Презентация на тему Как питаешься, так и улыбаешься

• 1 слайд

  Как питаешься, так и улыбаешься…
  .
  Выполнила: Учитель англ.языка I кат
  Ярцева Татьяна Владимировна
  МБОУ СОШ №41 г.Нижний Новгород
  

• 2 слайд

  Здоровье – не всё, но всё без здоровья – НИЧТО.
  Сократ
  «Здоровье дороже богатства»
  «Здоровья не купишь»
  «Дал бы бог здоровья, и счастье найдешь.»
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 3 слайд

  10% - заложено в нас генетически
  5% - нам дает медицина
  85% - зависит от нас самих
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 4 слайд

  Белки
  Жиры
  Углеводы
  Главный строительный материал для клеток
  Служат организму энергетическим резервом
  Дают нам необходимую для работы энергию
  Микроэлементы
  Макроэлементы
  Витамины
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 5 слайд

  Белки
  Жиры
  Углеводы
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 6 слайд

  (1884 – 1967)
  Казимеж Функ
  «VITA» - ЖИЗНЬ
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 7 слайд

  А
  Витамин роста и зрения, делает кожу более упругой.
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 8 слайд

  В1
  Рост, переваривание пищи, умственные способности, укачивание, зубная боль.
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 9 слайд

  В2
  Уменьшает стрессы, укрепляет кожу, ногти, волосы,
  улучшает зрение.
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 10 слайд

  Предотвращает нервные и кожные расстройства
  В6
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 11 слайд

  Способствует росту и улучшению аппетита, снижает раздражение, улучшает память.
  В12
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 12 слайд

  Предохраняет от многих вирусных заболеваний.
  С
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 13 слайд

  D
  Стимулирует рост ногтей. Организм сам производит этот витамин под действием солнечных лучей, поэтому полезно гулять в солнечную погоду.
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 14 слайд

  Е
  Уменьшает действие вредной радиации, спортсменам помогает наращивать мускулы, замедляет старение.
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 15 слайд

  F
  Улучшает состояние сосудов, кожи и волос
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 16 слайд

  P
  Укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование синяков
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 17 слайд

  Обеспечивает внешний вид кожи, помогает предотвратить волосы от седины
  H
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 18 слайд

  Сколько раз в день нужно питаться?
  4
  В сутки организму требуется :
  Белки
  Жиры
  Углеводы
  60 гр
  107 гр
  400 гр
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 19 слайд

  Правила здорового питания и гигиены:
  Очень вредны перекусы и сухомятка
  Соблюдайте режим питания
  Не есть и не пить на улице
  Мыть руки с мылом
  Мыть руки перед едой
  Мыть фрукты и овощи
  Использовать только чистую посуду
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 20 слайд

  Викторина
  ?
  Какие вещества дают нам энергию?
  Какой витамин помогает нам расти?
  Какой витамин поможет обойтись без синяков?
  Что нужно делать, чтобы пополнить в
  организме содержание витамина D ?
  
  Углеводы
  Витамин А
  
  Витамин Р
  
  Гулять в солнечную погоду
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 21 слайд

  А
  С
  D
  Подбери каждой витаминке свой продукт
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 22 слайд

  Рисуем здоровье
  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 23 слайд

  Учитель Iкат. Ярцева Татьяна Владимировна МБОУ СОШ№41 г.Нижний Новгород
  

• 24 слайд

  Конец