Выбранный для просмотра документ экологическая тропа, 6 кл.ppt
Скачать материал "Сценарий внеклассного мероприятия по формированию здорового образа жизни "Экологическая тропа""
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Экологическая
тропа
2 слайд
Станция «Зелёная аптека»
Волосы, вымытые в отваре этого растения, приобретают золотистый оттенок, а при умывании – кожа становится нежной и бархатистой. Назовите это растение.
А) Василёк полевой
Б) Полынь
В) Ромашка
В) Ромашка
3 слайд
2. Необычные листья этого дерева выделяют фитонциды, убивающие микробов, лечат от цинги, используются для успокаивающих ванн. Что это за растение?
А) Алоэ
Б) Сосна
В) Чеснок
Б) Сосна
4 слайд
3. Какие ядовитые растения являются одновременно и лекарственными?
А) Ландыш
Б) Табак
В) Волчье лыко
А) Ландыш
5 слайд
4. Сок этого растения используется вместо йода, для выведения бородавок.
А) Подорожник
Б) Капуста
В) Чистотел
В) Чистотел
6 слайд
5. Листья этого растения обжигают нас, сок этого растения спасает нас. Весной его используют на суп. Голову мыть его отваром – быстро растут волосы
А) Лопух
Б) Крапива
В) Череда
Б) Крапива
7 слайд
Станция «Неболейка»
Какие болезни несёт в себе глоток воды из реки или озера?
А) ОРВИ
Б) Туберкулёз
В) Холера
В) Холера
8 слайд
2. К чему может привести привычка брать в рот несъедобные предметы?
А) Отравлению
Б) Кариесу
В) Заражению желудочно-кишечным заболеваниям
В) Заражению желудочно-кишечным заболеваниям
9 слайд
3. Предохранительные прививки необходимо делать для того, чтобы:
А) Человек никогда не болел
Б) Переносил заболевания в лёгкой форме
В) Выполнял предписания врача
Б) Переносил заболевания в лёгкой форме
10 слайд
4. Почему не рекомендуется меняться одеждой, обувью; брать чужие головные уборы?
А) Из этических соображений
Б) Это не всем нравится
В) Можно заразиться кожными заболеваниями
В) Можно заразиться кожными заболеваниями
11 слайд
Станция «Лесная»
Почему нельзя включать магнитофон, радио в лесу, особенно весной?
А) Лучше слушать шум леса
Б) Можно спугнуть птиц, сидящих на яйцах
В) Распугаете всю живность в лесу
Б) Можно спугнуть птиц, сидящих на яйцах
12 слайд
2. Зачем сажают деревья, не дающие нам плодов?
А) За ними не надо ухаживать
Б) Они быстрее растут
В) Они украшают нашу окружающую среду, очищают воздух
В) Они украшают нашу окружающую среду, очищают воздух
13 слайд
3. Как определить возраст дерева?
А) По высоте
Б) По толщине ствола
В) По годичным кольцам
В) По годичным кольцам
14 слайд
4. Какие деревья являются пионерами леса (первыми появляются после пожара)?
А) Ель
Б) Берёза
В) Сосна
А) Ель
15 слайд
5. Что происходит с деревом, если на коре вырезают надписи или рисунки?
А) Дереву это нравится
Б) В ранки попадают споры грибов-паразитов
В) Ничего не происходит, а ранки заживают
Б) В ранки попадают споры грибов-паразитов
16 слайд
Станция «Экологическая»
Вы находитесь в походе, и местные источники воды вызывают у вас сомнения. Как обезопасить себя с помощью простых и надёжных средств?
А) Процедить воду через марлю
Б) Прокипятить воду
В) Добавить в воду лимонную кислоту
Б) Прокипятить воду
17 слайд
Станция «Экологическая»
2. Какие растения способствуют очищению воздуха в помещении?
А) Хлорофитум
Б) Фикус
В) Фиалка
А) Хлорофитум
18 слайд
3. Установлено, что не менее 90% курильщиков «со стажем» воспитывались в семьях, где хотя бы один из родителей курил. Почему?
А) Виновата наследственность
Б) Подражание
В) Быстрое привыкание, т.к. с рождения становились пассивными курильщиками
В) Быстрое привыкание, т.к. с рождения становились пассивными курильщиками
19 слайд
4. Один из врагов человека – комар. Что будет, если удастся каким-то способом избавиться от всех комаров?
А) Наступит счастливая жизнь
Б) Будем скучать
В) Нарушатся цепи питания
В) Нарушатся цепи питания
20 слайд
Берегите Землю! Берегите!
Жаворонка в голубом зените,
Бабочку на стебле повилики,
На тропинке солнечные блики,
Ястреба парящего над полем,
Ласточку, мелькающую в жите.
Берегите Землю! Берегите!
М. Дудин
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Выбранный для просмотра документ экологическая тропа.doc
Скачать материал "Сценарий внеклассного мероприятия по формированию здорового образа жизни "Экологическая тропа""
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Формирование здорового образа жизни
Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья человека, осуществляется на трёх уровнях:
· социальном: пропаганда, информационно-просветительская работа;
· инфраструктурном: конкретные условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени, материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль;
· личностном: система ценностных ориентиров человека, стандартизация бытового уклада.
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, ее надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.
Одним из основных аспектов здорового образа жизни является правильное питание.Помимо правильного питания, приведем несколько способов зарядить свой иммунитет, жить здоровым и жить здорово!
1. Занимайтесь спортом.
Физическая нагрузка улучшает общее состояние организма и работу лимфатической системы, выводящей токсины из организма. Ежедневная утренняя зарядка — обязательный минимум физической нагрузки на день. Необходимо сделать её такой же привычкой, как умывание по утрам.
2. Закаляйтесь!
Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. К нему лучше всего приступить с детского возраста. Самый простой способ закаливания — воздушные ванны. Огромное значение в процессе закаливания играю и водные процедуры — укрепляя нервную систему, благоприятно влияя на сердце и сосуды, нормализуя артериальное давление и обмен веществ. Прежде всего рекомендуется в течение нескольких дней растирать тело сухим полотенцем, а позже переходить к влажным обтираниям. Начинать обтираться нужно теплой водой (35-36 С), поэтапно переходя к прохладной воде, а потом и к обливаниям. Летом водные процедуры лучше принимать на свежем воздухе после зарядки
3.Не нервничайте!
Длительный стресс наносит мощнейший удар по иммунитету. Повышая уровень негативных гормонов, он подавляет выделение гормонов, помогающих сохранить здоровье. Научившись бороться со стрессом, вы остановите поток лишних гормонов, которые как раз и делают вас толстой, раздражительной и забывчивой
4. Уходите от депрессий
Апатия и равнодушие — одни из главных врагов крепкого иммунитета. Американские ученые выяснили, что у женщин, страдающих депрессиями, наступают изменения в работе иммунной системы, и они сильнее подвержены вирусным заболеваниям, чем те кто радуется жизни
5. Спите
Крепкий сон — один из лучших способов оставаться здоровым. Люди, которые спят по 7 — 8 часов, однозначно поступают правильно. А вот больше 8 часов спать не рекомендуется. Хороший ночной сон укрепляет иммунную систему. Дело в том, что во время ночного сна уровень мелатонина увеличивается, что и улучшает работу иммунной системы
6 664 202 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Федорова Марина Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.