Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Календарно - тематическое планирование по внеурочной деятельности "Волейбол" 8 класс ( 1 занятие в неделю)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Календарно - тематическое планирование по внеурочной деятельности "Волейбол" 8 класс ( 1 занятие в неделю)

библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование внеурочной деятельности

«Волейбол» для учащихся 8 класса на 2016-2017 учебный год.

п/п

Дата



ТЕМЫ




СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЯ

по

плану

по

факту

1




История развития волейбола. Инструктаж по ТБ.

Стойка игрока, перемещения в стойке.

Становление волейбола как вида спорта.

Последовательность и этапы обучения.

Вводный инструктаж по ТБ, инструктаж по ТБ при проведении занятий по спортивным и подвижным играм ИТБ-019-2011.

Исходные положения игрока. Перемещения в стойке приставными шагами: правым, левым боком, лицом вперед.

2



Передачи мяча через сетку. Имитация подачи мяча, подачи мяча в стену.

Подачи в парах, подача через сетку.

3



Подача в правую и левую половину площадки.

Подавать верхнюю подачу. Подавать подачи по зонам и на точность.

4



Подача на точность

Передачи мяча сверху двумя руками вперед-вверх, в прыжке, вдоль сетки, через сетку. Прием мяча двумя руками снизу.



5



Соревнования на большое количество подач в заданный участок

Подавать подачу точно по зонам.

6



Имитация верхней передачи мяча в прыжке через сетку с места и небольшого разбега.

Передавать мяч сверху через сетку в прыжке с места и небольшого разбега.

7



Верхняя прямая подача в прыжке после подбрасывания над собой.

Научится правильному отталкиванию и удару по мячу.

8



Верхняя прямая подача в прыжке после подбрасывания вперед- вверх и с небольшого разбега.

Научится правильному отталкиванию и удару по мячу с небольшого разбега. Правильно рассчитать разбег.

9



Передача мяча сверху двумя руками назад.

Передавать и перебивать мяч через сетку, стоя спиной к ней.

10



Передача мяча сверху двумя руками назад в парах.

Передавать мяч на точность партнеру.

11



Передача мяча сверху двумя руками назад в тройках и четверках

Точность работы и передачи мяча каждым игроком в групповых занятиях.

12



Передача через сетку назад и на точность в мишени, расположенной на стене.

Передавать мяч на точность в мишени, расположенные на стене, на игровой площадке.

13



Передача мяча из зоны 3 за голову в зону 2.

Максимально точно подвести игрока второй зоны для нападающего удара.

14



Передача мяча из зоны 3 за голову в зону 4.

Максимально точно подвести игрока четвертой зоны для нападающего удара.

15



Прием мяча, отскочившего от сетки с собственного набрасывания.

Правильный прием мяча с дальнейшей передачи партнером.

16



Прием мячей после набрасывания в сетку другим игроком.

Правильный прием мяча с дальнейшей передачи партнером.

17



Прием мячей после удара в сетку другим игроком.

Знать особенности мяча отскочившего от сетки. Принимать мяч отражённый сеткой. Уметь своевременно выходить к мячу.

18



Имитация нападающего удара в прыжке с места.

Уметь выполнять имитацию нападающего удара с места.

19



Имитация нападающего удара с разбега.

Уметь выполнять имитацию нападающего удара с разбега.

20



Имитация нападающего удара в прыжке с разбега в парах.

Развивать тактические действия игроков в нападении.

21



Броски теннисного мяча в прыжке с места и разбега.

Отрабатывать на точность броски мяча.

22



Броски теннисного мяча в прыжке с места и разбега в парах.

Отрабатывать на точность броски мяча, взаимодействуя в парах.

23



Нападающий удар через сетку.

Отработать точные движения игрока, выполняющего удар.

24



Нападающий удар через сетку после подбрасывания мяча.


Уметь выполнять разбег и толчок двух ног. Выполнять нападающий удар с места и в прыжке через сетку.

25



Нападающий удар через сетку с разных зон подбрасывания мяча.

Научиться выполнять нападающий удар после подбрасывания мяча из разных зон. Научиться правильному разбегу и выходу к мячу.

26



Нападающий удар после встречной передачи.

Максимально быстро и точно нанести нападающий удар.

27



Нападающий удар со второй передачи.

Контролируя действия блокирующего соперника, нанести удар, минуя блок.

28



Передвижение вдоль сетки с остановкой, прыжком и выносом рук над сеткой.

Правильный толчок вверх, не контактируя с сеткой, и правильное приземление.

29



Передвижение в парах через сетку, касаясь ладонями друг друга над сеткой.

Максимально высоко поднять руки над сеткой.

30



В парах занимающиеся располагаются с противоположных сторон сетки. Один набрасывает мяч на верхний край сетки, другой, выпрыгивая вверх, ставит блок и отбивает мяч на противоположную сторону.

Индивидуальные тактические действия в защите.

31



Комбинированная эстафета с мячами.

Судейство. Правила игры.

Комбинированная эстафета из освоенных элементов волейбола.

Игра в волейбол в сочетании разученными правилами.

32



Учебно-тренировочная игра.

Совершенствование раннее изученных приемов волейбола.

Игра с применением разученных приемов волейбола.

33



Изучение тактики игры в нападении.

Учебно- тренировочная игра.

Применять в игре технические приемы, взаимодействуя с игроками команды.

34



Изучение тактики игры в защите. Учебно- тренировочная игра.

Подведение итогов.

Игра с применением разученных приемов волейбола.

Индивидуальные тактические действия в защите.



Автор
Дата добавления 01.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров121
Номер материала ДБ-173488
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх