Белорусский народный танец.

 

Содержание:

1. Особенности белорусского танцевального искусства.

2. Белорусский национальный костюм.

3. Позиции ног, позиции и положения рук в белорусском народном танце.

4. Основные движения белорусского танца.

 

 

1.      Особенности белорусского танцевального искусства.

 

Народный танец – один из древнейших видов народного искусства. Каждый народный танец- это танец, присущий отдельной территории и народу, который характеризуется своими особенными движениями, ритмом, костюмом и другими атрибутами.

Сегодня исследователи склонны рассматривать народный танец как древнейшие вид искусства. Он всегда был самым тесным образом завязан с жизнью народа.  Обряды, ритуалы, торжества и праздники календарного года (Коляды, весенний цикл празднеств, Купала), празднование начала и окончания сельскохозяйственных работ (зажинки, дожинки), семейно-бытовая обрядность (свадьба, родины) всегда, сопровождались песнями, играми, хороводами, плясками. В танце в художественной форме проявились ощущение красоты жизни, эмоциональность, темперамент и характер народа.

Народные белорусские танцы являются неотъемлемой частью белорусской культуры.

 Особенности белорусского танцевального искусства складывались в процессе формирования и развития белорусской народности и её культуры (XIV—XVI вв.), которая уходит своими корнями вглубь древней общерусской культуры. Белорусская национальная хореография сохранила богатое творческое наследие прошлого.

Белорусским народным танцам свойственны свои характерные особенности. Белорусский танец отличается своеобразным рисунком, сложными композиционными приемами, использующими красочные орнаментальные узоры. Каждый танец имеет свою группу элементов движения, свое музыкальное сопровождение, свой ритмический рисунок. Особенность белорусского танца — динамичность и жизнерадостность, эмоциональность и коллективный характер исполнения.

Композиции белорусских народных танцев часто напоминают рисунки народного художественного ткачества и вышивки, их узоры, слагающиеся из отдельных фигур. В создании ткацкого орнамента участвуют, как правило, самые простые фигуры: квадраты, прямоугольники, полоски, треугольники, крестики и многоугольники. Сочетания их создают собой самые разнообразные орнаментальные мотивы. В народном орнаменте каждая фигура несет в себе известный смысл. Аналогичное сочетание простых элементов движения образует перестроения, переходы, переплетения в орнаментальном белорусском танце. Именно в богатстве рисунка и заключена одна из характерных особенностей белорусского народного танца. Большие выразительные возможности и вместе с тем пластику движений таят в себе руки исполнителей. Руки как бы аккомпанируют танцу, помогают передать настроение, внутреннее чувство исполнителя.

Особенностью многих белорусских народных танцев является также их сюжетность. Движениями танца исполнитель рассказывает о своей жизни, о своем труде, отношении к природе. Раскрытию замысла танца часто помогает мягкий народный юмор, которым проникнуты многие игровые сюжетные танцы, например, «Юрачка», «Микита», «Дударыки». В них используются как хореографические, так и актерские средства выразительности. Можно добавить, что почти все белорусские танцы исполняются парами. Лишь иногда исполнение предоставлено одним парням или девушкам По своему содержанию и тематике популярные традиционные белорусские танцы подразделяются на:

1) раскрывающие характер народа,

2) отображающие трудовые процессы и бытовые явления,

 3) отображающие явления природы,

4) обыгрывающие черты характера человека,

 5) изображающие птиц, зверей, домашних животных и подражающие их движениям.

 Белорусские народные танцы можно разделить по циклам, соответствующие четырем периодам года. Зимой — колядная неделя Весной — Масленица Летом — Купала Осенью — Дожинки. Музыкальным сопровождением танцев служили: Скрипка и бубен, цымбалы, дуда и гармонь. Зачастую танцы сопровождались пением частушек. Иногда такое исполнение превращалось в, своего рода, состязание, что придавало танцам ещё более юморной характер. Для традиционных танцев характерна повторяемость двух-трёх танцевальных фигур, общий для всех участников композиционный рисунок, массовое исполнение, часто с песенным сопровождением, неограниченное количество участников и любой состав (хотя чаще в быту эти танцы танцуют женщины). Музыкальную структуру традиционных танцев отличает прежде всего размер 2/4, хотя встречаются и другие размеры, квадратность построения мелодии. Инструментальное сопровождение танца имеет нередко ту же ладово-интонационную основу, что и хороводная песня.

Многообразие форм белорусского хореографического искусства вызывает необходимость классифицировать его по танцевальным жанрам. Каждый танцевальный жанр объединяет танцы, различные по форме и содержанию. Среди них выделяются танцы и пляски, хороводы, игры.

Белорусским народным танцам свойственны свои характерные особенности. Каждый танец имеет свою группу элементов движения, своё музыкальное сопровождение, свой ритмический рисунок.

Традиционные народные танцы: «Лявониха», «Крыжачок», «Юрачка», «Полька-Янка», «Чарот», «Чобаты», «Лянок», «Кола», «Бульба», «Млынок», «Касцы», «Козачка», «Веселуха».

2. Белорусский национальный костюм.

Белорусский костюм, имея общие корни с украинским и русским национальными костюмами и формируясь на основе взаимовлияния литовской, польской, русской и украинской традиций, тем не менее отличается самобытностью и является самостоятельным явлением.

Самобытность белорусского костюма определяют виртуозная разработка деталей, композиционная завершенность, сочетание декоративности и продуманной практичности. Художественный образ костюм усложняли обязательные орнаментальные украшения на рукавах, вороте, фартуке, головных уборах. Белорусский костюм отличается богатством техник оформления. Это и вышивка, и узорное ткачество, и кружево, и аппликация.

 Костюм в разных регионах страны имел определенные особенности, создающие неповторимые стили и характеры: чистота линий на Западном Полесье, живописность на Восточном Полесье, гармоничная уравновешенность в Центральной Беларуси, некоторая торжественность в Наддвинье, необычайное разнообразие и богатство декора в Поднепровье.

Мужской костюм- белая полотняная сорочка (рубаха, кашуля), - полотняные штаны (нагавицы) - пояс - безрукавка - головной убор Выходная, праздничная рубаха была сшита из более тонкого, отбеленного полотна и отличалась наличием вышивки или тканым узором. Вышивкой в нарядной мужской рубахе покрывались подол, манжеты и воротник, обычно отложной или стоячий, узорной полоской иногда украшались также плечи. Характерной особенностью белорусской мужской рубахи являлся прямой грудной разрез. Этим она отличалась от более поздней по времени появления русской косоворотки, у которой разрез был на левой стороне груди. В отличие от украинцев, носивших рубахи заправленными в штаны, белорусские мужчины, как и русские, носили рубахи поверх штанов. Рубаха подвязывалась цветным шерстяным поясом разной ширины. Пояс являлся обязательной частью традиционного мужского костюма белоруса. Штаны (порты, портки) были обычно узкие. Холщовые штаны носили летом; шились они как из белой, некрашеной ткани, так и из цветной, чаще полосатой, темных тонов. В ряде мест Белоруссии составной частью мужского крестьянского костюма являлась безрукавка, которая надевалась поверх рубахи и достигала пояса. Шилась она из домотканого сукна, обязательно цветного, часто в небольшую клетку или в полоску. Впереди безрукавка застегивалась на пуговицы. Наиболее характерными мужскими головными уборами белорусов были белые или серые, изредка коричневые валяные шапки (валенки). Летом носили также круглые шляпы с широкими полями из соломы, иногда из камыша и даже из лозы. На зиму шили овчинную шапку шерстью наружу, а также ушанку из заячьего меха или из овчины.

Женский костюм - рубаха (кашуля) - юбка (палавинник, андарак, дрылих) - передник - безрукавка - головной убор (обручик, ручничок, чепец) Характерные черты белорусского национального костюма были ярче выражены в женской крестьянской одежде. Основу ее, как и мужской одежды, составляла рубаха (кашуля). Распространенной особенностью белорусской женской рубахи было наличие особых прямоугольных вставок на плечах обычно из более тонкого полотна, украшенных вышитым или, чаще, тканым орнаментом. Женской поясной одеждой надевавшейся непосредственно поверх рубахи, служили разного рода юбки полусуконные и шерстяные. В будние летние дни женщина-крестьянка носила белую полотняную юбку, иногда только на подоле украшенную узкой полоской тканого орнамента. Зимние и праздничные юбки шились из полусуконной ткани, изготовленной на льняной основе с шерстяным утком или из чисто шерстяной ткани домашнего производства. Полусуконная юбка называлась палавинник, дрылих. Шерстяная или полусуконная домотканая юбка из яркой полосатой или клетчатой ткани почти повсеместно называлась андарак и являлась характерной поясной одеждой белорусской крестьянки. Поверх юбки белорусские женщины подвязывали передник (фартух) и пояс. Яркий цветной пояс издавна являлся необходимой и характерной частью белорусского национального костюма — мужского и женского. Широко был известен также плетеный или вязаный пояс. Одной из составных частей национального костюма белорусской крестьянки была цветная безрукавка. Она шилась в талию, с большим грудным вырезом, обычно из фабричной материи и украшалась вышивкой, тесьмой или аппликацией. С помощью шнурков или крючков безрукавка туго стягивалась, спереди. Более зажиточные крестьянки шили себе праздничные безрукавки из парчи или бархата Головные уборы женщин-белорусок отличались заметным разнообразием. Девушки носили обручик с налобником, украшенным орнаментом, цветную ленту или узкий тонкий ручничок. После выхода замуж женщина переставала носить косы и убирала волосы под чепец или полотняный, ситцевый или шерстяной платок, повязанный калачом  Дети до поступления в школу, девочки и мальчики, в дореволюционной белорусской деревне носили только белую полотняную рубашку до пят с какой-нибудь опояской. Холщовые штанишки мальчик надевал обычно в 7—8-летнем возрасте, а девочка впервые надевала юбку в 8—9 лет. Женские головные уборы имели важное социальное и обрядовое значение. По их виду можно было определить семейное положение, возраст женщины, её материальное положение.

 

3. Позиции ног, позиции и положения рук в белорусском народном танце.

 

Белорусский танец имеет своеобразные движения, в которых довольно часто используются сложные композиционные приёмы. Каждый танец имеет своё музыкальное сопровождение, свой ритмический рисунок.

В белорусских танцах видно и сейчас их народную основу, связь труда с бытом.

В танце «Пестик» воспроизводится процесс толчения в ступе зерна.

Танец «Бульба» демонстрирует как сажают, обрабатывают и собирают

картофель. В танце «Качан» показывают посадку капусты и устрашения

зайца. «Ленок» - танец чисто девичий, в нем отражается обработка льна,

ткачество полотна и пошива «кашули» (рубашки). Как-будто бы

нарядившись в новые рубашки, девушки весело танцуют после кропотливой

работы.

В белорусском танцы чаще всего встречаются четыре позиции ног — первая, вторая, третья и шестая, для которых, в отличие от позиций ног классического танца, характерно одинаковое положение. Также можно встретить ещё две позиции ног: вторую параллельную и четвертую параллельную. Во всех позициях тяжесть корпуса распределяется равномерно на обе ноги.

Позиции рук и положения рук в белорусском танце:

Исходная позиция- обе руки свободно по бокам опущены вниз, кисти направлены ладонями к корпусу.

1-я позиция в чистом виде для белорусских танцев не характерна

2-я позиция -обе руки подняты в стороны, локти свободны, кисти направлены ладонями вперед слегка вверх.

3-я позиция в чистом виде не характерна для белорусских танцев. Однако одна рука, особе! в парном танце, часто находится в 3-й позиции, другая свободно опущена вниз или лея сбоку на талии.

1-е положение

Обе руки, согнутые в локтях, лежат сбоку на талии или тыльной стороной кисти, или ладонями, локти направлены в стороны и слегка вперед.

2-е положение

Руки скрещены на груди, локти от корпуса отведены, правая рука находится над левой рукой, кисти лежат ладонями на противоположных руках, чуть выше локтя. У девушек кисть правой руки может быть спрятана под локоть левой руки, кисть левой руки лежит ладонью на правой руке выше локтя.

3-е положение (мужское)

Обе руки, согнутые в локтях, от локтя до кисти лежат сзади на талии тыльной стороной.

4-е положение (женское)

Исполнительница держится двумя руками за фартучек, руки слегка отведены от корпуса, локти

свободны.

5-е положение (женское)

Одна рука согнута в локте и поднята от локтя вверх, локоть от корпуса чуть отведен в сторону и

направлен вниз, кисть находится чуть выше плеча, отогнута тыльной стороной к плечу ладонью вверх. Другая рука тыльной стороной кисти лежит сбоку на талии.

6-е положение(в паре)

Исполнители стоят рядом, лицом по ходу движения, девушка справа, юноша слева» Исполнители

держатся за руки, скрещенные перед собой: правой рукой за правую, левой за левую.

Сомкнутые кисти находятся на уровне талии. Корпус или прямой, или чуть заметно наклонен по ходу движения.

7-е положение «Воротца в белорусском танце»

Исполнители стоят на расстоянии шага один от другого, лицом по ходу движения,, девушка справа, юноша слева. Правой рукой юноша держит левую руку девушки, обе рук» подняты вверх.

Свободные руки лежат у каждого сбоку на талии.

8-е положение

Исполнители стоят рядом, лицом по ходу движения, юноша слева и чуть позади девушки. Правой

рукой юноша держит правую руку девушки, обе руки подняты вверх и чуть вправо, сомкнутые кисти находятся над правым плечом девушки. Левой рукой юноша держит левую, руку девушки, поднятую во 2-ю позицию.

9-е положение

Исполнители стоят рядом, лицом по ходу движения, юноша слева и чуть позади девушки. Правой

рукой юноша держит правую руку девушки, поднятую в 3-ю позицию, обе руки находятся над головой девушки. Левые руки лежат у каждого сбоку на талии. Корпус прямой, голова юноши повернута к девушке.

10-е положение

Исполнители стоят друг перед другом. Юноша обеими руками держит девушку за талию. Руки девушки лежат ладонями: правая на левом плече юноши, левая на правом плече.

11-е положение

Исполнители стоят друг перед другом, слегка повернувшись по ходу движения. Правой рукой юноша держит девушку за талию, левая рука девушки положена ладонью на правое плечо юноши. Левой рукой юноша держит правую руку девушки, обе руки вытянуты в сторону по ходу движения.

12-е положение

Исполнители стоят друг перед другом. Правой рукой юноша держит девушку за талию, правая рука девушки лежит на левом плече юноши. Левые руки юноши и девушки подняты в 3-ю позицию, кисть отогнута, направлена ладонью вверх.

13-е положение

Девушка стоит впереди, юноша позади девушки. Руки девушки лежат тыльной стороной сбоку на

талии, локти направлены в стороны и слегка вперед. Обеими руками юноша держит девушку за руки, чуть выше запястья. Голова юноши наклонена влево, юноша заглядывает сбоку на девушку.

14-е положение

Исполнители стоят правым плечом друг к другу. Правые руки, как бы переплетаясь, соединены в

локтях, кисти чуть зажаты в кулачок. Левые руки лежат тыльной стороной сбоку на талии или подняты вверх в 3-ю позицию, кисти отогнуты ладонями вверх.

 

4.Основные движения белорусского народного танца.

Основной ход в белорусском танце «Лявониха»

Исполнитель делает скользящий широкий шаг вперед, затем два небольших шага вперед с

проскальзыванием на низких полупальцах. Выполняется ход по 6-й позиции, с очень стремительным продвижением вперед, колени присогнуты.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт И - Правая нога, проскользнув носком по полу, поднимается невысоко вперед, колено свободно, подъем вытянут, но не напряжен.

Раз -Широкий беглый шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню, колено присогнуто. Левая нога, чуть отделившись от пола, подтягивается к правой ноге на уровне стопы, колено присогнуто.

И -Левая нога опускается около правой по шестой позиции,

Два -Небольшой беглый шаг, правой ногой вперед, проскальзывая носком по полу и, опускаясь с носка на всю ступню, колено присогнуто. Левая нога поднимается невысоко вперед, готовясь к следующему шагу

И -Начало беглого шага вперед с левой ноги. Движение продолжается с другой ноги.

Стремительность хода не должна теряться при скользящих шагах, следующих за первым широким

шагом, но высоких прыжков и движений из стороны в сторону в ходе быть не должно. Корпус во время хода прямой или слегка наклонен вперед.

 

Боковой ход с подбивкой (галоп)

Исполнитель делает боковой шаг одной ногой, другая нога сбоку подбивает опорную ногу и становится на ее место. Ход выполняется на низких полупальцах и присогнутых коленях, которые направлены вперед и приближены одно к. другому. Удар выполняется каблуком одной ноги о каблук другой.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

Раз- Боковой шаг правой ногой вправо на низкие полупальцы, колено присогнуто и направлено вперед.

И -Левая нога с небольшим подскоком подбивает правую ногу ударом каблука о каблук и опускается на низкие полупальцы на место правой ноги, которая после подбивки слегка отбрасывается вправо; колени находятся близко одно от другого.

Два- Боковой шаг правой ногой вправо, как на счет «раз».

И -Левая нога подбивает правую ногу, как на счет «раз-и».

Ход выполняется с одной ноги, правой или левой, с продвижением вправо или влево, по прямой или по кругу. Корпус прямой или чуть наклонен вперед.

 Движение выполняется четко, легко, стремительно.

 

Ход с отбивкой в белорусском танце

Исполнитель с ударом опускается на всю ступню одной ноги позади другой, после чего переступает на полупальцы другой ноги.

Исходное положение ног: 3-я позиция, левая нога впереди. Исполнитель стоит лицом к

зрителю, но корпус круто повернут левым плечом вперед.

Музыкальный размер: 2/4.

Раз- Правая нога, слегка отделившись от пола, с ударом всей ступней опускается на пол позади левой ноги, колено присогнуто. Левая нога резко поднимается невысоко вперед, в сторону зрителя, колено вытянуто, подъем свободен, носок направлен в сторону зрителя. Корпус направлен левым плечом вперед по ходу движения и чуть отклонен на правый бок.

И- Левая нога, не сгибаясь в колене, с ударом опускается на полупальцы вперед по ходу движения на расстоянии шага.

Два -Правая нога, слегка отделившись от пола, присогнутая в колене, с ударом всей ступней об пол подставляется сзади к левой ноге. Левая нога резко поднимается вперед, как на счет «раз»

И- Повторение движения на счет «раз-и».

Движение выполняется с одной ноги (правой или левой) с продвижением вперед. Одна нога все время присогнута в колене, другая вытянута. Корпус направлен правым или .левым плечом вперед и чуть отклонен против хода движения. Выполняется движение четко, легко, живо.

 

Ход назад в белорусском танце

Исполнитель делает два шага назад на полупальцы, третий шаг — на всю ступню, поднимая

свободную ногу невысоко вперед.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

Раз -Шаг правой ногой назад на полупальцы, колено свободно.

И -Шаг левой ногой назад на полупальцы, колено свободно,

Два- Шаг правой ногой назад на всю ступню, колено чуть присогнуто. Левая нога невысоко

поднимается вперед,

И -Пауза.

Ход продолжается с левой ноги. Корпус прямой.

Ход встречается в танце «Лявониха», идет в быстром темпе, легко и свободно.

 

Притопы в три удара

Три удара всей ступней об пол, поочередно одной и другой ногой. Выполняются на при-согнутых

коленях.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

Раз- Притоп всей ступней левой ноги около правой ноги по 6-й позиции. Правая

нога слегка отделяется от пола, согнутая в колене, с невытянутым подъемом.

И- Притоп всей ступней правой ноги около левой ноги по 6-й позиции. Левая нога слегка отделяется от пола, согнутая в колене, с невытянутым подъемом,

Два- Притоп всей ступней левой ноги около правой ноги по 6-й позиции,

И -Пауза.

Во время притопов корпус слегка наклоняется вперед. Притопы сочетаются с ходом «Лявонихи»,

«Кружачка» и других танцев.

 

Основной ход из белорусского танца «Кружачок».

Исполнитель делает подскок с проскальзыванием вперед на низких полупальцах одной ноги,

поднимая вперед другую ногу, круто согнутую в колене, затем три шага вперед на низких полупальцах.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт и -Исполнитель, чуть подскочив, проскальзывает вперед на низких полупальцах левой ноги,

колено присогнуто. Правая нога поднимается вперед, круто согнутая в колене; колено направлено вперед, подъем вытянут, но не напряжен.

Раз -Небольшой шаг правой ногой вперед на низкие полупальцы, колено присогнуто.

И- Небольшой шаг левой ногой вперед на низкие полупальцы, колено присогнуто.

Два- Небольшой шаг правой ногой вперед на низкие полупальцы, колено присогнуто.

И- Исполнитель, чуть подскочив, проскальзывает вперед на низких полупальцах правой ноги, как на

«затакт». Ход продолжается с левой ноги. Движение выполняется спокойно, ровно, задорно, с

продвижением вперед, по прямой, по «затакт и» кругу или с вращением на месте. Во время всего хода колени присогнуты и направлены вперед. Корпус прямой и не должен быть утрировано отклонен назад.

 

Основное движение в белорусском танце «Бульба»(женское).

В движении сочетается подскок на одной ноге с ударом другой ногой по 6-й позиции.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт и- Правая нога поднимается невысоко вперед, свободная в колене и подъеме. На вторую

шестнадцатую подскок на низких полупальцах левой ноги, колено свободно,

раз- Удар подушечкой стопы правой ноги, не сгибая ее в колене, около левой ноги по 6-й позиции,

и Второй подскок на низких полупальцах левой ноги, колено свободно. Правая нога поднимается

невысоко вперед, свободная в колене и подъеме,

два- Перескок на низкие полупальцы правой ноги, колено свободно. Левая нога.

поднимается невысоко вперед, свободная в колене и подъеме,

и -Пауза.

На вторую шестнадцатую подскок на правой ноге, как на «затакт».

Движение продолжается с другой ноги.

Подскоки следует выполнять, пружиня в подъеме, колени свободны.

 

Подскок и переступания на месте в белорусском танце. Женское-движение из танца «Бульба».

Сделав подскок на одной ноге, исполнительница вслед за тем опускается на полупальцы, другой ноги.

Все движение выполняется на присогнутых коленях.

Обычно в танце «Бульба» это движение сочетается с движением рук, воспроизводящим вырывание ботвы из картофельной грядки.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт и- Подскок на полупальцах левой ноги. Правая нога отделяется от пола, согнутая в колене,

колено направлено вперед, подъем свободен.

Раз- Правая нога сверху опускается на полупальцы около левой ноги по 6-й позиции. Левая нога,

сгибаясь в колене, отделяется от пола. Обе руки, приближенные одна к другой, протягиваются

впереди опускаются вниз, кисти зажаты в кулак, как бы вырывая ботву. Корпус сильно наклонен

вперед.

И -Подскок на полупальцах правой ноги, колено слегка присогнуто. Левая нога

в том же положении. В руках исполнительница как бы держит ботву.

Два- Левая нога сверху опускается на полупальцы около правой ноги по 6-й позиции. Обе руки

невысоко поднимаются влево, кисти разжимаются, как бы отбрасывая ботву.

И- Повторение движения на «затакт». Выполняется движение четко, ритмично.

 

Подскоки с тройным переступанием на месте. Женское движение из танца «Бульба»

Исполнительница делает подскок на одной ноге, затем три раза переступает одной и другой ногой на месте. Движение выполняется на присогнутых коленях.

С этими подскоками в танце «Бульба» может быть связано движение рук, имитирующее прополку

картофельных грядок.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт и- Подскок на полупальцах левой ноги, согнутой в колене. Правая нога, согнутая в колене,

отделяется от пола, подъем свободен. Руки поднимаются вправо. Корпус наклоняется слегка вперед и на левый бок, голова поворачивается лицом вправо.

Раз- Правая нога опускается на полупальцы около левой ноги по 6-й позиции, колено согнуто.

И- Левая нога отделяется от пола, согнутая в колене. Руки, опускаясь, проводятся перед

исполнительницей, как бы вырывая траву. Корпус наклонен вперед. Голова опускается, сопровождая движение рук. Левая нога опускается на полупальцы, рядом с правой ногой по 6-й позиции. Правая нога отделяется от пола. Колени согнуты и направлены вперед.

Два- Правая нога опускается на полупальцы, как бы по 6-й позиции, колено согнуто. Левая нога,

согнутая в колене, отделяется от пола, подъем свободен. Руки поднимаются влево, как бы отбрасывая вырванную траву. Корпус слегка наклоняется на правый бок, голова поворачивается лицом влево, сопровождая движение рук.

И- Подскок на полупальцах правой ноги, левая нога в том же положении.

Второй вид этого движения выполняется на свободных коленях: на «затакт» нога отбрасывается от

колена назад.

 

Полька с вращением в белорусском танце.

Исполнитель делает легкий подскок на одной ноге, отбрасывая другую ногу от колена «назад, затем выполняет три переступания на полупальцах, с поворотом вправо или влево, или с боковым

продвижением по кругу.

Полька существует в нескольких видах.

1-й вид. Полька выполняется с продвижением в сторону и полным поворотом за два такта. На счет

«два-и» работающая нога поднимается от колена назад и чуть в сторону.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

Движение занимает два такта затакт и Исполнитель делает легкий подскок на полупальцах левой ноги, поднимая правую ногу, согнутую в колене назад и чуть вправо, подъем свободен.

1-й такт

Раз- Исполнитель делает небольшой боковой шаг правой ногой вправо на полупальцы, колено

присогнуто.

И -Левая нога подставляется на полупальцы к правой ноге.

Два -Исполнитель делает небольшой выворотный боковой шаг правой ногой на полупальцы, начиная

поворот вправо, колено присогнуто. Корпус поворачивается левым плечом к зрителю.

И- Исполнитель делает легкий подскок на полупальцах правой ноги, поворачиваясь на полкруга

вправо, спиной к зрителю. Левая нога от колена поднимается назад и чуть влево.

2-й такт

Движение продолжается с левой ноги. На счет «два-и» на подскоке исполнитель поворачивается еще на полкруга вправо лицом к зрителю, заканчивая полный поворот.

Полька выполняется с поворотами несколько раз вправо или влево. Корпус прямой

2-й вид

Полька выполняется на месте с полным поворотом за один такт. Поворот начинается на подскоке и продолжается с каждым переступанием на месте одной и другой ногой. На счет «два-и» одновременно с подскоком на опорной ноге работающая  нога поднимается назад, накрест опорной ноги.

Вращение выполняется несколько раз в одну сторону, вправо или влево.

Корпус прямой.

  В танце «Бульба» девушки по двое или по трое, лицом друг к другу и обняв друг друга сзади за талию, выполняют движение польки, продвигаясь на переступаниях по кругу, вправо или влево так, что весь кружочек медленно вращается.

 

Полька с поворотом из в белорусского танца  «Янка».

Исполнитель делает легкий подскок на полупальцах одной ноги, поднимая другую ногу, «согнутую в колене, затем выполняет три переступания на всей ступне с акцентом на первом «з них, поворачиваясь на полкруга.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4. Движение занимает два такта.

затакт и Исполнитель делает легкий подскок на низких полупальцах левой ноги, одновременно

отделяя правую ногу от пола, согнутую в колене, подъем свободен. Корпус чуть наклонен на правый бок, к поднятой ноге.

1-й такт

Раз -Правая нога с ударом опускается на всю ступню около левой, колено чуть присогнуто, носок

направлен вперед. Левая нога чуть отделяется от пола, согнутая в колене.

И -Левая нога опускается на всю ступню около правой ноги по 6-й позиции, колено чуть присогнуто. Правая нога отделяется от пола. Корпус выпрямляется.

Два- Правая нога опускается на всю ступню, направляя носок вправо, колено чуть присогнуто.

Начинается поворот вправо.

И- Исполнитель делает легкий подскок на низких полупальцах правой ноги,

поворачиваясь на полкруга, т. е. спиной к зрителю. Левая нога отделяется от пола, присогнутая в

колене; подъем свободен. Корпус наклоняется на левый бок, к поднятой ноге.

2-й такт

Движение продолжается поэтому же принципу с левой ноги. Исполнитель заканчивает полный

поворот вправо, возвращаясь лицом к зрителю. Это движение часто выполняется в паре; тогда

девушка начинает движение польки с правой ноги, юноша с левой ноги. Во время подскока корпус каждого исполнителя слегка наклоняется к поднятой ноге.

 

Шаг с двойным подскоком.

Сделав шаг, исполнитель дважды подскакивает на опорной ноге, причем опускается первый раз на низкие полупальцы, второй раз — на всю ступню. Другая нога при подскоках поднимается назад, накрест опорной ноги.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер:2/4.

Раз- Шаг правой ногой вперед на полупальцы, колено свободно. Левая нога поднимается назад, накрест правой ноги, доводя стопу чуть выше щиколотки правой ноги, подъем свободен. Корпус круто поворачивается левым плечом вперед. Голова поворачивается к левому плечу,

И-  Подскок на полупальцах правой ноги, колено чуть присогнуто. Левая нога в том же положении.

Два- Исполнитель, сделав второй подскок, опускается на всю ступню правой ноги, слегка приседая. Левая нога, корпус и голова в том же положении

И- Пауза.

Движение продолжается с левой ноги. С каждым шагом корпус круто поворачивается, направляя то левое, то правое плечо вперед, по ходу движения.

 

Подскоки на полупальцах по 6-й позиции.

Исполнительница три раза подскакивает на обеих ногах по 6-й позиции, два раза опускаясь на полупальцы, третий раз — на всю ступню, слегка приседая. Корпус с первым подскоком поворачивается то правым, то левым плечом вперед.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4.

Раз -Подскок на полупальцах обеих ног по 6-й позиции, колени чуть присогнуты и соединены. Корпус поворачивается левым плечом вперед, голова — к левому плечу.

И -Подскок, как на счет «раз»,

Два -Подскок, опускаясь на всю ступню по 6-й позиции и слегка приседая. Корпус и голова в том же положении.

И- Пауза.

На счет «раз» следующего такта, одновременно с подскоком, корпус резко поворачивается правым плечом вперед.

 

Проскальзывание на одной ноге с ударом подушечкой стопы другой ноги в белорусском танце.

Исполнитель проскальзывает вперед на всей ступне одной ноги, затем делает удар подушечкой стопы другой ноги.

Исходное положение ног: 6-я позиция.

Музыкальный размер: 2/4. Движение занимает два такта.

1-й такт.

Раз- Проскальзывание вперед на всей ступне левой ноги, слегка присогнутой в колене. Правая нога поднимается вперед, колено согнуто, направлено вперед, подъем свободен.

И- Исполнитель ударяет подушечкой стопы правой ноги сверху около левой ноги, как бы по 6-й

позиции, колено присогнуто и направлено вперед.

Два- Проскальзывание вперед на левой ноге, как на счет «раз».

И- Удар подушечкой стопы правой ноги, как на счет «раз-и».

2-й такт.

Раз -Проскальзывание вперед на левой ноге, как на счет «раз» 1-го такта.

И- Удар подушечкой стопы правой ноги, как на счет «раз-и» 1-го такта.

Два- Второй такой же удар подушечкой стопы правой ноги.

И- Пауза.

Движение выполняется все время с одной ноги, правой или левой. Работающая нога, делая удар,

остро, четко опускается на пол сверху и тотчас опять отскакивает вверх.

Этим движением можно выполнять парное вращение; в этом случае удары работающей ногой об пол выполняются не подушечкой стопы, а каблуком. Стоя наискосок, левым плечом друг, к другу

исполнители вращаются против часовой стрелки, проскальзывая на левой ноге

вперед по ходу вращения и ударяя об пол каблуком правой ноги.

 

Перескоки из стороны в сторону в белорусском танце.

Исполнитель перескакивает с ноги на ногу, затем делает два переступания на месте, одна нога

накрест другой (движение типа «падебаск»).

Исходное положение ног: 3-я позиция, правая нога впереди.

Музыкальный размер: 2/4.

затакт и- Исполнитель слегка приседает на всей ступне левой ноги, поднимая вперед правую ногу,

свободную в колене.

Раз- Небольшой легкий перескок с левой ноги на правую, вперед-вправо. Левая нога невысоко

поднимается вперед, колено свободно, подъем вытянут, но не напряжен.

И -Исполнитель переступает левой ногой на полупальцы вперед и накрест правой ноги.

Два- Исполнитель переступает на месте позади левой ноги на низкие полупальцы правой ноги.

И -Левая нога поднимается невысоко вперед, готовясь к перескоку. Движение продолжается с левой ноги.

В танце «Толкачики» исполнители этим движением перескакивают из стороны в сторону, через

положенные на землю палочки. В этом случае движение выполняется особенно легко и точно, причем ноги невысоко переносятся над скрещенными палочками, не задевая их.