Статья "Навыки само презентации залог успешной карьеры"

Статья «Навыки само презентации залог успешной карьеры»

Мы живем в таком веке, когда происходит стремительное развитие информационных, инновационных потоков, скорость нашей жизни неуклонно растет. В ситуациях, когда мы сталкиваемся с новыми людьми, им приходится быстро составлять о нас свое впечатление, не теряя времени на долгие разговоры и раздумья! Даже просто присутствуя там, где есть другой человек мы так или иначе себя презентуем - большей частью неосознанно. Другой человек оценивает вашу внешность, настроение, тембр речи, смысл ваших слов, позу и жесты. И в итоге о вас формируется определенное мнение: пообщавшись с кем-то пару минут, мы уже вешаем на него не один десяток ярлыков, которые впоследствии определяют наше поведение.

В наше время само презентация перестала быль чем-то предосудительным и восприниматься отрицательным качеством не очень воспитанного человека, она стала необходимостью, пожалуй, единственной возможностью обратить на себя внимание, представить себя и свои достоинства.

Замечали, что очень часто просьба «Расскажите о себе» ставит в тупик большинство людей. И вот человек уже мнется, краснеет, ерзает на стуле, закатываем глаза… Мало кто способен провести само презентацию на достойном уровне. Но, если хочется, чтобы нас заметили и оценили по достоинству, необходимо просто научиться презентовать себя. Навык само презентации это настоящее искусство. Но это не дар свыше. Ему вполне можно научиться и на уроках «Психология общения» я стараюсь научить ребят этому. Что же такое вообще само презентация?

Само презентация – это средство формирования собственного образа, демонстрация своей личности перед окружением. Также это управление впечатлением, которое выступающий производит на слушателей.

Главная цель само презентации – демонстрация сильных сторон и превращение слабых мест в преимущества. 

 На уроках «Психология общения» студенты учатся сомо презентовать себя, чувствовать себя уверенно при выступлении на аудиторию, уметь ответить правильно - на задаваемые вопросы от зрителей, членов комиссии на защите дипломного проекта, собеседовании при приеме на работу. Ведь устраиваясь на работу, студентам предстоит знакомиться с будущим начальником, коллегами и вообще с людьми, которые им будут интересны, ребята должны научиться создавать о себе правильное впечатление – такое, какое нужно именно им. Оно позволяет влиять на людей, побуждать их к определенным действиям. И для создания такого впечатления, пожалуй, лучшим способом служит само презентация.

Интересно то, что само презентации люди проводят буквально каждый день своей жизни. Несмотря на то, что об этом они можем даже не подозревают, проекты презентации себя уже заложены в подсознании человека. Так, подбирая свой имидж, надевая ту или иную одежду, проявляя конкретные манеры и стиль общения, человек производим эти проекты в жизнь. Это явление называется «естественной само презентацией», т.к. человек реализуем ее на автомате.

Однако далеко не всегда она эффективна, а потому требует коррекции с помощью наших собственных усилий. Такая само презентация – осознанная, спланированная, подчиненная конкретному значению – называется «искусственная само презентация». И вот как раз ей должен овладеть каждый, кто ставит перед собой задачу научиться классно преподносить себя.

В процессе общения с другими людьми каждый человек всегда стараемся продемонстрировать себя как можно лучше. И это не мудрено, ведь живое общение рассказывает о человеке намного больше, чем тысячи заполненных анкет или банальное перечисление своих положительных качеств.

Залогом успешной само презентации считается подготовка к ней. Студенты нашего

колледжа очень хорошо развивают навыки само презентации участвуя в разнообразных:

- семинарах;

- конкурсах;

- различных форумах;
- тренингах;
- участвуя в общественной жизни колледжа;
- изучая дисциплину «Психология общения»;
- осваивая другие  дисциплины.

Ну и конечно же, студенты всегда должны помнить о том, что эффективным помощником в само презентации являются: адекватная ситуация, внешний вид, уместное поведение, тактичность, грамотность и уверенность в себе, а также следование правилам этикета. Поэтому в любой ситуации, когда ребята знают, что им предстоит рассказать о себе кратко, стараются заблаговременно позаботиться об этих вещах, и надлежащим образом подготовиться. Однако процесс усвоения навыков потребует личного вклада. Это работа на внешнем и на внутреннем уровне, направленная на осознание своих зон роста и ресурсов, способствующих будущей успешности. Самое главное – вера в себя и свои способности. Тогда открывается путь к собственным изменениям. Остальное – дело техники.

На уроках психологии общения создаются условия для развития:

 -коммуникативных навыков;    

 - способности выступать    перед аудиторией;

 - преодоление страха   большого количества людей;

 - правильного реагирования на конфликтные ситуации;
 - волевых качеств

Навык представления себя важен как для студентов, так и для специалиста, и для бизнесмена. При поиске работы студентам важно помнить, что очень часто быстрее других находит работу не тот, кто умеет работать, а тот, кто умеет более эффективно использовать приемы само презентации. Такой кандидат сумеет убедить работодателя в том, что именно он подходит лучше других для данной работы. И от того, насколько тщательно ребята будут готовиться и прорабатывать структуру своего рассказа, зависит их успех уже в выступлении. Но подготовка – это далеко не гарантия удачного представления себя, и ребятам нужно знать, как профессионально продемонстрировать лучшие черты собеседнику, чтобы серьезно повысить свои шансы на успех. В этом студентам помогают семь золотых правил само презентации.

Таких как:

• Категорически нельзя опаздывать на встречу
• Поставить телефон на беззвучный режим
• Проявлять доброжелательность
• Поддерживать и грамотно вести диалог
• Проявлять сдержанность
• Ни в коем случае нельзя кричать или быть излишне эмоциональным
• Рассказывать о себе кратко и по делу

Но даже если ребята и готовились к выступлению, очень часто они сталкиваются с одними и теми же ошибками:

• Ребята боятся смотреть в глаза своему собеседнику или аудитории– это признак неуверенности в себе, что сказывается на само презентации отрицательно.
• Очень часто выступающие от волнения скрещивают руки или держат рукой руку – это символ закрытости, защиты и неуверенности. Используя подобные жесты и позы, человек обрекаете себя на провал.
• При само презентации человек начинает суетиться и много жестикулировать – это служит признаком нервозности, суетливости, спутанности мыслей, а часто и раздражает окружающих.
• Само презентация не должна быть долгой иначе это надоест аудитории или собеседнику.

Это основные ошибки, которые допускают выступающие.

В само презентации нет ничего запредельного и суперсложного. Важно лишь уяснить суть и немного попрактиковаться. Тогда и успех станет верным спутником.

В большинстве случаев само презентация направлена на формирование благоприятного впечатления о выступающем. Эффективная само презентация – это способность управлять впечатлением людей о себе, умение расположить их к своей персоне. В нашем колледже предоставляется хорошая возможность для студентов приобрести этот навык само презентации.

Статью подготовила преподаватель психологии «Новосибирского автотранспортного колледжа»: Рольгайзер Наталья Михайловна

Литература

1. Беквит, Гарри Сам себе бренд. Искусство самопрезентации / Гарри Беквит. - М.: Альпина Диджитал, 2016. - 563 c.
2. Елена, Клещева und Любовь Сидорчукова Ольфакторная самопрезентация в рекламных образах современной культуры / Елена Клещева und Любовь Сидорчукова. - М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2017. - 100 c.
3. Иванова, Е. Самопрезентация за 15 минут / Е. Иванова. - М.: Феникс, 2019. - 192 c.
4. Михайлова, Е.В. Обучение самопрезентации / Е.В. Михайлова. - М.: Государственный университет - Высшая школа экономики (ГУ ВШЭ), 2019. - 491 c.
5. Пикулева, О. А. Психология самопрезентации личности / О.А. Пикулева. - М.: ИНФРА-М, 2019. - 320 c.
6. Румянцева, Екатерина Руководство по поиску работы, самопрезентации и развитию карьеры / Екатерина Румянцева. - М.: Альпина Диджитал, 2016. - 247 c.