Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Рабочие программы / Календарные планы: предмет по выбору "Валеология" 7-8 класс

Календарные планы: предмет по выбору "Валеология" 7-8 класс

  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

8 класс

по темам

Темы уроков

Дата

Примечание


Учение о валеологии 3 часа



1

1

Валеология- интегральная наука. Исторические предпосылки валеологии


Пр.р.: сочинение «Здоровье в моем понимании»

2

2

Понятие ЗОЖ



3

3

Здоровье и болезнь. Реабилитация, способы и методы.




Организм человека - 2 ч



4

1

Иммунитет. Виды. Механизм действия.



5

2

Способы и методы сохранения и повышения иммунитета.





Валеология высшей нервной деятельности – 3 ч



6

1

Физиологические основы ВНД. ВНД – как интегративная функция головного мозга.


Пр.раб.: тесты по выявлению запоминаемости информации.

7

2

Рефлексы. Темперамент. Сон. Гигиена сна.



8

3

Память, виды памяти.





Личная гигиена - 3 ч



9

1

Понятие личное гигиены. Гигиена тела. Баня как гигиеническая и оздоровительная процедура. Правила мятья в бане.


Пр.раб.: Мню людей стрдающими различными заболеваниями.

10

2

Предупреждение кожных гигиенических заболеваний.



11

3

Профилактика грибковых заболеваний. Современные косметические средства.





Валеология питания – 3 часа



12

1

Нутриенты. Расход в организме. Белки (животные и растительные), углеводы. Значение жиров и углеводов, их соотношение в рационе питания.



13

2

Витамины, микроэлементы, минеральные соли. Количество калорий при различных видах труда.



14

3

Вред, наносимый организму пищевыми добавками, рафинированными продуктами, семечками, жевательными резинками.


Пр.раб.: расчет калорийности питательных веществ с учетом суточных энергетическим затрат.



Вредные привычки – 3 часа



15

1

Привыкание к наркотическим веществам – биологический процесс. Психологические обстоятельства приобщения к наркотическим веществам.



16

2

Действия наркотических веществ на органы и тканям организма. Последствия. Механизм формирования вредных пристрастий.


Р.К. Употребление наркотических веществ в ВКО.

17

3

Лекарственная токсикомания. Профилактика и методы избавления от наркозависимости. Вредные вещества и закон


Пр.раб.: Беседа со специалистом- наркологом.



Профилактика травматизма и отравлений - 3 часа



18

1

Ожоги. Виды. Обморожение. Первая помощь при них. Перегревание, переохлаждение. Тепловые и солнечные удары. Первая помощь.



19

2

Кровотечения, ушибы, переломы, сотрясения, контузии. Первая помощь. (перевязочные материал, жгуты, шины).



20

3

Электротравмы. Отравления, в т.ч. угарным газом, бытовым газом, химическими веществами, пищевые отравления. Ботулизм. Укусы ядовитых змей и насекомых. Первая помощь.


Пр.раб.: Упражнение по оказанию первой помощи.



Репродуктивная функция человека (гендерное обучение) – 3 часа.



21

1/а

Анатомо-физиологические особенности юношей. Строение половых органов, их физиологические функции. Половое созревание юноши. Гигиена юноши




1\б

Анатомо-физиологические особенности девушек. Строение половых органов. Их физиологические функции. Половое созревание девушки. Гигиена девушки.



22

2

Контрацепция. Планирование семьи. Аборт и его последствия. Влияние вредных привычек на репродуктивную функцию девушек и здоровье юноши.



23

3

Возрастные нормы вступления в брак. Законодательство РК о семье, браке, защита прав ребенка





Инфекционные заболевания – 2 часа



24

1

Паразитарные животные и вызываемые ими заболевания. Признаки болезни.



25

2

Профилактика заболеваний и предупреждение распространения. Уничтожение очагов возникновения.





Психоэмоциональное здоровье - 3 часа



26

1

Положительные и отрицательные эмоции. Доброжелательная атмосфера в школьном коллективе.



27

2

Стрессы. Виды. Стадии развития.


Пр.раб.: аутотренинги, снятие стресса.

28

3

Предотвращение переутолмения и стрессов. Профилактика.





Конфликты и здоровье - 2 часа



29

1

Конфликты. Виды. Причины возникновения



30

2

Правила общения. Д.Карнеги «Как приобрести друзей»


Пр.раб.: ролевая игра «Как разрешить или предупредить конфликты».



Экология и здоровье – 2 часа



31

1

Защитно-приспособительные механизмы организма: предупреждающие, опережающие, немедленные, восстановительные.


Р.К. Состояние экологической обстановки в ВКО.

32

2

Человек и общество. Человек и биосфера.





СПИД и ИППП – 1 час



33

1

Определение « СПИД», ИППП предосторожность и предохранение.





Итоговое занятие – 1 час.





Всего 34 часа.

Региональный компонент – 2 часа.

Практическая работа – 8 часов.











7 класс

по темам

Темы уроков

Дата

Примечание


Учение о валеологии 2 часа



1

1

Валеология как наука. Связь с другими науками.



2

2

ЗОЖ





Здоровье и болезнь – 3 часа



3

1

Понятие «болезнь», «здоровье». Причины болезни



4

2

Защитные механизмы. Иммунитет. Приспособительные и резервные возможности организма



5

3

Регенерация клеток, тканей, органов и восстановление жизнедеятельности.





Стресс и адаптация – 2 часа



6

1

Стресс. Виды, стадии развития. Профилактика эмоционального стресса.


Пр.раб.: Работа с психологическим тестами

7

2

Адаптация, виды, этапы выработки. Дезадаптация.





Организм человека – 3 часа



8

1

«Барьеры» проникновения инфекций. Кожа. Защитная функция кожи.



9

2

Защитная функция ЖКтракта



10

3

Защитная функция дыхательных путей.





Гигиена кожи и профилактика – 2 часа



11

1

Строение кожи, ее производные. Заболевания кожи (угри, фурункулы, грибковые заболевания).



12

2

Профилактика кожных заболеваний. Косметика. Массаж. Его виды.





Гигиена умственного труда – 2 часа



13

1

Труд. Его виды. Утомление. Виды. Снятие усталости. Учебный труд. Режим дня, его роль.


Пр.работа: сочинение «Кодекс и здоровье»

14

2

Память. Мышление.





Физическая активность - 2 часа



15

1

Движение и физические нагрузки. Гиподинамия. Ее влияние на организм.



16

2

Оздоровительные бег. Плавание. Упражнения лечебной функции.


Пр.раб.: «Отработка методики профилактики гиподинамии»



Рациональное питание – 3 часа



17

1

Рациональное питание, полноценное сбалансированное.



18

2

Истощение, ожирение. Калорийность пищи.



19

3

Кишечные заболевания, пищевые отравления, пищевые токсикоинфекции.


Пр.раб.: расчет суточной нормы калорий с учетом физических нагрузок.



Инфекционные болезни - 3 часа



20

1

Особо опасные инфекции (холера, чума, ящур и др.) источники инфекции и пути заражения.


Р.К. Ветеринарная служба ВКО, Самарского региона.

21

2

Распространение ООИ. Признаки заболевания ООИ, профилактика.



22

3

Противоэпидемиологические мероприятия. Ветеринарная служба.





Вредные привычки – 3 часа



23

1

Зависимость, ее понятие. Социальная природа табакокурения, алкоголизма, наркомании.


Пр.раб.: сочинение « Как устоять от вредных привычек»

24

2

Воздействие алкоголизма, табака, наркотических веществ на организм детей. Последствия употребления.


РК Состояние формирования отриц-я употребления вредных веществ в ВКО

25

3

Профилактика. Формирование установок против вредных привычек.





Нравственно-половое воспитание – 3 часа



26

1

Двуполость. Наследственность. Репродуктивное здоровье. Факторы, повреждающие генетический аппарат.



27

2\а

Половое созревание мальчика и юноши. Гигиена пола.




2\б

Половое созревание девочки и девушки. Гигиена пола.



28

3

Инфекции, передаваемые половым путем. О некоторых сексуальных предрассудках.





Психическое здоровье - 2 часа



29

1

Основы психологического здоровья.



30

2

Психологическая адаптация организма ее значение





Конфликты и здоровье – 2 часа



31

1

Понятие конфликта. Его предупреждение.



32

2

Предотвращение причин конфликта. Стратегия их урегулирования.





Окружающая среда и здоровье. – 2 часа



33

1

Понятие окружающей среды и экологии. Взаимодействие человеческого организма и среды.


РК Экологическая обстановка ВКО

34

2

Влияние солнечного света на организм. Правила загорания.





Итоговое занятие – 1 час.





Всего часов - 35

Региональный компонент - 2 часа

Практическая работа – 5 часов.





Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 02.02.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Рабочие программы
Просмотров165
Номер материала ДВ-405831
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх