Программа внеурочной деятельности
Баскетбол
Составил: Митрофанова И.Г.
учитель
физической культуры
МБОУ Пяозерская СОШ
2021г.
пгт. Пяозерский
Пояснительная записка
В системе физического воспитания баскетбол занимает одно из ведущих мест.
Привлекательность и популярность баскетбола – в доступности и зрелищности. Это
делает баскетбол прекрасным средством для привлечения школьников к постоянным
занятиям физкультурой и спортом. По многосторонности воздействия на организм
баскетбол представляет собой идеальное средство для развития жизненно
необходимых навыков и совершенствование физических качеств. Баскетбол оказывает
огромное воспитывающее воздействие на учащихся. Спортивный коллектив становится
активным фактором формирования сознательной дисциплины и чувства коллектива.
Баскетбол – командная игра и наличие постоянной борьбы, которая ведётся с
помощью естественных движений (бега, ходьбы, прыжков, ускорений),
сопровождающихся волевыми усилиями, оказывает самое разностороннее воздействие
на психическую, физиологическую и двигательную функции человека. Выполняя
большое количество разнообразных движений в различном темпе, с разными
скоростями и напряжением учащиеся получают благотворное воздействие на
внутренние органы и системы организма. Постоянное изменение обстановки во время
игры обусловливает высокую аналитическую деятельность и необходимость выбора
решения. К сознанию постоянно предъявляются высокие требования. В процессе игры,
учащиеся получают высокую эмоциональную нагрузку и испытывают большую радость и
удовлетворение.
Всё это делает баскетбол эффективным средством физического воспитания.
Учащиеся, приобретая определённые навыки, самостоятельно и сознательно могут
осуществлять постоянное физическое совершенствование, сохраняя здоровье,
жизнерадостность и трудоспособность.
Программа физического воспитания учащихся образовательной школы по
баскетболу направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на этой
основе обеспечения нормального физического развития растущего организма и
разностороннюю физическую подготовленность. Приобретение учащимися необходимых
знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических
упражнений, с целью поддержания высокой работоспособности во всех периодах
жизни, а также воспитания навыков для самостоятельных занятий и умения вести здоровый
образ жизни.
Срок реализации программы 1 год. В 2021/2022 учебном году на реализацию
программы выделено 3 часа в неделю.
Цели:
- развитие физических качеств (быстроты, прыгучести, ловкости, скорости);
- совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление
индивидуального здоровья;
- целостное развитие физических и психических качеств;
- воспитание смелости, коллективистских качеств личности;
- воспитание умения быстро ориентироваться в сложной
быстроменяющейся обстановке игры;
Основные задачи программы:
1.Оздоровительная задача.
- развивать природный потенциал каждого
учащегося;
- развитие физических способностей (силовых, скоростных,
скоростно-силовых, координационных, а также выносливости и гибкости);
- развивать двигательные качества (выносливость, ловкость,
силу, ловкость).
2.Образовательная задача.
- обучение технике и тактике игры в баскетбол;
- научить необходимым теоретическим знаниям;
- научить использовать в своей речи спортивную терминологию.
3.Воспитательная задача.
- формирование у школьников устойчивого интереса к занятиям
баскетболом.
- воспитывать моральные и волевые качества;
- воспитывать стремление к здоровому образу жизни.
Объект:
Учащиеся 9-11 классов в количестве 14 человек.
Предмет: программа внеурочной деятельности" Баскетбол".
Место курса в учебном плане: 105 часа за год, 3 часа в неделю.
Приемы и методы:
- игровой, групповая работа, метод индивидуального подхода,
дифференцированный метод.
Основные формы организации учебных занятий:
- тренировочные (физические упражнения, игра в баскетбол);
- соревновательные (соревнования, конкурсы, эстафеты);
Планируемые результаты реализации программы
Развитие УУД
Личностные
У учащихся будут сформированы:
- положительное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих
людей, к ежедневным занятиям физической культурой, к ЗОЖ, как основным
ценностям в жизни человека;
- умение управлять эмоциями при общении со сверстниками,
находить общий язык и интересы;
- умение предупреждать конфликты и выходить из спорных
ситуаций в общении со сверстниками;
- самоанализ и самооценка результата;
Предметные
Учащиеся научатся:
- выполнять правила поведения на занятиях по баскетболу;
- рассказывать об истории возникновения баскетбола;
- понимать значение физических упражнений для здоровья
человека;
- рассказывать о месте ОФП в режиме дня школьников, о личной
гигиене, о правильной осанке;
- называть правила ведения ЗОЖ;
- называть основные физические качества человека;
- самостоятельно выполнять судейство в баскетболе;
Метапредметные- Приобретение школьниками знаний в области физической
культуры и баскетбола, необходимых для самостоятельных занятий физическими
упражнениями, сознательного использования их в повседневной жизни.
Регулятивные
Учащиеся научатся:
- адекватно воспринимать содержательную оценку своей работы
учителем;
- следовать на занятиях инструкциям учителя;
- вносить коррективы в свою работу.
Учащиеся получат возможность научиться:
- понимать цель выполняемых действий;
- адекватно оценивать правильность выполнения задания;
- самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленных
на развитие физических качеств;
- работать индивидуально и в группе;
- умение осознанно использовать речевые средства для выражения своих
мыслей и потребностей.
Познавательные
Учащиеся научатся:
- различать понятия «Здоровье человека», «физическая культура
и спорт», «физические упражнения», "баскетбол";
- определять влияние занятий физическими упражнениями и
занятий баскетболом на здоровье человека.
Коммуникативные
Учащиеся научатся:
- отвечать на вопросы и задавать вопросы;
- выслушивать друг друга;
- рассказывать о режиме дня школьников, об истории
возникновения баскетбола, о личной гигиене;
- рассказывать о влиянии физических упражнений на организм и
здоровье человека;
- рассказывать об истории появления и развития баскетбола.
- безопасному поведению во время занятий баскетболом.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.