В здоровом теле, здоровый дух
Цель:
популяризация физической культуры, массового спорта и активного отдыха детей.
Задачи:
Образовательные:
Формирование у учащихся привычек здорового образа жизни и выработка у них
правильных двигательных действий в процессе физического воспитания.
Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания.
Оздоровительные:
Укрепление здоровья, развитие физических качеств у подрастающего поколения,
содействие гармоническому физическому развитию обучающих.
Тип мероприятия:
Для проведения мероприятия использовались различные методы и приемы обучения:
словесный, наглядный, метод создания проблемных ситуаций, способствующий
развитию индивидуальных возможностей учащихся. Игровая форма работы, совместная
деятельность учителя и учащихся.
Инвентарь: Надувные мячи; обручи мячи; клюшки теннисные мячи;волейбольные мячи, скакалки,рулетка, хвостики.
Место
проведения:
спортивный зал
Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Я рада
приветствовать вас на празднике спорта и здоровья!
- Сегодня вам предстоит участвовать в различных конкурсах, показать ловкость,
силу, быстроту и смекалку.
Каждая команда представляет название, девиз и песню.
1-й
конкурс «Тяни-толкай»
Иногда,
правда, бывали моменты, когда вдруг вы обижались друг на друга, вставали друг к
другу спиной. Но дружбу не разорвёшь, как «замок» из ваших рук. Проводится
следующая эстафета «Тяни-толкай» - игроки встают по парам спиной друг к другу,
сцепив руки замком, бегут до ориентира и обратно, передав эстафету следующей
паре. Жюри подводит итоги.
2-й
конкурс «Перекати поле»
Бежать лицом
вперёд и с помощью обруча катить мяч до стойки и обратно.
3-й
конкурс «Загадки». Для самых маленьких!
1. Просыпаюсь
утром рано,
Вместе с солнышком румяным
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю … (зарядку).
2. Обогнать друг друга рады
Ты смотри, дружок, не падай!
Хороши они, легки,
Быстроходные … (коньки).
Спортзал
Есть лужайка в
нашей школе,
А на ней - козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе - кони и лужайка?!
Что за чудо - угадай-ка!
Футбольный мяч
По пустому животу
Бьют меня невмоготу;
Метко сыплют игроки
Мне ногами тумаки.
В него воздух
надувают
И ногой его пинают.
Велосипед
Этот конь не ест
овса,
Вместо ног - два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем.
Коньки
Два коня у меня,
Два коня,
По воде они возят меня,
А вода тверда,
Словно каменная.
Лыжи
Две полоски на
снегу
Оставляю на бегу.
Я лечу от них стрелой,
А они опять за мной.
Сани
Ой, насыпало
снежка!
Вывожу коня-дружка.
За веревочку-узду
Через двор коня веду.
С горки вниз на нем лечу,
А назад его тащу.
Шахматы
На квадратиках
доски
Короли свели полки.
Нет для боя у полков
и патронов, ни штыков.
Любого ударишь – Он злится и плачет. А этого стукнешь – От радости скачет! То выше, то ниже, То низом, то вскачь. Кто он, догадался? Резиновый ... (Мяч)
Зеленый луг, Сто скамеек вокруг, От ворот до ворот Бойко бегает народ. На воротах этих Рыбацкие сети. (Стадион)
Палка в виде запятой Гонит шайбу пред собой. (Клюшка)
4-й
конкурс «Сквозь игольное ушко».
По сигналу
первый участник добегает до средней линии, где на полу лежит обруч, продевает
обруч через себя (как нитку сквозь игольное ушко). Оставляет обруч на линии,
обегает поворот, на обратном пути продевает через себя обруч и передает
эстафету касанием руки второму участнику и т.д.
5-й
конкурс «Хоккеисты».
Первый
участник с помощью клюшки ведет теннисный мяч, по пути обводит три набивных мяча,
у поворотной стойки забивает «шайбу» в ворота (перевернутый барьер), обегает
поворот, бегом возвращается назад, передает клюшку второму. Второй участник
огибает поворот, вынимает клюшкой «шайбу» из «ворот» и ведет ее назад, по пути
обыгрывая трех «защитников» (набивные мячи на линии движения).
6 -й конкурс
«Передал - садись!»
Игроки делятся на несколько команд, по 7 - 8 человек в каждой и строятся за общей линией старта в колонну по одному. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
Инвентарь:
· мяч,
· конусы.
7 конкурс «Прыгунчики»
Дети делятся на две команды и строятся в колонны один за другим. За сигналом ведущего участники каждой команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, второй стает на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Мальчики прыгают спиной вперед, девочки лицом вперед. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков первой и второй команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.
Инвентарь:
· рулетка.
8 конкурс
«Бег с препятствиями»
Каждый участник команды добегает до назначенной линии и берет карточку на которой нарисован вид упражнений (скакалки 10 прыжков, отжимания 15 раз, приседания, чеканка на теннисной ракетке 20 раз, прыжки на месте и т.д.) после выполнения бежит к своей команде и передает эстафету следующему участнику. Команда которая быстрее выполнит задания побеждает.
9 конкурс
«Мяч в корзину»
1-й вариант
Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в корзину (которую держит капитан команды). Побеждает команда которая быстрее и больше забросит мячей.
Инвентарь:
· мячи теннисные (волейбольные, гандбольные),
· корзины,
· конусы.
2-й вариант
Участники добегают до линии с мячом в руках и делают по одному броску в стену, при отскоке мяч должен попасть в корзину( обруч и т.д.). Побеждает команда забросившая больше всего мячей.
10 конкурс«Карусель»
В кругу располагается две команды. Ведущий вращает две веревки с привязанными мячами вокруг себя, участника которого коснется мяч выходит из круга. Побеждает команда, у которой концу игры останется больше игроков. Время игры устанавливают в зависимости от возраста учащихся.
Инвентарь:
· скакалка с мешочком,
· набитым песком или горохом,
· на конце.
11 конкурс Эстафета «Поезд»
Перед командами, стоящими в колоннах проводится линия, а в 10 — 12 м от каждой из них ставятся стойки (набивные мячи). По сигналу первые номера команд обегают стойки (против часовой стрелки) и направляются к стартовой черте. Они пробегают мимо своей колонны, огибают ее сзади и снова бегут к стойкам. Когда они пробегают стартовую черту, к ниму, схватив за руку, присоединяются вторые номера, и теперь уже игроки вдвоем обегают препятствие. После поворота вокруг команды к ним присоединяются третьи номера и т. д. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающая вагончики поезда (не расцепляя рук), финиширует, то есть последний игрок пересечет линию старта. В игре большую нагрузку получают первые номера, поэтому при повторении участники в колоннах располагаются в обратном порядке.
Примечание: виде разнообразия у конуса кладут фигуры которые команда должна подбирать и относить в свою корзину. Количество фигур равно количеству игроков в каждой команде.
Инвентарь:
· конусы,
· фигурки,
· корзины.
Подведение итогов:
Конкурсные задания выявили все лучшие качества участников команд. Все оказались
ловкими, смелыми, находчивыми веселыми.
Соревновались все на славу,
Победители по праву.
Похвал достойны и награды,
И мы призы вручить вам рады.
Благодарим вас за участье!
Вот сувениры вам на счастье!
Награждение победителей: (вручение призов)
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь.
Говорим вам: «До свиданья!
До счастливых, новых встреч!»
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Данная разработка поможет провести месячник по здоровому образу жизни для обучающихся 5-11 классов
Цель: популяризация физической культуры, массового спорта и активного отдыха детей.
Задачи:
Образовательные:
Формирование у учащихся привычек здорового образа жизни и выработка у них правильных двигательных действий в процессе физического воспитания.
Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания.
Оздоровительные:
Укрепление здоровья, развитие физических качеств у подрастающего поколения, содействие гармоническому физическому развитию обучающих.
6 664 059 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Лепшихина Елена Фридусовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.