РАССМОТРЕНО
СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
на заседании
ШМО Заместитель
директора по ВР Директор школы
Руководитель
ШМО _________________
М.А. Кабанова ____________Э.В.Николаев
_____________
/______________/ «____»_____________2016 г.
«___»____________2016г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО СЕКЦИОННЫМ ЗАНЯТИЯМ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
/баскетбол, волейбол/
5-11 классов
на 2016-2017 учебный год
Составил:
учитель физической культуры
Николаев Эдуард Владимирович,
высшей квалификационной категории,
Хорошово 2016г.
1. Пояснительная записка
Данная рабочая программа составлена на основе «Комплексной программы
физического воспитания учащихся 1-11 классов», допущенной Министерством
образования и науки Российской Федерации, 9-е издание. Москва, «Просвещение»
2012г.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему
развитию личности посредством формирования физической культуры личности
школьника. Слагаемые физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее
физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и
навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения)
осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением
следующих основных задач, направленных на:
·
укрепление здоровья, содействие гармоническому
физическому развитию;
·
обучение жизненно важным двигательным умениям и
навыкам;
·
развитие двигательных (кондиционных и
координационных) способностей;
·
приобретение необходимых знаний в области
физической культуры и спорта;
·
воспитание потребности и умения самостоятельно
заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха,
тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
·
содействие воспитанию нравственных и волевых
качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
На проведение секционных занятий по предмету физическая культура в 2016-2017
учебном году отводится в 5-11 классах по 1 часу в неделю на секцию по
баскетболу и по волейболу.
2. Результаты
освоения секций по баскетболу и волейболу
Личностные,
метапредметные и предметные результаты освоения учебного курса
Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»
определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по
завершении обучения данного курса.
Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую
функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения
программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное
содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено
каждым ребенком.
Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая
культура» оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее -
частное - конкретное», и представлены соответственно метапредметными,
предметными и личностными результатами.
Личностные
результаты освоения секций по баскетболу и
волейболу предмета физической культуры
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных
свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета
«Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в
положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной)
деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать
ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и
потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом
совершенстве.
Личностные
результаты могут проявляться в разных областях культуры.
В области познавательной
культуры:
•
владение знаниями об индивидуальных особенностях
физического развития и физической подготовленности, о соответствии их
возрастным и половым нормативам;
•
владение знаниями об особенностях индивидуального
здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики
заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;
•
владение знаниями по основам организации и
проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной
направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными
задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической
подготовленности.
В области нравственной культуры:
•
способность управлять своими эмоциями, проявлять
культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой,
игровой и соревновательной деятельности;
•
способность активно включаться в совместные
физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их
организации и проведении;
•
владение умением предупреждать конфликтные ситуации
во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные
проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.
В области
трудовой культуры:
•
умение планировать режим дня, обеспечивать
оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
•
умение проводить туристские пешие походы, готовить
снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила
безопасности;
•
умение содержать в порядке спортивный инвентарь и
оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и
спортивным соревнованиям.
В области
эстетической культуры:
·
красивая (правильная) осанка, умение ее длительно
сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;
·
хорошее телосложение, желание поддерживать его в
рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
·
культура движения, умение передвигаться красиво,
легко и непринужденно.
В области
коммуникативной культуры:
•
владение умением осуществлять поиск информации по
вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и
творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической
культурой;
•
владение умением достаточно полно и точно
формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий
физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью,
излагать их содержание;
•
владение умением оценивать ситуацию и оперативно
принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с
партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области
физической культуры:
•
владение навыками выполнения жизненно важных
двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами,
в различных изменяющихся внешних условиях;
•
владение навыками выполнения разнообразных
физических упражнений различной функциональной направленности, технических
действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и
соревновательной деятельности;
•
умение максимально проявлять физические способности
(качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные
результаты освоения физической культуры
Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности
качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном
применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической
деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая
культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных
дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного
процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.
Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.
В области
познавательной культуры:
•
понимание физической культуры как явления культуры,
способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления,
физических, психических и нравственных качеств;
•
понимание здоровья как важнейшего условия
саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора
профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой
активности;
•
понимание физической культуры как средства
организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного
(отклоняющегося) поведения.
В области
нравственной культуры:
•
бережное отношение к собственному здоровью и
здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям,
имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
•
уважительное отношение к окружающим, проявление
культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей
при совместной деятельности;
•
ответственное отношение к порученному делу,
проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные
позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области
трудовой культуры:
•
добросовестное выполнение учебных заданий,
осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих
результативность выполнения заданий;
•
рациональное планирование учебной деятельности,
умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;
•
поддержание оптимального уровня работоспособности в
процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической
культурой для профилактики психического и физического утомления.
В области эстетической
культуры:
•
восприятие красоты телосложения и осанки человека в
соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование
физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;
•
понимание культуры движений человека, постижение
жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и
эстетической привлекательностью;
•
восприятие спортивного соревнования как
культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм
поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области
коммуникативной культуры:
•
владение культурой речи, ведение диалога в
доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса
и уважения;
•
владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание
и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих
решений;
•
владение умением логически грамотно излагать,
аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до
собеседника.
В области
физической культуры:
•
владение способами организации и проведения
разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и
содержательного наполнения;
•
владение широким арсеналом двигательных действий и
физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической
культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой
спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;
•
владение способами наблюдения за показателями
индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности,
использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм
занятий физической культурой.
Предметные
результаты освоения физической культуры
Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой
двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе
освоения курса внеурочной деятельности. Приобретаемый опыт проявляется в
знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять
при решении практических задач, связанных с организацией и проведением
самостоятельных занятий физической культурой.
Предметные
результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях
культуры.
В области
познавательной культуры:
•
знания по истории и развитию спорта и олимпийского
движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между
народами;
•
знание основных направлений развития физической
культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;
•
знания о здоровом образе жизни, его связи с
укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте
физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области
нравственной культуры:
•
способность проявлять инициативу и творчество при
организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и
уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья,
физической и технической подготовленности;
•
умение оказывать помощь занимающимся при освоении
новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику
их выполнения;
•
способность проявлять дисциплинированность и
уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной
деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области
трудовой культуры:
•
способность преодолевать трудности, выполнять
учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
•
способность организовывать самостоятельные занятия
физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест
занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;
•
способность самостоятельно организовывать и
проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать
физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую
профессиональную деятельность.
В области
эстетической культуры:
•
способность организовывать самостоятельные занятия
физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки,
подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;
•
способность организовывать самостоятельные занятия
по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной,
ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в
зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;
•
способность вести наблюдения за динамикой
показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с
общепринятыми нормами и представлениями.
В области
коммуникативной культуры:
•
способность интересно и доступно излагать знания о
физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
•
способность формулировать цели и задачи занятий
физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их
организации и проведения;
•
способность осуществлять судейство соревнований по
одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.
В области
физической культуры:
•
способность отбирать физические упражнения по их
функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для
оздоровительной гимнастики и физической подготовки;
•
способность составлять планы занятий физической
культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину
физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных
особенностей организма;
•
способность проводить самостоятельные занятия по
освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств,
контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
В результате освоения обязательного минимума содержания учебного материала секционных занятий, учащиеся
должны достигнуть следующего уровня развития
физической культуры.
Знать:
•
особенности развития
избранного вида спорта;
•
педагогические,
физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения
занятий и систем занятий
физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
•
биодинамические
особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении
задач физического развития и
укрепления здоровья;
•
физиологические основы
деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных
нагрузках, возможности их
развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
•
возрастные особенности
развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования ндивидуальных черт и свойств личности
посредством регулярных занятий физической культурой;
•
психофункциональные
особенности собственного организма;
•
индивидуальные способы
контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
•
способы организации
самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря
и оборудования, принципы
создания простейших спортивных сооружений и площадок;
•
правила личной гигиены,
профилактики травматизма и оказания
доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
Уметь:
•
технически правильно
осуществлять двигательные действия избранного вида
спортивной специализации, использовать их в
условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
•
проводить
самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и
телосложения;
•
разрабатывать
индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать
физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной
работоспособности; контролировать и регулировать функциональное состояние организма
при выполнении физических упражнений, добиваться
оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
•
управлять своими эмоциями, эффективно
взаимодействовать с взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
•
соблюдать
правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь
при травмах и несчастных случаях;
•
пользоваться
современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм
занятий физической культурой.
3. Содержание курса секционной деятельности
Основы знаний о физической культуре, умения и
навыки (в процессе занятий). Естественные основы. Социально-психологические основы.
Культурно-исторические основы. Приемы закаливания.
Баскетбол.
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами
боком, лицом и
спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений
(перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение).
Ловля и передача мяча: ловля и передача мяча двумя
руками от груди и
одной рукой от плеча
на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника
(в парах, тройках,
квадрате, круге).
Техника ведения
мяча:
ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.
Ведение с пассивным сопротивлением защитника ведущей
и не ведущей рукой.
Техника бросков мяча: броски одной и двумя руками в прыжке.
Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.
Техника перемещений, владения мячом: комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение,
бросок. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений.
Тактика игры: взаимодействие трех игроков (тройка
и малая восьмерка).
Овладение игрой: Игра по упрощенным правилам баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.
Волейбол.
Техника передвижений, остановок, поворотов и стоек: комбинации из освоенных элементов
техники передвижений
(перемещения в стойке, остановки, ускорения).
Техника приема и передач мяча: передача мяча у сетки и в прыжке через сетку.
Передача мяча сверху,
стоя спиной к
цели.
Техника подачи мяча: прием мяча, отраженного сеткой. Нижняя и верхняя прямая подача мяча в заданную часть площадки.
Техника прямого нападающего
удара: прямой нападающий удар при встречных передачах.
Техники владения мячом: комбинации из освоенных
элементов: прием, передача, удар.
Тактика игры: Игра в нападении в зоне 3. Игра в защите.
Овладение игрой: игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2,
3:2, 3:3). Игра по упрощенным
правилам волейбола.
Развитие выносливости,
скоростных и скоростно-силовых способностей.
Бег с
изменением
направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча. Бег с ускорением, изменением
направления, темпа, ритма, из различных и. п. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с
максимальной частотой
в течение 7-10 с. Эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с
прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность.
Содержание
№ п/п
|
Вид
программного материала
|
Количество
часов (уроков)
|
5-11
классы
|
1
|
Баскетбол
|
34
|
2
|
Волейбол
|
34
|
Количество
часов
|
102
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.