- 02.04.2015
- 624
- 0
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Тема урока: Лыжная пдготовка. Переход схода на ход. Движение переставными шагами, повороты на месте 360,180,90; скользящий шаг, попеременный двухшажный ход, спуск в стойке"отдых", подъем "елочкой".
Задачи урока:
1. Напомнить о технике безопасности на уроках по лыжной подготовки.
2. Обучение поворотам на месте, спуску в стойке "отдых",подъему "елочкой".
3. Совершенствование скользящего шага, попеременно-двухшажного хода.
4. Развитие общей выносливости.
Тип урока: Совершенствование- знаний, умений, навыков.
Основные физические качества-ловкость, сила, скорость, координация.
Метод проведения: Групповой, поточный, индивидуальный.
6 665 111 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем ТАЙДЫНОВ ВАСИЛИЙ НИКОЛАЕВИЧ. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.