Хочешь быть здоровым – играй
Подвижная игра - естественный спутник жизни ребенка, Она дает море
радостных эмоций, поднимает настроение, а также воспитывает. Все игры очень лаконичны,
выразительны и доступны. Они способствуют расширению кругозора, помогают лучше
увидеть окружающий мир. Поэтому подвижная игра это основа деятельности младшего
и среднего школьника. Во время игры ребята способны перевоплощаться. Игра увлекает
и даже воспитывает ребенка. Сами правила игры уже оказывают воспитательное
значение. Они регулируют весь ход игры, действия и поведение детей. Каждая игра
требует от ребенка внимания, выдержки, сообразительности и ловкости, умения
ориентироваться в пространстве, ответственности, смелости и находчивости. Это
помогает преодолеть монотонность занятий. Игры могут влиять на развитие всех физических
качеств. Так как игра несет в себе большой эмоциональный заряд, ребенок
обнаруживает все качества и свойства личности. Большое значение имеет и то, что
подвижные игры укрепляют здоровье детей.
Все игры можно разделить на две большие группы; 1) подвижные игры с
правилами и 2) спортивные игры. Подвижные игры с правилами разные по
содержанию, организации и сложности. Они делятся на сюжетные и бессюжетные
игры, игры-забавы.
Вторая группа — спортивные игры. В спортивные игры могут играть и учащиеся
начальной школы, но только по упрощенным правилам. Сюжетные игры. Во
время проведения этих игр дети опираются на свой жизненный опыт и знания об
окружающей жизни, профессиях, средствах транспорта, явлениях природы, образа
жизни и повадках животных и птиц. Иногда игры сопровождаются текстом. Все сюжетные
игры коллективные, количество играющих может быть различным.
Бессюжетные игры. Эти игры похожи на сюжетные, но в них нет образов,
которым дети подражают. Эти игры обычно основаны на простых движениях: беге,
ловле, прятании, поэтому они доступны всем, и в них играют с удовольствием.
Игры-забавы. Этот вид игр часто используется на спортивных
праздниках. Игры-забавы это веселое зрелище, развлечение для всех. Они
доставляют и радость, но и требуют от участников двигательных умений, ловкости
и сноровки.
Спортивные игры имеют большое значение в физическом развитии. Они оказывают
влияние на организм и способствуют развитию физических качеств
Национальные подвижные игры разнообразны по своему содержанию
и организации. Хорошие игры есть у всех народов мира, и для каждого из нас
найдутся игры по возрасту и по «интересности». Известно, что на Руси
существовало около трех тысяч игр, но лишь немногие дошли до наших времен.
Подвижные игры возрождают традиции древней культуры всех народов, населяющих
нашу страну. Чаще всего в русские народные игры играют на свежем воздухе. Они очень
разнообразны, требуют много движения, находчивости, смекалки, дают массу всяких
физических навыков и умений. Поэтому они отлично закаляют тело и душу. Эти игры
не только укрепляют здоровье, но и воспитывают смелость, ловкость, упорство в
достижении цели.
В всех народных играх много шуток, юмора,
соревновательного задора. Играя в народные игры, дети с большим уважением
начинают относиться к культуре своей страны, у них развиваются патриотические
чувства, любовь и преданность Родине. Эти игры помогли нашим бабушкам и
дедушкам выстоять в Великой Отечественной войне.
Учитывая особенности народов Урала, я хочу перечислить
традиционные уральские игры:
1.
Русские. «Горелки», «Городки», «Гуси-лебеди», «Жмурки»,
«Краски», «Лапта», «Пятнашки», «У медведя во бору» и другие.
2.
Татарские. «Займи место», «Ловишки», «Мяч по кругу»,
«Серый волк», «Кто первый», «Угадай и догони» и другие.
3.
Башкирские. «Жмурки в кругах», «Липкие пеньки»,
«Палка-кидалка», «Уральский мяч», «Стрелок» и другие.
Необходимо в учебном процессе определить «место»
подвижным и спортивным играм.
Дети быстро устают, но также и быстро восстанавливает
силы. Их внимание часто бывает рассеянным и переносится с одного предмета на
другой. Ребенок хорошо воспринимает новые упражнения, однако выделяет наиболее
запоминающиеся, а существенные части упражнения порой упускают. Можно заметить
частое и внезапное переключение внимания, поэтому надо уметь вовремя остановить
игру и продолжить ее с небольшой корректировкой. Подвижные игры улучшают
координацию движений, которые становятся точными и экономными.
Все игры способствуют закреплению и совершенствованию изученных
упражнений, а также решают самостоятельные задачи по развитию физических
качеств. С 6 — 7 летнего возраста необходимо приступить к обучению умениям и
навыкам игровой деятельности и совершенствовать их на протяжении всего периода
обучения в школе. При подборе и проведении подвижных игр необходимо обращать
внимание как на возраст учащихся, так и на уровень их развития и
подготовленности. Во время проведения народных и спортивных игр необходимо строго
соблюдать правила техники безопасности. Очень важно сделать правильный подбор не
только на одном занятии, но и на последующих тоже. Свобода и самостоятельность
действий, творчество и инициатива детей должны разумно сочетаться с
дисциплиной, четкой организацией. Подвижные игры с бегом и прыжками должны быть
краткими по времени и сопровождаться частыми паузами отдыха. Так как ребенок
часто отвлекается на то , что ему кажется в данный момент наиболее интересным, подвижные
игры не должны требовать долго сосредоточенного внимания. Надо использовать
игры с небольшим количеством правил (3 – 5), которые можно давать не все сразу,
а постепенно. Систематически, правильно организуемые в процессе занятий
подвижные игры на свежем воздухе способствуют закаливанию детей, укрепляют их нервную
систему.
При проведении игр необходимо соблюдать принцип постепенности,
последовательности и разносторонности. Постоянно изменяющаяся обстановка в игре
способствует воспитанию ловкости. Игры со скоростно-силовой направленностью
воспитывают силу, игры с частыми повторениями напряженных действий развивают
выносливость. Игры, связанные с частыми изменениями направления движений,
способствуют воспитанию гибкости.
Подвижные игры помогают создать двигательную основу для совершенствования
координации. Каждая подвижная игра носит коллективный характер, поэтому приучает
детей деятельности в коллективе. Игры развивают у детей чувство товарищества,
солидарности и ответственности за действия друг друга. Ради победы своей
команды ребенок иногда жертвует своими интересами, а правила игры воспитывают
сознательную дисциплину, честность, выдержку, сдержанность.
От знакомых игр к незнакомым надо переходить
постепенно. При этом следует ориентироваться на знакомые игры. В новых играх
повторять элемент старых, но в более сложной форме.
В короткий отрезок времени дети не должны играть во
много игр. Дети лучше играют в любимые игры, круг которых у них достаточно
ограничен. Важно правильно распределить роли в игре, обращая внимание на силы
и возможности занимающихся. Поэтому надо знать каждого ребенка, индивидуально
подходить к нему, и стараться создавать равные по силам команды. Подвижные
игры проводятся на протяжении всего года. Место проведения может быть
различно: стадион, парк, лес, спортивный зал. В одно занятие целесообразно
проводить не более 2 – 3 игр.
Мы знаем, что большие физические нагрузки и многократные
повторения, которые необходимы для создания прочных навыков, часто вызывают у
детей утомление и потерю интереса к дальнейшим занятиям. Поэтому включение в
занятия подвижных игр, дает возможность выполнить большую работу весело и
незаметно для детей. Во время игры дети забывают об усталости, продолжают
заниматься с желанием и интересом.
Хочешь быть здоровым — играй
Апарин Александр, 3/3 класс
г.Челябинск, МАОУ гимназия №80
Аннотация
Работа посвящена изучению влияния
подвижных и спортивных игр на физическое и духовное здоровье школьников, а
также возможность использования их на третьем уроке физической культуры.
Задача
— выявить особенности применения подвижных игр у школьников, установить влияние
подвижных игр на развитие физических качеств.
Уникальность
работы заключается в том, что доклад сопровождается компьютерной презентацией и
экспериментами, что делает довольно сложный для изучения материал интересным,
увлекательным и даже захватывающим. В эксперименте принимали участие учащиеся
среднего звена.
Работа
является актуальной, поскольку подтверждает необходимость введения третьего
урока физической культуры в школах. И в этом году школы России перешли на
стандарты второго поколения, где добавлен третий урок физической культуры в
годовой учебный план.
Методы,
которые были использованы в работе: анализ — исследование составной части
предмета; синтез — соединение всех изученных составных частей в единое целое.
Вопросы, заявленные для изучения,
полностью раскрыты в процессе нашего доклада. Материалы данной реферативной
работы могут быть использованы учащимися в самостоятельных занятиях физической
культурой.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.