Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
«ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПЛАВАНИЮ»
Сафошкина А.Г
Группа ФКС-31»
2 слайд
Физическая культура - органическая часть общечеловеческой культуры, ее особая самостоятельная область. Вместе с тем это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Физическая культура воздействует на жизненно важные стороны индивида, полученные в виде задатков, которые передаются генетически и развиваются в процессе жизни под влиянием воспитания, деятельности и окружающей среды.
В своей основе физическая культура имеет целесообразную двигательную деятельность в форме физических упражнений, позволяющих эффективно формировать необходимые умения и навыки, физические способности, оптимизировать состояние здоровья и работоспособность.
3 слайд
Актуальность темы данного исследования обусловлена тем, что именно младший школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения разнообразным двигательным умениям и навыкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее приспосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных условиях двигательной деятельности.
Результатом активной двигательной деятельности детей является физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений и навыков, высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие.
4 слайд
Цель данной работы - оптимизировать процесс обучения плаванию детей младшего школьного возраста.
Объект - процесс обучения технике детей плаванию
Предметом - методика обучения технике двигательным действиям в плавании.
Задачи исследования:
1. изучить научно-методическую литературу;
2. раскрыть возрастные физические особенности развития детей младшего школьного возраста.
5 слайд
Младший школьный возраст (детский) охватывает детей с 6 - 7 до 11 лет (I-IV классы), этот возраст характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата, но интенсивность роста отдельных размерных признаков его различна. Так, длина тела увеличивается в этот период в большей мере, чем его масса.
6 слайд
Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Позвоночный столб сохраняет большую подвижность до 8 - 9 лет. Мышцы детей младшего школьного возраста имеют тонкие волокна, содержат в своем составе лишь небольшое количество белка и жира. При этом крупные мышцы конечностей развиты больше, чем мелкие.
7 слайд
В этом возрасте почти полностью завершается морфологическое развитие нервной системы, заканчивается рост и структурная дифференциация нервных клеток. Однако функционирование нервной системы характеризуется преобладанием процессов возбуждения.
8 слайд
В этом возрасте почти полностью завершается морфологическое развитие нервной системы, заканчивается рост и структурная дифференциация нервных клеток. Однако функционирование нервной системы характеризуется преобладанием процессов возбуждения.
9 слайд
К концу периода младшего школьного возраста объем легких составляет половину объема легких взрослого. Минутный объем дыхания возрастает с 3500 мл/мин у 7-летних детей до 4400 мл/мин у детей в возрасте 11 лет. Жизненная емкость легких возрастает с 1200 мл в 7-летнем возрасте до 2000 мл в 10-летнем. С переходом от дошкольного воспитания к систематическому обучению в школе у детей 6 - 7 лет объем двигательной активности сокращается на 50%.двигательная активность в период учебных занятиях не только не увеличивается, но и все более уменьшается.
10 слайд
Плавание как физическое упражнение, гармонично развивающее и укрепляющее организм человека, способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни.
11 слайд
Занятия спортивным плаванием способствует развитию таких качеств, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость, являются эффективным средством воспитания, повышения работоспособности, удовлетворение двигательных потребностей и продления активного долголетия. Помимо развития физических и двигательных способностей, занятия плаванием способствует созданию условий формирования личностных качеств интеллектуальной, волевой, нравственной и эмоциональной сферы занимающегося, то есть происходит целостное формирование личности человека. Следует сказать, что занятия плаванием в виду воздействия на организм, как двигательной деятельности, так и водной среды, приводят к физиологическим изменениям практически во всех органах и системах человека.
12 слайд
Методы плавания
Основные методы преподавания — метод словесного воздействия (объяснение, рассказ) и метод демонстрации (показывания) методы практического выполнения упражнений. Как вспомогательный метод иногда применяется метод непосредственной помощи — преподаватель помогает выполнить нужное движение, поддерживая ученика при выполнении определенных, движений и т. п.
13 слайд
Метод словесного воздействия
Является ведущим. Рассказывая , объясняя, убеждая, преподаватель не только сообщает ученикам определенные знания и помогает им осознать, как выполняется то или иное движение, но и формирует у них определенное мировоззрение, воспитывает необходимые моральные и волевые качества.
14 слайд
Метод непосредственной помощи
Применяется в тех случаях, когда ученик сам никак не может правильно выполнить нужное движение.
15 слайд
МЕТОДЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Метод заданий
Положительной стороной его является то, что занимающийся (как новичок, так и спортсмен) может сосредоточенно работать над выполнением полученного задания: плыть, делая движения одними ногами, стараясь как можно точнее воспроизвести упражнение, показанное преподавателем. Этот метод позволяет дозировать задания и нагрузку каждому ученику в соответствии с его индивидуальными особенностями.
К недостаткам метода задания следует отнести низкую эмоциональность занятий. Данный метод не обеспечивает достаточной активности выполнения заданий детьми, и особенно младшего возраста.
16 слайд
Игровой метод.
Игра всегда увлекает. Эмоциональность занятий значительно возрастает. Увлечение игрой помогает преодолевать усталость, мобилизует силы занимающихся на выполнение заданий. Особенно широко игровой метод следует применять при обучении и тренировке детей .
К недостаткам метода следует отнести то, что, увлекшись игрой, занимающиеся перестают следить за правильным выполнением разучиваемых движений подростков.
Для детей младшего возраста игровой метод очень эффективен, он помогает с помощью игр освоить движения в воде, и также научиться координации движения. Вот некоторые игры которые тренера проводят с детьми в бассейне.
17 слайд
Игры в воде
Игры на ознакомление с плотностью и сопротивлением воды:
«Море волнуется», «Волны на море» -освоения ребенка с водой;
«Кто выше?»- освоение с водой; овладение умением принимать наиболее обтекаемое положение тела;
«Полоскание белья»-воспитание чувства опоры о воду ладонью во время гребка руками.
«Футбол»-воспитание чувства опоры о воду во время гребка ногами.
Игры с погружением в воду с головой и открыванием глаз в воде:
«Кто быстрее спрячется под водой?»-ознакомление с выталкивающей подъемной силой воды. .«Умывание»- научиться открывать глаза в воде;
«Хоровод»-почувствовать подъемную силу воды; научиться ориентироваться в воде, открывая глаза.
Игры с всплыванием и лежанием на воде:
«Поплавок» ,«Медуза» -ознакомление с подъемной силой воды, ощущением состояния невесомости.
Игры с выдохами в воду:
«У кого больше пузырей?»-совершенствование выдоха в воду.
«Ваньки-встаньки»-дальнейшее освоение с водой; совершенствование выдоха в воду.
18 слайд
Схема обучения плаванию:
обучение дыханию;
обучение работе ног;
обучение согласованию дыхания с работой ног;
обучение работе рук;
общее согласование работы ног, рук и дыхания.
Основной смысл схемы - последовательное изучение элементов.
19 слайд
Весь процесс обучения плаванию делится на четыре этапа:
1-й этап - формирование первоначального представления о способе плавания.
20 слайд
ЭТАПЫ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ:
2-й этап - разучивание отдельных элементов техники движения и затем изучаемого способа в целом.
21 слайд
ЭТАПЫ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ:
3-й этап - закрепление и работа над ошибками. цель- На этом этапе необходимо обеспечить оптимальное владение двигательным действием в условиях его практического применения
22 слайд
ЭТАПЫ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ:
4-й этап - углубленного разучивания и совершенствования. цель - довести первоначальное владение техникой действия до относительно совершенного.
23 слайд
Обучение двигательным движениям в плавании должно проходить именно по схеме без нарушения ее последовательности. Пусть даже плавательные движения только недавно научившегося плавать ребенка будут неловкими и «корявыми», а скорость незначительная, самое главное, чтобы при плавании он ритмично дышал, мог делать выдохи в воду, т. е. комфортно себя чувствовал в водной среде.
24 слайд
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 671 668 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Сафошкина Алена Геннадьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
72/108/144 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.