Инфоурок Физическая культура КонспектыТема урока: Разучивание передвижение, остановка прыжков

Тема урока: Разучивание передвижение, остановка прыжков

Скачать материал

План-конспект урока№__7__

По физической культуре в _____5____ классе

 

Тема урока: Совершенствование прыжков в длину с разбега

Цели и задачи урока: _Оздоров-е опорно двиг.аппарата ___________________________

                                     Развитие силы ловкости координации движения _______________

                                     Воспитание внимания коллективизм ________________________

Место проведения: Спорт площадка___________________

Дата проведения: _____________________________________________________________

Инвентарь и оборудование: рулетка; грабли

 

 

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1

Вводно-подготовительная часть

 

 

16

 

1

Построение

30

В одну шеренгу

2

Сдача рапорта

1

 

3

Приветствие

30

Четко и громко

4

Сообщение задач урока

1

 

5

Строевые упражнения

1

 

6

ОРУ

12

 

2

Основная часть

 

 

24

 

    1

Прыжки с болона с

3

Сгибать ноги

   

 правильным приземлением

 

 

   

 

 

 

     2

Отсчитать 9-11 шагов

3

Поставить отметку

 

 

 

 

     3

Подобрать разгон чтобы совпадала

2

несеменить ногу на

 

толчковая нога

 

старте не менять

    

 

            

 

     4

Прыжок в длину с разбега

             8

Соблюдать траекторию

 

с 9-11 шагов

 

не сгибать ноги

 

 

 

приземлятся на оби ноги

     5

Игра «выбивало»

              8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

Заключительная часть.

 

 

            5

 

1

Построение

            1

В одну шеренгу

2

Подведение итогов

             2

Выявление лучших

3

Домашнее задание

             1

 

4

Выход из спорт зала

             1

Строем

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Тема урока: Разучивание передвижение, остановка прыжков"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Директор десткого сада

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

План-конспект урока№__13__

По физической культуре в _____5____ классе

Тема урока: Разучивание передвижение, остановка прыжков

Содержание урока

Дозировка

Методические указания

1

Вводно-подготовительная часть

16

1

Построение

30

В одну шеренгу

2

Сдача рапорта

1

3

Приветствие

30

Четко и громко

4

Сообщение задач урока

1

5

Строевые упражнения

1

6

ОРУ

12

2

Основная часть

24

1

Перемещение бегом: ноги согнуты

6

Следить за пробежкой

большей степени стопа ставится

с пятки на носок. Бег с высоким

подниманием бедра.

Прыжки с ноги на ногу с переходом

на бег

2

Передвижение переставными

6

Менять положение рук

шагами, ноги в коленях слегка

Передвигатся нескрещива-

согнуты, руки с боку слегка

ть ноги

согнуты

3

Остановка прыжка: после прыжка

6

Ноги слегка согнуты

на 2 ноги одновременно не скользя

4

Учебная игра

6

3

Заключительная часть.

5

1

Построение

1

В одну шеренгу

2

Подведение итогов

2

Выявление лучших

3

Домашнее задание

1

4

Выход из спорт зала

1

Строем

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 990 материалов в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 24.02.2015 634
    • DOCX 16.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бактыбаев Асет Болаткаович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бактыбаев Асет Болаткаович
    Бактыбаев Асет Болаткаович
    • На сайте: 9 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 3360
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Экскурсовод

Экскурсовод (гид)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы тренировочной деятельности по спортивной подготовке спортсменов в командных видах спорта

108 ч.

2070 руб. 1240 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 10 человек

Курс повышения квалификации

Спортивная секция "Лазертаг" как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 24 человека

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии детского спорта в деятельности тренера-преподавателя, спортивного психолога в учреждениях физкультурно-спортивной направленности

108/144 ч.

от 2500 руб. от 1250 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 29 человек из 19 регионов
  • Этот курс уже прошли 38 человек

Мини-курс

Социальные и правовые аспекты эпохи Просвещения: влияние на образование сегодня

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Методики воспитания и развитие в СПО

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 12 человек

Мини-курс

Медиа и коммуникации в современном обществе

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 77 человек из 35 регионов
  • Этот курс уже прошли 16 человек