Спортивная развлекательная программа «Центр олимпийских рекордов».
Цель: пропаганда
активного здорового образа жизни и спорта.
Задачи:
способствовать
накоплению двигательного опыта;
развивать
чувство коллективизма, ответственности, сплоченности.
Оборудование: воздушные шары –2 шт.,
столы – 4 шт., карандаши – 4 шт., листы бумаги, теннисные ракетки и шарики – 4
шт., напольные весы.
Зал
украшен лозунгами: «Здесь баклуши не бьют! Рекордсменов куют!», «Мы
подготовим гениям смену! Выпустим в мир своих рекордсменов», «Даешь рекорды!»,
«Кидай выше! Греби дальше! Думай лучше!»
Звучит музыка. Выходит ведущий – тренер (в спортивной форме со свистком
на груди.)
Ведущий: Физкульт – привет, будущие
спортсмены! Готовы побить все мыслимые и немыслимые рекорды? Тогда рады
приветствовать вас в «Центре олимпийских рекордов»!
Рекорды
– это ваше возможное будущие, ваше гарантированное настоящее – это тренировки,
пот и слёзы. Не пугайтесь! Те рекорды, которые вам предстоит установить
сегодня, не сложные, можно сказать – веселые.
Итак,
внимание! Приветствуем на самой оздоровительной и спортивно - развлекательной
программе в «Центре олимпийских рекордов».
Приветствие команд. Название, девиз. Представление тренера, судей.
А
теперь внимание! Одного прославленного спортсмена спросили, что нужно для
того, чтобы поставить мировой рекорд? Как вы думаете, что он ответил?
Самое
главное, сказал прославленный спортсмен, это разум! Умный спортсмен всегда
сумеет развить в себе нужные качества для рекорда, глупый – никогда! Поэтому первое,
что мы будем развивать, это мозги! Разминать, накачивать их знаниями. И поразим
всех силой нашего ума!
I.
Конкурс «Разминка для мозгов».
Вам предстоит ответить на вопросы о спорте.
1.
Спортсмен, занимающий плаванием.
Пловец.
2.
Ступеньки, на которые поднимаются три спортсмена – победителя. Пьедестал.
3.
Руководитель спортивной команды или спортсмена.
Тренер.
4.
Ледяная площадка для катания на коньках.
Каток.
5.
Древние греки отмеряли 600 раз расстояние, равное длине своей ступни
(по-гречески – стадия), для того чтобы построить… Что?
Стадион.
6.
Более 100 лет назад учитель гимнастики в американском университете догадался
выдавить в корзине для персиков дно, чтобы не взбираться каждый раз по лестнице
за мячом, заброшенным в неё. Так родилась игра… Какая?
Баскетбол.
Подсчет результатов. Слово судьям.
Ведущий: Да, умственная нагрузка отнимает
много сил. Пора немного развеяться.
Все
на баскетбольное поле. Приглашаем на товарищескую встречу по баскетболу!
II.
Конкурс «Баскетбол».
В
зале устанавливают по 5 стульев в два ряда, примерно в метре один от другого,
сиденьями друг к другу. С обоих концов между рядами ставят по одному табурету.
Игроки образуют 2 команды, состоящие из 6 человек. Пять игроков каждой команды
садятся на стулья, а оставшиеся встают на табуреты и складывают руки в кольцо,
сцепив кисти, имитируя, таким образом, корзины. Ведущий подбрасывает шар в
середину, игроки пытаются забросить «шар» в свою «корзину», не вставая со
стульев. «Корзины» могут изгибаться на табуретах в любую сторону, лишь бы
поймать шар, не разжимая рук. Если вылетает шар за пределы, тот его вбрасывают
в том месте, где он вылетел.
Выигрывает команда, набравшая 3 очка.
Ведущий: Рекорды бывают разные. Любите ли вы
танцевать? А некоторые танцы приравнивают к видам спорта! Слышали вы такое
словечко – «черлидинг»? Так называют группы поддержки спортивных команд,
выступающие между матчами с танцевально-акробатическими номерами. По черлидингу
проводятся различные чемпионаты. Предлагаю устроить такой чемпионат и у нас в
центре.
III.
Конкурс «Черлидинг». (Домашнее задание.)
Команды показывают упражнения с гимнастическими снарядами.
Ведущий: Радует, что многие из вас занимаются
спортом и остальным тоже советуют. Начинать заниматься спортом никогда не
поздно.
Если
очень захотеть – можно многое успеть!
И
сейчас, предлагаем вашему вниманию один из прекраснейших и красивых видов
спорта «Синхронное плавание». В нём выступают пока девушки, но мы не боимся
экспериментов. Мы первыми подготовим мужскую олимпийскую сборную по
синхронному плаванию. Встречайте будущих олимпийцев.
IY. Конкурс «Синхронное плавание». (Домашнее
задание.)
Группа
ребят, лежа на спине, за покрывалом, синхронно показывает разные движения
ногами. Ноги видны над покрывалом.
Ведущий: Вот мы вас всех в разные спортивные
игры вовлекаем, а вот существовал в Советском союзе, такой вид спорта, как
«Спортивная композиция». Не одно выступление не обходилось без него.
Все новое – это хорошо забытое старое!
Давайте же, полюбуемся на прекрасное
выступление наших спортсменов, на их четкие, отлаженные движения.
YII. Конкурс «Пирамида». (Домашнее
задание.)
Участники команд выполняют разные
спортивные упражнения, составляя определенную композицию.
Ведущий: Внимание! На помост вызываются
истинные силачи каждой команды, которые обладают чудовищной силой. Точно эту
силу можно измерить на специальном приборе – динамометре. Он измеряет силу
удара в килограммах! И в нашем олимпийском центре такой прибор есть!
YII. Конкурс «Тяжелоатлетов».
Ведущий
держит напольные весы, а участники по очереди давят на них руками. Победитель
тот, кто смог «показать» больший вес.
Ведущий: Чудесно, когда ты летишь на коньках
по сверкающему льду, словно быстрокрылая птица, и ничего в этот момент для тебя
неважно, кроме восхитительного ощущения полета. Да, коньки – это здорово.
Какие
движения! Какая пластика! И всё это – фигурное катание! Для очередного конкурса
нам не понадобятся лёд и коньки. Достаточно ДИСКА «ЗДОРОВЬЯ».
IX.
Конкурс «Фигурное катание». (Домашнее задание.)
Участники в паре показывают разные движения. Один стоит на «Диске
здоровья», другой его поддерживает.
Ведущий: Обожаю игру в теннис! А среди наших
участников теннисисты найдутся? Начинать заниматься теннисом никогда не поздно
– главное желание!
X.
Конкурс «Теннисист».
Вызываются
по одному участнику от каждой команды. Им выдают по теннисной ракетке и по
шарику. По свистку спортсмены подбрасывают шарик ракеткой. Выигрывает, тот, кто
сумеет дольше всех не уронить шарик.
Ведущий: Да здравствуют рекорды! Да
здравствуют будущие рекордсмены! Мы сегодня ставили разные рекорды, пусть это
были всего лишь шутки и розыгрыши, но настойчивость, решительность, уверенность
в собственных силах помогут вам добиться настоящих побед.
Друзья,
почаще бывайте на свежем воздухе, совершайте лыжные прогулки, обливайтесь
холодной водой, посещайте фитнесс – клубы, тренажёрные залы!
Пусть
будет здоровый дух в вашем здоровом теле!
Желаем,
чтобы вы, дети, прославили нашу страну, родную Республику и наш Центр! Физкульт
– Ура!!!
Подведение итогов. Награждение.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.