Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Правила поведения на уроках по физической культуре
2 слайд
Содержание
Несерьезно о серьезном
Ну, а если серьезно
Проверь себя
3 слайд
Если где-то заискрит,
Или что-нибудь дымит,
Время попусту не трать –
Нужно взрослого позвать.
Ведь из искры, знаем сами,
Разгореться может пламя.
4 слайд
Инвентарь вы берегите,
Не ломайте и не рвите.
Он вам пользу принесет:
Весело урок пройдет!
5 слайд
В куртках, шубах и пальто
Не заходит к нам никто.
В грязной обуви, друзья,
К нам в спортзал никак нельзя!
6 слайд
Начинай работу строго
С разрешенья педагога.
Ты сначала разомнись.
Сразу в «бой» ты не стремись!
7 слайд
Остальное всем известно:
Чтоб не вскакивали с места,
Не кричали, не толкались
И, поссорившись, не дрались!
Дальше
8 слайд
Ну, а если серьезно...
9 слайд
1. В спортивном зале, на спортплощадке обучающиеся должны заниматься только в спортивной форме.
2. На занятиях физкультурой и спортом обучающиеся не должны заниматься в часах, перстнях и браслетах.
3. Упражнения на спортивных снарядах выполняются с разрешения учителя
физической культуры.
4. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.
5. Не толкать друг друга, не ставить подножки.
6. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).
7. Если при беге плохо себя почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.
10 слайд
Требования безопасности перед началом
и во время занятий гимнастикой.
1. Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
2. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя) или его помощника, а также без страховки.
3. При выполнении прыжков и соскоков
со снарядов приземляться мягко на носки
ступней, пружинисто приседая.
4. Не стоять близко к снаряду при выполнении
упражнений другим учащимся.
5. Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
11 слайд
Требования безопасности перед началом и во время занятий по спортивным играм
1. Занятия по спортивным играм проводятся на спортивных площадках и в залах, имеющих размеры, отвечающие требованиям правил игры.
2. Занятия должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим. Запрещается проводить занятия на полу, натертым мастикой.
3. Запрещается играть с кольцами, браслетами на руках, серьгами в ушах и другими украшениями. Ногти должны быть коротко острижены.
4. Провести разминку.
5. Все острые и выступающие предметы должны быть заставлены матами и ограждены.
6. На занятиях необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять требования и указания судьи, преподавателя, тренера, капитана команды.
7. Все занимающиеся обязаны быть в спортивной форме (спортивный костюм, майка, кеды, кроссовки).
8. Тренировочные игры должны проходить в соответствии с правилами данных видов спорта.
9. Занятия должны проходить под руководством преподавателя, тренера или инструктора-общественника.
12 слайд
Требования безопасности перед началом
и во время занятий по лыжной подготовке
Получив инвентарь, проверьте его исправность и подгоните крепление лыж к ботинкам (валенкам) в помещении базы.
Следите за товарищами и при появлении признаков обморожения (побелевшая кожа, потеря чувствительности открытых частей тела - ушей, носа, щек) немедленно растирайте поверхность тела рядом с обмороженным местом до порозовения, после чего слегка растирайте непосредственно обмороженное место.
Во избежание потертостей не ходите на лыжах, не катайтесь на коньках в тесной или свободной обуви.
Если во время занятий вы по каким-либо причинам сошли с дистанции, обязательно предупредите преподавателя или товарища.
Слушайте внимательно объяснения преподавателя, соблюдайте интервал при движении на лыжах
по дистанции 3 - 4 м, при спусках не менее 30 м.
7. При спусках не выставляйте лыжные палки вперед,
не останавливайтесь у подножья горы, помните,
что вслед за вами следует товарищ.
8. Не катайтесь без перчаток (варежек).
9. При сильном морозе открытые части лица смазывайте жиром.
13 слайд
Требования безопасности перед началом
и во время занятий по плаванию
Входите в воду быстро и во время купания не стойте без движения.
2. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды и сообщите об этом учителю (руководителю).
3. Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игры в футбол, борьбы, бега и т.п.) Перерыв между приемами пищи и купанием должен быть не менее 45 - 50 мин.
4. Не купайтесь больше 30 мин; если вода холодная,
достаточно 5 - 6 мин.
5. В жаркие солнечные дни купайтесь в плавательной шапочке или укрывайте голову белым платком.
6. Не прыгайте в воду головой вниз при ушных заболеваниях, особенно при повреждении барабанной перепонки.
7. Не оставайтесь при нырянии долго под водой.
8. Выйдя из воды, вытритесь насухо и сейчас же оденьтесь.
9. Почувствовав усталость, спокойно плывите к берегу.
При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться
на воде и зовите на помощь.
10. При оказывании вам помощи не хватайте
спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу.
Дальше
14 слайд
Проверь себя
Как вести себя в спортивном зале
15 слайд
Если вы во время занятия стали очевидцем несчастного случая, следует немедленно
Броситься на помощь
Сообщить об этом учителю
Сообщить об этом учащимся
16 слайд
!
Подумай еще!
17 слайд
Можно ли заниматься на гимнастических снарядах с влажными руками?
Да
Нет
Иногда можно
18 слайд
!
Подумай еще!
19 слайд
В спортивном зале можно:
Кричать
Драться
Бегать по залу с разрешения учителя
20 слайд
!
Подумай еще!
21 слайд
Заниматься физкультурой
надо в:
Шлеме
Костюме
Спортивной
одежде
22 слайд
!
Подумай еще!
23 слайд
БРАВО
24 слайд
Начни сначала
ДО СВИДАНИЯ
Твой выбор?
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 664 273 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Зубихина Эдие Лютфиевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.