Технологическая
карта урока
Предмет:
Физическая культура
Дата:
Класс:
5
Тема
урока: Кроссовая подготовка.
Задачи
урока:
-Равномерный бег
10 минут.
-ОРУ.
-Подвижная игра
«Невод». Развитие выносливости.
Инвентарь:
Секундомер.
Цели
деятельности учителя:
Формировать
представления о физических качествах человека; познакомить со способами
развития выносливости
Тип
урока:
Решение частных
задач
Планируемые
образовательные результаты:
Предметные
(объем освоения и уровень владения компетенциями):
ü научатся:
характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряжённость во время
занятий по развитию физических качеств;
ü получат
возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при
выполнении учебных заданий; соблюдать технику безопасности при выполнении
упражнений, способствующих развитию выносливости.
Метапредметные
(компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):
ü познавательные
– используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в
соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета;
овладеют способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности,
поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого
и поискового характера;
ü коммуникативные
– выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность
существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; умеют излагать
своё мнение, аргументировать свою точку зрения
и давать оценку событиям;
ü регулятивные
– осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью
понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.
Личностные:
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных
ситуациях; овладение начальными навыками адаптации
Методы
и формы обучения: индивидуальная, фронтальная, работа в
парах, рассказ, беседа, показ.
Образовательные
ресурсы:
Равномерный бег.
ОРУ. Подвижная игра. Развитие выносливости
Организационная
структура урока
Этапы урока
|
Обучающие и развивающие компоненты, задания и
упражнения
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Формы
совзаимодействия
|
Универсальные
учебные действия
|
Виды
контроля
|
I. Организационный момент
|
Эмоциональная,
психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого
материала
|
Проводит
построение. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель
урока; создает эмоциональный настрой
на
изучение нового предмета
|
Выполняют
построение в шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока
|
Фронтальная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться;
положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учитьсяи сориентированы на
участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника
|
Устный
опрос
|
II. Актуализация знаний
|
Упражнения
для отработки ориентировки
в
пространстве.
Упражнения
по восстановлению дыхания
|
Даёт
команды: «Направо!», «Налево!». Контролирует выполнение движений.
Повернув
учащихся в сторону движения, даёт команды: «Налево в обход шагом марш!»,
«Бегом марш!».
Проводит
упражнения на восстановление дыхания: вдох – руки вверх, подняться на носки;
выдох – полунаклон вперед, расслабленные руки вниз. (Проводит 3–4 раза)
|
Выполняют
повороты 3–4 раза – в зависимости от правильности выполнения.
Выполняют
бег по кругу (2 мин) и переходят на шаг, выполняя упражнения на
восстановление дыхания
|
Фронтальная.
Индивидуальная,
фронтальная
|
Личностные:
активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
взаимопомощи и сопереживания; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и
упорство в достижении поставленных целей.
Регулятивные:
умеют оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной
ретроспективной оценки; вносят необходимые коррективы в действие после его
завершения на основе его оценки
и
учета характера сделанных ошибок
|
Выполнение
действий по инструкции
|
III. Изучение нового материала
|
Беседа
на тему «Физические качества человека. Что такое выносливость?»
ОРУ.
Выполнение упражнений, способствующих развитию выносливости (см. приложение)
Равномерный бег 11 минут.
|
Проводит
беседу и наводящими вопросами даёт понять учащимся, что выносливость можно
развивать не только бегом, но и прыжками, плаванием, лыжной подготовкой,
подвижными и спортивными играми.
Показывает
и объясняет задания, осуществляет выборочный контроль
|
Слушают
учителя, отвечают
на
вопросы.
Выполняют
упражнения
|
Индивидуальная,
фронтальная.
Индивидуальная,
работа в парах
|
Познавательные:
общеучебные
– осознанно строят речевое высказывание в устной форме о физических качествах
человека и способах их развития;
логические
– осуществляют поиск необходимой информации.
Коммуникативные:
обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые высказывания.
Регулятивные:
осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь
на
показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя
|
Устные
ответы.
Выполнение
действий по инструкции
|
IV. Первичное осмысление и закрепление
|
Повторение
прыжков
в
длину с места.
Отработка
техники прыжка.
Подвижная
игра «Невод»
|
Формулирует
задание, обеспечивает мотивацию выполнения, контролирует выполнение.
Проводит
игру; создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения
|
Выполняют
прыжки в длину
(5–6
попыток).
Участвуют
в игре
|
Индивидуальная.
Фронтальная
|
Регулятивные:
действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают
оценку учителя.
Коммуникативные:
умеют договариваться и приходить к общему решению в совместной игровой
деятельности; используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют
со сверстниками в игре
|
Выполнение
действий по инструкции
|
V. Итоги урока.
Рефлексия
|
Обобщить
полученные на уроке сведения
|
Проводит
беседу
по
вопросам:
–
Что нового узнали на уроке?
|
Отвечают
на вопросы.
|
Фронтальная
|
Личностные:
понимают значение знаний для человека и принимают его.
Регулятивные:
прогнозируют результаты
Оценивание
учащихся
–
Какие понятия называются физическими качествами человека?
–
Как правильно развивать такое качество, как выносливость?
Коммуникативные:
обмениваются мнениями, слушают друг друга, строят понятные речевые
высказывания
за
работу на уроке
|
|
Комплекс
беговых и прыжковых упражнений
Беговые и прыжковые упражнения выполняются
по краю площадки поочередно с соблюдением дистанции, обратно учащиеся
возвращаются шагом для восстановления.
1. Приставным шагом правым боком.
2. Приставным шагом левым боком;
приставным шагом, два шага правым, два шага левым боком.
3. С высоким подниманием бедра.
4. Со сгибанием (захлестом) голени назад.
5. Бег скачками.
6. Бег прыжками.
7. Прыжки на обеих ногах с небольшим
продвижением вперед.
8. Прыжки на левой ноге с продвижением
вперед.
9. Прыжки на правой ноге с продвижением
вперед.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.