Психологи Российской академии образования провели исследование дневной сонливости школьников, в котором приняли участие более 3,5 тысячи ребят 10-18 лет, результаты показали, что у 21% мальчиков и 39% девочек наблюдается выраженная дневная сонливость.
«У нас 39 процентов ребят имеют большие проблемы со сном, то есть мы недосыпаем... Наблюдаются проблемы со сном, они недосыпают, нет не то что 9-11 часов, нет даже восьми часов сна. Почему? Потому что есть "перегруз" домашним заданием, есть "перегруз" компьютерными играми, есть "перегруз" дополнительными занятиями», — заявила президент Российской академии образования Ольга Васильева в интервью телеканалу «Россия 24».
Она добавила, что это приводит к тому, что когнитивные возможности и работоспособность нарушаются из-за дневной сонливости, вызванной недосыпом.
Источник: РИА Новости
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.