Открытый урок по физической культуре на тему "Баскетбол" ( 7 класс)

Скачать материал

План-конспект по физкультуре, учитель МБОУ СОШ д.Кебячево Федоров В.М.

Урок по баскетболу №38

Задачи урока

1. Ознакомление с мерами безопасности при игре в баскетбол и основами правил соревнований.

2. Освоение и совершенствование технических приемов и действий баскетболистов: бега с мячом и способов ведения мяча.

3. Воспитание коллективизма с помощью эстафет с элементами баскетбола.

Класс: 7

Время: 45мин.

Место: спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, секундомер, веревочная лестница.

Подготовительная часть 14 мин.	Содержание	дозировка	Организационно- методические указания
	1.Организация учащихся	1 1	Построение, рапорт дежурного Проверка по классному журналу. Сообщение целей и задачи урока.
	2.Основные положения правил игры в баскетбол и соблюдение мер безопасности, предупреждения травматизма при занятиях баскетболом.	5	Разъяснятся меры по предупреждению травматизма. Сообщение об основных положениях правил соревнований. Ученики на период объяснения располагаются на гимнастических скамейках.
	3.Общеразвивающие и специальные упражнения для разминки баскетболистов.	1 2 2 2	Построение. Ходьба с упражнениями на осанку. Бег с выполнением заданий. Отрабатывают, двигаясь по залу. Парные упражнения: перетягивание друг друга за руки, сгибание и разгибание рук с сопротивлением, приседания с сопротивлением, прыжки в приседе с опорой о спину друг друга. Выполнение заданий веревочной лестницей. Прыжки на каждую ступеньку по одному разу. Прыжки на каждую ступеньку по одному разу приставным шагом в право и влево.
Основная часть 22 мин.	1.Действия без мяча.	7	Выполняют движения в баскетбольной стойке: различные остановки после передвижений и повороты вперед и назад на стоящей сзади ноге на 180⁰, а также повороты вперед и назад на впереди стоящей ноге на 180⁰. Финты без мяча.
	2.Ведение мяча: -в движении - с изменением направления и скорости передвижения.	12	Отрабатывают два способа: высокое и низкое ведение мяча. Отрабатывается ведение с поворотами, ускорением, использованием разнообразных финтов.
	3.Баскетбольные эстафеты.	7	Класс делится на команды в зависимости от наличия инвентаря оборудования и отрабатывает усвоенный на уроке материал в эстафетном беге: - ведение мяча различными способами; - ведение мяча с огибанием препятствий.
	4.Контроль уровня физической нагрузки.	1	Определяется методом пульсовой пробы (за 10 секХ6).
Заключительная часть 4мин.	1.Восстановительные упражнения.	2	Выполняют для расслабления мышц, в глубоком дыхании и с широкой амплитудой движений руками.
	2.Контроль уровня физической нагрузки после восстановительных упражнений.	1	Определяется методом пульсовой пробы (за 10 сек х6).
	3.Подведение итогов урока.	1	Краткое подведение итогов урока. Домашнее задание: повторить способы поворотов на 180⁰ - вперед и назад на впереди и сзади стоящей ноге.

Скачать материал

Скачать материал "Открытый урок по физической культуре на тему "Баскетбол" ( 7 класс)"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Краткое описание документа:

1. Ознакомление с мерами безопасности при игре в баскетбол и основами правил соревнований.

3. Воспитание коллективизма с помощью эстафет с элементами баскетбола.

Место: спортивный зал.

Оборудование: баскетболные мячи, секундамер, веревочная лестница.

Содержание урока:

1. Подготовительная часть- 14 минут.

2. Основная часть: 22 минуты.

3. Заключительная часть - 4 минуты.

Домашнее задание: повторить способы поворотов на 180 - вперед и назад на впереди с сзади стоящей ноге.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 664 016 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Физическая культура.Подтягивание,лёжа на скамейке

14.01.2015
3843
26

docx

Предмет.Физическая культура.Упражнения в висе и упоре.

14.01.2015
679
0

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 14.01.2015 722
- DOCX 19.4 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Федоров Владимир Маркиянович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Федоров Владимир Маркиянович
- На сайте: 9 лет и 3 месяца
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 10594
- Всего материалов: 5