Эмоции, дети и танец

Методическая разработка «Эмоции, дети и танец»

педагог дополнительного образования ЦРТДиЮ

Сакменнова Елена Сергеевна

Эмоции танцора.

Дети это самое яркое и доброе, что есть в мире. Получается, что эмоция детей - это уже само по себе что то волшебное и самое искреннее, внутренний порыв, выходящий наружу. Прежде чем я перейду непосредственно к описанию примеров, хочу уточнить, что, когда ребенок начинает проявлять эмоции в танце, театре, главное на публике он открывает себя для зрителя и этого не боится. Я говорю о детях которые готовятся к этому несколько месяцев, а то и лет. Дети которые с рождения расположены к зрителю и готовы выйти и проявить себя, это 20 % обычно от всех детей в коллективе.

Поговорим о движениях и танцах, я выделяю два вида эмоций: эмоции, выражаемые с помощью танца – это то как танцор чувствует, и эмоции, находящие выражение в танце/движениях, как танцор хочет себя проявить. Танец раскрывает и растит духовные силы, воспитывает художественный вкус и любовь к прекрасному.

В танце неосознанно отражается личность человека и если внимательно приглядеться, то можно очень много рассказать о характере танцующего, его привычках, страхах, особенностях взаимодействия с разными людьми и с самим собой, его фантазии, отношение к себе и к миру, и многое другое. 
Если мне плохо - я танцую, хорошо - тоже танцую. Танец без эмоций многого не раскроет зрителю. Танец – это история, рассказанная с помощью движений тела, и каждый сообщает ему свои собственные эмоции.

Работая с детьми я открываю для себя много нового в познание эмоций!

Эмоции - речь идет о способе выражения настроения. Эмоции - психологические состояния, отражающиеся в форме переживаний, ощущений приятного или неприятного, отношения человека к миру и людям. К классу эмоций относятся настроения, чувства, страсти, стрессы. 
У человека главная функция эмоций состоит в том, что благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, не пользуясь речью.
Танцору очень важно научиться передавать зрителю смысл танца. Главную роль в Уличных танцах мы отводим радости и злости, как переживаем на улице ту или иную ситуацию где ребятам даётся решать проблемы подростков, моменты защиты или отстаивания своего места в коллективе, правильно подобранный музыкальный фрагмент и дает раскрыться ребенку в постановке хип-хопа, потому что им это близко и понятно. На уроках актерского мастерства мы играем в игру «Пять настроений» предлагается исполнить импровизированный танец, характер которого соответствовал бы эмоциональной атмосфере, навеянной музыкой.

Также проводятся игры и упражнения: "Я и мои друзья", направленные на знакомство с эмоциями людей которые нас окружают, осознания своих эмоций, а также на распознавание эмоциональных реакций других детей и развитие умения адекватно выражать свои эмоции, "Движение и эмоции" - прослушав музыкальный отрывок, дети исполняют композицию, затем описывают настроение музыки, какая она: веселая - грустная, довольная, сердитая, смелая - трусливая, праздничная - будничная, задушевная - отчужденная, добрая - усталая, теплая - холодная, ясная - мрачная. 
Играя в такие игры, хорошо ощущаешь различия в эмоциях, обращаешься к собственному опыту, вспоминая, где и когда испытывала подобные чувства.
Танцы – вещь полезная и приятная. Оказывается танец, действительно, может сделать человека счастливее: изучая литературу, в одной из книг прочитала, что после занятий танцами всегда приподнятое настроение – это проявление эффекта эндорфинов - «гормонов счастья», которые во время танца вырабатываются гипофизом.

Учиться выражать эмоции – это очень полезно, дети открываются и выплескивают не только радостные эмоции, но и негатив который скапливается от разных ситуаций в жизни.. Это прекрасный способ эмоциональной разгрузки.

Физическое развитие детей на танцах.

Когда ребенок приходит первый раз на танцы, это новое открытие для педагога, ты смотришь в первую очередь на его координацию движений и силу мышц. Затем понимаешь что танец подарит ему здоровье, память, ощущение своего тела и понимания себя. Танец – это прекрасный лекарь. Начинать заниматься танцами можно практически с любого возраста.

Первый эффект, который вы заметите очень быстро – это повышение настроения. Двигаясь под музыку мышцы, начинают расслабляться, а в кровь начинают поступать эндорфины – так называемые «гормоны радости». Это позволяет человеку обрести гармонию со своим телом, начиная ощущать легкость и душевный подъем.

Работая с детьми начинаешь понимать что ни все и не сразу, ребенок прищел готов заниматься, но совладать со своим телом не может, важно не отбить желание, быть с ним честным для правильного настроя на результат, но и указать на плюсы которые уже есть.

Различные движения, вращения, прыжки заставляют напрягаться все мышцы.

В танце задействованы почти все виды мышц. Некоторые мышцы не работали, до того момента как ребенок пришел на танцы, и я наблюдаю не возможность сделать тот или иной вариант прыжка или вращения, перестраивая план урока начинаешь работать над силой машц и гибкостью ребенка, давая почувствовать что он не плох, просто ему надо над собой работать.

Занимаясь танцами учёные считают, что улучшается мозговая деятельность обоих полушариев: одно регулирует работу за образным мышлением, которое активизируется при импровизации, второе отвечает за логику движений. Такое улучшение способствует повышению у танцора координации движений и ловкости. Также происходит улучшение памяти. Ещё занятия танцами полезны при проблемах со зрением, так как необходимо всё время менять фокусировку взгляда. Таким образом укрепляются и глазные мышцы.

Танцы развивают дыхательную систему организма человека. Занятия танцами реально помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний, бронхитов и даже облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами.

При выполнении упражнений на растяжение мышц, в них вырабатываются вещества, укрепляющие способность организма противостоять инфекции.

Танцы способствуют развитию хорошей осанки и красивой походки. Сбалансированные умеренные нагрузки на все группы мышц постепенно формируют сильный мышечный корсет, который удерживает позвоночник в правильном положении. Даже если есть нарушение осанки или начальная стадия сколиоза, через некоторое время происходит значительное улучшение состояния спины, а при постоянных, настойчивых тренировках печальный диагноз будет забыт. У танцующих людей присутствует чувство уверенности в себе, они умеют не только красиво двигаться, но и красиво носить наряды, быть в центре внимания.

Танцы воспитывают собранность и организованность. Дисциплина в коллективе – это не мало важно, старшие всегда присматривают за младшими, показателем является поездки на конкурсы и фестивали. Суметь выполнить все поставленные задания тренера, собрать костюмы, организовать свой распорядок дня, учиться хорошо для того что бы выделять время на занятия танцами, вот показатель для ребенка.

Роль танца в умственном развитие.

Всесторонне образование. Дети, занимающиеся танцами, опережают своих сверстников в развитии и добиваются больших успехов в учебе.

Чем это объясняется? Человеческий мозг состоит из двух полушарий. Каждое полушарие отвечает за противоположную сторону тела, потому что существует перекрест нервных путей, ведущих от конечностей к полушариям мозга, например, при доминировании левого полушария ведущей в большинстве случаев оказывается правая рука. Ясно стало также, что мозг работает не по стереотипу, а динамически, «руководствуясь ситуацией». При обработке информации одним полушарием, другое на время уменьшает свою активность, как бы затормаживается.

Как же взаимосвязаны между собой занятия танцами и учебная деятельность? В начале занятия всегда выполняется разминка, в разных стилях танца, используется много перекрёстных движений, пересекающих среднюю линию тела. Оказывается, что перекрёстные движения разогревают не только мышцы нашего тела, но и активизируют работу полушарий, дают высокую умственную энергию, помогают использовать оба полушария гармонично и делать их «перекрестную» работу лучше. У детей, занимающихся танцами, реже бывает плохое настроение, физические качества, такие как гибкость, выносливость, прыгучесть, ловкость, быстрота, координация, у детей, занимающихся танцами, развиты сильнее. Дети, которые занимаются танцами, учатся успешнее, чем их одноклассники. 

Краткое описание документа:

Танцы воспитывают собранность и организованность. Дисциплина в коллективе – это не мало важно, старшие всегда присматривают за младшими, показателем является поездки на конкурсы и фестивали. Суметь выполнить все поставленные задания тренера, собрать костюмы, организовать свой распорядок дня, учиться хорошо для того что бы выделять время на занятия танцами, вот показатель для ребенка.