Планирование по "физической культуре"

«ГИМНАЗИЯ № 1»

СОГЛАСОВАНО:                              СОГЛАСОВАНО:                                                    УТВЕРЖДАЮ:

на заседании   кафедры           зам.директора по УВР                                                             директор МБОУ «Гимназия №1» физической культуры

                    Т.И. Морозова                         М.В. Тикоцкая                                       

Протокол №         

от «   »                   2014 г.

Л.А.Валаева

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности

"Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас" для 5 классов

на 2014-2015 учебный год

учителя  физической культуры Косых Ю.И.

Г.Воронеж 2014 г

1.   Пояснительная записка.

1.1 .Введение

Программа по внеурочной деятельности спортивно-оздоровительной направленности «Спорт-здоровье (ОФП) для 5 классов разработана в соответствии:

-  с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного   общего   образования (Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего    образования. - М.: Просвещение, 2011);

-  с рекомендациями Примерной программы по физической культуре(Примерная программа по физической культуре. 5-9классы. - М.: Просвещение, 2011 год);

-   учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010);

-  с авторской программой «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010):

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

·         Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

·         Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. № 751.

·         Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от 09.03.2004г. № 1312 (ред. От 30.08.2011г.).

·         Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

·         О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.

·         О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.

1.2 .Цели и задачи реализации программы.

Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития отечественной системы школьного образования.

Цель рабочей программы — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха, В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Образовательный процесс  во внеурочной деятельности для 5 классов   строится так, чтобы были решены следующие задачи:

•         укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

•         формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами спортивных игр;

•         освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

•         обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

•         воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности,

•         повышения уровня физической подготовленности учащихся 5 классов.

2.Общая характеристика программы

Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать со знание и мышление, творческий подход и самостоятельность.

2.1  Структура и содержание программы.

В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности программа включает в себя три основных учебных раздела: «Знания о физической культуре» (информационный компонент деятельности), «Способы двигательной (физкультурной) деятельности» (операциональный компонент деятельности), «Физическое совершенствование» (процессуально-мотивационный компонент деятельности)

Раздел «ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и

«Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры.

Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «СПОСОБЫ ДВИГАТЕЛЬНОЙ (ФИЗКУЛЬТУРНОЙ) ДЕЯТЕЛЬНОСТИ» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой».

Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.

Раздел «ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ» ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников.

Физкультурно-оздоровительная деятельность ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь школьникам, имеющим отклонения в физическом развитии и в состоянии здоровья.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает в себя средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств в программе предлагаются спортивные(подвижные ) игры. Овладение упражнениями и действиями базовых видов спорта раскрывается в программе с учетом их использования в организации активного отдыха, массовых спортивных соревнований                                                                                                                                                                                                      Упражнения общеразвивающей направленности предназначена для организации целенаправленной физической подготовки учащихся и включает в себя физические упражнения на развитие основных физических качеств.

2.2  Формы организации

Внеурочные виды деятельности: физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).

3.        Количество часов программы внеурочной деятельности – 35 часов.

4.   Личностные, метапредметные и предметные результаты:               4.1.Личностные результаты освоения предмета физической культуры.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения программы. Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

4.2 .Метапредметные  результаты освоения физической культуры.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

4.3 .Предметные  результаты освоения физической культуры.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура», внеурочной деятельности. Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

5.   Содержание программы внеурочной деятельности

Знания о физической культуре История физической культуры

Достижения отечественных спортсменов на Олимпийских играх.

Краткая характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр.

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования.

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения.

Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой.

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкульт пауз (подвижных перемен). Планирование занятий физической культурой.

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой. Организация досуга средствами физической культуры.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль.

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок).

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью Спортивные (подвижные игры) игры.

Баскетбол. Игра по упрощенным правилам. Волейбол. Игра по упрощенным правилам. Футбол. Игра по упрощенным правилам.

Лапта. Игра по упрощенным правилам. Пионербол .Игра по упрощенным правилам

Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка. (Заочные соревнования по ОФП «Я сам(а)».

Спортивные (подвижные) игры. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

6.   Календарно – тематическое планирование (ФГОС)

(см. приложение №1)

(См. приложение №2)

7.  Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения

8.   Планируемые результаты

Знания о физической культуре

Обучающийся научится:

·      характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;

·      определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;

·      разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;

·      руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;

·      руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Обучающийся получит возможность научиться:

·      характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;

·      характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;

·      определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

Обучающийся научится:

·      использовать занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических кондиций;

·      составлять комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма;

·      классифицировать физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств;

·      самостоятельно проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;

·      тестировать показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой;

·      взаимодействовать со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных действия, развитии физических качеств, тестировании физического развития и физической подготовленности.

Обучающийся  получит возможность научиться:

·      вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической подготовленности;

Физическое совершенствование

Обучающийся научится:

·      выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;

·      выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации),

·      выполнять         основные         технические        действия         и         приемы         игры         в         футбол                                в                           условиях                учебной          и         игровой выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол в условиях учебной и игровой деятельности;

·      выполнять основные технические действия и приемы игры в баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;

·      выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств.

Обучающийся получит возможность научиться:

·      выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом имеющихся индивидуальных нарушений в показателях здоровья;

·      осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта;

·      выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.

9.  Организация текущего и промежуточного контроля.

Критериями оценки достижений учащихся выступают качественные и количественные показатели. Качественными показателями являются: степень овладения программным материалом (знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурной, оздоровительной и спортивной деятельности), систематичность и регулярность занятиями физическими упражнениями, ведение здорового образа жизни, приобщение к ценностям физической культуры. К количественным показателям – сдвиги в показателях физической подготовленности, развитие основных физических качеств, способностей.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья. Таблица подсчета очков

(См. приложение №3).

10.  Список литературы для учащихся  и учителя.

В 5 классе рекомендуется линия учебно-методических комплектов под редакцией В.И. Лях и М.Я. Виленского:

1.  «Физическая культура 5-6-7 классы», под ред. М.Я. Виленского, издательство «Просвещение» 2012г..

2.  Железняк Ю.Д., Кулянский В.А. Волейбол: У истоков мастрества. – М. 1998

3.  Малов В.И. Тайны олимпийских игр. – М., 2009

4.  Малов В.И. Я познаю мир. Футбол. – М., 2009

5.  Савостьянов В. Физическое здоровье школьника. Уроки культуры здоровья. – М., 2006.

6.  Энциклопедия для детей. – Том 20. Спорт. – М.,2010.

 Библиографический  список литературы

1.        Нестеровский Д.И., Поляков В.А. Обучение основам техники нападения игры в баскетбол: Учебно-методическое пособие для студентов факультета физической культуры: педагогических вузов, учителей школ и тренеров. – 2-е изд. Доп. и перераб. – Пенза, 2003. – 120 с.

2.        Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. – М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2002. – 112 с.: ил.

3.        500 игр и эстафет. – Изд. 2-е – М.: Физкультура и спорт, 2003. – 304 с.: ил. – (Спорт в рисунках)

4.        Спортивные игры на уроках физкультуры - Под общей редакцией О. Листова. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 276 с.

5.        Бергер Г.И., Бергер Ю.Г. Конспекты уроков для учителя физкультуры: 5-9 кл.: Урок физкультуры: Спортивные игры, лыжная подготовка, подвижные игры. –  М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2003. – 144 с.

6.        Красников А.А. Проблемы общей теории спортивных соревнований. – М.: СпортАкадемПресс, 2003. – 324 с. (Наука – спорту)

7.        Физическая культура. Учебник для учащихся 10-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «физическая культура». - М.: СпортАкадемПресс, 2003. -

8.        Физическая культура. Учебник для учащихся 11-х классов образовательных учреждений с углубленным изучением предмета «физическая культура» М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 174с: ил.

9.        Петров В.К. Новые формы физической культуры и спорта.- М.: Советский    спорт, 2004. - 40 с.: ил.

10.     Настольная книга учителя физкультуры: Справ.-метод. пособие /Сост. Б.И. Мишин.- М.: ООО «Издательство АСТ»: ООО «Издательство Астрель», 2003.- 526,

(2) с.- (Настольная книга)

11.     Настольная книга учителя физической культуры /Авт.-сост. Г.И.Погадаев; Предисл. В.В.Кузина, Н.Д.Никадрова. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 2000.- 496 с., ил.

18   Примерная программа для ДЮСШ, СДЮШОР  русская лапта (2004г., М; «Спорт»)

19      .Бутин И.М. Лыжный спорт.- М., 2010

20      Бальсевич В.К. Основные положения концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурного и спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России , ТПФК, 2002 №3 стр. 33-35

Адреса порталов и сайтов в помощь учителю физической культуры.

Электронный адрес	Название сайта
http://www.mon.gov.ru http://fsu.edu.ru http://www.vgf.ru http://www.drofa.ru http://www.mnemozina.ru http://www.prosv.ru http://http://lib.sportedu.ru festi http:/slovari/yandex.ru/dict/olimpic http:// www.olimpic.ru http: //www.infosport.ru/ www.minstm.gov.ru http:/www.minzdravsoc.ru/map ped.kopilka.ru fizkultura-na5.ru nsportal.ru	Официальный сайт Минобразования РФ Официальный сайт Федерального совета по учебникам Издательство Вентана-Граф Издательство Дрофа Издательство Мнемозина Издательство Просвещение Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и спорту Электронная версия»Большой Олимпийской энциклопедииОлимпийский комитет РФ Национальная информационная сеть «Спортивная Россия» Сайт Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ Сайт Министерства здравоохранения и социального развития РФ Учебно-методический кабинет В помощь учителю физкультуры Соц. сеть работников образования
http:// cro36.ru	ВОИПКРО
http://www.fizkulturavshkole.ru/	сайт «Физическая культура в школе»

№	Тема занятия	Тип занятия	Цель занятия	Содержание занятия	УУД			ИКТ, ТСО, ин- вентарь	Формы оценки (контроля)
дата
					Личностные	метапредмет- ные	Предметные
1.	Лёгкоатлетически е упр.-я на выносливость.	Предъявление новых знаний	Научить правильности выполн.отдел ьных элементов.	Т/Б в зале.	Проявлять ин- терес,внимание	Технически правильно выполнять задания	Соблюдать правила ТБ	Спортзал	Фронтальный опрос по ТБ
2	Прыжок в длину с места.	Предъявление новых знаний Овладение новыми уме- ниями	Научить правильности выполнен.упр .-я.	Знакомство с техник.прыжка	Управлять эмо- циями, быть дисциплиниров анным	Находить ошибки, пути их исправления	Соблюдать ТБ	Спортзал	Фронтальный опрос по ТБ
3.	ОФП на ноги.Под.игра,,Са лки”.	Комбиниро- ванный	Развитие физ.качеств	Разминка легко- атлета,спец.бег. упр. ,под.игра	Умение адек- ватно взаимо- действовать с партнерами	Владение арсеналом двиг. действий	Умение max проявлять физ. способности	Спортзал	Текущий контроль
4.	ОФП на ноги.Челночный бег.	Комбиниро- ванный	Развитие физ. качеств	Бег с пере- менной скорос- тью.	Владение навы- ками , умениями	Добросовестное выполнение уч. задания	Способность преодолевать трудности, обеспечение бе- зопасности мест занятий	Спортзал	Текущий контроль
5.	Прыжки в длину с места. Стартовый разгон.	Комбиниро- ванный	Развитие ско- ростно-сило- вых качеств	ОРУ прыгуна, прыжки в длину с места, технич.элемент	Умение нас- троиться на лучшее достижение	Обеспечить безопасность места прыжков	Уважительное отношение к занимающимся независимо от их техн. и физ. возможностей	Спортзал, рулетка.	Контроль в прыжках в длину с места
6.	Низкий старт.Стартовый разгон.	Комбинирова нный	Развитие ско- ростно-сило- вых качеств	Изучен.положе ния низкого старта,стартовы й разгон	Способность управлять свои- ми эмоциями	Осознанное стремление к достижению max результата	Способность проявлять ини- циативу и твор- чество	Спортзал.	Контроль в выполнении низкого старта
7.	Челночный бег 3х10м.Под.игра,,Д огони друга”.	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Челноч.бег , под.игра	Умение max проявлять спо- собности	Добросовестное выполнение за- дания	Способность преодолевать трудности	Спортзал,се кундомер,ку бики	Контроль- бег 3х10м
8.	Челночный бег 3х10м Под. игра.,,Отставший	Комбинирова нный	Осуществить контроль	Челноч. бег , под. игра	Умение max проявлять спо- собности	Бережное отно- шение к собст. здоровью	Умение оказы- вать помощь	Мяч, секун- домер,куби- ки	Контроль- бег 3х10м

	вагон”.
9.	Мини-футбол(м) Эстфеты(д).	Овладение навыками, умениями	Совершенст- вовать элемен ты игры,бега	Разминка игро- ка,отработка элементов игры	Владение навы- ками	Обеспечить безопасность игры	Технически пра- вильно выпол- нять задания	Спортзал,фу т.мяч,обруч и,мячи,скака лки	Текущий контроль
10.	Передача эстафетной палочки.	Овладение навыками, умениями	Совершенст- вовать получен.знан ия	Разминка,перед ача эстаф.палочки на месте и в движении	Владение жиз- ненно важными навыками	Т/Б.Обеспечива ть безопасность выполнения задания	Технически пра- вильно выпол- нять задание	Спортзал,эс таф.палочки	Текущий контроль
11.	. Мини-футбол.	Овладение навыками, умениями	Совершенст- вовать элемен ты игры	Разминка бегу- на, бег на дистанции	Владение жиз- ненно важными навыками	Добросовестное выполнение за- дания	Способность преодолевать трудности, про- являть силу воли	Беговая дорожка	Текущий контроль
12.	Под. Игра,,Переправа”. Мини-футбол	Повторение умений	Совершенст- вовать уме- ния	Набрасывание, удары по мячу, ловля, перебеж- ки, осаливание	Умение оцени- ать ситуацию, находить адек- ватные спосо- бы взаимодейст вия партнером	Бережное отно- шение к здоро вью	Корректно оце- нивать, объяс- нять ; соблю- дать правила игры	Спортзал,фу т.мяч.	Текущий контроль
13.	ОФП на развитие мышц брюшного пресса, упр. на гибкость,	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка, ОРУ, упражнения на развитие мышц брюшного прес са, гибкость.	Проявлять упорство в достижении цели	Владеть широ- им арсеналом двиг. действий	Умение max проявлять физ.качества	Спортзал, маты,секунд омер	Тестирование –пресс 30 сек.
14.	ОФП на азвитие мышц брюшного пресса, упр. на гибкость, Под. Игра,,Выше ножки от земли”.	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка, ОРУ, упражнения на развитие мышц брюшного прес са, гибкость, под.игра	Проявлять упорство в достижении цели	Осознанное стремление к наилучшему выполнению задания	Умение max проявлять физ.качества	Спортзал,ма ты,Секундо мер	Тестирование –пресс 30 сек.
15.	Подтягивания из виса Под. Игра,,Салки”.	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка, ОРУ, подтягивания в висе, под.игра	Проявлять упорство в достижении цели	Повышать ре- зультативность выполнения за- дания	Обеспечить безопасность мест занятий	Спортзал,ма ты, Секундомер,	Текущий контроль
16.	Подтягивания из виса Подвижные игры	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка, ОРУ, подтягивания в висе, подвиж- ные игры	Проявлять упорство в достижении цели	Повышать ре- зультативность выполнения за- дания	Способность проводить сам. занятия по ос- воению двиг. действий	Спортзал, волейболь- ные мячи	Текущий контроль
17.	Пионербол	Овладение умением	Совершенст- вовать эле- менты игры	Разминка игро- ка, передачи мяча	Владеть навыка ми техн. дейст- вий	Владеть широ- ким арсеналом двиг.действий	Уметь оказы- вать помощь в освоении эле-	Спортзал, волейболь- ные мячи	Текущий контроль

							ментов
18.	Пионербол	Овладение умением	Ознакомить с элементами волейбола	Передачи и прием мяча, под вижные игры	Активно взаи- модействовать сверстниками	Владнть широ- ким арсеналом двиг. действий	Доброжелатель- ноее отношение к напарнику	Спортзал волейболь- ные мячи	Текущий контроль
19.	ОФП на ноги Прыжки через скакалку.	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка,упр.-я на укреп.мышц ног.Прыжки через скакалку.	Проявлять упорство в достижении цели	Проявление осознанной дисциплины	Способность преодолевать трудности	Спортзал, скакалка,сек ундомер	Прыжки через скакалку за 30 сек
20.	Верхний и нижний приём мяча(волейбол)	Комбиниро- ванный	Осуществить контроль	Разминка,верхн ий и нижний приём мяча	Проявлять трудолюбие, упорство в дос- тижении цели	Бережное отно- шение к здоро- вью	Соблюдать пра- вила игры	Спортзал, волейболь- ные мячи.	Текущий контроль.
21.	Верхняя и нижняя подача(волейбол)	Овладение умением	Совершенст- вовать изучен.элеме нты	Разминка игро- ка, подачи мяча с места	Активно взаи- модействовать сверстниками	Отвечать за результаты собственной деятельности	Корректно оце- нивать технику выполнения упражнений	Спортзал, волейболь- ные мячи	Текущий контроль
22.	Пионербол с элементами волейбола	Овладение умением	Совершенст- вовать элементы игры	Разминка игро- ка, игра по заданию	Активно взаи- модействовать сверстниками	Уважительное отношение к партнерам, со- перникам	Уметь оказы- вать помощь в освоении эле- ментов	Спортзал, волейболь- ные мячи	Текущий контроль
23.	ОФП руки,ноги. Пионербол с элементами волейбола	Комбиниро- ванный	Развитие физических качеств, совершенство вать элемен- ты игры	Разминка,игра по упрощенным правилам.Сдача тестов(по желанию)	Проявлять трудолюбие, упорство в дос- тижении цели	Владеть навы- ками техничес- ких действий	Добросовестное выполнение задания	Спортзал, волейболь- ные мячи, Маты.	Текущий контроль
24.	ОФП на ноги.Изучение правил волейбола.Пробна я игра.	Комбиниро- ванный	Развитие физических качеств, совершенство вать элемен- ты игры	Разминка,игра по упрощенным правилам.	Проявлять трудолюбие, упорство в дос- тижении цели	Проявление осознанной дис циплины	Доброжелатель ное отношение к товарищу	Спортзал, волейболь- ные мячи, маты	Текущий контроль
25.	ОФП общая.Отработка приёмов мяча в парах.	Комбиниро- ванный	Развитие физических качеств, совершенство вать изученные элементы	Разминка,отраб отка приёмов мяча в парах.	Проявлять трудолюбие, упорство в дос- тижении цели	Отвечать за результаты соб- ственной дея- тельности	Корректно оце- нивать технику выполнения	Спортзал, волейболь- ные мячи, Маты.	Текущий контроль
26.	ОФП общая.Волейбол(п робная игра)	Комбиниро- ванный	Развитие физических качеств, совершенство вать элемен- ты игры	Разминка,игра по упрощенным правилам.	Проявлять трудолюбие, упорство в дос- тижении цели	Проявление культуры взаи- модействия в достижении об- щих целей	Способность проявлять ува- жительное отно- шение к сопер- нику	Спортзал, волейболь- ные мячи, Маты.	Текущий контроль

27.	Бег 30м, Под.игр,,Салки”.	Комбиниро- ванный	Развитие быстроты	Разминка легкоатлета,бег, игра	Проявлять упорство в дос- тижении цели	Оъективно оценивать ре- зультаты	Применять жиз- ненноважные навыки	Стадион,се- кундомер.	Бег 30м
28.	Бег 30м, Под. Игра,,Кто на моё место”.	Комбиниро- ванный	Развитие быстроты	Разминка легкоатлета,бег, игра	Проявлять упорство в дос- тижении цели	Оъективно оценивать ре- зультаты	Применять жиз- ненноважные навыки	Стадион,се- кундомер.	Бег 30 м
29.	ОФП на ноги.Под. игра,,Выбивалы”.	Повторение ранее изучен- ного	Совершенст- вование эле- ментов игры	Разминка,упр.-я на укрепл.мышц ног,под.игра	Активно вклю- чаться во взаи- модействия со сверстниками	Находить ошибки и способы их устранения	Соблюдать ТБ,знать правила	Спортзал,мя ч	Текущий контроль, ТБ
30.	Под. Игра,,Выбивалы”.	Овладение умениями	Совершенст- вование технику игры	Разминка, Под.игра	Управлять эмо- циями в нестан- дартныхситуа- циях	Анализировать и объективно оценивать свои действия	Оказывать поддержку и помощь	Спортзал, мячь	Текущий контроль, ТБ
31	Пионербол	Повторение знаний и умений	Совершенст- вование эле- ментов игры,судейст во	Разминка, Игра Пионербол	Активно вклю- чаться во взаи- модействия со сверстниками	Оъективно оценивать ре- зультаты	Соблюдать ТБ,уметь находить ошибки	Площадка, мячь	Текущий контроль, ТБ
32	Пионербол с элементами волейбола.	Повторение знаний и умений	Совершенст- вование эле- ментов игры	Разминка,пеме щения,игра.	Управлять эмо- циями в нестан- дартныхситуа- циях	Находить ошибки и способы их устранения	Оказывать поддержку и помощь	Площадка, мячь	Текущий контроль
33	Мини-футбол(м) Волейбол(д)	Повторение ранее изучен- ного	Совершенст- вование эле- ментов игры	Разминка,отра- ботка техничес- ких элементов	Активно вклю- чаться во взаи- модействия со сверстниками	Находить ошибки и способы их устранения	Соблюдать ТБ	Спортзал,М ячи	Текущий контроль
34.	Эстафеты с мячами	Повторение знаний и умений	Совершенст- вование изученных элементов	Разминка,отра- ботка изученных элементов	Управлять эмо- циями в нестан- дартныхситуа- циях	Оъективно оценивать ре- зультаты	Оказывать поддержку и помощь	Стадион, Мячи	Текущий контроль
35.	Лёгкоатлетически е Упражнения на выносливость	Повторение знаний и умений	Совершенств ование изученных элементов	Отработка элементов	Активно вклю- чаться во взаи- модействия со сверстниками	Анализировать и объективно оценивать свои действия	Уметь осуществлять контроль своих действий	Стадион	Текущий контроль

Краткое описание документа:

Программа по 5 классу, с помощью ее я прекрасно закончила год, ребята улучшили свои результаты и спортивные достижения, жаль на следующий год классного руководства не будет, но ребята молодцы. Планирую добавить и усовершенствовать это программу с помощью видео и аудио материалов, создали 2 беседы в ВК, одна с родителями, а другая с учениками