Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация по ОБЖ "Здоровый образ жизни" 9 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • ОБЖ

Презентация по ОБЖ "Здоровый образ жизни" 9 класс

библиотека
материалов
Здоровый Образ Жизни Выполнила ученица 9 класса МБОУ СОШ №6 Максютенко Алена
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общест...
Армрестлинг (англ. аrmrestling - слово, являющееся производной от словосочета...
Подтягивания на турнике - самое универсальное силовое упражнение на турнике....
Отжимание на брусьях
Спортзал — специально оборудованное помещение, в том числе инвентарем, и пред...
Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов...
Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и...
Вредные привычки являются настоящим бичом современного общества. Они становят...
Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, м...
Формирование здорового образа жизни Что включается в понятие формирование здо...
Наркомания – страшное по своим последствиям социальное зло. Ежегодно в стране...
Наши спортсмены
Спасибо за внимание!
15 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Здоровый Образ Жизни Выполнила ученица 9 класса МБОУ СОШ №6 Максютенко Алена
Описание слайда:

Здоровый Образ Жизни Выполнила ученица 9 класса МБОУ СОШ №6 Максютенко Алена

№ слайда 2 Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общест
Описание слайда:

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

№ слайда 3 Армрестлинг (англ. аrmrestling - слово, являющееся производной от словосочета
Описание слайда:

Армрестлинг (англ. аrmrestling - слово, являющееся производной от словосочетания arm wrestling (arm - "рука", wrestle - "борьба") - вид спортивного единоборства, в котором люди соревнуются, сцепив ладони, опираясь локтями на специальный стол

№ слайда 4 Подтягивания на турнике - самое универсальное силовое упражнение на турнике.
Описание слайда:

Подтягивания на турнике - самое универсальное силовое упражнение на турнике. Никакое другое силовое упражнение на турнике не даст столько силы и «массы» телу, как подтягивания. При подтягиваниях можно хорошо прокачать, спину, бицепс и предплечья, а так же пресс при некоторых комбинациях. Поскольку при подтягиваниях вы работаете с собственным весом, то сразу вырабатывается определенная крепкость хвата и его сила. Подтягиваться по сути умеют все, а те кто долго и часто занимается на турнике подтягиваются технически правильно и много раз, не говоря уже о прекрасной физической форме и телосложении.

№ слайда 5 Отжимание на брусьях
Описание слайда:

Отжимание на брусьях

№ слайда 6 Спортзал — специально оборудованное помещение, в том числе инвентарем, и пред
Описание слайда:

Спортзал — специально оборудованное помещение, в том числе инвентарем, и предназначенное для проведения спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.

№ слайда 7 Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов
Описание слайда:

Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию. При действии этих факторов внешней среды в организме возникает сложный физиологический комплекс ответных реакций, в котором участвуют не отдельные органы, а определённым образом организованные и соподчинённые между собой функциональные системы, направленные на поддержание температуры тела на постоянном уровне.

№ слайда 8 Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и
Описание слайда:

Вредные привычки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза.  Привычка — это характерная форма поведения человека, которая в определённых условиях приобретает характер потребности. Если привычка оказывает негативное воздействие на организм человека, на его здоровье, разрушает его жизнь — это вредная привычка.  Многие вредные привычки имеют характер зависимости, то есть человек знает о вреде привычки, но не может от неё избавиться из-за того, что она приносит кратковременное удовольствие или облегчение. Но существуют вредные привычки, вызванные иными причинами, например, привычка не выполнять обещанное вызвана неумением отказывать в невыполнимой просьбе, привычка опаздывать — отсутствием некоторых полезных привычек. Некоторые вредные привычки сохраняются, потому что человек не подозревает о своей привычке либо не считает её вредной (во всяком случае, для себя).

№ слайда 9 Вредные привычки являются настоящим бичом современного общества. Они становят
Описание слайда:

Вредные привычки являются настоящим бичом современного общества. Они становятся причиной развития болезней и даже смертей. Одной из таких многочисленных привычек является курение. Если вред наносимый сигаретой для курильщика вполне понятен, то насколько опасно пассивное курение? На этот вопрос есть ответ у ученых, занимающихся данной проблематикой. Согласно их исследованиям, любое вдыхание табачного дыма способно значительно увеличивать риск развития рака легких и сердечнососудистых заболеваний.

№ слайда 10 Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, м
Описание слайда:

Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, мозг, половая система – все это получает сильнейший удар при употреблении спиртного. Но начать следует по порядку.

№ слайда 11 Формирование здорового образа жизни Что включается в понятие формирование здо
Описание слайда:

Формирование здорового образа жизни Что включается в понятие формирование здорового образа жизни? Осведомленность относительно здоровья, болезни и факторах, оказывающих влияние на состояние здоровья человека. Здоровый человек – это еще и стабильная уверенная личность, критически оценивающая свои способности и стремящаяся к самосовершенствованию. Источники получения знаний о здоровье и факторах, на него влияющих, могут иметь самое разнообразное происхождение. Уроки в школе, беседы , научно-познавательные книги, развивающие передачи, участие в оздоровительных мероприятиях . Организация правильного режима дня.(Помните :Сон-лучшее лекарство!). Чередование физических и умственных нагрузок способствуют развитию устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов. Занимайся закаливанием. Укрепление веры в свои силы.(Говорите всегда : «Я хочу быть сильным и здоровым!», забудьте «Мне нужно быть здоровым !» и вы сразу почувствуете как вам легко владеть самим собой. Будем мудры, внимательны и терпеливы к своему организму – так мы поможем ему стать здоровым и успешным. Формирование здорового образа жизни -залог вашей будущей безопасности.

№ слайда 12 Наркомания – страшное по своим последствиям социальное зло. Ежегодно в стране
Описание слайда:

Наркомания – страшное по своим последствиям социальное зло. Ежегодно в стране от передозировки погибают от 30 до 60 тысяч человек, сотни тысяч становятся инвалидами. По данным органов Госнаркоконтроля и Министерства образования РФ около 96% подростков приобщаются к наркотикам при их контактах с наркоманами и сбытчиками наркотиков. «Вербовщики кайфа», который испытывает наркоман, но ни слова не говорят о страшных и зачастую трагических последствиях приобщения к этому злу.

№ слайда 13 Наши спортсмены
Описание слайда:

Наши спортсмены

№ слайда 14 Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

№ слайда 15
Описание слайда:

Краткое описание документа:

Ведение здорового образа жизни заключается в простых правилах, которые подчас трудно соблюдать. Здоровый образ жизни это и соблюдение режима дня, правильного питания. чередования умственных и физических нагрузок, нормальный сон,закаливание, правильное питание. Для многих обычным делом становится посещение различных спортивных секций , так как малоподвижный образ жизни в последнне время для нас становится привычным делом. Движение это есть споосб существоваия. Человек , который ведет  подвижный образ жизни устойчив к стрессовым ситуациям и имеет повышенный иммунитет. 

Автор
Дата добавления 20.11.2014
Раздел ОБЖ
Подраздел Презентации
Просмотров812
Номер материала 141319
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх