Урок по спортивной гимнастике

Скачать материал

МБОУ ВМР «Семёнковская

основная общеобразовательная школа»

Методическая разработка урока

по предмету:

«Физическая культура»

Тема: Совершенствование комбинаций на гимнастических снарядах.

Разработчик: учитель

Физической культуры

Щенников Алексей Анатольевич

п.Семёнково

2014г.

Цели урока:

Образовательная: Закрепить навыки выполнения гимнастических

элементов на снарядах.

Развивающая: Способствовать развитию двигательных качеств:

силы, ловкости, координации.

Воспитательная: Способствовать воспитанию чувства

взаимопомощи, красоты движений, внимания.

Задачи урока:

· Уметь выполнять гимнастические элементы на снарядах.

· Знать и уметь выполнять строевые команды

· Способствовать развитию двигательных качеств.

Методы урока:

· По уровню познавательной деятельности – репродуктивный, практический.

· По источнику познания – наглядный, практический.

· По форме обучения – фронтальный, групповой.

· По методу контроля – устный.

· По логике познания – обобщающий.

· По форме организации педагогического процесса – самостоятельная работа под руководством преподавателя.

Комплексно-методическое обеспечение:

Гимнастические маты, перекладина, канат, гимнастический козёл, подкидной мостик, гимнастические скамейки.

Ход урока.

№

Содержание

Время

Методические указания

1.Организационный момент: приветствие, проверка контингента, ознакомление учащихся с целями и задачами урока.

2. Строевая подготовка.

· Построение в шеренгу

· Повороты на месте

3. Беговые упражнения

· Медленный бег

· Бег спиной вперёд

· Бег с изменением направления

4. О.Р.У. с гимнастическими скамейками.

1. И.П.- о.с. руки в стороны. Круговые движения в кистях, локтях, полностью руками

2. И.П.- сед, ноги врозь руки вперед. Наклоны вперёд с помощью партнера

3. И.П.- упор сидя сзади. Руки на край скамейки Подъёмы туловища, правая (левая) вперёд

4. И.П.- Выпад правая (левая) на край скамейки. Покачивания в выпаде

5. И.П.- упор сидя сзади, ноги согнуть. Сед углом.

6. И.П.- упор лёжа руки на край скамейки. Сгибание, разгибание рук.

7. И.П.- стойка, скамейка справа. Хват правой за ближний край скамейки, левой за дальний. Поднимание скамейки над головой

Совершенствование комбинаций на гимнастических снарядах:

Акробатика (юноши)

Два кувырка вперёд, кувырок назад в стойку ноги врозь, стойка на голове и руках, кувырок назад в группировке.

Перекладина (юноши)

Подъём переворотом, перемах правой (левой), оборот верхом, перемах с поворотом, отмахом назад соскок.

Лазание по канату (юноши)

Лазание без помощи ног, ноги углом

Акробатика (девушки)

Кувырок вперёд в группировке, кувырок в сед углом руки в стороны, стойка на лопатках, наклон вперёд, кувырком назад встать.

Бревно (девушки)

Равновесие, выпад правой, выпад левой, смена ног прыжком 2 раза, соскок прогнувшись.

Опорный прыжок (девушки)

Прыжок ноги врозь

10. Построение в шеренгу,

подведение итогов урока

2мин.

2 мин

2-3 мин

6-8 мин

4раза

7-8 раз

10 раз

10-15 раз

8-10 раз

5 мин.

Староста группы называет отсутствующих. Преподаватель делает отметку в журнале.

Обращать внимание на правильность выполнения команд.

Направление движения показывает преподаватель, направляющий.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два, с одной и другой стороны скамеек

Партнёр давит на спину.

Обращать внимание на прогиб и натянутый носок.

Выпад широкий. Корпус прямо

Корпус прямой, носочки ног натянуты.

Выполнить упражнение. Указать на ошибки техники

Обратить внимание на безопасность.

Класс делится на 4 отделения (2 отделения юношей и 2 отделения девушек). Отделения девушек определяются с учётом физической подготовленности. Назначаются командиры отделений.

Занятия проходят по 5 мин. на снаряде. В конце каждой пятиминутки даётся возможность лучшим выполнить упражнение на оценку. Оценку ставит любой из учащихся , назначенный учителем. Обращать внимание на подход к снаряду и отход от него.

Командир отделения оказывает помощь и страховку в отсутствие учителя

Выставить оценки, отметить лучших учащихся.

Скачать материал

Скачать материал "Урок по спортивной гимнастике"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

Конспект открытого урока по спртивной гимнастике для учащихся 9 класса. Классический урок.В классе присутствовало 15 учащихся. Работа по отделениям. Отработка комбинаций с возможностью выполнения готовых комбинаций на оценку. Юноши (акробатика, лазание, перекладина), девушки (акробатика, опорный прыжок, упражнение на бревне). Уделяется внимание строевой подготовке при смене снарядов. Особое внимание на страховку и самостраховку. учитель на наиболее сложном снаряде, на других снарядах страховку осуществляют командиры отделений и наиболее, подготовленные ученики. Урок посетили 15 учителей района. Урок оценен положительно

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 068 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

pptx

История возникновения Олимпийских игр

08.02.2015
968
0

docx

Викторина к зимней олимпиаде

08.02.2015
708
0

pptx

Урок проект" Зачем нужны лыжи?"

08.02.2015
1406
1

rar

Соревновательные задания по физической культуре на тему "Физкультура зимой на улице"

08.02.2015
1180
0

pptx

Презентация по физической культуре на тему

08.02.2015
1020
19

Практическая значимость работы ШМО учителей физической культуры

08.02.2015
766
3

Положение о проведении первенства школы по баскетболу

08.02.2015
2851
6

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 08.02.2015 719
- DOCX 56.5 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Щенников Алексей Анатольевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Щенников Алексей Анатольевич
- На сайте: 9 лет и 5 месяцев
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 8072
- Всего материалов: 6