Тема: «Футбол». Обучение технике удара внутренней и внешней стороной стопы по неподвижному мячу.

План-конспект

проведения урока по физической культуре в 3 классе

Тема: «Футбол».

Задачи:

1. Обучение технике удара внутренней и внешней стороной стопы по неподвижному мячу.

2. Совершенствование техники ведения мяча по прямой.

3. Развитие ловкости и координации.

Дата проведения: 22 апреля 2021 года.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: футбольный мяч, конусы.

Части урока	Содержание урока	Дозировка	Методические указания
1.	Подготовительная часть.	10-12’
	Построение, приветствие, сообщение задач урока.	12-15”	Коротко и четко
	Строевые упражнения: ·       О.С.; ·       равнение, свободная стойка; ·       повороты: - налево; - направо; - кругом; - прыжком налево; - прыжком направо; - налево.		Пятки вместе, носки врозь. Руки опущены.
	Ходьба на месте.	10-15”	Строевым шагом, начиная с левой ноги по счет.
	Ходьба в движении.	10-15”	По залу.
	Ходьба с заданием: ·       на носках с изменением положения рук; ·       на пятках; ·       перекаты с пятки на носок; ·       на внешней стороне стопы; ·       на внутренней стороне стопы.	10-15” 10-15” 10-15” 10-15” 10-15”	Руки в стороны – вверх – перед собой, спина прямая, на носках стараться идти высоко. Руки за спину, спина прямая. Плавный перекат с пятки на высокий носок. Руки на пояс. Руки на пояс.
	Бег обычный.	1-2’	Дыхание ровное, темп медленный.
	Бег с упражнениями: ·       приставным шагом правым боком; ·       приставным шагом левым боком; ·       спиной назад; ·         ·       за хлест голени; ·       с высоким подниманием бедра.	10-15” 10-15” 10-15” 10-15” 10-15”	Руки на пояс. Руки на пояс. Смотреть через левое плечо. Руки на пояс. Локти прижаты к туловищу, коленом касаемся ладоней.
	Ходьба с восстановлением дыхания.	10-20”	Глубокий вдох – руки вверх, глубокий выдох – руки вниз.
	Перестроение из одной шеренги в три по расчету: первый, второй, третий.	1-2’	Первые: на 1 шаг вперед. Вторые: на 3 шага вперед. Третьи: на 7 шагов вперед.
	Комплекс ОРУ
	I.                  И.П. – О.С. 1.    Руки вверх, подняться на носки. 2.    О.С. 3.    Руки в стороны, подняться на носки. 4.    И.П.	6-8 раз	Подняться выше, посмотреть на руки
	II.              И.П. – о.с. 1.    Наклон головой влево. 2.    Тоже вправо. 3.    Тоже вперед. 4.    Тоже назад.	6-8 раз	Спина прямая. Глаза не закрывать.
	III.           И.П. – стойка ноги врозь нешироко, руки на пояс. 1. Поворот головы налево. 2. И.П. 3 – 4. Тоже направо.	6-8 раз	Спина прямая. Глаза не закрывать. Поворот больше.
	IV.          И.П. – стойка ноги врозь нешироко, руки на пояс. 1 – 4. Круговые вращения головой влево. 5 – 8. Тоже вправо.	6-8 раз	Спина прямая. Глаза не закрывать. Наклон больше.
	V.              И.П. – стойка ноги врозь нешироко, руки перед грудью. 1-2.       Рывок руками перед грудью. 3.    Поворот налево, руки в стороны. 4.    И.П. 5-8.  Тоже направо.	6-8 раз	Спина прямая. Рывок больше.
	VI.          И.П. – стойка ноги врозь нешироко, руки к плечам. 1 – 4. Вращение плечами вперед. 5 – 8. Вращение плечами назад.	6-8 раз	Спина ровная. Локти выше.
	VII.       ИП – стойка ноги врозь нешироко, руки за голову. 1.    Поворот налево, руки в стороны. 2.    И.П. 3 – 4. Тоже направо.	6-8 раз	Спина ровная. Руки прямые, вниз не опускают.
	VIII.   ИП – стойка ноги врозь нешироко, руки на пояс. 1. Наклон туловища влево. 2. И.П. 3 – 4. Тоже вправо. 5 – 6. Тоже вперед. 7 – 8. Тоже назад.	6-8 раз	Спина ровная. Наклон больше.
	IX.          И. П – стойка ноги врозь нешироко, руки в стороны перед собой. 1.    Мах правой ногой к левой руке. 2.    И.П. 3 – 4. Тоже к правой руке левой ногой.	6-8 раз	Спина прямая. Мах больше.
	X.              ИП – стойка ноги врозь нешироко, руки на пояс. 1.    Присед. 2.    Прыжок вверх. 3. Присед. 4. И.П.	6-8 раз	Прыгать как можно выше.
2.	Основная часть	25-30’
	1.    Обучение технике удара внутренней и внешней стороной стопы.		Перестроить в две шеренги.
	1.    Передача мяча в парах.	10 раз	Мяч лежит на середине. Ударить по мечу внутренней стороной стопы  с разбега к партнеру. Продемонстрировать.
	2.    Передача мяча в парах.	10 раз	Мяч лежит на середине. Ударить по мечу внешней стороной стопы  с разбега к партнеру. Продемонстрировать.
	3.    Передача мяча в кругу.		Перестроение в два круга, В центр становится один человек, остальные вокруг. Мяч идет от первого человека в окружности. Удар по мячу внутренней или внешней стороной стопы. Человек в центре останавливает мяч и передает мяч следующему по счету.
	2.    Совершенствование техники ведения мяча по прямой.
	1.    Ведения мяча по кругу.	5 кругов	Идти друг за другом на расстоянии, чтобы не терять мяч из виду и не столкнуться с другими.
	2.    Салки		Не терять мяч из виду и одновременно стараться засалить им другого человека. Удар несильный по мячу.
3.	Заключительная часть	3-5’
	Игра «Иголочка и ниточка»		Цель: Активизация совместной деятельности, работа в группе. Один ребенок берет на себя роль «иголки» и встает первым, остальные дети «ниточка» встают за ним, держа друг друга за пояс. По сигналу взрослого «иголочка» начинает двигаться в любом направлении, «ниточка» старается двигаться в такт, чтобы не отстать (не порваться). Играть можно несколько раз и менять ведущего.
	Построение, подведение итогов урока.
	Домашнее задние.