Инфоурок Мини-курсы Созависимые отношения и способы их преодоления

Мини-курс

Только видеоформат

«Созависимые отношения и способы их преодоления»

В настоящий момент курс проходит 48 обучающихся из 23 регионов

Сушанская Анна Александровна
Сушанская Анна Александровна

Сушанская Анна Александровна

Сушанская Анна Александровна

Международный инструктор по осознанному дыханию, кинезиолог, специалист по аюрведической психотерапии и методу Психокатализа, ольфактотерапевт.

Этот курс уже прошли 27 человек

Обложка курса Обложка курса Обложка курса
  • Начало обучения 16 апреля

    (Набор групп каждый день)

  • Форма обучения заочная

    Исключительно дистанционно

  • Выдаётся сертификат

    установленного образца

  • Трудоемкость программы

    4 академических часа

Описание курса

В курсе мы обсудим, как помочь детям развивать эмоциональную зрелость, а также разберем принципы эмоциональной взаимосвязи между детьми и взрослыми. Привязанность играет ключевую роль в формировании отношений, поэтому мы также рассмотрим, как зарождается привязанность и какие плоды она приносит. Мы также обсудим поведенческие и эмоциональные проблемы у детей, которые часто связаны с нарушением привязанности. Понимание этих нарушений поможет нам по-новому взглянуть на отношения с детьми и обнаружить особенности собственной модели поведения, которая может провоцировать нарушения. Видеокурс также будет посвящен созависимым отношениям, которые могут возникать из-за неудовлетворенных потребностей развития в раннем детстве. Мы рассмотрим причины возникновения созависимых отношений и способы выхода из привычных паттернов поведения. Наконец, мы обсудим треугольник драмы в отношениях, где люди застревают в определенных ролях, и контрзависимость - модель отношений, основанная на боязни уязвимости и неспособности вступать в близкие отношения. Видеокурс поможет нам понять корни многих проблем в отношениях, а также найти способы создания гармоничных и здоровых отношений на основе взаимного уважения и признания потребностей друг друга.

Категория слушателей курса: Родители, педагоги, а также все специалисты, работающие с детьми..

Модуль 1. Созависимые отношения: как распознать и освободиться?

26 минут

1 тест

  • Видео: 26 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: тест

Сегодня колоссальное количество взрослых людей испытывает зависимость к еде, алкоголю, сигаретам. В этом же ряду находится пристрастие к отношениям с определенным человеком, даже если эти отношения являются болезненными и разрушающими. На лекции мы рассмотрим причины возникновения Созависимых отношений с не точки зрения медицинской модели, которая считает зависимость - диагнозом, а с точки зрения неудовлетворенных потребностей развития в раннем детстве, которые оставляют отпечаток на всю жизнь. Пониманием причин даст возможность выйти из привычных паттернов поведения «зависимого» человека и научиться строить гармоничные, равноправные отношения.

Модуль 2. Треугольник драмы в детско-родительских отношениях

24 минуты

1 тест

  • Видео: 24 минуты
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: тест

Знакома ли вам ситуация, когда в отношениях (будь то партнер, ваш ребёнок, друг или коллега на работе) вы снова и снова играете одну и то же роль? Возможно, вы бросаетесь спасать других, даже когда вас не просили о помощи. А может быть, вы обнаруживаете себя в состоянии жертвы, которой необходимо внимание и сочувствие. Зачастую, мы даже сами не осознаем, как переходим из одной роли в другую. И конечно, всегда будет тот агрессор, который давит и контролирует (а возможно мы сами иногда играем эту роль). Так, сами того не замечая, мы застреваем в треугольнике драмы. Роли становятся нашими привычными жизненными сценариями и способами взаимодействия с другими, не оставляя места для гармоничных отношений, основанных на справедливости, равноправии и признании потребностей друг друга. На лекции разберём механизм западания в той или иной роли, проявляется этих ролей в нашей жизни и способы выхода из треугольника.

Модуль 3. Контрзависимость (противозависимость) в отношениях: как распознать и преодолеть

29 минут

1 тест

  • Видео: 29 минут
  • тест: 20 минут
  • Форма контроля: тест

Современная модель отношений построена на доминировании: мы стремимся быть сильными, контролировать других, занимать лидерскую позицию. Но что на самом деле стоит за таким поведением? Зачастую сильные и уверенные снаружи люди внутри испытают чувство небезопасности и уязвимости. Но при этом боятся показать другим истинное положение дел. Таким людям сложно вступать в близкие доверительные отношения, ведь они видят в них угрозу и источник боли. Такая динамика называется контрзависимость. На лекции мы поговорим о причинах и способах выхода из такой модели поведения, что поможет сделать шаг в сторону здоровых отношений, основанных на взаимном уважении, доверии и признании потребностей друг друга как межу партнерами, так и в других отношениях (с детьми, друзьями, коллегами).

После обучения Вы получите сертификат

Пример сертификата
Лицензия

Лицензия № 5201

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Как проходит обучение

  • Вы подаёте и оплачиваете заявку
    или
  • Не нужно никаких документов, Вы сразу же получаете доступ к материалам курса
  • Смотрите видеолекции, отрабатываете практику, решаете тесты для проверки усвоенного материала
  • Получаете сертификат после упешного прохождения всех модулей

Преимущества обучения в ООО «Инфоурок»

  • Невероятно низкая стоимость обучения при высоком качестве учебных программ

  • Возможность оплаты курса за счёт Вашей организации

  • Совмещение учёбы и работы, так как обучение проходит в дистанционном режиме

  • Пройти обучение возможно по индивидуальному ускоренному графику

  • Прохождение курса доступно с любым уровнем подготовки и не зависит от Вашего образования

  • Частые формирования новых учебных групп. Группы формируются каждый день

  • Возможность получить социальный налоговый вычет в размере 13%

  • 100-процентный возврат средств, если Вас не устроило качество обучения

13+ лет успешно занимаемся онлайн-образованием

  • 1 040 501

    выпускников наших курсов

  • 13 169 236

    зарегистрированных пользователей

  • 1 497 415

    посещений платформы в день

Лицензия

Лицензия № 5201 выдана 02 апреля 2018 г. Департаментом Cмоленской области по образованию и науке бессрочно

Лицензия

Инфоурок — образовательная
онлайн-платформа № 1 по популярности

по итогам анализа 31 млрд сообщений в русскоязычных соцмедиа в 2022-2023 годах компанией Brand Analytics

Сколково
Резидент кластера информационных технологий Фонда «Сколково»
Статистика

У нас самые выгодные цены и вот почему:

  • Большая посещаемость сайта

    Большая посещаемость сайта

    На сайт infourok.ru ежедневно заходит около 2 млн человек. За счет этого наши расходы на рекламу минимальные, и мы можем не включать их в стоимость курса

  • Огромное количество опыта

    Огромное количество опыта

    Мы более 13 лет на рынке и успешно сделали 3 409 курсов. Хорошо знаем как оптимизировать все процессы производства качественных курсов

Статистика
Статистика

Данные: Яндекс Метрика