Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтықта эстафета таяқшасын беру
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтықта эстафета таяқшасын беру

библиотека
материалов

Сабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтықта эстафета таяқшасын беру
Сабақтың мақсаты: Жеңіл атлетика сабағындағы қысқа қашықтықта эстафеталық таяқшаларды бір - біріне беру, жүгіру техникасын меңгерту. Жеңіл атлетика жаттығулары көмегімен оқушылардың ептілік, икемділік, жылдамдық қабілеттерін дамыту. Қысқа қашықтықтағы эстафеталық жүгіруді ұйымдастыра отырып, оқушыларды жауапкершілікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмір салтына тәрбиелеу.
Сабақтың түрі: аралас, жарыс сабағы
Сабақтың әдіс – тәсілдері: әңгімелеу, түсіндіру, практикалық
Өтетін орны: спорт алаңы
Керекті құрал жабдықтар: доп, ысқырық, таяқшалар, секундомер. т. б.

Сабақтың мазмұны
Кіріспе бөлім.
Оқушыларды сапқа тұрғызу. «Түзел!», «Тік тұр!» Амандасу.
Сәлеметсіздер ме?
Кезекшінің мәлімдемесі.
Оқушылардың сабаққа дайындығын тексеру, киімдерін.
Сабақтың тақырыбын, мақсатын түсіндіру.
Саптағы командалар:
«Түзел!», «Тік тұр!», «Оңға бұрыл!», «Солға бұрыл!», «Кері айнал!», «Еркін тұр!»
1. Дене қыздыру жаттығуларын орындау.
1. Жай жүріспен жүру.
2. Қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен жүру.
3. Қолды белге қойып өкшемен жүру, қолды жанға созып жүру.
4. Жеңіл жүгіріспен жүгіру.
5. Қолды белге қойып оң жақ пен сол жақпен, артпен жүру.
6. Оң және сол жақпен қолды алға - артқа айналдыра жүгіру.
7. Жылдамдықты арттыра жүгіру.

8. Жай жүгіріп тыныс алуды бір қалыпқа келтіру.
9. Қолды белге қойып жартылай отыра, толық отыра жүру.
10. Жай жүру дем басу жаттығуларын орындау.
11. Қолды жоғары көтере терең дем алып, аяқ ұшымен жүру, қолды төмен түсіру, еңкею.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 26.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров131
Номер материала ДВ-556132
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх