Конспект урока. Волейбол 9 класс.

Предпросмотр материала:

Открытый урок по волейболу

9 класс.

Тема: Совершенствование выполнения технических приёмов волейбола.

Цели и задачи:

Оздоровительная:

·         Укрепление здоровья, развивать силу мышц рук.

Образовательные:

·         Совершенствование передач  мяча двумя руками сверху, снизу

·         Совершенствование нападающего удара.

·         Совершенствование технике верхней подачи.

·         Учебная игра.

Воспитательные:

·         Воспитание ловкости, меткости, согласованности действий.

Инвентарь: Свисток, волейбольные мячи.

Место проведения: спортзал.

 

Части урока

Содержание

Дозировка

О.М.У.

 

Вводная часть  10мин

 

1. Построение.

Сообщение задач урока 

 

2.ОР в движении шагом, бегом на месте

- бег с высоким подниманием бедра.

- с захлестывание голени

- приставным шагом (левым, правым) боком.

-бег спиной вперед с различными заданиями

-  ходьба на носках (пятках), с различными заданиями

 

3. ОРУ для мышц спины, кистей рук, ног.             

 

1 мин

 

 

1 круг

 

1 круг

 

1 круг

 

1 круг

 

1 круг

 

1 круг

 

Обратить внимание на внешний вид.

 

Слушаем внимательно задание, соблюдать дистанцию.

 

 

захлестывать больше

 

 

 

Дыхание не задерживать.

 

 

 

 

 

 

 

 

Основная часть 32ин

 

1.Совершенствование передач мяча двумя руками сверху снизу

- выполнение упражнения

 

 

5мин

Передачи мяча сверху и снизу над собой  с собственного подбрасывания, с последующей передачей партнеру.

 

 

2. Нападающий удар после передачи партнера

- объяснение и показ

- выполнение упражнения

 

 

7 мин.

Игроки располагаются на расстоянии 6 метров друг от друга и поочередно выполняют удары правой-левой рукой по мячу, лежащему на ладони выставленной вперед-вверх левой-правой руки, направляя его в пол.

 

В парах: один выполняет нападающий удар без прыжка с собственного подбрасывания, партнер принимает мяч снизу.

 

 Выполнение нападающего удара по неподвижному мячу, который держат партнер.

 

 

 

3.Верхняя прямая подача.

 

5мин

Выполнение подач мяча через сетку, без потерь. (5 подач подряд).

 

 

4.Учебная игра  между командами   уч-ся.

 

15мин

Задачи для учащихся; четкая подача  мяча не выходящая за зону аута. Прием подачи игрокам игроками, передача в зону 3, из зоны 3 навесные передачи для атаки в зоны 2 или 4. Из зоны 2 или 4 нападающий удар.

 

Заключи-

тельная часть

 3мин

 

Построение.

 Подведение итогов урока.

 

3 мин.

Анализ наиболее встречающихся ошибок.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0%

Краткое описание материала

Конспект урока. Волейбол 9 класс.

    DOCX

17.11.2014

3713

10

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Алейникова Елена Владимировна

Алейникова Елена Владимировна

УЧИТЕЛЬ

  • На сайте: 10 лет и 8 месяцев
  • Всего просмотров: 30905
  • Подписчики: 4
  • Всего материалов: 30
  • 30905
    просмотров
  • 30
    материалов
  • 4
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Алейникова Елена Владимировна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 023 курса по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: