- 06.02.2015
- 958
- 0
Курс профессиональной переподготовки
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Сабақтың мақсаты;
1)Білімділік: Эстафеталық ойындары туралы білім беру.
2)Тәрбиелік:Оқушыларды жылдамдыққа,шапшаңдыққа тәрбиелеу.
3)Дамытушылық: Оқушылардың қимыл-қозғалысын арттыру.
Оқытушы.Бекбердиев Б
Күні. 12.05.2014.ж
Өтетін орны. Үлкен спорт зал.
Қ/жабдық..Ысқырық,доп,кегли Жүгіріп және сапта жасалатын жалпы дамыту жаттығулары.
1)Жүріп орындалатын жаттығулар.
Аяқтың ұшымен жүру.
Өкшемен жүру.
Жартылай отырып жүру.
Толық отырып жүру.
2)Жүгіріп жасалатын жаттығулар.
Тізені көтеріп жүру.
Өкшені көтеріп жүру.
Оң және сол қырымен жүгіру.
3) Жалпы дамыту жаттығулары.
А)Б.Қ-аяқ иық көлемінде.
1-4 Басты оңға айналдыру.
1-4 Солға айналдыру.
Б)Б.Қ-А.и.к Қолды иықта ұстау.
1-4 алға қолды айналдыру.
1-4 артқа қолды айналдыру.
В)Б.Қ-А.и.к оң қолды жоғары көтеру.
1-2 қолды артқа керу .
3-4 қолды алмастырып керу.
Г)Б.Қ-А.и.к Екі қолды кеудеге қою.
1-2 қолды бір орнында тарту .
3-4 қолды жазу .
6 270 809 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бекбердиев Бахытжан Камбарович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Алгоритм отмены полномочий по доверенности
Роль шахмат в развитии интуиции и творческого мышления учащихся
Каллиграфия: Особенности обучения письму
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.