Занятие
Воспитатель : Хохлачева В.П
"Веселые старты"
Цели и задачи:
1.
Привитие школьникам навыков здорового образа жизни;
2.
привлечения их к систематическим занятиям спортивными играми;
3.
выявления талантливых детей для пополнения контингента
спортивных секций;
4.
пропаганда спорта, как альтернатива негативным привычкам.
Инвентарь:
1.
Обручи.
2.
Скакалки.
3.
Волейбольные мячи.
4.
Деревянные дощечки.
5.
Клюшки.
6.
Теннисные мячи.
7.
Мешки.
- В старину, в античном мире,
25 веков назад, города не жили в мире,
шёл войной на брата брат.
- И мудрейшие решили: ссоры вечные страшны,
Можно в смелости и силе состязаться без войны.
- Пусть в Олимпию прибудет, кто отважен и силён,
для сражений мирных будет «полем боя» стадион.
- С Древней Греции, с Эллады, взял пример и новый век,
возродил Олимпиады - современный человек.
- Хорошо всех стран посланцам собираться ,спорт любя,
и никто здесь иностранцем, не почувствует себя.
- А для тех, кто в поле, в зале, кто в бассейне первым стал,-
олимпийские медали олимпийский пьедестал!
- Сердце радостнее бьётся, если гордо взмыв в зенит,
Флаг твоей Отчизны вьётся и победно гимн звучит.
- Приходи к нам, праздник яркий, хватит радости на всех!
Это ж лучшие подарки - песни, шутки, звонкий смех.
- Много нового усвоив, будет вся ребячья рать
и равняться на героев, и пример с героев брать.
- Время мчится, будто птица и, наверно, в добрый час
в гордой форме олимпийца, выйдет кто-нибудь из вас.
:
1.
«Встречная эстафета»
2.
«Игольное ушко»
3.
«Три прыжка»
4.
« Передал – садись»
5.
« Переправа»
6.
« Весёлая скакалка»
7.
« Кенгуру»
8.
« Хоккеисты»
9.
« Прыжки в мешках»
Эстафета «Встречная эстафета»
Участники каждой команды делятся пополам.
Половины команд становятся друг против друга на расстоянии 10 метров в колонны
по одному. Перед первыми номерами в колоннах проводится стартовая линия. По
сигналу первые бегут по направлению к противоположным колоннам. Добежав до
стартовой линии, они касаются рукой плеча направляющего, а сами становятся в
конец колонны. Направляющий выполняет аналогичное задание.
Эстафета « Игольное
ушко»
Вдоль линии эстафеты на земле лежат 2
обруча. Стартуя, первый должен добежать до первого обруча, поднять его и
продеть через себя.
Затем со следующим обручем также. И так
на обратном пути.
Эстафета « Три прыжка»
Участники каждой команды выстраиваются в
колонну по одному. На расстоянии 10 метров от линии старта положить скакалку и
обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте
три прыжка, кладет и бежит назад, 2-й берет обруч и делает через него три
прыжка, идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и
победит.
Эстафета «Передал - садись»
Играющие делятся на несколько команд, по
7-8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному.
Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны.
Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч
первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и
приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам.
Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока
своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды
вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
Эстафета « Переправа »
Участники строятся во встречных колоннах
по одному на расстоянии 10 м одна от другой. Направляющие колонн первой группы
получают по 3 деревянных дощечки, толщина и ширина которых не менее 10 см,
длина - 25 см. Положив 2 дощечки (одну на линии старта, другую впереди, в шаге
от первой), каждый из участников становится на дощечки обеими ногами, а третью
дощечку держит в руках. По сигналу игрок, не сходя с дощечек, кладет третью
дощечку перед собой и переносит на неё ногу, которая была сзади. Освободившуюся
дощечку он перекладывает вперед и переносит на него ногу. Так игрок
передвигается до противоположной стороны. Назад возвращается, бегом держа
дощечки в руках. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.
Эстафета « Весёлая скакалка »
Игроки каждой команды строятся за общей
линией старта в колонну по одному. Перед каждой колонной на расстоянии 10–12 м
ставится поворотная стойка. По сигналу направляющий в колонне выбегает из-за
стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У поворотной стойки
он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он
двигается, прыгая на двух ногах и вращая скакалку под ногами горизонтально. На
финише участник передает скакалку очередному игроку своей команды, а сам
становится в конец своей колонны. Выигрывает команда, игроки которой точнее и
раньше закончат эстафету.
Эстафета « Кенгуру»
Участники строятся в колонну по одному.
Линии старта и финиша отмечаются на расстоянии 10 м одна от другой.
Направляющие колонн зажимают между ногами (выше коленей) волейбольный мяч. По
сигналу направляющие начинают продвигаться вперед прыжками и, достигнув
противоположной линии берут мяч в руки и бегом возвращаются назад. Так
действуют все игроки. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, зажать ногами
и только тогда продолжить эстафету. Участники, закончившие эстафету, становятся
в конец колонны. Выигрывает команда, игроки которой быстрее закончат эстафету.
Эстафета «Хоккеисты»
Команды строятся колонну по одному. Перед
направляющим каждой команды на линии старта положены клюшка и теннисный мяч. В
15 м от линии старта обозначена контрольная линия, на которой против каждой
команды поставлена фишка. Между стартовой и контрольной линиями на расстоянии 3
м одна от другой расставлено четыре стойки. По сигналу направляющие игроки
каждой команды берут клюшку, мяч и, обводя стойки, добегают до фишки, огибают
её, после чего бегут обратно к линии старта, также с обводкой стоек. На старте
они передают инвентарь очередным игрокам, а сами становятся в конец колонны. По
условиям эстафеты запрещается пропускать и сбивать стойки .
Эстафета «Прыжки в мешках»
Участники строятся в колонну по одному,
расстояние до контрольной стойки 10 метров. Придерживая мешки руками возле
пояса, они прыгают до обозначенного места. Оббежав его, дети возвращаются к
своим колоннам, вылезают из мешков, передают их следующим. Так продолжается до
тех пор, пока все дети не пробегут в мешках. Выигрывает та команда, игроки
которой быстрее выполнят задание.
Заключительное слово:
Готовы к бою за серебро и золото,
Душой и телом молоды,
Не боясь жары и холода,
Идут гордо русские спортсмены.
«Давай победу!» - ревут спортивные арены.
В единстве наша сила,
Услышь меня Россия!
Награждение победителей.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.