Сборник мероприятий для проведения Недели по здоровому образу жизни

Веселые спортивные посиделки

(интеллектуально – развлекательная программа)

Цель: знакомство с историей Олимпийских игр, формирование навыков здорового образа жизни.

Ход мероприятия:

Все участники рассаживаются в большой круг на ковер. Каждый, по очереди, вытаскивает вопрос. Если ответил на него правильно заработал балл, если не правильно – вытаскивает из шляпы листочек с заданием. Победителем игры считается тот, кто наберет наибольшее количество баллов.

Вопросы:

1.     Самый мирный итог поединка? (Ничья)

2.     Самое детское плавательное средство? (Надувной круг)

3.     Самое крупное спортивное мероприятие? (Олимпиада)

4.     Самая длинная дистанция в лёгкой атлетике? (Марафонская — 42 км 195 м)

5.     Самое «спортивное» женское имя? (Олимпиада)

6.     Самый умный вид спорта? (Шахматы)

7.     Самая спортивная деревня? (Олимпийская деревня — комплекс жилых помещений для спортсменов, участников Олимпийских игр)

8.     Родина олимпийских игр. Ответ: Древняя Греция.

9.      Площадка для бокса. Ответ: Ринг.

10. Бечевка на луке для стрельбы. Ответ: Тетива.

11.  Клетчатая прозрачная стенка на корте. Ответ: Сетка.

12.  Часть игры в футбол. Ответ: Тайм.

13.  Начало бега. Ответ: Старт.

14.  Спортивное колющее оружие с клинком прямоугольного сечения. Ответ: Рапира.

15.  Сигнал к началу боксерского поединка. Ответ: Гонг.

16.  Основатель современного олимпийского движения — барон ... де Кубертен. Ответ: Пьер.

17.  Чистая победа в боксе. Ответ:  Нокаут.

18. Имеет два конца и ни одного начала. Ответ: Палка.

19. Континент, который на олимпийской символике обозначен кольцом зеленого цвета. Ответ: Австралия.

20.  Спортивное соревнование, состоящее из двух видов упражнений. Ответ: Двоеборье.

21. Какой девиз у современной Олимпиады? «Быстрее, выше, сильнее»

22. Почему спортивные состязания называются Олимпийскими играми? Много веков назад в долине реки Алфей в Олимпии стали проводить соревнования греческих атлетов, которые получили название Олимпийских игр

23. Почему древние греки называли Олимпийские игры праздниками мира? На время игр во всех греческих государствах прекращались военные действия, вводился запрет на ношение оружия на территории Эллады

24. Что получал победитель Олимпийских игр в качестве награды? Венок из ветвей священного оливкового дерева, растущего в Олимпии. В честь победивших атлетов в их родных городах выходили монеты с его изображением и воздвигались мраморные статуи

25. Когда начали проводиться состязания атлетов в Олимпии? Первые известные нам Олимпийские игры прошли в 776 году до нашей эры

26. Принимали ли участие в древних Олимпийских состязаниях женщины? К участию в Олимпийских играх женщины не допускались. Раз в четыре года в Олимпии устраивались празднества в честь богини Геры, покровительницы брака. В программу этих празднеств входили состязания девушек в беге

27. Что называется кроссом? Спортивный бег по пересеченной местности

28. Кто из великих русских полководцев занимался закаливанием своего организма и зимой мог простоять целый день на морозе в одном мундире? Александр Суворов

29. Молодой спортсмен. Юниор

30. Какой вид спорта можно назвать исключительно женским? Синхронное плавание

31. Как выглядит Олимпийский флаг? Полотнище с пятью переплетенными кольцами голубого, желтого, черного, зеленого и красного цвета в центре

32. Какие награды учреждены для спортсменов, добившихся успеха в олимпийских соревнованиях? Спортсмены, занявшие в состязаниях 1-3 места, награждаются медалями и дипломами. Занявшие 4-6 места получают дипломы

33. В каком виде спорта женщины разыгрывают большее количество золотых медалей? В легкой атлетике и плавании по четырнадцать золотых медалей

34. Когда и где зародился такой вид спорта, как бег? Около двух с половиной тысяч лет тому назад в Древней Греции

35. Как называется шест с лопастью для гребли? Весло

36. Какие физические упражнения выполняли первобытные люди? Прыгали, бегали, бросали.

37. В каком городе устраивались Олимпийские игры. Олимпия

38. Что в себя включает спорт? Тренировки, соревнования

39. Что является Олимпийским символом. пять переплетенных колец

40. Начало пути к финишу? старт

41. Инструмент спортивного судьи? свисток

42. Ее просят лыжники? лыжня

43. Родина олимпийских игр. Древняя Греция

44. Бечевка на луке для стрельбы Тетива

45. Часть игры в футбол. Тайм

46. Спортивное колющее оружие с клинком прямоугольного сечения Рапира

47. Сигнал к началу боксерского поединка. Гонг

48. Чистая победа в боксе. Нокаут.

49. Шахматная королева. Ферзь

50. Гимнасты в цирке. Акробаты

51. Континент, который на олимпийской символике обозначен кольцом зеленого цвета. Австралия

52. Спортивное соревнование, состоящее из двух видов упражнений. Двоеборье

53. Бой один на один. Единоборство

54. Площадка для бокса Ринг

55. Предки кроссовок? кеды

56. Клетчатая прозрачная стенка на корте. Сетка

Примерные задания:

1.     Попрыгать на левой ноге 10 раз

2.     Попрыгать на правой ноге 10 раз

3.     Пропрыгать как зайчик от одной стены зала к другой и говорить при этом: «Я маленький зайчик, я хочу морковку!»

4.     Присесть 5 раз

5.     Стань самым гибким и пролезь сквозь стул!

6.     Взять ракетку и теннисный мячик и 10 раз поднять мячик в воздух

7.     Возьми, дружок, скакалку и 10 раз попрыгай на правой ноге!

8.     Возьми, дружок, скакалку и 10 раз попрыгай на левой ноге!

9.     Покажи, какую зарядку делает робот

10. Сесть на коня и сделать 3 круга по залу

11. Покрутить обруч вокруг талии

12. Прыгнуть сквозь обруч 5 раз

13. Положить на спину тазик и изобразить черепаху

14. Зажать мяч между ног и пробежать круг по залу

15. Покажи танец племени тумба – юмба

16. Присядь 5 раз с книгой на голове

17. При помощи клюшки попади мячом между ножками стула

Нижегородская область Сокольский район

Муниципальное казенное образовательное учреждение дополнительного образования детей Дом детского творчества

«Веселые спортивные посиделки»

(интеллектуально - развлекательная программа)

Подготовила и провела:

Тимичева Марина Михайловна,

педагог – организатор

п. Сокольское

2014 год

Нижегородская область Сокольский район

Муниципальное казенное образовательное учреждение дополнительного образования детей Дом детского творчества

п. Сокольское

2014 год

1.           Самый высокий мальчик

2.         Самая высокая девочка

3.         Самая длинная по количеству букв фамилия

4.         Самая короткая по количеству букв фамилия

5.         Самый длинный прыжок с места вперед

6.         Самый длинный прыжок с места назад

7.         Самый длинный прыжок с места вбок

8.         Самая широкая улыбка

9.         Самое быстрое чтение

10.      Самая длинная коса

11.       Самый меткий стрелок

12.      Обладатель самого большого количества пуговиц

13.      Самый смекалистый

14.      Обладатель самого широкого шага

15.      Самый быстрый собиратель

«На старт! Внимание! Марш!»

(игровая программа)

Цель: формирование интереса к народным играм; развитие силы, выносливости, ловкости, смекалку.

Ход мероприятия:

 Дорогие наши гости, судари и сударыни, красны девицы и добры молодцы, малые детушки! Собрались мы сегодня с вами по старой русской традиции на весёлые посиделки: отдохнуть – позабавиться, поиграть да потешиться, на других посмотреть, да себя показать. А участниками сегодня будут игроки отчаянные, разудалые, на все руки мастера: и танцуют, и поют, и в соревнованиях себя показать могут. А ну, команды, посмотрим на вас. Команда «Булатные», становись слева от меня. Команда «Отчаянные», становись справа от меня.

Деление ребят на команды при помощи цветных карточек

Конкурс 1.  Народная игра «Ручеёк»

         Команды выстраиваются параллельно друг другу по парам, изображая ручеек, около линии старта. Когда начинает играть музыка, парам надо быстро пройти до конца площадки, начиная с последней пары, пробегая через весь ручеек. Команда победителей оценивается по первой паре, которая пересечёт линию первой.

Конкурс 2.  «Переправа с мячами»

Первому участнику нужно взять одновременно 5 мячей разного размера, добежать с ними до противоположного «берега», оставить их там. Второй участник бежит на противоположный «берег», берет одновременно все 5 мячей и возвращает их обратно. И так должны «переправиться» все участники команды. Побеждает та команда, которая первой переправится «с одного берега на другой».

Конкурс 3. «Метатели»

Каждому члену команды выдается «копье» (спичка). Задача игрока: «метнуть копье» (кинуть спичку как можно дальше). Тот, кто «метнул копье» дальше всех, приносит своей команде очко.

Конкурс 4.  Эстафета «Заинька»

Первый прыгает, как заяц, до линии с мячом в руках, поворачивается лицом к команде и пасует первому в колонне. Затем принимает упор лёжа. Второй прыгает с мячом, проползает под первым, отдаёт мяч следующему в колонне и встаёт рядом с первым в упор лёжа. Так выполняет задание вся команда. Последний проползает под всеми, встаёт и поднимает мяч вверх, команда встает, эстафета закончена.    

Конкурс 5. «Каракатица»

Первый подает руку  между ног назад второму, второй берёт его за руку, а свою вторую руку подает между ног назад третьему, третий берет его за руку и т.д.  Победитель определяется по последнему игроку.

Конкурс  6. «Имидж – ничто, жажда – все!»

Сидя с опорой сзади, взять и передать ногами бутылку с водой. Победитель – команда, первая поставившая бутылку за линию.

Конкурс 7. «Снежный бой»

Игровое поле разделено на 2 сектора. Каждой команде выдаются бумажные комочки. Дается определенное время, в течение которого команда должна все «снежки» перебрасывать на территорию соперника. Те, в свою очередь, делают то же самое. Побеждает та команда, на территории которой окажется меньшее количество «снежков».

Подведение итогов. Награждение команд.

Очень надеюсь, что такие простые народные забавы пришлись вам по душе и вы с удовольствием будете играть в них со своими друзьями.

До новых встреч!

Нижегородская область Сокольский район

Муниципальное казенное образовательное учреждение дополнительного образования детей Дом детского творчества

«На старт! Внимание! Марш!»

(игровая программа)

Подготовила и провела:

Тимичева Марина Михайловна,

педагог – организатор

п. Сокольское

2014 год

Осенний герой

(игровая программа)

Цель: формирование способности работать в команде, развитие творческих способностей обучающихся.

Ход мероприятия:

Добрый день, дорогие ребята! Сегодня у нас с вами день приключений. Представьте, что мы с вами потерпели кораблекрушение, и нас забросило на необитаемый остров, на котором постоянно осень. Поэтому мы его так и назовем остров Осень, а вы будете осенними героями.

В нашей игре принимают участие две команды. Команда “Тигры” и команда “Волки”. Им придется преодолеть немало трудностей. Но тот, кто доберется до финала, получит приз.

1 конкурс «Жилище» (стулья, коробки, тряпки)

Поселившись на острове, первое, что вам нужно сделать – это построить жилище. Та команда, которая быстрее и лучше построит из подручных средств жилище, получает тотем.

2 конкурс «Добыть еду» (покрывала, картинки фруктов и овощей)

Отправляемся на поиски пищи. И вот мы ее нашли, но путь к ней нам перегородила широкая река. Итак, ваша задача: из подручных средств вы соорудили лодку (покрывала), двое садятся на весла и одного товарища переправляют через реку. Он берет продукт, возвращается обратно. Таким образом вам нужно будет собрать все фрукты и овощи.

3 конкурс «Запас воды» (ложки, стаканчики, банки с водой, лавочки, стулья, кочки)

Неизвестно, какая вода в этой реке. Мы рисковать не будем, поэтому за хорошей водой отправимся на родник. Но путь к этому роднику затруднен. Ваша задача принести стакан воды при помощи ложки. При этом нужно аккуратно преодолевать все препятствия.

4 конкурс «Одежда островитян» (нитки, листья, скотч)

К сожалению, пока мы с вами добывали воду и пищу, осматривали остров, наша одежда износилась и стала очень плохо выглядеть. Нужно придумать что-то новое.

5 конкурс «Переправа» (лавочки)

Исследовав весь остров, мы нашли необычное место, по всем приметам подходящее для поиска клада. Значит, мы с вами идет на поиски сокровищ. Но есть там одна закавыка – переправляться к этому месту нужно определенным образом. Все встают на бревно (лавочку), стоящий справа должен встать слева, пройдя по лавочке, на которой стоит вся команда.

 Конкурс «Сокровище острова».

Ну вот мы и добрались до сокровища. Теперь нужно вынести его отсюда. Только вот проблема – руками его трогать нельзя. А как это можно сделать, придумайте сами (конфеты прилепить на скотч и отрывать их зубами)

 На этом наше приключения закончились. Там вдалеке виднеется корабль, который нас спасет. И мы возвращаемся домой. Но и дома нас обязательно будут ждать новые приключения. До новых встреч!

Нижегородская область Сокольский район

Муниципальное казенное образовательное учреждение дополнительного образования детей Дом детского творчества

«Осенний герой»

(игровая программа)

Подготовила и провела:

Тимичева Марина Михайловна,

педагог – организатор

п. Сокольское

2014 год

Пояснительная записка.

В дни осенних и весенних каникул у школьников особо остро возникает вопрос: «Чем заняться в свободное время?», ведь родители в большинстве случаев на работе, и не у всех есть возможность куда – то уехать. И большинство детей «просиживают» свободное время у компьютеров, либо гуляют по улицам и от безделья не знают, чем заняться. А безделье, как известно, одна из главных причин возникновения пагубных привычек.

Педагогом – организатором в дни осенних каникул были подготовлены и проведены мероприятия под общим названием «Осенние спортивные каникулы», которые направлены на то, чтобы дети проводили время продуктивно, интересно, в компании друзей и сверстников. Целями мероприятий являлись не только активизация и повышение качества работы по профилактике наркомании, формирование навыков здорового образа жизни. Особыми целями стали: знакомство с простыми и доступными для всех играми, возможность соперничать и «выяснять отношения» в спортивных соревнованиях и конкурсах. И хотя в ходе любого мероприятия не прозвучало ни единого слова о вреде наркомании, не хочется считать это недостатком. Это даже огромный плюс: у ребят нет даже мысли о том, чтобы сравнить «а как это просто играть и творить вместе с друзьями и попробовать то, что запрещают взрослые?».

В результате проведения «Осенних спортивных игр» ожидается, что ребята будут полностью включены в творческую деятельность по созданию привлекательного имиджа здорового образа жизни, а полученный опыт будут применять в будущем: играть с друзьями в школе и дома, устанавливать новые спортивные, смешные и интересные рекорды, а приобретенные знания будут передавать младшим.

Всероссийская акция

«Я выбираю спор, как альтернативу пагубным привычкам»

Номинация «Ведущие за собой»

«Осенние спортивные каникулы»

(комплекс игровых программ для детей 7 – 11 лет)

Подготовила и провела:

Тимичева Марина Михайловна,

 педагог – организатор

 МОКУ ДОД Дом детского творчества