекс утренней зарядки.   ОРУ на месте. Познакомить с различными русскими народными играми, повторение правил  игры «Горелки», разучивание правил игры: «Салки»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные:планируют свои действия в соответвии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют собственное мне и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника;  стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие  в делах школы

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

14.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок.  Разминка на развитие координации движений. Совершенствовать навык прохождения полосы препятствий; повторение правил игры «Салки»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

15.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Разминка в движении. Эстафеты с мячом. Разучивание игры: «Прыгающие воробушки», «Салка»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные:самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

16.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей

Проведение разминки в движении. Повторение правил игры: « Прыгающие воробушки», «Лягушка»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры и эстафеты; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные:самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

17.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей

Проведение разминки в движении. Разучивание правил игры: «Кто дальше бросит». Повторение игры: «Салка», «Лягушка», эстафеты

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команд -выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

18.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей

Разминка на развитии координации движений. Повторение правил игры: «Два медведя», «Воробушки и кот», «Салка на одной ноге». Эстафеты.

Научатся: -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

19.

Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ на месте. Повторение правил игры: «Кто дальше бросит». Разучивание правил игры:  «Вышибалы»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команд -выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные :планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности .Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

20.

Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ на месте.  Повторение правил игры: «Кто дальше бросит», «Вышибалы».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команд -выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнениеи позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

21.

Освоение навыков равновесия и строевых упражнений  Развитие координационных способностей

Инструктаж по т.б на уроках гимнастики. Разучивание разминки со скакалкой. Обучение основная стойка; построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг; Обучение стойки на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке. Игра: «Повторяй за мной»

Научатся: -выполнять упражнения в равновесии; -выполнять строевые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие координационных способностей

22.

Освоение навыков равновесия и строевых упражнений Развитие координационных способностей.

Разучивание разминки со скакалкой. Обучение размыканию на вытянутые в стороны руки; повороты направо, налево. Закрепление стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке.   Перешагивание через мячи, повороты на 90*.  Игра: «Змейка», «Светофор».

Научатся: -выполнять упражнения по образцу учителя; -строевые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие координационных способностей

23.

Освоение навыков равновесия и строевых упражнений Развитие координационных способностей.

Повторение разминки со скакалкой. Обучение выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Закрепление - стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Обучение ходьбе по  рейке гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка», «Слушай сигнал», «Не урони мешочек»

Научатся: -выполнять упражнения по образцу учителя; -строевые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению  в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие координационных способностей

24.

Освоение навыков равновесия.   Развитие координационных способностей.

Разучивание разминки, направленной на развитие гибкости. Совершенствование ходьбы по  гимнастической скамейке; по  рейке гимнастической скамейке Игра: «Светофор», «Зеркало». Тестирование – наклон вперёд из положения стоя.

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями -выполнять упражнения в равновесии на ограниченной опоре

Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии   Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; самоанализ и самоконтроль результата

Упражнения на развитие координационных способностей

25.

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Проведение  разминки, направленной на развитие гибкости. Разучивание прыжков со скакалкой и в скакалку Тестирование подъёма туловища за 30 сек. Разучивание  игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка».

Научатся: - знать, как проводится разминка, направленная  на развитие гибкости; - знать, как проводится, тестирование подъёма туловища за 30 сек.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие координационных способностей

Знания о физической культуре. Твой организм. (Упражнения для улучшения осанки). Разучивание  разминки на матах. Обучение техники выполнения группировки, перекатов.  Подъем туловища за 30 сек. Повторение игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка».

Научатся: - знать, как проводится разминка на матах, технику выполнения группировки, что такое перекаты и чем они отличаются от кувырков;

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие координационных способностей

Знания о физической культуре. Твой организм (Упражнения для улучшения осанки). Повторение  разминки на матах. Закрепление  техники выполнения группировки. Обучение разновидности перекатов. Разучивание подвижной игры: «Удочка».

Научатся: - знать, как проводится разминка на матах, технику выполнения группировки, что такое перекаты их виды;

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие    координационных способностей

Знания о физической культуре. Органы чувств. Орган осязания – кожа. Уход за кожей.  Повторение  разминки на матах. Совершенствование  техники выполнения группировки. Закрепление техники выполнения  перекатов лёжа на животе и из упора стоя на коленях. Сгибание разгибание рук в упоре лёжа. Разучивание подвижной игры: «Удочка».

Научатся: -выполнять упражнения по образцу учителя; -самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие    координационных способностей

Знания о физической культуре. Личная гигиена.  Повторение  разминки на матах. Совершенствование перекатов. Обучение техники выполнения кувырка вперёд. Повторение подвижной игры: «Удочка».

Научатся:  - знать, как проводится разминка на матах, технику выполнения перекатов и кувырка вперёд;

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие    координационных способностей

Проведение  разминки на матах. Совершенствование перекатов. Закрепление техники выполнения кувырка вперёд. Разучивание подвижной игры: «Успей убрать».

Научатся:    - знать, как проводится разминка на матах, технику выполнения перекатов и кувырка вперёд;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учеб­ной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения на развитие гибкости.

Освоение акробатических упражнений Развитие    координационных способностей

Разучивание разминки на сохранение правильной осанки. Совершенствование  техники выполнения кувырка вперёд. Обучение техники выполнения стойки,  на лопатках согнув ноги. Повторение подвижной игры: «Успей убрать».

Научатся:    - знать, как проводится разминка на сохранение правильной осанки,   технику выполнения кувырка, выполнения стойки на лопатках согнув ноги.

Познавательные: используют общи приёмы решения поставленных задач Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; осуществляют итоговый и пошаговый контроль Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.  Личностные: ориентируются на принятие причин успеха в учебной деятельности; правильно идентифицируют себя с позиции школьника

Упражнения на сохранение правильной осанки.

Освоение навыков лазанья и перелезания,  Развитие координационных и силовых способностей

Повторение разминки на сохранение правильной осанки. Закрепление техники выполнения стойки,  на лопатках согнув ноги.  Обучение лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног; Лазанье по гимнастической скамейке в упоре присев и стоя на коленях.  Игра: «По мостику».

Научатся: - выполнять упражнения на гимнастической стенке -выполнять упражнения для развития ловкости и координации; -соблюдать правила безопасности

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные:формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на сохранение правильной осанки.

Освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей

Повторение разминки в движении. Закрепление  лазанье по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой ног; Обучение лазанье по канату. Перелезания через горку матов и гимнастическую скамейку.  Игра: «По мостику». Тестирование вис на время.

Научатся: -знать правила тестирования виса на время; -выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на сохранение правильной осанки.

Освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей

Повторение ОРУ в движении. Совершенствование лазанье по гимнастической стенке. Закрепление техники выполнения лазанье  по канату.  Подтягивание, лежа на животе  по гимнастической скамейке. Игра «Посадка картофеля», «По мостику»

Научатся: -выполнять лазанье и перелезание  через гимнастические снаряды; -самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на сохранение правильной осанки.

Освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей

Разучивание разминки с гимнастическими палками. Совершенствование  навыков лазанье по канату и гимнастической стенке. Подтягивание, лежа на животе  по гимнастической скамейке.  Подвижные игры:  «Змейка», «Ниточка и иголочка».

Научатся: -выполнять лазанье и перелезание через гимнастические снаряды; -самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип­линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие координационных и силовых способностей

Освоение навыков лазанья и перелезания,  развитие координационных и силовых способностей

Повторение разминки с гимнастическими палками. Совершенствование  технике выполнения  лазанье по канату. Проведение круговой тренировки. Игра: «Ловишка с мешочком на голове».

Научатся: -выполнять упражнения для развития силы; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие координационных и силовых способностей

Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей

Повторение разминки с гимнастическими палками. Обучение упражнениям  в висе стоя и лёжа; в висе спиной к гимнастической стенке поднимание согнутых и прямых ног, вис на согнутых руках.  Подвижные игры: «Кто тише?», «Пробеги под скакалкой»

Научатся:  -выполнять упражнения для развития силы; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие координационных и силовых способностей

Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей развитие

Повторение разминки на месте. Обучение техники выполнения  вис на согнутых руках; Подтягивание в висе лежа согнувшись. Разучивание вращения обруча.  Подвижные игры «Пробеги под скакалкой»

Научатся: -выполнять упражнения для развития силы; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Упражнения на развитие координационных и силовых способностей

Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей

Проведение разминки на месте. Закрепление техники выполнения  вис на согнутых руках; Подтягивание в висе лежа согнувшись. Повторение вращения обруча. Разучивание подвижной игры: «Шмель».

Научатся:  -выполнять упражнения для развития силы; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие координационных и силовых способностей

Освоение висов и упоров, развитие силовых и координационных способностей

Способы физкультурной деятельности. Утренняя зарядка. Повторение Проведение разминки на месте. Совершенствование техники выполнения  вис на согнутых руках; Подтягивание в висе лежа согнувшись. Повторение вращения обруча. Повторение подвижной игры: «Шмель».

Научатся: -самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений гимнастики; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ставят и формулируют  проблемы; ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Упражнения на шведской стенке

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Способы физкультурной деятельности. Составление режима дня. Повторение разминки в движении. Проведение круговой тренировки. Повторение  подвижной  игры: «Шмель», «Ловишка с мешочком на голове». Эстафеты.

Научатся: -выполнять упражнения для развития силы; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на шведской стенке

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Способы физкультурной деятельности. Составление режима дня. Повторение разминки с гимнастическими палками. Проведение круговой тренировки. Подвижные игры: «Удочка», «Ловишка с мешочком на голове». Эстафеты.

Научатся: -выполнять упражнения для развития силы; - знать правила прохождения станций круговой тренировки; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на шведской стенке

Освоение танцевальныхупражнений координационных способностей

Способы физкультурной деятельности. Организация и проведение спортивных игр. Разучивание разминки с обручами. Обучение танцевальных упражнений: шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону Знакомство с различными вариантами вращения обруча. Эстафета  «полоса препятствий».

Научатся:  - знать, как выполняются  шаги галопа. Понимать правила игры  «эстафета полоса препятствий».

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на шведской стенке

Овладение умениями в ловле, бросках и передачах мяча

ТБ на уроках подвижных и спортивных игр. Разучивание разминки с малыми мячами.  Обучение ловля,  передача  броски мяча  индивидуально, в  парах. Подвижные игры: «Кто дальше бросит».

Научатся: -выполнять броски и ловлю мяча в парах -выполнять ОРУ -соблюдать технику безопасности

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации. Регулятивные:планируют свои действия в соответствиис поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные:используют речь для регуляции своего действия. Личностные:ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Упражнения с мячами

Овладение умениями в ловле, бросках и передачах мяча индивидуально и в парах

Повторение  разминки с малыми мячами. Закрепление ловли, передачи мяча в парах. Обучение техники  ведение мяча   в движении, стоя на месте и в шаге. Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу», «Метко в цель».

Научатся: -технически правильно выполнять бросок   мяча в движении; -взаимодействие со сверстниками  по правилам игры с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.  Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с мячами

Овладение умениями в ловле, бросках и передачах мяча индивидуально и в парах

Повторение  разминки с малыми мячами. Закрепление ловли, передачи мяча в парах. Обучение техники  ведение мяча   в движении, стоя на месте и в шаге.  Подвижные игры: «Гонка мячей по кругу», «Мяч в корзину», «Метко в цель»

Научатся: -отбивать мяч от пола на месте и в движении; - технически правильно выполнять броски мяча -соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решение поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоении социальной роли обучающегося, развитие мотивов ученой деятельности

Упражнения с мячами

Освоение техники лыжных ходов.

Знания о физической культуре. Органы дыхания. (Роль органов дыхания во время движений и передвижений человека). Инструктаж по ТБ во время занятий лыжной подготовкой. Формировать навык безопасного обращения с лыжами; учить выполнять команды для переноса и надевания лыж. Ступающий шаг.

Научатся: в доступной форме объяснять правила выполнения шагов на лыжах; анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; получат возможность научиться: оказывать посильную помощь сверстникам при выполнении учебных заданий;

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Ступающий шаг.

Освоение техники лыжных ходов.

Знания о физической культуре. Органы дыхания.  Роль органов дыхания во время движений и передвижений человека. Разучивание переноски лыж под рукой. Обучение техники скользящего шага на лыжах без палок. Закрепление техники ступающего шага.

Научатся: - знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего  и скользящего шага на лыжах без палок

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Ступающий шаг.

Освоение техники лыжных ходов.

Знания о физической культуре. Вода и питьевой режим.  Повторение переноски лыж под рукой. Закрепление техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок. Обучение поворота переступанием на лыжах без палок.

Научатся:   объяснять технику выполнения скользящего шага на лыжах; подавать строевые команды для переноса и надевания лыж;

Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и резу тат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Скользящий шаг на лыжах без палок.

Освоение техники лыжных ходов.

Знания о физической культуре.  Вода и питьевой режим. Повторение переноски лыж под рукой. Закрепление техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок,  поворота переступанием на лыжах без палок. Обучение ступающего шага на лыжах с палками.

Научатся: - знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения ступающего  и скользящего шага на лыжах без палок, с палками;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Скользящий шаг на лыжах без палок.

Освоение техники лыжных ходов.

Совершенствование  техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок. Обучение скользящего шага на лыжах с палками.  Игра «Не упади».

Научатся: анализировать и находить ошибки; получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий;.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Поворот переступанием на лыжах без палок.

Освоение техники лыжных ходов.

Совершенствование  техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок и с палками. Обучение техники поворота переступанием на лыжах с палками. Игра: «Нарисуй ёлочку».

Научатся: взаимодействовать со сверстниками по правилам движения на лыжах; соблюдать требования техники безопасности; бережно обращаться с инвентарём.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Поворот переступанием на лыжах с палками.

Освоение техники лыжных ходов.

Совершенствование  техники ступающего и скользящего шага на лыжах без палок и с палками. Закрепление  техники поворота переступанием на лыжах с палками.  Обучение техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах без палок. Игра: «Нарисуй ёлочку».

Научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения скольжения на лыжах; анализировать и находить ошибки ,эффективно их исправлять;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Освоение техники поворотов, подъёма и спуска.

Совершенствование  техники поворота переступанием на лыжах с палками.  Обучение техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах с лыжными палками. Игра: «Нарисуй ёлочку».

Научатся: в доступной форме объяснять технику работы рук с лыжными палками; анализировать и находить ошибки ,эффективно их исправлять;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Освоение техники торможения падением на лыжах

Закрепление  техники подъёма «полуёлочкой» на склон и спуска со склона в основной стойке на лыжах с лыжными палками. Обучение техники торможения падением.

Научатся: выполнять движение на лыжах разными способами;

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Освоение техники лыжных ходов

Совершенствование техники передвижения на лыжах различными ходами. Закрепление  техники торможения падением. Повторение подъёма «полуёлочкой». Игра: «Не упади».

Научатся: в доступной форме объяснять технику выполнения подъёма на лыжах с помощью палок; анализировать и находить ошибки; получат возможность научиться: соблюдать требования техники безопасности; бережно обращаться с инвентарём.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Освоение техники лыжных ходов

Совершенствование техники передвижения на лыжах различными ходами. Повторение передвижения на лыжах змейкой. Разучивание  игры: «Накаты».

Научатся: выполнять передвижение на лыжах разными способами, соблюдая правила безопасности.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Прохождение дистанции   1км на лыжах

Прохождение дистанции   1км на лыжах, катание со склона в основной стойке, свободное катание.

научатся: выполнять движение на лыжах разными способами, в различных вариативных условиях;

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

Контрольный урок по лыжной подготовке

Совершенствование скользящий лыжный шаг с палками, спуск со склона, подъем на склон. Проверка выносливости при прохождении дистанции.

научатся:   выполнять передвижение на лыжах разными способами, соблюдая правила безопасности.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя Коммуникативные: ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подъём «полуёлочкой» на склон и спуск со склона в основной стойке на лыжах без палок

60.

Закрепление и совершенствование навыков бега и прыжков. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Разучивание разминки в парах. Игры: «Два мороза», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры»

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

61.

Закрепление и совершенствование навыков прыжка. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Проведение закаливающих процедур.   Повторение разминки в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры»

Научатся: соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно ставят, формулирую и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

62.

Закрепление и совершенствование навыков бега и метания Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Проведение закаливающих процедур.  ОРУ в движении. Разучивание игры: «Перестрелка». Игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчёт», эстафеты

Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

63.

Закрепление и совершенствование навыков бега и метания Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Измерение ЧСС.   ОРУ в движении. Закрепление  игры: «Перестрелка» .  Игры: «Кто дальше бросит», «Догони свою пару».

Научатся: -регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий; -взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют  и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

64.

Закрепление и совершенствование навыков бега и прыжка. Развитие скоростно-силовых способностей

ОРУ в парах. Повторение игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры»

Научатся: -регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий; -взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

65.

28.02.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Развитие скоростно-силовых качеств. Повторение разминки в парах. Разучивание новых вариантов эстафет с мячом. Повторение игры: «Кто дальше бросит», «Точный расчёт».

Научатся: -регулировать физическую нагрузку во время физкультурных занятий; -взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

66.

02.03.

Овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

Повторение разминки в движении. Обучение техники броска мяча в цель (в обруч, в кольцо). Повторение техники ловли, передачи  и ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. Подвижные игры: «Кто дальше бросит», «Гонка мячей по кругу».

Научатся: -выполнять бросок мяча в кольцо -контролировать силу и высоту броска

Познавательные:  используют общие приемы решения поставленных задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.  Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения в ловле, бросках, передачах и ведении мяча

67.

06.03.

Овладение умениями в ловле, бросках, передачах и ведениях мяча индивидуально и в парах

ОРУ в парах. Закрепление  техники выполнения  броска мяча в цель (в обруч, в кольцо) Подвижные игры  с элементами спортивных игр: «Гонка мяча по кругу», «Мяч капитану».

Научатся: -выполнять броски и  ловлю мяча в движении -соблюдать взаимодействие с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Упражнения в ловле, бросках, передачах и ведении мяча

Гимнастика с элементами акробатики - 7 ч. + 1 ч.- Физкультурно-оздоровительная деятельность

68.

07.03.

Освоение навыков лазанья и перелезания

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки. Разучивание  разминки, направленной на развитие гибкости. Совершенствование техники лазанья по гимнастической стенке, канату. Прыжки на скакалке за 30сек. Игра: «Совушка».

Научатся: - знать, что такое канат, как по нему лазать -выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой  информации. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

69.

13.03.

Освоение навыков лазанья и перелезания

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Осваивать навык выполнения ОРУ в группе. Повторение  разминки, направленной на развитие гибкости.  Преодоление полосы препятствий. Разучивание подвижной  игры: «Белочка-защитница».

Научатся: - знать, что такое полоса препятствий, как её преодолевать.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уплотнение за 9.03. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

70.

13.03.

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Осваивать навык выполнения ОРУ в группе. Повторение разминки, направленной на развитие гибкости. Совершенствование техники прыжков в скакалку в движении. Повторение техники вращения обруча. Игра: «Горячая линия»

Научатся: - знать,  как выполняются прыжки в скакалку; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют  действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности Личностные: оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и общие интересы.

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

71.

14.03.

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Повторение разминки, направленной на развитие гибкости. Проведение тестирования наклона вперед из положения стоя. Разучивание правил подвижной игры: «Собачки».

Научатся: - знать правила тестирования наклона вперед из положения стоя; -выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки.

72.

16.03.

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Разучивание  разминки с малыми мячами.  Проведение тестирования виса на время. Повторение правил подвижной игры: «Собачки».

Научатся: - знать правила тестирования виса на время; - знать,  как  -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют, где применяются действия с мячом. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на шведской стенке

73.

20.03.

Освоение и развитие силовых и координационных способностей

Повторение разминки в движении. Тестирование подъёма туловища за 30 сек. Повторение подвижной игры: «Шмель»

Научатся:   - знать правила тестирования подъёма туловища из положения  лежа за 30сек; -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и у характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированно трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на шведской стенке

74.

21.03.

Освоение танцевальныхупражнений координационных способностей

Повторение разминки с обручами. Закрепление танцевальных упражнений: шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону. Разучивание прыжков со скакалкой и в скакалку. Игра: «Пробеги под скакалкой»

Научатся:  - знать, как выполняются  шаги галопа - знать, что такое скакалка, и какие упражнения можно с ней выполнять; - как прыгать со скакалкой и в скакалку.

Познавательные:самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на шведской стенке

75.

23.03.

Освоение танцевальныхупражнений координационных способностей

Повторение разминки с обручами. Совершенствование танцевальных упражнений: шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону. Повторение  прыжков со скакалкой и в скакалку. Игра:  «Не дай обручу упасть»

- Научатся:  знать, как выполняются  шаги галопа -организовывать и проводить игровые упражнения

Познавательные:самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии  Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на шведской стенке

4 четверть                                                           Подвижные игры   10 ч.+ 1ч. Знания о физической культуре + 1 ч. Способы физкультурной деятельности

76.

03.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Знания о физической культуре. Требования к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями. Т/б на уроках л/а и подвижных игр. ОРУ в движении. Разучивание  правил игры: «Два медведя», «Пятнашки»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные:формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.Личностные:раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

77.

04.04.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Развитие скоростно-силовых способностей

Знания о физической культуре. Травмы, которые можно получить при занятиях физическими упражнениями. Разминка на развитии координации движений. Повторение игры: «Зайцы в огороде», «Воробушки и кот», «Салка на одной ноге»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные:договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные:ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

78.

06.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Знания о физической культуре. Режим дня, утренняя зарядка.  Повторение разминки в движении. Повторение игр с бегом: «Пятнашки», «Воробьи и вороны» , «Два мороза», «День ночь».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

79.

10.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Знания о физической культуре. Режим дня, утренняя зарядка.  Повторение разминки в движении. Повторение игр с бегом: «Пятнашки», «Воробьи и вороны» , «Два мороза», «День ночь».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

80.

11.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Разучивание беговой разминки. Разучивание различных вариантов игры:  «Хвостики». Повторение игр с бегом: «Совушка»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

81.

13.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Повторение  беговой разминки. Повторение подвижной игры: «Хвостики». Разучивание игры: «Воробьи- вороны».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

82.

17.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Повторение  беговой разминки. Повторение подвижной игры: «Воробьи- вороны», «Два медведя», «Пятнашки».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

83.

18.04.

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие скоростно-силовых способностей

Повторение  разминки в движении. Повторение игр: «Два медведя», «Пятнашки», «Охотники и утки».

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

84.

20.04.

Закрепление и совершенствование навыков в прыжках. Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности.  Осваивать навык выполнения упражнений с гантелями; Разминка на развитие координации движений. Повторение правил игры: «Кто дальше бросит»,  «Метко в цель». Проведение подвижных игр по желанию учеников.

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

85.

24.04.

Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей,

Способы физкультурной деятельности. Самостоятельные наблюдения за физическим развитием. Проведение разминки в виде подвижной игры: «Салки». Разучивание  игры:  «Бросай далеко, собирай быстрее», повторение игры «Метко в цель»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команды

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие скоростно-силовых способностей

86.

25.04.

Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Совершенствование  точности броска малого мяча. Разминка на развитие координации движений. Повторение правил игры: «Кто дальше бросит», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Метко в цель»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команд -выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие координации движений.

87.

27.04.

Закрепление навыков метаний на дальность и точность. Развитие скоростно-силовых способностей

Способы физкультурной деятельности. Самостоятельные наблюдения за физическим развитием.  Разминка на развитие координации движений. Повторение правил игры: «Кто дальше бросит», «Гуси-лебеди», «Метко в цель»

Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками команд -выполнять игровые упражнения по команде учителя

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на развитие координации движений

Лёгкая атлетика- 11 ч.+ 1ч.- Физкультурно-оздоровительная деятельность

88.

4.05.

Совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Т\Б. на занятиях легкой атлетики. Понятие скорость бега. Сочетание различных видов ходьбы. Бег  с изменением направления движения. ОРУ. Бег с ускорением(30м). Подвижные игры  «Воробьи и вороны», «Вызов номеров». Тестирование – подтягивание.

Научатся: -равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адек­ватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уплотнение за 1.05. Упражнения на  развитие выносливости

89.

4.05.

Совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Повторение разминки в движении. Повторение строевых упражнений. Бег с ускорением 10-20 м. Совершенствование бега с преодолением препятствий (мячи, палки). Совершенствование бег 3х5м., 3х10м. Подвижные игры: «День ночь», «Пятнашки».

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения -выполнять подсчет пульса

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на  развитие выносливости

90.

8.05.

Совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Повторение разминки в движении. Повторение строевых упражнений. Бег с ускорением 10-15 м. Совершенствование бега с преодолением препятствий (мячи, палки). Игра:  «Пятнашки».  Тестирование – бег 30м.

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег); -технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уплотнение за 2.05. Упражнения на  развитие выносливости

91.

8.05.

Совершенствование навыков прыжков и бега  развитие выносливости

Повторение ОРУ на месте. Обучение техники выполнения прыжка в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги.   Совершенствование техники выполнения многоразовых прыжков (до 8). Чередование ходьбы, бега до 150м. Игра: «Ловишка».

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения - технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного приземления

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения зад Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; и пользуют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функции и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения на  развитие выносливости

92.

11.05.

Совершенствование навыков бега и прыжков, метания

Повторение ОРУ на месте. Закрепление техники прыжка с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги. ТБ при метании. Обучение техники метания в горизонтальную и вертикальную цель(1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м. Игры  «Третий лишний». «Охотники и утки»

Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения - технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасного приземления

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уплотнение за 9.05. Упражнения с малым мячом

93.

11.05.

Совершенствование навыков бега и метания

Повторение ОРУ в движении. Совершенствование техники метания в горизонтальную и вертикальную цель(1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м, техники  метание малого мяча  с места, из положения стоя грудь в направлении метания на дальность. Игры: «Третий лишний». Тестирование – бег 3*10м.

Научатся: -грамотно использовать технику метания.

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят еобходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с малым мячом

94.

15.05.

Совершенствование навыков бега и метания

Повторение разминки с малыми мячами. Совершенствование техники выполнения метания в горизонтальную и вертикальную цель(1,5х1,5 м) с расстояния 4-5 м. Повторение игры:  «Третий лишний». «Охотники и утки» Тестирование – прыжок в длину с места.

Научатся: -грамотно использовать технику метания

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с малым мячом

95.

16.05.

Совершенствование навыков бега и метания

Итоговая к/р. Повторение ОРУ в парах. Совершенствование техники  метание малого мяча  с места, из положения стоя грудь в направлении метания на дальность. Равномерный, медленный бег 3-4 мин. Повторение подвижной игры: «Воробьи – вороны».

Научатся: -равномерно распределять свои силы во время продолжительности бега; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения с малым мячом

96.

18.05.

Совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы дыхательных упражнений Повторение разминки с малыми мячами. Равномерный, медленный бег 3-4 мин. Совершенствование  техники выполнения метания  малого мяча  с места, из положения стоя грудь в направлении метания на дальность. Игра: «Прыжок за прыжком».

Научатся: -равномерно распределять свои силы во время продолжительности бега; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Комплексы дыхательных упражнений

97.

22.05.

Совершенствование навыков бега и развитие выносливости

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы дыхательных упражнений Повторение разминки на месте. Тестирование бег-1 км. Повторение игры: «Совушка»

Научатся: -равномерно распределять свои силы во время продолжительности бега; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

98.

23.05.

Совершенствование навыков бега и метания

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Гимнастика для глаз. Повторение разминки в движении. Равномерный, медленный бег 3-4 мин. Эстафеты с бегом и метанием. Игра: «Третий лишний».

Научатся: выполнять упражнения для развития силы, выносливости и ловкости различными способами;

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу; контролируют процесс и резуль­тат действия. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Комплексы дыхательных упражнений

99.

25.05.

Совершенствование навыков бега и метания, развитие выносливости

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Гимнастика для глаз. Поведение разминки с помощью учеников. Равномерный, медленный бег 3-4 мин. Проведение 2-3 подвижных игр с мячом по желанию учеников.

Научатся: выполнять упражнения для развития силы, выносливости и ловкости различными способами; - называть игры и формулировать их правила; -организовывать и проводить подвижные игры на воздухе .

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми; Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её  реализации; Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях.

Комплексы дыхательных упражнений