Рассмотрено
Согласовано Утверждаю
на
заседании ШМО Зам.
директора по УВР Директор
МБОУ СОШ № 18
руководитель
ШМО ________
М.Н.Макарова
___________ Н.М. Кобякина
_________
С.Г.Куприянова Протокол
№ от 2013г.
«___» ___________ 2013г.
Протокол
№ от 2013г.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная
школа № 18»
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
для учащихся 1-х классов
на 2013-2014 учебный год
УМК «Школа России»
о.
Муром 2013г.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСКА
Рабочая программа по физической культуре для
1-х классов составлена на основе Федерального государственного образовательного
стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы,
Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на
использование УМК:
- «Комплексная программа физического
воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и
А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва - 2010г.
- Предметная линия учебников В.И.Ляха. 1-4
классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений/ В.И.Лях. –
2-е изд.- М.: Просвещение, 2012.
Программа рассчитана на 99 часов из расчета 3
часа в неделю.
В соответствии с ФБУПП учебный предмет
«Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на
его преподавание отводится 99 часов в год, (3 часа в неделю).
Основная образовательная программа начального
общего образования определяет содержание и организацию содержательного процесса
на ступени начального общего образования и направлена на формирования общей
культуры, духовно-нравственное, социальное, личностное и интеллектуальное
развитие обучающихся, создание основ первоначальных представлений о значении
физической культуры и ее влиянии на развитие человека.
Предметом
обучения физической культуры в 1 классе является:
- укрепление
здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного
опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;
- развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение
разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, ритмических, легкоатлетических
и других физических упражнений общеразвивающей направленности;
- формирование
умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного
дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях
учебной, игровой и соревновательной деятельности;
- воспитание
интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение
простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития
(рост, вес, пульс и т.д.)
В
соответствии с требованиями учебной программы по физическому воспитанию главными
образовательными задачами являются:
- формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья,
содействие
гармоническому физическому развитию;
- развитие
координационных способностей;
- формирование
простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;
- приобщение к
самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм;
- воспитание
морально-волевых качеств;
- воспитание
устойчивого интереса к двигательной активности;
- обучение детей
правилам поведения во время занятий физическими упражнениями;
- развитие умения
контролировать уровень своей двигательной подготовленности.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Уроки физической культуры должны
строиться на принципах демократизации, гуманизации, педагогике сотрудничества,
личностного и деятельностного подходов, оптимизации учебно-воспитательного
процесса.
Программа включает в себя содержание
только урочных форм занятий по физической культуре.
Содержание программного материала уроков
состоит из двух основных частей: базовой и вариативной..
Базовый компонент составляет основу
общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической
культуры и не зависит от региональных, национальных особенностей работы школы и
индивидуальных способностей учеников, в отличие от вариативной части, где всё
это учитывается.
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича
программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую
часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана,
региональный компонент . Вариативная часть физической культуры связана с учетом
индивидуальных способностей учащихся, с учетом местных особенностей школы. Имея
соответствующие условия, часы из вариативной части и из других разделов
программы в равных пропорциях выделяются на обучение плаванию (1 час в неделю)
Программный материал усложняется по разделам
каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.
Распределение учебного времени на
прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 1
классе составлено в соответствии с «Комплексной программой физического
воспитания учащихся» (В.И.Лях, А.А.Зданевич).
В базовую часть входят:
Естественные основы
Здоровье и развитие человека. Строение тела
человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно - сосудистой
системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.
Социально-психологические
основы
Влияние физических упражнений, закаливающих
процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические
качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию
осанки и развитие мышц.
Приемы закаливания.
Способы саморегуляции и самоконтроля
Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение
массы тела. Приемы измерения пульса. Специальные дыхательные упражнения.
Водные процедуры. Овладение приемами
саморегуляции, связанные с умением расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и
регуляция движений.
Спортивно-оздоровительная
деятельность проходит красной линией по следующим разделам:
- гимнастика с элементами акробатики
(простейшие виды построений и перестроений, общеразвивающие упражнения без
предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазанье и перелезании, в
равновесии, несложные акробатические и танцевальные упражнения и упражнения на
гимнастических снарядах.)
- легкоатлетические упражнения (разновидности
бега, прыжков, метания)
- подвижные и спортивные игры (многообразие
двигательных действий позволяет оказывать комплексное воздействие на
совершенствование координационных и кондиционных способностей, в результате
чего закладываются основы игровой деятельности, совершенствующие
движения: ходьба, бег, прыжки, метание)
- лыжная подготовка (ознакомление детей с
простейшими правилами обращения с лыжным инвентарем, обучение основным строевым
приемам с лыжами, видам построений, перестроений и передвижений в строю, самым
необходимым способам передвижений по переменный двухшажный ход, подъемы
ступающим шагом и «лесенкой», спуск в основной стойке, поворот переступанием
вокруг пяток лыж и вокруг носков лыж)
- плавание (овладение основами плавания в
глубокой воде: научиться нырять, проплывать под водой с закрытыми глазами,
правильно дышать и плавать одним из способов 25м)
РЕЗУЛЬТАТЫ
ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Личностными результатами
изучения курса «Физическая культура» являются:
- проявление положительных качеств личности и
управление своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, трудолюбия
и упорства в достижении поставленных целей;
- оказание помощи своим сверстникам и уважение
к ним.
Метапредметными
результатами изучения курса «Физическая культура»
являются:
- обнаружение ошибок при выполнении учебных
заданий и способы их исправления;
- общение и взаимодействие со сверстниками;
- обеспечение защиты и сохранности природы во
время спортивных мероприятий, турпоходов и др.;
- занятия физическими упражнениями с учетом
требований безопасности.
Предметными
результатами изучения курса «Физическая культура»
являются:
- организация отдыха и досуга средствами
физической культуры;
- изложение фактов истории физической
культуры;
- измерение показателей физического развития
(рост, вес, масса тела);
- бережное обращение с оборудованием и
инвентарем.
Для
более качественного освоения предметного содержания настоящей программы
рекомендуется уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно-познавательной, образовательно-предметной и
образовательно-тренировочной направленностью.
На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации
самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению
самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При
освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники по
физической культуре, особенно те их разделы, которые касаются особенностей
выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления
разучиваемых физических упражнений.
Уроки с образовательно-предметной направленностью используются в основном для обучения практическому материалу разделов
гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, лыжных гонок и плавания. На этих
уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются
предмета обучения (например, название упражнений или описание техники их
выполнения и т. п.).
Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития
физических качеств и решения соответствующих задач в рамках относительно
жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания
его основной части. Помимо целенаправленного развития физических качеств, на
уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо
формировать у
школьников представления о физической подготовке и физических качествах,
физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. Также на этих
уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля
над ее величиной (в начальной школе по показателям частоты сердечных
сокращений).
В
целом каждый из этих типов уроков физической культуры носит образовательную
направленность и по возможности включает школьников в выполнение
самостоятельных заданий.
Приобретаемые
таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в
системе самостоятельных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и
гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на
переменах и во время прогулок, дополнительных занятия
ТРЕБОВАНИЯ
К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ
учащихся
к концу 1-го года обучения
В результате освоения программного материала
ученик получит знания:
- об особенностях зарождения физической
культуры, истории первых Олимпийских игр;
- о способах и особенностях движения и
передвижений человека;
- о терминологии разучиваемых упражнений;
- об основах личной гигиены, правилах
использования закаливания;
должен уметь:
- правильно выполнять комплексы утренней
гимнастики;
- комплексы физических упражнений на развитие
координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
- взаимодействовать с одноклассниками и
сверстниками в процессе занятий физической культурой.
Годовой план-график распределения учебного времени по
четвертям
№ п/п
|
Вид программного материала
|
1 четверть
Номера уроков
|
2 четверть
Номера уроков
|
3 четверть
Номера уроков
|
4 четверть
Номера уроков
|
Кол-во часов
|
|
1-11
|
12,15,18,
21,24,27
|
13,14,16,
17,19,20,
22,23,25,
26
|
28-29,
31-32,
34-35,
37-38,
40-41,
43-44,
46-47
|
30,33,36,
39,42,45,
48
|
49-50,
52-53,
55-56,
58-59,
61-62,
64-65,
67-68,
70-71,
73-74
|
51.54,
57,60,
63,66,
69,
72,75
|
76-77,
79-80,
82-83,
85-86,
88-89
|
78,81,
84,87,
90,93,
96
|
91-92,
94-95,
97-98,
99
|
|
1.
|
Подвижные
игры
|
|
|
10ч
|
|
|
|
|
|
|
7ч
|
17ч
|
2.
|
Гимнастика с
основами акробатики
|
|
|
|
14ч
|
|
|
|
|
|
|
14ч
|
3.
|
Легкоатлетичес
кие
упражнения
|
11ч
|
|
|
|
|
|
|
10ч
|
|
|
21ч
|
4.
|
Лыжная подготовка
|
|
|
|
|
|
18ч
|
|
|
|
|
18ч
|
5.
|
Плавание
|
|
6ч
|
|
|
7ч
|
|
9ч
|
|
7ч
|
|
29ч
|
Всего:
|
99ч
|
Двигательные умения, навыки и
способности:
Физические способности
|
Физические упражнения
|
Мальчики
|
Девочки
|
Скоростные
|
Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку (с)
|
6.5
|
7.0
|
Силовые
|
Прыжок в длину с места (см)
|
130
|
125
|
Сгибание рук в висе лежа
|
5
|
4
|
К выносливости
|
Бег 1000 м
|
Без учета времени
|
Передвижение на лыжах 1500
м
|
Без учета времени
|
К координации
|
Челночный бег 3x10 м (с)
|
11.0
|
11.5
|
Материально-техническое оснащение учебного процесса по предмету
«Физическая культура»
№ п/п
|
Наименование
объектов и средств материально-технического оснащения
|
Необходимое
количество
|
Примечание
|
начальная школа
|
1
|
Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1.1
|
Стандарт начального
общего образования по физической культуре
|
Д
|
Стандарт по
физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят
в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по
физической культуре (спортивного зала)
|
1.2
|
Примерная программа
по учебным предметам. Физическая культура. 1-4 классы
|
Д
|
1.3
|
Рабочие программы
по физической культуре
|
Д
|
1.4
|
Учебник. Физическая
культура. 1-4 классы. В.И.Лях
|
К
|
В библиотечный фонд
входят комплекты учебников, рекомендованных или допущенных Министерством
образования и науки Российской Федерации
|
1.5
|
Методические
издания по физической культуре для учителей
|
Д
|
Методические
пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»
|
2
|
Демонстрационные печатные пособия
|
2.1
|
Таблицы по
стандартам физического развития и физической подготовленности
|
Д
|
|
3
|
Экранно-звуковые пособия
|
|
|
3.1
|
Аудиозаписи
|
Д
|
Для проведения
гимнастических комплексов, обучение танцевальным движениям, соревнований и
физкультурных праздников
|
4
|
Технические средства обучения
|
5
|
Учебно-практическое
и учебно-лабораторное оборудование
|
Гимнастика
|
5.1
|
Бревно
гимнастическое напольное
|
Г
|
|
5.2
|
Козел
гимнастический
|
Г
|
|
5.3
|
Перекладина гимнастическая
|
Г
|
|
5.4
|
Стенка
гимнастическая
|
Г
|
|
5.5
|
Мост гимнастический
подкидной
|
Г
|
|
5.6
|
Скамейка
гимнастическая жесткая
|
Г
|
|
5.7
|
Стойка для штанги
|
Г
|
|
5.8
|
Штанга
тренировочная
|
Г
|
|
5.9
|
Коврик
гимнастический
|
К
|
|
5.10
|
Маты гимнастические
|
Г
|
|
5.11
|
Мяч набивной (1
кг, 2 кг)
|
Г
|
|
5.12
|
Мяч малый теннисный
|
К
|
|
5.13
|
Скакалка
гимнастическая
|
К
|
|
5.14
|
Мяч малый мягкий
|
К
|
|
5.15
|
Обруч
гимнастический
|
К
|
|
|
Легкая атлетика
|
5.16
|
Рулетка
измерительная (10 м)
|
Д
|
|
5.17
|
Планка для прыжков
в высоту
|
Д
|
|
5.18
|
Стойка для прыжков
в высоту
|
Д
|
|
|
Спортивные игры
|
5.19
|
Комплект щитов
баскетбольных с кольцами и сеткой
|
Д
|
|
5.20
|
Мячи баскетбольные
|
Г
|
|
5.21
|
Сетка волейбольная
|
Д
|
|
5.22
|
Стойки волейбольные
универсальные
|
Д
|
|
5.23
|
Мячи волейбольные
|
Г
|
|
5.24
|
Мячи футбольные
|
Г
|
|
5.25
|
Насос для
накачивания мячей
|
Д
|
|
|
Фитнес - технологии
|
5.26
|
Степ платформы
|
Г
|
|
5.27
|
Коврики для занятий
аэробикой
|
Г
|
|
|
Туризм
|
5.28
|
Палатки
туристические (двуместные)
|
Г
|
|
5.29
|
Рюкзаки
туристические
|
Г
|
|
|
Измерительные приборы
|
5.30
|
Динамометр ручной
|
Д
|
|
|
Средства доврачебной помощи
|
5.31
|
Аптечка медицинская
|
Д
|
|
6
|
Спортивные залы (кабинеты)
|
6.1
|
Нестандартный
спортивный зал
|
|
|
6.2
|
Зоны рекреации
|
|
Для проведения
динамических пауз (перемен)
|
6.3
|
Лыжная база
|
|
Лыжный инвентарь,
спортивный инвентарь, а также включает в себя рабочий кабинет учителя (стол,
стулья, шкаф книжный, шкаф для одежды)
|
6.4
|
Тренажерный зал
|
|
Для проведения
дополнительных занятий для учащихся
|
7
|
Пришкольный стадион (площадка)
|
7.1
|
Пришкольный парк,
приспособленный под спортивную площадку
|
|
Для проведения бега
на короткие дистанции, метание, прыжков.
|
Примечание: Количество учебного
оборудования приводится из расчета поступления средств УО и спонсорских средств
на малогоборитный, нестандартный спортивный зал, с учетом средней наполняемости
класса (20-27 учащихся)
Для отражения количественных
показателей в таблице использована следующая система условных обозначений:
Д- демонстрационный экземпляр;
К- комплект (из расчета на каждого
учащегося исходя из реальной наполняемости класса)
Г- комплект, необходимый для
практической работы в группах, насчитывающий несколько учащихся.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
- «Комплексная программа физического
воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва: «Просвещение»,2010
- «Справочник учителя физической культуры»,
П.А.Киселев, С.Б.Киселева; - Волгоград: «Учитель»,2008.
- «Двигательные игры, тренинги и уроки
здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.
- «Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев;
Москва: «ВАКО»,2007.
- «Зимние подвижные игры 1-4 классы»,
А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.
- «Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова;
Волгоград: «Учитель»,2008.
- «Физкультура в начальной школе»,
Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.
Календарно-тематическое планирование для учащихся 1 класса
1 четверть (легкоатлетические упражнения, подвижные игры и плавание)
№п/п
|
Дата
|
Теме урока
|
Решаемые проблемы
|
Планируемые результаты
|
понятия
|
предметные
результаты
|
УУД
|
личностные
результаты
|
1-2
|
|
Спортивная форма,
обувь. Правила поведения в спортзале, на улице.
Строевые
упражнения.
Разновидности
ходьбы.
|
Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия
физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.
Выявлять различие в
основных способах передвижения человека.
|
Понятие о физической
культуре. Основные способы передвижения человека. Профилактика травматизма.
|
Представление
физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовки человека.
|
Регулятивные:
Планирование-
выбирать действия с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Познавательные: общеучебные- использовать общие приемы решения поставленных задач
Коммуникативные: инициативное сотрудничество- ставить вопросы,обращаться за помощью.
|
Ориентироваться на понимание
причин успеха в учебе, активное включение в общение и взаимодействие со
сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания
|
3-4
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Разновидности бега.
Бег с
произвольного старта на короткие дистанции (30 м)
|
Как правильно
выполнять беговые упражнения.
Цель: учить
выполнять беговые упражнения для развития координационных и скоростных
способностей, правильно дышать при различных физических нагрузках.
|
Беговая дорожка.
Короткая дистанция.
|
Научиться
преодолевать дистанцию быстрее соперников и до конца. Осваивать технику
выполнения беговых упражнений в сочетании с дыханием, выявлять и устранять
характерные ошибки в процессе освоения.
|
Регулятивные:
Планирование-
определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование- предвосхищать
результат. Познавательные: общеучебные- выбирать наиболее
эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в
результате своей деятельности.
Коммуникативные: инициативное сотрудничество- ставить вопросы,обращаться за помощью.
|
Навыки
взаимодействия со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых
упражнений, при этом соблюдая правила безопасности. Умение не создавать
конфликтов и находить выход из спорных ситуаций.
|
5
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Разновидности бега.
Челночный бег
(3Х10м)
|
Челночный бег.
Быстрота.
|
6
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Медленный бег 500-1000м
|
Выносли
вость.
Органы дыхания.
Пульс.
|
7-8
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Разновидности прыжков.
Прыжки в длину с
места.
|
Каковы
организационные приемы прыжков?
Учить технике
выполнения двигательных действий прыжка в длину с места.
|
Прыгучесть.
Рулетка.
Скакалка.
|
Научиться правильно
отталкиваться и приземляться
|
Регулятивные:
Контроль и
самоконтроль
- сличать способ
действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и
отличий от эталона.
Познавательные: общеучебные- ориентироваться в разнообразии способов решения задач
Коммуникативные:
Инициативное
сотрудничество- формулировать свои затруднения
|
9-10
|
|
Легкоатлетические
упражнения.
Подтягивание.
Поднимание туловища в сед из положения лежа.
|
Как вести контроль
за развитием физических качеств? Цель: учить правильно выполнять прямой хват
при подтягивании; поднимать туловище из положения лежа на быстроту.
|
Сила.
Перекладина.
|
Научиться правильно
выполнять прямой хват при подтягивании; поднимать туловище из положения лежа
на быстроту
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
коррективы в выполнение правильных действий упражнений;
Познавательные:
Общеучебные-
ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы
решения задач.
Коммуникативные:
Инициативное
сотрудничество- формулировать свои затруднения, обращаться за помощью.
|
Проявление
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей
|
11
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Метание м/мяча в цель.
|
Учить технике
выполнения двигательных действий (постановка руки)метания м/мяча в
горизонтальную цель.
|
Меткость.
Цель.
|
Научиться выполнять
л/а упражнения- метание теннисного мяча с правильной постановкой руки;
соблюдать правила поведения и ТБ во время метания.
|
13-14,
16-17,
19-20.
22-23,
25-26
|
|
Подвижные игры.
Эстафеты.
Веселые старты.
|
Каковы правила при
проведении подвижных игр, эстафет, веселых стартов?
Цель: учить
выполнять игровые и соревновательные действия, упражнения разной
функциональной направленности, знать название игр; воспитывать командный дух.
|
Правила.
Различные названия
игр.
|
Научиться
организовывать места занятий подвижными играми, эстафетами, веселыми
стартами; соблюдать правила поведения и ТБ во время проведения
|
Регулятивные:
Коррекция-
адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и
изменения в способ действий.
Познавательные:
Общеучебные-
использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные:
Планирование-
учебного сотрудничества- определять цели, обязанности участников, способы
взаимодействия.
|
Мотивация учебной
деятельности
|
2 четверть (гимнастика с основами акробатики и плавание)
|
28
|
|
ТБ на уроках
гимнастики с основами акробатики.
Значение
гимнастики.
Дыхательная
гимнастика.
|
Знать необходимые
правила поведения и ТБ на уроках гимнастики, название и назначение
гимнастических снарядов.
|
Гимнастика.
Акробатика.
Правила поведения.
Название
гимнастических снарядов.
|
Научиться понимать.
Как выполнять поставленную задачу и соблюдать правила поведения и
предупреждения травматизма во время занятий.
|
Регулятивные:
Целеполагание-
формулировать и удерживать учебную задачу.
Познавательные:
Общеучебные-
использовать общие приемы решения задач
Коммуникативные:
Инициативное
сотрудничество- формулировать свои затруднения, обращаться за помощью.
|
Активное включение
в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности.
взаимопомощи.
|
29,31
|
|
Строевые
упражнения, перестроения; размыкание и смыкание
|
Уметь различать
строевые команды. Точно выполнять строевые приемы.
|
Круг.
Шеренга. Колона.
|
Научиться выполнять
по образцу нестандартное построение по кругу, организующие строевые команды и
приемы.
|
Регулятивные:
Целеполагание-
преобразовывать практическую задачу в образовательную
Познавательные: общеучебные- использовать общие приемы решения задач
Коммуникативные: инициативное сотрудничество- ставить вопросы,обращаться
за помощью.
|
Проявление
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей
|
32,34
|
|
Лазание по
гимнастической лестнице, по наклонной скамейке, переползание под
гимнастической скамейкой
|
Какие существуют
упражнения на координацию?
Учить лазанию по
горизонтальной и наклонной скамейке; характеризовать физ.кКачества- силу,
координацию.
|
ГИМНАСТИЧЕСКАЯ
СКАМЕЙКА.
ШВЕДСКАЯ ЛЕСТНИЦА.
|
НАУЧИТЬСЯ ВЫПОЛНЯТЬ
РАЗЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ КООРдинациИ
|
Регулятивные:
Целеполагание-
формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем
Познавательные:
Выбирать наиболее
эффективные способы решения задач
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество-
проявлять активность во взаимодействии для решения задач
|
35,37,38,40
|
|
Акробатические
упражнения.
|
Какие существуют
акробатические элементы и как их выполнять? Учить выполнять акробатические
упражнения (перекаты, группировка. кувырок вперед. стойка на лопатках).
Развивать координационные способности.
|
Гимнастический мат.
Группировка.
Перекаты.
Упоры.
Кувырок.
Стойка на лопатках.
|
Научиться выполнять
акробатические элементы(перекаты, группировка, кувырок вперед. стойка на
лопатках); соблюдать правила поведения во время занятий.
|
Регулятивные:
осуществление
учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия
Познавательные:
Общеучебные-
применять правила и пользоваться инструкцией
Коммуникативные:
Управление
коммуникацией- координировать и принимать различные позиции во взаимодействии
|
Самооценка на
основе успешной деятельности и показателей результатов
|
41.43,44
|
|
Равновесие.
|
Какие команды
необходимо знать для соблюдения равновесия в ходьбе и при преодолении
препятствий?
Учить ходьбе в
равновесии по гимнастической скамейке и гимнастическому бревну.
|
Гимнастические
скамейка, бревно.
|
Научиться
описывать технику упражнений и осваивать технику упражнений на гимнастических
снарядах. Составлять комбинации, предупреждать появление ошибок, соблюдать
ТБ. Оказывать взаимопомощь.
|
Самооценка на
основе критериев успешной учебной деятельности
|
46
|
|
Висы и упоры.
|
Учить освоению
висов и упоров, развивать силовые и координационные способности.
|
Висы.
Упоры.
|
Научиться
описывать технику упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая ТБ.
|
47
|
|
Эстафеты с обручем,
со скакалкой.
|
Учить выполнять
командные действия в эстафете для закрепления учебного материала
|
Передача и принятие
эстафеты.
|
Научиться правильно
передавать эстафету для развития координации движений в различных ситуациях
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае
расхождения действия и его результата.
Познавательные:
Общеучебные-
контролировать процесс и результат деятельности.
Коммуникативные:
Планирование- учебного сотрудничества-
определять цели, обязанности участников, способы взаимодействия
|
3 четверть (лыжная подготовка и плавание)
|
49
|
|
Лыжная подготовка.
Лыжная спортивная
форма, правила поведения с лыжами. Построение и перемещение с лыжами в руках.
|
Цель: познакомить с
основными требованиями к одежде и обуви во время занятий,правилами поведения
и мерами безопасности при переноске лыж и лыжных палок, , при катании на
равнине, спусках и подъемах. Особенности дыхания, температурный режим. ПМП
при обморожении.
|
Лыжная подготовка.
|
Оказание посильной
помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их
устранения.
|
Регулятивные:
Планирование-
составлять план и последовательность действий
Познавательные:
Информационные-
искать и выделять необходимую информацию из различных источников
Коммуникативные:
Управление
коммуникацией- адекватно использовать речь для планирования и регуляции своей
деятельности
|
Готовность и
способность обучающихся к саморазвитию
|
50
|
|
Переноска и
надевание лыж.
|
Учить правильному
построению с лыжами и переходу к месту занятий; мерам безопасности при
переноске лыж и лыжных палок, надевании лыж.
|
Передвижение с
лыжами. Построение в колонну, в шеренгу
|
Научиться
правильному построению с лыжами и переходу к месту занятий; мерам
безопасности при переноске лыж и лыжных палок, надевании лыж
|
Регулятивные:
Прогнозирование-
предвидеть возможности получения конкретного результата
Познавательные:
Информационные-
получать и обрабатывать информацию
Коммуникативные:
Взаимодействие-
формулировать собственное мнение и позицию
|
Навыки
сотрудничества в разных ситуациях
|
52-53,55-56
|
|
Ступающий и
скользящий шаг без палок
|
Учить первому этапу
в освоении передвижения на лыжах без палок
|
Носки и пятки лыж.
Скользящий шаг.
Разноименный вынос
ноги и руки
|
Научиться технике
лыжных ходов под руководством учителя и самостоятельно. Выявлять и устранять
ошибки.
|
Регулятивные:
Контроль-
контролировать и оценивать процесс и результат деятельности Познавательные:
Общеучебные- уметь
применять полученные знания
Коммуникативные:
инициативное
сотрудничество- ставить вопросы,обращаться за помощью.
|
адаптированная
мотивация учебной деятельности.
|
58-59
|
|
Повороты
переступанием на месте
|
Учить выполнению поворотов на месте, поэтапно по несколько градусов
вправо и влево для изменения направления движения
|
Пол-оборота.
Оборот.
Кругом.
|
Научиться выполнению
поворотов на месте, поэтапно по несколько градусов вправо и влево для
изменения направления движения; характеризовать основные физические качества
|
|
61-62,64-65,67-68
|
|
Передвижение
скользящим шагом с палками
|
Учить выполнять
передвижения на лыжах. Правильному толчку во время скольжения
|
|
Научиться выполнять
упражнение толчка правой и левой ногой с поочередным выносом рук
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
необходимые изменения в действие после его завершения на основе оценки учета
сделанных ошибок
Познавательные: общеучебные- использовать общие приемы решения задач
Коммуникативные:
Управление
коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во
взаимодействии, контролировать и оценивать процесс и результат действия
|
Навыки
сотрудничества в разных ситуациях, умение не создавать конфликтов и находить
выходы из спорных ситуаций
|
70-71
|
|
Спуски и подъемы .
|
Учить выполнять
передвижения на лыжах, преодолевать небольшие спуски и подъемы на пути движения.
|
Склон.
Градус.
Подъем.
Средняя стойка.
|
Научиться
варьировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей
лыжной трассы.
|
Начальные навыки
адаптации в динамично изменяющем мире.
|
73
|
|
Прохождение
дистанции на лыжах до 1000м
|
Закреплять учебный
материал по лыжной подготовке.
|
|
Оказание посильной
помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их
устранения
|
Регулятивные:
осуществление
учебных действий- использовать речь для регуляции своего действия
Познавательные:
Общеучебные-
применять правила и пользоваться инструкцией
Коммуникативные:
Взаимодействие-
строить понятные для партнера высказывания, слушать собеседника, формулировать
собственное мнение
|
Проявление дисциплинированности,
трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.
|
74
|
|
Встречная эстафета.
|
Учить выполнять
организующие командные действия в соперничестве с одноклассниками на лыжах
|
Встречная эстафета
|
Научиться быстро
передвигаться на лыжах, преодолевая дистанцию и передавать эстафету своему
напарнику
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
необходимые дополнения и изменения в план и способ действия в случае
расхождения действия и его результата.
Познавательные:
Общеучебные-
контролировать процесс и результат деятельности.
Коммуникативные: Планирование- учебного сотрудничества- определять цели, обязанности
участников, способы взаимодействия
|
Проявление
положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях.
|
4 четверть (легкоатлетические упражнения, подвижные игры и плавание)
|
76
|
|
Легкоатлетические
упражнения.Правила поведения и ТБ в спортзале, на улице.
|
Правила поведения
на занятиях легкой атлетикой. Требования к одежде и обуви. ПМП при ушибах,
ссадинах. потертостях
|
Правила.
Травма.
|
Объяснение в доступной
форме правил, алгоритма выполнения действий, анализ и поиск ошибок,
исправление их.
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
коррективы в выполнение правильных действий упражнений;
Познавательные:
Общеучебные-
ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы
решения задач.
Коммуникативные:
Инициативное
сотрудничество- формулировать свои затруднения, обращаться за помощью.
|
Активное включение
в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания
|
77,79
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Разновидности ходьбы, бега и прыжков
|
Учить командным
действиям при повторении ранее изученных упражнений
|
|
Демонстрировать
вариативное выполнение упражнений, применять их для развития координационных
и скоростных способностей. Включать в различные формы занятий физической
культурой, соблюдая ТБ
|
Регулятивные:
Целеполагание-
преобразовывать познавательную задачу в практическую
Познавательные:
Общеучебные-
самостоятельно создавать алгоритмы действий
Коммуникативные:
взаимодействие- строить понятные для партнера высказывания
|
Проявление положительных
качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях.
|
80,82
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Бег на короткие дистанции.
|
Учить быстрому бегу
на короткие дистанции
|
Быстрота. Спринтер.
|
Научиться выполнять
упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических
качеств.
|
Регулятивные:
Планирование-
составлять план и последовательность действий Познавательные:
Общеучебные-
ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы
решения задач Коммуникативные: Планирование- учебного
сотрудничества- определять цели, обязанности участников, способы
взаимодействия
|
Мотивация учебной
деятельности
|
83
|
|
Круговые эстафеты.
|
Закреплять навыки
быстрого бега; воспитывать командный дух.
|
Вираж.
|
НАУЧИТЬСЯ ВЫПОЛНЯТЬ
ИГРОВЫЕ ДЕЙСТВИЯ РАЗНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
|
Проявление
положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях.
|
85
|
|
Прыжок в длину с
места (контроль за развитием двигательных качеств)
|
Учить правильно
выполнять прыжок в длину с места
|
Исходное положение
во время прыжка
|
Научиться
технически правильно выполнять прыжок в длину с места
|
Регулятивные:
Целеполагание-
формировать и удерживать учебную задачу; прогнозирование- предвидеть уровень
усвоения знаний
Познавательные: Общеучебные- ставить и формулировать проблемы; выбирать наиболее
эффективные способы решения задач
Коммуникативные:
Управление коммуникацией – координировать и
принимать различные позиции во взаимодействии, контролировать и оценивать
процесс и результат действия
|
Проявление
дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
|
86
|
|
Развитие
выносливости. Бег в равномерном темпе.
|
Учить бегу в
равномерном темпе в течение 6 минут
|
Распределение сил
на дистанции
|
Научиться
равномерно распределять свои силы на дистанции, оценивать величину нагрузки
|
Регулятивные:
Коррекция- вносить
коррективы в выполнение правильных действий упражнений;
Познавательные:
Общеучебные- ставить
и формулировать проблемы; выбирать наиболее эффективные способы решения
задач.
Коммуникативные:
Инициативное
сотрудничество- формулировать свои затруднения, обращаться за помощью.
|
Мотивация учебной
деятельности
|
88
|
|
Легкоатлетические
упражнения. Поднимание туловища в сед из положения лежа, подтягивание
|
Учить выполнять
изученные упражнения на быстроту и техничность
|
Перекладина
|
Технически
правильно выполнять ранее изученные упражнения.Оказание посильной помощи и
моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий,
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их
устранения.
|
Установка на
здоровый образ жизни
|
89
|
|
Метание м/мяча в
цель
|
Совершенствовать и
закреплять навык метания м/мяча в цель
|
Техника метания
|
Самооценка на
основе критериев успешной деятельности
|
91-92.94-95.97-98.99
|
|
Подвижные игры
|
Уметь
руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности
|
Пройденные названия
игр
|
Научиться
организовывать и проводить подвижные игры со сверстниками, осуществлять
судейство; описывать технику игровых действий, выявлять и устранять типичные
ошибки; соблюдать правила
|
Регулятивные:
Коррекция-
адекватно воспринимать замечания по исправлению ошибок; вносить дополнения и
изменения в способ действий.
Познавательные:
Общеучебные-
использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные:
Планирование-
учебного сотрудничества- определять цели, обязанности участников, способы
взаимодействия
|
Мотивация учебной
деятельности
Установка на
здоровый образ жизни
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
№ п/п
|
Дата
|
Тема урока
|
Решаемые проблемы
|
Планируемые результаты
|
понятия
|
предметные результаты
|
УУД
|
личностные результаты
|
12.
|
|
Правила поведения,
ТБ в бассейне
|
Как вести себя в бассейне?
Цели: познакомить с правилами поведения в бассейне, учить
слушать и выполнять команды.
|
Правила поведения. ТБ на воде. Виды дыхания. Стили
плавания.
|
Научиться: выполнять действия по образцу. Соблюдать
правила поведения и ТБ в бассейне и на воде; выполнять простейший комплекс
подготовительных упражнений.
|
Регулятивные:
Целепологание- формулировать и удерживать учебную
задачу; планирование- выбирать действия в соответствии с поставленной задачей
и условиями ее реализации.
Познавательные:
Общеучебные- использовать общие приемы решения
поставленных задач, определять и кратко характеризовать обучение плаванию как
занятия двигательными действиями, подвижными играми на воде.
|
Смыслообразование- адекватная мотивация учебной
деятельности.
|
15,
18
|
|
Дыхание пловца. Прыжки из воды. Игры «Поплавок»,
«Стрела».
|
Как правильно дышать во время плавания? Цель: учить
правильному дыханию, слушать и выполнять команды.
|
Прыжок.
«Поплавок».
«Стрела».
Игра.
|
Освоить правила дыхания пловца- быстрый глубокий вдох
через рот и медленный выдох в воду через рот и нос. Изучить игры на воде на
правильное дыхание пловца.
|
Регулятивные:
Целеполагание- формулировать и удерживать учебную
задачу;
Планирование- выбирать действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Познавательные:
Общеучебные- использовать общие приемы решения
поставленных задач.
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- ставить вопросы,
обращаться за помощью.
|
Смыслообразование- адекватная мотивация учебной
деятельности. Нравственно-этическая ориентация- умение не создавать
конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
|
21,
24
|
|
Игры с погружением в воду: «Лягушата», «Медуза»,
«Караси и карпы», «У кого больше пузырей», «Ваньки-Встаньки»
|
Как правильно погружаться в воду? Цель: учить
правильно выполнять погружение в воду с помощью игр.
|
Подвижная игра соревновательного характера. Что такое
правила?
|
Научиться выполнять игровые действия определенной
функциональной направленности.
|
Регулятивные:
Планирование- выбирать действия в соответствии с
поставленной задачей и условиями ее реализации.
Познавательные:
Общеучебные- выбор наиболее эффективных способов
решения задач в зависимости от конкретных условий.
Коммуникативные:
Управление поведением- контроль, коррекция, оценка
действий своих и партнера.
|
Самоопределение- готовность следовать нормам
здоровьесберегающего поведения.
|
№ п/п
|
Дата
|
Тема урока
|
Решаемые проблемы
|
Планируемые результаты
|
понятия
|
предметные результаты
|
УУД
|
личностные результаты
|
27
|
|
Скольжение на груди с выдохом в воду. Способ плавания
«кроль» на груди. Упражнение «Звездочка»
|
Что значит скользить по воде? Что собой представляет
«кроль» на груди? Цель: учить держаться на поверхности воды в горизонтальном
положении на груди. Познакомить со способом плавания «кроль» на груди
|
Горизонтальное положение тела на воде. Стиль «кроль»
на груди. Темп движений. Гребки.
|
Освоить горизонтальное положение тела на поверхности воды,
изучить особенности движения ногами при плавании кролем на груди
|
Регулятивные:
Осуществление учебных действий- выполнять учебные
действия в материализованной форме. Коррекция- вносить необходимые изменения
и дополнения. Познавательные:
Общеучебные- умение ставить и формулировать проблемы.
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- задавать вопросы,
проявлять активность, использовать речь для регуляции своего действия.
|
Самоопределение- готовность и способность к саморазви
тию.
|
30,
33
|
|
Способ плавания «кроль» на груди.
|
Какие упражнения нужно выполнять для освоения техники
плавания кролем на груди? Цель: учить правильно выполнять упражнения по
совершенствованию техники плавания кролем на груди.
|
|
Научиться технически правильно выполнять специальные
упражнения (постановка рационального гребка руками), ОРУ на верхний плечевой
пояс.
|
Регулятивные:
Планирование- определять общую цель и пути ее
достижения. Прогнозирование- предвосхищать результат.
Познавательные:
Общеучебные- выбирать наиболее эффективные способы
решения задач. Контролировать и оценивать процесс в результате своей
деятельности.
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- формулировать свои
затруднения
|
Смыслообразование- самооценка на основе критериев
успешной деятельности
|
36,
39
|
|
Скольжение на спине способом «кроль»
|
Что представляет собой стиль плавания «кроль» на
спине? Цель: учить держаться на поверхности воды в горизонтальном положении
на спине. Познакомить со стилем плавания «кроль» на спине
|
Стиль «кроль» на спине.
Гребки. Коррекция движений.
|
Освоить горизонтальное положение тела на поверхности
воды на спине. Изучить особенности движения ногами при плавании «кролем» на
спине
|
Регулятивные:
Осуществление учебных действий- выполнять учебные
действия в материализованной форме. Коррекция- вносить необходимые изменения
и дополнения.
Познавательные:
Общеучебные- ставить и формулировать проблемы..
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- задавать вопросы.
Проявлять активность. Использовать речь для регуляции своего действия.
|
Самоопределение- готовность и способность к саморазви
тию.
|
№ п/п
|
Дата
|
Тема урока
|
Решаемые проблемы
|
Планируемые результаты
|
понятия
|
предметные результаты
|
УУД
|
личностные результаты
|
42
|
|
Игры со скольжением«Дельфины», «Кто дальше
проскользит» «Торпеды»
|
Каковы правила игр на скольжение? Цель:
совершенствовать согласованность движений рук, ног, дыхания способов плавания
«кроль» на груди и на спине.
|
«Торпеда». Повторить правила.
|
Научиться выполнять игровые действия и упражнения
игр определенной функциональной направленности, соблюдать правила игр,
организовывать и проводить игры.
|
Регулятивные:
Контроль и самоконтроль- сличать способ действия и
его результат. Коррекция- вносить дополнения и изменения в выполнение
упражнений.
Познавательные:
Логические- подводить под понятие на основе
распознания объектов.
Коммуникативные:
Планирование учебного сотрудничества- определять
цели, функции участников, способы взаимодействия.
|
Самоопределение- внутренняя позиция школьника на
основе положительного отношения к школе.
|
45,
48
|
|
Способ плавания «кроль» на спине
|
Какие упражнения нужно выполнять для освоения техники
плавания «кроль» на спине?
Цель: учить правильно выполнять упражнения по
совершенствованию техники плавания «кроль» на спине.
|
|
Научиться технически правильно выполнять специальные
упражнения (постановка рационального гребка руками, , согласование движений
рук и ног с дыханием ), ОРУ на верхний плечевой пояс
|
Регулятивные:
Планирование- определять общую цель и пути ее
достижения. Прогнозирование- предвосхищать результат.
Познавательные:
Общеучебные- выбирать наиболее эффективные способы
решения задач. Контролировать и оценивать процесс в результате своей
деятельности.
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- формулировать свои
затруднения
|
Самоопределение- готовность и способность к саморазви
тию.
|
51,
54
|
|
Игры при обучении различным элементам техники
плавания: «Фонтан», «Ромашка», «Плавающие стрелы», «Мельница», «Гонки с
доской», «Гусеница».
|
Каковы правила при проведении подвижных игр?
Цель: учить выполнять игровые действия и упражнения
из подвижных игр разной функциональной направленности. Называть эти игры.
|
Название игр. Что такое правило?
|
Учиться организовывать подвижные игры, соблюдать
правила во время проведения игр
|
Регулятивные:
Коррекция- адекватно воспринимать замечания по
исправлению ошибок. Вносить дополнения и изменения в способ действий.
Познавательные:
Общеучебные- самостоятельно создавать алгоритмы
деятельности при решении проблем различного характера; контролировать и
оценивать процесс и результат деятельности.
Коммуникативные:
Управление коммуникацией- оценивать собственное
поведение и поведение окружающих.
|
Нравственно-этическая ориентация- доброжелательность.
Эмоционально-нравственная отзывчивость
|
57
|
|
Веселые старты на воде
|
Что такое веселые старты на воде?
Цель: закрепить изученный материал посредсвом веселых
заданий на воде.
|
Безопасность.
Поведение. Правила.
|
Научиться выполнять игровые упражнения на развитие
физических качеств (быстрота, ловкость, выносливость)
|
Смыслообразование- мотивация учебной деятельности
|
№ п/п
|
Дата
|
Тема урока
|
Решаемые проблемы
|
Планируемые результаты
|
понятия
|
предметные результаты
|
УУД
|
личностные результаты
|
60
|
|
Проплывание дистанции 25м с помощью ног кролем на
груди с доской
|
Каковы индивидуальные действия в соперничестве?
Учить выполнять организующие индивидуальные действия
в соперничестве с одноклассниками
|
Дистанция. Сила воли. Выносливость.
|
Учиться выполнять двигательные действия на воде
быстрее соперников и до конца.
|
Регулятивные:
Саморегуляция- стабилизировать эмоциональное
состояние для решения различных задач.
Познавательные:
Общеучебные- самостоятельно создавать фон
деятельности для решения проблем
Коммуникативные:
Взаимодействие- формировать собственное мнение и
позицию.
|
Нравственно-этическая ориентация- навыки
сотрудничества в разных ситуациях. Умение не создавать конфликтов и находить
выход из спорных ситуаций
|
63
|
|
Ныряние.
Правила ТБ.
Правила ныряния.
Правила безопасного поведения на воде.
|
Что такое ныряние? Каковы правила ныряния и техники
безопасности?
Цель: познакомить с правилами ныряния и безопасного
поведения.
|
Ныряние.
Глубина.
Правила.
|
Научиться выполнять подводящие упражнения на суше к
нырянию в воду.
Ознакомиться с правилами ныряния и безопасного
поведения.
|
Регулятивные:
Планирование- составлять план и последовательность
действий.
Познавательные:
Информационные- искать и выделять необходимую
информацию из различных источников.
Коммуникативные:
Управление коммуникацией- адекватно оценивать свое
поведение и окружающих
|
Самоопределение- готовность и способность обучающихся
к саморазвитию.
|
66,
69,
72
|
|
Обучение нырянию. Первые этапы.
|
Какие существуют упражнения для подготовки к нырянию?
Какие существуют способы ныряния?
Цель: выработать у учащихся уверенность, необходимую
для погружения под воду, скольжения под водой, возвращения на поверхность.
|
Переворот. Ныряние из положения сидя.
Ныряние из полуприседа.
|
Научиться выполнять упражнения. Предназначенные для
постепенного приучения ученика к пребыванию под водой.
|
Регулятивные:
Планирование- определять общую цель и пути ее
достижения;прогнозирование- предвосхищать результат.
Познавательные:
Общеучебные- выбирать наиболее эффективные способы
решения задач. Контролировать и оценивать процесс в результате своей
деятельности
Коммуникативные:
Инициативное сотрудничество- формулировать свои
затруднения
|
75,
78
|
|
Игры с прыжками в воду
«Не отставай!»
«Кто дальше проскользит»
|
Как правильно прыгать в воду? Цель: отработка навыка
прыжка в воду
|
Название игр
|
Научиться прыгать в воду посредством подвижных игр
|
Регулятивные:
Коррекция- адекватно воспринимать замечания по
исправлению ошибок. Вносить дополнения и изменения в способ действий.
Познавательные:
Общеучебные- самостоятельно создавать алгоритмы
деятельности при решении проблем
различного характера; конролировать и оценивать
процесс и результат деятельности.
Коммуникативные:
Управление коммуникацией- оценивать собственное
поведение и поведение окружающих.
|
Нравственно-этическая ориентация- навыки
сотрудничества в разных ситуациях. Умение не создавать конфликтов и находить
выход из
|
81
|
|
Проплывание дистанции 25м с помощью ног кролем на
спине с доской
|
Каковы индивидуальные действия в соперничестве?
Учить выполнять организующие индивидуальные действия
в соперничестве с одноклассниками
|
Дистанция.
Сила воли
Выносливость.
|
Научиться преодолевать дистанцию быстрее соперников и
до конца.
|
.
Регулятивные:
Саморегуляция- стабилизировать эмоциональное
состояние для решения различных задач.
Познавательные:
Общеучебные- самостоятельно создавать фон
деятельности для решения проблем
Коммуникативные:
Взаимодействие- формировать собственное мнение и
позицию
|
Нравственно-этическая ориентация- навыки
сотрудничества в разных ситуациях. Умение не создавать конфликтов и находить
выход из спорных ситуаций
|
84,
87
|
|
Веселые старты на воде.
|
Как усвоены командные действия при выполнении веселых
старт на воде?
Цель: закрепить изученный материал посредством
веселых заданий на воде.
|
Поведение.
Безопасность.
|
Уметь выполнять игровые упражнения на развитие
физических качеств (быстрота, ловкость, выносливость)
|
Регулятивные:
Осуществление учебных действий- применение ЗУНов на
практике
Познавательные:
Общеучебные- контролировать и оценивать результат
деятельности
|
Смыслообразование- мотивация учебной деятельности
|
90,
93,
96
|
|
Подведение итогов.
Свободное плавание.
|
Как и где использовать полученные навыки?
Цель: закрепить. Повторить все изученные основные
виды движений
|
|
Уметь соблюдать правила поведения, применять все
полученные ЗУНы
во время плавания в летний период в открытых
водоемах под присмотром взрослых
|
Регулятивные:
Контроль и самоконтроль- осуществлять пошаговый и
итоговый результаты
Познавательные:
Общеучебные- самостоятельно выделять и формулировать
познавательную цель
Коммуникативные:
Управление коммуникацией- осуществлять взаимный
контроль, адекватно оценивать свое поведение
|
Самоопределение- сознание ответственности человека за
общее благополучие.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.